投資家　あやか

だんだんポーズを少しづつ覚えてきた。
ちょっとは、慣れてきたかな・・・・・？
ヨガでは、お白湯と生姜湯がいいらしい・・・・
お白湯をいっぱい飲んだせいか、気分は良好・・・・

初めてヨガをした日、夜中背中が伸びる心地いい感じで眠れなかった。
昨日の夜も、１１時に寝て、５時ごろ起きるのなら普通かな？
ここまで続けたんだから・・・という気持ちと不思議と朝になるとヨガがしたいという気持ちになってきた。