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カテゴリ:気になるモノ 健康&美容系
ピスタチオ、 あの香り、あの食感 だ~いすき(・∀・) 皆様は いかがですか? 実は先日 そのピスタチオに関する興味深い内容を発見しました 「ピスタチオでスポーツ前後の疲労を回復!」 アメリカピスタチオ協会が ピスタチオと運動の相性の良さを検証・発表した内容です ピスタチオには コレステロールゼロの良質な脂肪があるため 心臓にもいいとされ、 長く続くエネルギー変換・栄養補給に効果的 また、ふくまれている ビタミンB6は 運動後の疲労回復のサポートも つまり 運動のトータルサポートとして 大いに活躍する食材なのです(・∀・) 更に ピスタチオは あらゆる食材の中でも 細胞の酸化を防ぐ 抗酸化物質がたっぷり含まれているそうです この点も 大きい魅力 活性酸素を生み出して 細胞を酸化させて傷つけてしまう可能性がある運動でも ピスタチオを食べれば より健康に美しくあれることに期待できるのです(^ω^) これはすごい サプリや栄養補助食品ではなく 自然の食材で このようなことに効果的ということを知ると 私は更に好感を持てました(・∀・) 定期的に運動をされている方、 これからはじめようと思われている方には ぜひ一度 ご覧いただきたい アメリカピスタチオ協会の検証結果でした(・∀・) 詳しくは コチラから→ ピスタチオでスポーツ前後の疲労を回復! いつも ありがとうございます(・∀・) よかったら ポチポチっと↓ 応援お願いします ポチ にほんブログ村 ポチ 人気ブログランキングへ お時間ある方は もういっちょ → ポチ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013.08.28 17:44:28
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