テーマ:ヨガ!!(11)
カテゴリ:ヨガ
今日は、好転反応か、後頭部が痛い。首の後ろとかも・・・・・
始めて、6日目に鼻が痛かった。そして昨日は、のどが痛かった。 風邪かもしれない。 考えれば、突然息をはいたり吸ったり、思いっきりやってるんだもんね。 鼻から意識して、吸うなんて鼻も突然のことにびっくりだ。 鼻から、息を吸うとおなかにいっぱい空気が入るような気がする。 好転反応は、本によると数ヶ月続いたと書いてあるから・・・・ すぐには、きれいには、なれないのです。 がんばろう・・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年05月01日 21時06分52秒
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