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カテゴリ:自分投稿楽天レシピ
こうジメジメ暑いと 低下しがちな「食欲」 こんな時活躍するのが 「酸味」食材(*´∀`*) その代表格ともいえる「梅干し」を使用したレシピを今回ご紹介 このレシピは最終的に梅干しを加熱することになるのですが 梅干しを加熱すると ムメフラールという化学反応が置き 結果的に血流の流れをよくする効果が期待できるとか(・∀・) 新陳代謝を促し ダイエット効果にも期待できるようですよ ちなみにレシピはコチラ ↓↓↓ 混ぜて焼くだけ☆簡単☆梅肉で豚とほうれん草炒め 料理名:梅肉豚ほうれんそう炒め 作者:アクセラ姫 ■材料(2人分) 豚薄切り肉(ロース・こま・バラetc) / 150g 梅干し / 2~3個 ●ごま油 / 大さじ1/2 ●めんつゆ / 大さじ1 ●みりん / 大さじ1と1/2 ●塩 / 2つまみ ほうれん草 / 1/2袋 醤油 / ちょっぴり かつお節 / 好きなだけ ■レシピを考えた人のコメント 調味料が少々細々してますが やってみると意外に簡単です♪梅干し2個だと 酸っぱさやわらか 梅干し3個だと 酸味バッチリ! お好きな酸味加減でお楽しみください☆ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… いつも ありがとうございます(´▽`) よかったら ポチっと↓応援お願いします にほんブログ村簡単料理 ブログランキングへ
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最終更新日
2012.06.24 19:01:48
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