|
カテゴリ:サイクルプラス練習会
那珂川からANA氏と待ち合わせし、 春日モール前の待ち合わせ場所で待ってるTモバ氏と 次の待ち合わせ場所の太宰府政庁へ走る。 そこでk'z-cyclistさんを入れて集合写真です。 さー出発です。 ここからは、私が楽しかった所だけ報告です。 農業試験場の峠は、旧道をパスしてトンネルを通行です。 しかし、k'z-cyclistさんがアウターでごりごり踏んでいくのでかなりきつい。 トンネルの後は、ANA氏を待って下りを私がペースを上げて少しの間60km巡航です。 しっかりk'z-cyclistさんが後ろに張り付く。 Tモバさんはアカデミーでオールインナー指令があり遅れる。 その先からは平地でみんなで回す。 そして三並から386バイパスまでのアップダウンは、それぞれにペースアップ Tモバさんはインナーなので下りは足を止めている。 私は、勝手に下りと上りをもがく。 386バイパスはみんなできれいに回します。 k'z-cyclistさんは、アウター指令が本人の指令のようで、上りをかなりのペースで走ります。 平地はかなりみんな速い。強度は中の上でしょうか。 386バイパスも終わり、杷木のコンビニで休憩です。 ここでANA氏とはお別れです。 ここからは3人で 走ります。 左に曲がって少しして、上り調子をほとんどk'z-cyclistさんが先頭でしかもまたアウターで引き続けました。 突き当たって右へ、夜明けまで下り調子です。 私が先頭で、下り調子に任せてスピードアップです。 k'z-cyclistさんはしっかり後ろについていますが、 Tモバさんはインナー指令をしっかり守っているので当然ついてこれません。 二人で、40km以上のスピードで走り続けます。これはかなりきついが楽しい。 夜明け手前でTモバさんを待って金毘羅うどんまで走ります。 折り返して、コンビニでエネルギーを補給して 再出発です。 ここからは、みんな足にきているのでもくもくと走ります。 後は、行きと同じようにアップダウンを勝手にもがいて 筑紫野でk'z-cyclistさんと分かれて 鳥栖筑紫野道路へ ここでもまた勝手にもがきました。 そして終了です。 走行距離136km、走行時間4時間33分(オートストップ) 強度中程度と思ってましたが、走り出すとやはりみんな押さえられない。 そうときつい練習会となりました。 みなさんまた走りましょう。 お疲れさまでした。(あー疲れたー) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[サイクルプラス練習会] カテゴリの最新記事
|