出血にまつわるアーユルレメディ☆
パルタップ先生の健康になるための一言：不正出血ある人が自分の14歳の息子がしょっちゅう鼻血をだして、この前はただ教室で座っているときもだ出たといっていました。アーユルヴェーダでは、不正出血のことを”ラクタピッタ”といいます。血便、鼻血、月経過多、その他の外傷以外の出血はすべて”ラクタピッタ”と考えます。アーユルヴェーダでは、ピッタ、体に過剰に火が増えている状態と考えます。出血によるトラブルを抱えている人に話を聞くとたいていピッタを増やす食事をしとったら出血がはじまったといいます。ですから、出血のトラブルがあったら、次のようなピッタを増やす食事はすぐにやめます。熱い、辛い、チリ、ストレートティ、コーヒー、アルコール、ドライフルーツ、ナッツ、ジャンクフード、添加物の多い食事、揚げ物、ノンベジ（肉、鶏肉、魚）たまご、ヨーグルト、酸味の多い食事などです。とったほうがいい食事としては、きゅうり、スイカ、ココナッツ、水、ココナッツ水、アルカリ食品（葉物野菜、サラダなど）アムラパウダーもしくは編むらタブレットはとってもよいです。新鮮なレタスジュースを30-40ml 1日2回とるのも出血をとめるのに役立ちます。鼻時の場合はマリーゴールドの花の絞り汁を2-3滴各鼻に入れると即効性があります。アーユルヴェーダ・スペシャリスト講座は7月18日（日）～スタートです。半年後との開講なので、アーユルヴェーダをはじめてみたいと思う方はお早めにジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ※スペシャリストコースには、毎回季節の恵みをつかった創作ベジタリアンランチがつきますhttp://www.jivajapan.jp/Somebody asked me a question about their 14 year old son who often bleeds from nose, even when he is sitting in the class room in the school. I replied to them, and thought I will share the same with you.The Ayurvedic term for bleeding disorders is "raktapitta'. Bleeding with stools, bleeding from nose, excessive bleeding during menstruation, or bleeding from any other part of the body without injury can be considered to be 'raktapitta'.According to Ayurveda this is a pitta problem, which means too much heat in the body. Often people suffering from bleeding disorders complain that whenever they eat hot and spicy food, the bleeding starts. So if you are suffering from 'raktapitta' immediately stop all pitta foods - hot spices, chilies, black tea, coffee, alcohol, dry fruits, nuts, junk food, food containing preservatives, fried food, non-vegetarian foods (meat, chicken, fish), eggs, yogurt or any other heating or sour foods.Eat lots of cucumbers, water melon, coconut, drink lots of water and coconut water and eat alkaline foods like green leafy vegetables and salads. Amala powder or tablets can be taken. Fresh green grass juice 30 to 40 ml. twice a day helps to stop bleeding. To stop nose bleeding instantly put 2-3 drops of marigold flower juice in each nose.
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