アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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• 暑い日には暑い国の食べ物を！

  日本にインド料理は色々あるものの、中々家庭の味には出会えません。 そんな中、ふと見るとなつかしの光景が渋谷にあるじゃないですか！？ 写真奥の筒状のものは南インドの家庭料理ドーサです。 米の粉やうらっどまめの粉などを混ぜ、パリパリかつもっちりやいたものです。 これに手前の酸っぱいカレーをつけて食べれば夏バテも吹っ飛ぶくらい体力が回復しますo(^-^)o

  2008.08.07

• スリーピングリッチという考え方

  みなさん、こんばんは暑くなりましたねぇ～洞爺湖サミットを目前に控え、地球が暑くなっているのを実感する陽気です。そこでやっぱり私が実感するのは、夜寝ないことこそ人にも地球に優しくないということ。先日紹介した、帰ってきたかぐや姫の著者佐藤とみこ先生はこんな風にいってましたよ。｢明｣あかるいという字は｢日｣と｢月｣からできています。つまり、日中の太陽｢日｣と夜の｢月｣があってはじめて明るいになるわけです。もし、日中の太陽｢日｣と、夜に静寂がなく、｢音｣であふれていたら？｢暗｣くらくなってしまいます。そう、夜は感覚器官、心をやすめて、たましいを充電する時間。この佐藤とみこ先生のセミナーが定期的に開催されることになりました。■セミナーはHOＰ、STEＰ、WARＰのスリープ(3Ｐ)スリーピー(笑)方式です。１『月ツキHoＰ』　　３時間セミナーお金の育て方。種銭を植えて金の成る木を育てましょう。【種銭5,000円】２『月ツキSTEＰ』　　１dayセミナー朝～夕方／月ツキ弁当付〓眠りは可能性の宝庫。あなたはオンリーワンの『甦りの玉手箱』を思い出すかもしれません。【種銭13,000円】３『月ツキWARＰ』　　１dayセミナー　　　　朝～夕方〓スリーピングリッチピジネス。あなたの意識は蝶のようにワープします。『種』のピジネスが展開できるようになります。【種銭15,000円】■日程１『月ツキHop』月曜日は月ツキ曜日7/7(月)夜7:00～10:007/14(月)夜7:00～10:007/18(金)夕方6:30～9:307/21(月)夕方6:30～9:30２『月ツキStep』7/21(月)朝10時～夕方5時３月ツキWarp7/27(日)朝10時～夕方5時■会場『スリーピングリッチピジネスセンター』〒102-0084東京都千代田区二番町5-2麹町駅プラザビル301(地下鉄有楽町線麹町駅5番出口真上のビルの3階。1階は「東京厨房」というレストラン) 電話03-3515-3896 FAX03-3515-3897●佐藤とみ子PROFILE眠りをデザインして2004年から睡眠博を毎年開催。それぞれのテーマは「眠りは可能性の宝庫」「眠りの世界は本音色遊び心の玉手箱」「眠りの世界はオンリーワンの創造アトリエ」「眠りは答えを知っている」。『おやすみ金眠財布』で東久邇宮記念賞を受賞。愛知万博の時『帰ってきたかぐや姫』を著し万博大賞を受賞。2008年の今年、世界に類のないスリーピングリッチ経済旋風を起こし始めている。著書は『睡眠食堂』『帰ってきたかぐや姫』主催 NPO法人睡眠プロデュース協会会長 佐藤とみ子事務局 舘野育夫MC響力 江夏一慶帰ってきたかぐや姫http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/014afdf5.8c561714.03ecb177.3bef3a29/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f3619514%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f11509537%2f

  2008.07.06

• サットサン

  サンスクリット語で「サットサン」とは、同じ志をもつ人達の集まりを意味するそうです。今日、ジャパン・アーユルベーダ・グールクラのオイルマッサージコース卒業式でした。このコースでは、卒業試験を実際お客様からにお金を頂いて施術を行います。セラピストはあくまでお客様に評価して頂くのが本来の姿。お客様の声から感謝の気持ち、喜び、自分の課題を気が付いてもらえたらという思いがあります。毎回お客様は公募したとたんに予約がうまってしまい、今回は予約枠の倍の申し込みがありキャンセル待ちになってしまうほどでした。そんな心待ちにして下さるお客様にはじめてセラピストとして施術をし、笑顔でお帰り頂けた体験は生徒さんをぐっと成長させ、修了式では輝いて見えました。そして、私たちアーユルベーダ通して、人を笑顔で健康にしたいと活動している側にとっても、サットサンの新メンバーをむかえることができ幸せな日となりました。まだ間に合う！7月期生＞＞http://www.ayurved.jp/

  2008.06.21

• ぐっすり眠ろう！

  最近つくづく大切だと思うのは、質の高い睡眠。眠りの質がよかったら自然とココロとカラダは元気になってくると思う。寝つきが悪い、悪い夢ばかり見る、朝すっきり起きれない寝るのがもったいない眠くてしょうがないなどなど、眠りに関して自分はちょっとだなと思う方は、是非この本を読んでみて。帰ってきたかぐや姫の著者に会える！！！そして、眠りって大切だなって気が付いてる人は、こんな眠りを助ける安心・安全なサプリメントがあるのを是非知ってほしい。http://ayurvedic.cool.ne.jp/shop/dbalance.html帰ってきたかぐや姫 の著者に会いに行こう！帰ってきたかぐや姫 の著者で睡眠プロデュース協会を主催されている佐藤とみこ先生の講演会があります。 私は最近この本を読んで、こんなにも楽しく、ウィットに飛んで、眠りの大切さをといていることに脱帽しました。 みんなに読んで頂きたい一冊です。 そんな先生のお話が聞ける機会です。 日時：6月28日（土）12：30～ 場所：有楽町線　麹町駅5番出口 　　　佐藤とみこ先生の事務所にて 料金：5000円 今週の土曜日と急なのでご都合がつかない方もいらっしゃると思いますが、もし行ってみたい！と思われる方は、ご連絡ください。 申し込み>>info@sattvic.jp 萩島（はぎしま）まで

  2008.06.20

• アーユルヴェーダで自分も家族も健康に♪

  15日（日）ジャパン・アーユルヴェーダ・グールクラ基礎講座の卒業式がありました。卒業式では、6ヶ月間の学び・研究を1人ずつ発表する機会があります。毎回、講師である私も目からウロコの体験記が飛び出すのですが、今回もユニークな内容がたくさんありました。その一部を紹介します。オイルマッサージを習って、母にやってあげようとおもって実家に帰ったところ、ついでに父にもやってあげることになりました。父は、べたべたするんじゃないかとはじめは言っていたのですが、その次実家に帰ったときには、「あれ、今日はやってくれないのか。」と話しかけてきて、すっかり気に入ったようです。弟も、「うけてもいいよ」ということになり、この年で父や弟に触れてマッサージをすると思いませんでしたが、すごくいい機会になりました。・・・このほかにもご家族にマッサージをしてみて、最初は練習台のつもりだったのが、感謝されるようになり、自分にも相手を思いやる優しい気持ちがわいてきたといった意見がありました。・・・数年前、会社で倒れ救急車で運ばれたにもかかわらず、検査をしてみたところどこも異常がないということがわかりました。でも、自分ではまたいつ倒れるか不安で、いろいろ調べていた中でアーユルヴェーダに出会いました。まずは、生活のリズムや食事からと思いできる範囲で続けてきた結果、眠りの質や消化力はだいぶ整ってきたように思います。・・・現代医学では原因不明といわれたり、診断がつなかいのに、自分には確かに激痛をともなう症状があったり、つらい思いをされている方がほかの生徒さんにもいらっしゃいました。みなさん、不安でつらいながらも、自分の体の訴えに耳をかし、できるところから自分を大切にしていった結果、今ではすごく元気になったという報告がありました。・・・仕事中毒のパートナーをもっている方が、最近お互い疲れていたり、忙しかったりして、口論になることが多かったけれども、アーユルヴェーダの体質の考え方や、体質によって心にも傾向があるということを知って、それの考えをとりいれてかかわったところ、喧嘩がなくなり、感謝の言葉さえきかれるようになったという報告がありました。また、体質にあったオイルでマッサージしてあげることで、みるみる睡眠の質が改善し、体力が回復してきたとも言っていました。・・・以上は、ほんの一例です。自分の本質を知り、自分にあった食生活を身につけること。ココロの健康について知ること。今年後半はそういう充実した日々を過ごしませんか？ジャパン･アーユルヴェーダ･グールクラについてはこちらから。まだ間に合う！7月期生＞＞http://ayurved.jp/school/index.html

  2008.06.17

• オイルはココロを潤す

  今日はホリスティックデトックス協会の第一期生卒業式でした。 私はありがたくもパネラーとして呼ばれました。 アーユルベーダに出会って早7年。ただ自分が生き生きしながら頂いたお仕事を喜んで引き受けているうちに目の前には50人を超える卒業生がおり、その前には一体どれくらいの出会いがあったことかと思うと感謝の気持でいっぱいになります。 そんな中、思わず涙がホロリとでるような愛のエピソードがありました。 アーユルベーダをはじめて、私が一番関心をもったのは母と子の関係です。 人間の出発地点を幸せにしていくことができたら世の中は幸せになると感じたからです。 シェークスピアの言葉に、 人生は、それぞれ自分が主役を演じている劇である といったような節があります。 みなさんは自分の人生の主役は自分だって思ってますか？

  2008.05.25

• TAKE ACTION

  世界を旅しながら地球を感じメッセージを発信している中田英寿さんのTAKE　ACTION　2008　+１プロジェクトをご存知だろうか？一人一人かができる何かを日々重ねていくことが自分のためにも誰かのためにもなるって思う。何かしようとおもってしていなかったあなた！今すぐサイトをチェックして、TANZAKU（短冊）に決意をかいてみよう！TAKE　ACTION　2008　+１★★★★★★★★★アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いように感じます。そんなみなさまは是非♪特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思います詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.05.14

• 女性から愛情をもらうには？

  ココロをハッピーにする合宿が今年も終了しました。【今日のメッセージ】女性は愛情たっぷりの存在です。あなたが1日5分次の習慣を続けたら女性は愛し続けてくれるらしい。一日の終わりココロを込めて女性をHUGしましょう♪そして一言やさしい言葉をかけましょう♪★★★★★★★★★アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いように感じます。そんなみなさまは是非♪特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思います詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.05.06

• こんなんなっちゃいました！

  メタボ対策が叫ばれている今、是非皆さんにとりいれてほしいメニューがチャパティ。写真のは、膨らみすぎちゃった作品で普通の数倍はあります(^_^;)このチャパティはインド家庭料理の定番♪日本のインドレストランではナンの方が有名ですが、ナンは家庭では食べません。感覚的には日本人にとってのお寿司みたいなものだそうです。チャパティの作り方はいたって簡単。全粒粉を水を足しながら、耳たぶより少しかたいくらいまでこねます。ラップをして30分程ねかします。直径2ｃｍ大のボール状にまるめ、くっつかないよう　うち粉をひいたまな板の上で伸ばします。18ｃｍくらいが手頃サイズです。これをトングでもって、直火で両面やきます。最後お好みでギー[バター]をぬって出来上がり。おかずをはさんでたべます。ごはんにくらべ粘着性がないので、消化しやすくダイエットに効果的です。★★★★★★★★★アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いように感じます。そんなみなさまは是非♪特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思います詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.05.05

• ソウルを磨く☆生活法

  ジバナンダ プログラム ～ソウルが喜ぶ生活法～ 1.うがいを5回 2.目を洗う 3.1～2カッブ白湯を飲む 4.〓にいく 5.歯磨き・舌磨き・のどを洗う 6.うがい 7.ヨガ 太陽礼拝のポーズを5回 8.静かに座って呼吸法 9.メディテーション 呼吸に意識を向けて 10.歌を歌う♪ 11.全身で笑う ヨガのアッタハサ 12.ヨガのシャバアーサナ 大の字で深呼吸 13.全身オイルマッサージ 14.シャワーを浴びる 15.5分間プレイヤー

  2008.05.03

• 病気にならない方法

  今年もアーユルベーダーの師匠が来日されました。半年前インドであったときよりも大分スリムになっていて、びっくり！？ それについて聞いてみると食事中に意識をもっと食事に集中するようにしたら自然とやせたらしいです。で、今日のセミナーの中身もまさにそれと関連してました。このてのセミナーではよく、病気にならないようにするためには、これを食べなさいとか、これを食べてはいけませんよ、とか運動しなさいとかいいます。でも、どんなに食事や生活を気を付けていても、どんなにいい環境にすんでいて、家族関係がよかったとしても病気にはなります。ということは、病気の原因はそれらにはないってことです。セミナーでは、病気とはなんなのか？なぜ病気になるのか？病気を防ぐにはどうしたらいいのか？病気になったらどうしたらいいのか？について楽しくわかりやすく説明がありました。5月3日からはじまる合宿ではまさにそんな食生活を体験できる機会です。今年はどなたに会えるのかたのしみ♪です。★★★★★★★★★アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いように感じます。そんなみなさまは是非♪特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思います詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー ★★★★★★★アユベリー萩島由紀子

  2008.04.27

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  幸せをよぶため息

  新しい年度がはじまり約1ヶ月。みなさんそろそろ疲れがたまってきたのでは？気が付くと「はぁ～～あ」なんて大きなため息をついたりして。気が付くと疲れたオーラ全開で幸せが逃げちゃってるのでは？そんな時にいいため息のつき方を教えてもらいました。この「はぁ～～あ」が出そうになったら、温泉につかったり、かっこいい人を見つけたときの気持をのっけて「はぁ～～あ」と言えばいいそうです。簡単でしょ？街中できもちいい「はぁ～あ」を広げましょ(笑)植物が育っシャンプー！★★★★★★★★★アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いように感じます。そんなみなさまは是非♪特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思います詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.04.24

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  若白髪には爪カチカチ

  本日の基礎講座は家庭でできる治療法「キッチンフォーマシー」をアーユルベーダーの女医さんディーシャ先生をおよびして行いました。数々のスパイスや野菜、フルーツを使って、レシピを実際に作りみなさんに味見してもらいました。通常この手の療法は一週間くらいから効果がではじめ一ヶ月は続けて下さいというものがおおいですが、中には花粉症にきくレシピなど即効きいたという声が多いものもあり、あなどれないです。興味深いレシピが多い中、今日からすぐできるものを1つご紹介♪★若白髪によいレメディやり方）両手を軽くグーにして、四指の爪をこすりあわせます。一日2～3回を一ヶ月程続けると違いがでてくるそうですo(^-^)o★合わせてオススメ植物が育っシャンプー！★★★★★★★★★アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いように感じます。そんなみなさまは是非♪特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思います詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.04.21

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  丸井吉祥寺店インザルームにて

  おしゃれなお部屋を丸ごとプロデュースしたような”インザルーム”で、素敵なダイニングテーブルを囲んで”ココロとカラダをデトックスする食生活”についてレクチャーしました。お集まり頂いた方はとっても健康に関心の高い女性たちで、その知識の深さにすっかり驚きました。アーユルヴェーダを１時間でご紹介するのは難易度★★★★★級なのですが、みなさんの頭のよさに支えられどうにかエッセンスを体験して帰っていただけたかな？と思っています。今度は来週２２日に新宿のインザルームにお邪魔します。みなさまに会えますように♪★★★★★★★★★アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いように感じます。そんなみなさまは是非♪特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思います詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.04.16

• クリニック内でのまつ毛エクステンション

  木場の女性外来ウエルネス東峯～アーユルヴェーダアンチエイジング～がスタートして1週間がたちました。最近では講師業が多かっただけに、日々たくさんのお客様と接する喜びをあらためて感じていますまた、40代～60代の女性にとって美しくあること（アンチエイジング）の関心が非常に高い反面、敷居が高くてエステには行きにくいと感じている方が多いことも実感しました。そんな方々にアーユルヴェーダをご紹介できることができて幸せだなと思います。特にクリニックならではで嬉しいのが、脱毛、シミ・しわとり、まつ毛エクステなどトータルで美しくなれること。みなさん、目はぱっちり、お肌はつるつる、カラダも軽くなって帰られます。この夏、スリムなボディとむだ毛のないつるつるお肌でかっこよく薄着を着こなして欲しいなと思いますアーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.04.09

• クリニックでのレーザー脱毛

  今日4月2日から、ウエルネス東峯（医療法人東壽会）にてアーユルヴェーダ式アンチエイジング・プログラムがスタートしました。本日は形成外科の菊池先生が担当の日でしたが、す～～ごく優しい先生です。以前、エステ勤務のころ脱毛をしていたのですが、その頃は1本1本抜くやり方で、痛くて修行のような思いをしましたが、今は超短時間でチリチリ～くらいの痛みでできるんですね。お値段もとても良心的で、二の腕をスリムにして、ノースリーブで電車のつり革を堂々もてることを夏までの目標としようと密かに決意しました（笑）アーユルヴェーダ部門も本日からの稼動にも関わらず患者さんやスタッフの方々がとても興味を示してくださり、目のオイルトリートメント（ネトラ・バスティ）は、知ってる方が多く、あ～随分浸透してきたなぁ～とあらためて実感しました。アーユルヴェーダ式アンチエイジングビューティ詳細はこちら>>http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.04.02

• アーユルヴェーダを受けるついでに婦人科検診を受けに行こう！

  ウエルネス東峯とは？ 本日4月2日よりウエルネス東峯（医療法人東壽会）にてアーユルヴェーダ式アンチエイジング・プログラムがスタート！ http://ayurvery.com/index.html ウエルネス東峯とは・・・ ウェルネス東峯とは東京都江東区木場駅から徒歩1分。 松峯院長のメッセージより 週刊誌などに山ほど出ている美容整形の広告は読む若い人たちをどのクリニックを選んだら良いのか惑わせています。しかも40歳を過ぎた女性が気軽にゆかれる雰囲気ではないようです。 そんな気持ちを考えて東峯婦人クリニックウェルネス部門をこの度、作りました。 大学の講師クラスの熟練の婦人科医、形成外科医、皮膚医が直接治療にあたります。安心しておまかせください。 これまで頑張って突っ走ってきたご自分のためにご褒美をあげましょう。 心も見かけも美しくいきいきと張り切って生きて行く女性のその姿勢はきっと周囲の人たちを明るくしてくれること でしょう。 ・・・・・・ 身体と心に1歩進んだ美しさをテーマに、アーユルヴェーダに白羽の矢が立ち、この度施術ができることになりました。 クリニックならではのメニューが満載ですので、是非足をお運びください。 アユヴェリー

  2008.04.01

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  ホームレス中学生から学ぶこと

  わたしがアーユルヴェーダっていいなぁ～と思うところは、【愛】がテーマになっているところ。【愛】は【恋】と違って女同士、家族、友達の間にもある思いやりの絆のようなものだとおもう。アーユルヴェーダの医師の言葉を借りれば【愛】とは、【Unconditional giving】つまり見返りを一切もとめずに与えること。お母さんが子供の世話をするときに、無報酬で見返りがないように、湧き上がる慈しむ気持ちから誰かのために尽くすこと。お笑い芸人麒麟の田村さんが書いた”ホームレス中学生”がヒットして久しいがやっとその本にたどりついてなぜこの本がここまで人の心を打つのかを実感した。ホームレス中学生それこそがまさに、母の愛、子から母への愛なんだと思う。そこにあまりにも深く温かく強い絆を感じるとき、人は胸を打たれるんじゃないかと思う。この愛を少しでも多くの人に感じてほしい。★★☆☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今年もゴールデンウィークにココロとカラダをデトックス！アンチエイジング間違いなしの合宿を行います。新緑の河口湖でおいしい野菜料理と、ヨガ・瞑想、オイルマッサージのワークショップ、予防医学アーユルヴェーダの医師による健康相談（有料）などなど、日常の喧騒から離れて、日ごろの毒素を排出。すっきり、みずみずしく元気になっていただく日々です詳細はこちらから>>自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.03.26

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  あなたが世界を変える日

  どうして今まで誰も教えてくれなかったんだろう！！！！１６年前国連の地球サミットでカナダ人の１２歳の少女が訴えかけたメッセージのことを。。。私より２歳年下の彼女が１６年も前に気がついて世界に向けて行動していたことを私は今日はじめてしった。彼女のたった６分間のスピーチのあと、参加者たちは、立ち上がって泣いたといいます。政治家、各国の代表、会場係の人々までが目に涙をいっぱいためて、本当に大事なことを思いださせてくれてありがとうと言ったといいます。だけど、世界はどれだけ変わったのか？彼女はいいます、　「私たちを幸せにするのはモノではないと。より少なく所有すればするほど、私たちのくらしはよくなります。私たちはより自由になり、モノにとらわれて、それを追い求めなくてすむ分、働かなくてもよくなり、余暇もできると。そして、人生においてもっと大事なことがらをゆっくり考える時間がでてくるから、そのほうがずっと幸せではないでしょうかと。」あなたが世界を変える日たった1050円のこの本が教えてくれることは偉大です。★★☆☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今年もゴールデンウィークにココロとカラダをデトックス！アンチエイジング間違いなしの合宿を行います。新緑の河口湖でおいしい野菜料理と、ヨガ・瞑想、オイルマッサージのワークショップ、予防医学アーユルヴェーダの医師による健康相談（有料）などなど、日常の喧騒から離れて、日ごろの毒素を排出。すっきり、みずみずしく元気になっていただく日々です詳細はこちらから>>自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.03.25

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  日本に居ながらココロとカラダをデトックス！アンチエイジングプラン

  今年もゴールデンウィークにココロとカラダをデトックス！アンチエイジング間違いなしの合宿を行います。新緑の河口湖でおいしい野菜料理と、ヨガ・瞑想、オイルマッサージのワークショップ、予防医学アーユルヴェーダの医師による健康相談（有料）などなど、日常の喧騒から離れて、日ごろの毒素を排出。すっきり、みずみずしく元気になっていただく日々です詳細はこちらから>>

  2008.03.17

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  女性のマナー基本Lesson

  お恥ずかしながら、これでも会社を経営サイドでやらせていただいているわけですが、最近ひしひしと感じるのは、マナーの大切さ。どの世代の人とお仕事をするにしても、基本的なマナーが理解できていて接しているのかどうかは、お仕事の内容の前に問われることが多いです。素敵な女性になるために、まずはここから一緒にはじませんか？女性のマナー基本Lesson内容Lesson１９時から５時までのマナーあいさつ話し方身だしなみ態度・身のこなし言葉遣い電話文書メール手紙ファックス接客訪問会議上司、先輩同僚、後輩遅刻、早退、欠勤・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.03.17

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  夢をかなえるゾウ

  この前　ミーティングで、アーユルヴェーダはやはり【インド】とか【宗教】というイメージが強いという話になった。そういうイメージがあるだけで、”いや私はいいや”、みたいに入り口さえも敬遠してしまう人がでるのは会社としては困る。だから、もっとこれが　新・おばあちゃんの知恵的な、家庭の医学みたいな位置づけにもっていけないだろうかということで話し合いがもたれた。わたしは、インド人の医師が師匠で直接学んでいる関係で、特に”自分を大切にしなさいとか、自分のココロをコントロールすることですよ”と言われているので、本当のアーユルヴェーダを伝えるには、そのことを知っておいてほしいとおもっていたのだが、ゲストの入り口にそれをもってこなくても、むかえるホストがそのことをしっていればいいと考えるようになった。そんな風に気持ちを切り替えて帰る途中、なんと某デパートの本屋の注目の一冊にでぇ～んとインドの神様の表紙が飾られているではないか！これは一体どうしたことだ！と思わず購入。そしたら、これがまたいい本なのだ。関西弁のインドの神様が、成功したいさえないサラリーマンと同居しながら色々な教えをといていくストーリーだが、これもアーユルヴェーダでいっていることそのままなのだ。夢をかなえるゾウ 私が伝えたいのはまさにこのこと。そして、その伝え方は色々あっていい。結局、そんな気持ちにおさまった。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.03.12

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  かっこいい企業家インタビュー

  口座残高20万円から這い上がり”へんな会社”はてなをつくった男株式会社はてな代表取締役　近藤淳也http://www.dreamgate.gr.jp/feature/inteview/bestlife/54/sp02.html最近輝いている人を見ているとすっかり自分と同じ年代の人が増えてきた。それもそのはず30代が世の中を支えんんでどうする！いや～ほんと　私にとっても今が頑張り時かとおもうと身が引き締まります。今日、2年先輩のかっこいい男企業家をみつけたので、みなさんも彼のメッセージを見てみてください。http://www.dreamgate.gr.jp/feature/inteview/bestlife/54/sp02.html引用・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まだ何もない自分だけど、自分は何にでもなれる。どうせなら、みんなから「あいつはすごい」といわれるような生き方をしてみたい。自分の人生の自由さと、生き方を選択する際の価値基準が確認できた、貴重な旅となりました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.23

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  反対意見を受け入れる

  起業するとよくわかるのだが、まわりの人はとかくアドバイスをくれようとする。それは、極端に羨望をもって賞賛する意見と、極端に将来を悲観するものが多い。いずれにしても、自らが経験したことのない体験であっても、人はもっともらしく意見をしたがるものらしい・・・引用・・・世の中は「どうせ失敗する」と警告してくれる人ばかりだ。批判は潜在的な問題を明らかにするのに役立つこともあるが、ただの悲観的な予言であれば耳を傾ける必要はない（事実に反した意見であることも多いからだ）。優れた企業リーダーなら空が落ちてくるのか、それとも空は無限なのかを見極められるはずだ。価値観や目的を明確にし、提供される意見に耳を傾けてむずからを成長させることができる企業は、お客様や従業員や地域の人たちの期待を超えるのである。・・・・・・・スターバックス5つの成功法則と「グリーンエプロンブック」の精神 ・・・・・・自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.23

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  わざわざスタバに行く友人

  私の友人は家の近くのドトールより、道路を渡った先にあるスターバックスに行くという。「なんで？」と聞いてみると、スターバックスに行くと気持ちがいいからだそう。わたしは、コーヒー大好きで1日に1回はどこかしらのカフェで注文をしているのだが、スターバックスは何が違うのかな？って興味がわいてきた。すると・・・びっくり。スターバックスは、コーヒーを売ってたんじゃなかったんだということがわかってきた。この発想は本当に素晴らしい！早速うちの会社にもといれたいと思った。・・・引用・・・ブランドとは、従業員のひとりひとりの行いの総計である。もっと重要に思えるものもあるかもしれないが、すべての活動（人の目には触れないものさえも）が重要なのである。スターバックス5つの成功法則と「グリーンエプロンブック」の精神 ・・・・・・自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.20

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  結婚の謎

  どうしょうもなかったことがあると思っている人～はわたしのせいではなかったと思う人～のせいで私の人生はうまくいかないと思っている人には是非よんでいただきたい。結婚の謎自分が選んでいると思うと急に人間関係が違って見えてくる自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.16

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  プレスリリースにチャレンジ！

  ビジネスに必要なのは　ヒト・モノ・カネ　そして現代は　情報　もはいるかもしれません。これがなくてははじまりませんが、どんなにいいものをもっていても、それを知ってもらわなければビジネスはうまくいきません。わたしも最初はなんのコネクションもないただの女の子？でした。それが、色々な雑誌の取材を受けたり、スクールを運営したり、サロンを開業したりできたのは、【知ってもらう】努力があったからだと思います。【知ってもらう】といえば　プレスリリースという方法がありますが、プレスリリースを専門にしている会社というのも多いのですね。たとえば以下のように。 今は、インターネットを通じて個人が情報を自由に配信できることと、ブログに関していえば質より量（＋少しのテクニック）といった感じがあるので、個人が企業を脅かすくらい成功するチャンスはいくらでもあります。まずは、はじめの第一歩を踏み出したものがちではないでしょうか。英語で現在は”プレゼント”といいます。今この時に自分に届けられている”プレゼント”を受け取り蓄積していく作業がものをいうのだとおもいます。自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.13

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  鶴田真由さんが葉加瀬太郎さんに熱く語る

  アーユルヴェーダの施術を受けると幸せ感満載で、多幸症に掛かったようでした(笑)。(鶴田)http://www.j-wave.co.jp/original/worldaircurrent/lounge/back/080209/index.html#pro憧れの女性鶴田真由さんがアーユルヴェーダにはまっているそう・・・引用・・・マッサージ自体はちょっと荒いんですが、終わった後は自分の中の凝り固まった部分やいらないものが流れ出して、体も心も外側の空気と一緒になっていくようでした。幸せ感満載で、多幸症に掛かったようでした(笑)。あんなに一日中ほやーんとしているのが初めてでしたね。・・・・・・アーユルヴェーダってそんな感じですよね。私の生活を聞くとまず90％の人が「そんなに萩島さん忙しいなんて寝る時間ないでしょ、大変ね」といいます。でも、実際は平均８時間は寝ています。それを伝えると、「へぇ～信じられない！でもだから元気そうなのね、きっと」といわれます。体質的にもとからの部分も多いですが、私が自他共に感じるのは力が抜けていること、おちついて、穏やかであることです。でも、以前からそうだったかというとそんなことはなく、どちらかというとイライラしたり、くよくよしていることが多い性格でした。アーユルヴェーダと知り合ってそれが抜け落ちた感じなんです。そして、それは何もインドへ行かないと体験できないものではないから、そのアーユルヴェーダの本質が伝えたくて気がつけばもう７年近くアーユルヴェーダを仕事にしてきました。もっとみんなが力をぬいて本当の自分をみつけて欲しい鶴田真由さんのページhttp://tsurutamayu.com/index.html自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.11

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  1分をどこまで有効に

  以前紹介した雑誌「プレジデント」2008年2月18日号【年収2000万の時間術】という特集では、年収2000万円の人と600万円の人では短い時間の使い方に差があるとあった。そこで、「1分間マネージャー」という本を読み1分の価値を考えてみた。すると驚くべきことがわかった、やっぱり、すべては量より質なんだということを感じた。一見　量がものをいうこともあるように感じるがそれでも質を考えて重ねた量か、質は無視した量なのかでは全然違う。そして質を決定する因子は、漠然となのか、具体的に行動レベルまで落とし込んだ目標があるかどうかだと感じた。つまり、うまくいくかどうかは、以下の言葉に集約されているんだと思う。・・・引用・・・1日1分自分の目標をチェックしろ。成果をチェックしろ。そして自分の行動が目標に合致しているかチェックしろ。・・・・・・1分間をテーマに書かれた本。 1分間自己管理 1分間意思決定 大人の1分間脳トレ 仕事前の1分間であなたは変わる まだ間に合う！ドクター・ディシャのアーユルヴェーダ・チャイルドケアセミナーhttp://ayurved.jp/seminar1/index.html自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.08

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  よい子を産み育てる

  今や結婚式場で結婚するカップルの50%はできちゃった婚だという。できちゃったことが結婚するきっかけになっているということで、逆にできてないのに結婚するの？という会話もでてきているとか。インドでは結婚した男女がアーユルヴェーダ医師のもとをおとずれ、3-6ヶ月の浄化・強壮プログラムをうけたのち、子作りに励むということがよくある。情報が氾濫する世の中、一番信頼されているという口コミも先輩パパが少ないこと、先輩ママも出産経験が1-2回と経験が偏っていることを考えるとこれからますますアーユルヴェーダのよい子を育てる知識が注目されそうだ。まだ間に合う！ドクター・ディシャのアーユルヴェーダ・チャイルドケアセミナーhttp://ayurved.jp/seminar1/index.html自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.07

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  鮮度100%ぴちぴちオフィスの作り方

  FISH!鮮度100％ぴちぴちオフィスの作り方これは、さびれていた魚市場が世界的に有名なパイク・プレイス魚市場に成長した現在のコーチングの原理ともいえる革新的な職場環境を作り上げるための秘訣が書かれた本である。すごく元気が出て楽しくなる本なので是非みなさんにも読んでいただきたいのだが、とりあえずイキのいいオフィスへの４つのこつをご紹介。※態度を選ぶつねにポジティブな姿勢で出社するように心がけること※遊ぶオフィスが活気に溢れるような遊び方を取り入れること※人を喜ばせる顧客や同僚に対してエネルギッシュな新しい雰囲気で接しよう※注意を向ける人があなたを必要としている瞬間を逃さぬよう、いつも気をくばろう自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.05

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  野村克也監督

  テレビ東京のカンブリア宮殿で、野村監督の回を見た。「勝てる組織の作り方！ 」野村克也　（東北楽天ゴールデンイーグルス監督）http://www.tv-tokyo.co.jp/cambria/野村監督というと、[弱小チームを立て直す]というイメージが強かったので、すごく興味があった。【金言（１）】 　 "体力""気力"は当り前　"知力"で戦うのがプロ 【金言（２）】 　組織はリーダーの力量以上には伸びない 【金言（３）】 　組織に重要なのは"変化"と"ムード"だ 【金言（４）】 　叱る裏には"情熱"や"愛情"がある 【金言（５）】 　"一流の条件"とは現状に満足しない事 金言の（２）　組織はリーダーの力量以上には伸びない は心にガツンときた。そして、イチローや長嶋監督の例をだし、「天才が努力するから手の届かないところへ行く」というのが印象的だった。つまり自己成長し続けられるか、その姿をみて社員がなりたいと思う上司かどうかが問われていると思った。 野村ノート 野村監督知将の思考 自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.04

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  FISH!鮮度100％ぴちぴちオフィスの作り方

  FISH!鮮度100％ぴちぴちオフィスの作り方これは、さびれていた魚市場が世界的に有名なパイク・プレイス魚市場に成長した現在のコーチングの原理ともいえる革新的な職場環境を作り上げるための秘訣が書かれた本である。・・・・引用・・・・・私たちのオフィスこの仕事の場へ入るときは、今日を素晴らしい日にすることを選択してください。あなたの同僚、顧客、チームのメンバー、そしてあなた自身が、そのことに感謝するでしょ。遊びの方法を考えてください。しかめ面をしなくても真剣に仕事をすることはできます。顧客やチームのメンバーがあなたを必要とする時に注意を向けられるよう、いつも気を配っていてください。エネルギーが枯渇してきたと感じた時は、効果満点のこの治療法を試してみてください。手助けや支えの言葉を必要としている人、耳を傾けてくれる誰かを探して、喜ばせてあげるのです。自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.03

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  新・知的生産術

  勝間和代さんの「効率が10倍アップする新・知的生産術」を読んだ。 効率が10倍アップする新・知的生産術 今、私は何足もわらじを履いていて、いかに賢く時間を使うかということに興味がある。というのも、アーユルエーダでは、「人は幸せになるために生まれてきた」といい、現代は忙しくて大変な時代だけれども肉体をもって人間として生まれてきた快楽の部分もコントロールされているべきだが大いに楽し、かつ日々自分自身の心と体を養う時間も大切にしなさいといっているからだ。つまり、いったん健康をあきらめて体力の続くまま仕事をしたり、収入はあきらめて健康にはしったり、すべて捨てて快楽にはしったりと選択肢は何かを捨てないと何かを得られないという方に向きがちだが、そこをあえて全部！というのが私流。となると、いかに賢く時間を使うかがテーマとなる。勝間和代さんの本の中で印象てきだったのが、自分メディア：情報の意味付け「空→雨→傘」「空」というのは私たちが空を見上げた時の事実。雲がでてきたら「空が曇ってきた」という事実になる「雨」というのはその空を見た時の私たちの解釈。すなわち「雨雲がでてきたので、雨が降りそうだ」という解釈を加えること。「傘」とは、上記解釈に対する私たちの行動。すなわち、雨が降りそうだから、傘を持っていこうという行動に結びつく。この訓練をしていくことで、自分で手に入れた情報が客観的なものか主観的なものか整理できるようになる。情報収集は自然体で行い、空の量を一定量あつめてくると自然にその意味合いがわかってきて、雨や傘に転じればいいと思っていればよいと言っています。「みんながそういっている」と聞いて「みんなは何人？」と聞くと急に相手が閉口してしまうってことありますよね。情報が多い世の中、この情報の整理をいかに上手にやっていくかがひとつ賢い時間の使い方なんだと学びました。その他の勝間和代さんの本無理なく続けられる年収10倍アップ手帳 2008 無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法 お金は銀行に預けるな 自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.02.01

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  性同一性障害

  FTM Female to Male金八先生で上戸彩ちゃんが演じて注目を浴びた性同一性障害のモデルとなった虎井まさ衛さんの講義を聞いた。現代医学では病因がなぞだがアーユルヴェーダでは、あっさり説明のついてしまうこの病気。一応現代医学では、オランダの医師により究極のところ遺伝か？という説がでて以来新しい見解はないらしい。アーユルヴェーダではどう考えるか？アーユルヴェーダでは、生命は３層構造になっていると考える。一番内側、私たちの本質は、エネルギーそのもの。その外側にココロその外側にからだがあるという考え。この外側にあるからだはココロの命令により動いていて、このココロは本来、本質であるエネルギーからの情報をからだに伝える送電線の役割をしている。しかし、ココロがくもってくると、ココロは本質からの情報をまちがったようにからだに命令し、からだもココロもますます曇ってバランスをくずすといわれている。また、からだは他の形あるものがすべてそうであるように旬があり、老化し、朽ちて宇宙に還元されていく。そうすると、エネルギー（情報）はまたあらたなからだに入ってあたらしい生命としていきるというふうに考える。つまり、輪廻転生があるという考え。ということは、前の人生で男性で、今生に女性の体つきで生まれてきたとしてもその前世の記憶が強く残っている人は、こころとからだに不一致が生じるという考え。でも、大事なことは、 虎井まさ衛さんの言葉に集約されいたような気がする。「人生色々な悩みは誰にでもあるけど、自分はココロとカラダの性が一致しないことがずっと苦痛で生きてきた。それが性適合手術をうけて目覚めた朝、はじめてココロとカラダの性が一致していることに安心した。普通におきる悩みだけこれからは悩んでいればいいんだというこがこんなにもうれしいものだとは思わなかった。」つまり、人が生きている限り絶対に悩みがなくなることはないけれども、基本的にココロがリラックスした状態でその困難に向かい合って乗り越えていけるかどうかってことなんじゃないだろうか・・・男の戸籍をください 女から男になったワタシ 自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.31

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  「なぜ、すぐ取りかかれないのか」５つの心理要因

  雑誌「プレジデント」2008年2月18日号【年収2000万の時間術】という特集で、「なぜ、すぐ取りかかれないのか」５つの心理要因というテーマで記事が書かれている。それによると、取りかかれない要因には、1.そのうち病2.考えすぎ3.完ぺき主義4.失敗恐怖5.組織足かせ病などがあると示されている。すごく興味深い。そして、それぞれに、どういう風に気持ちや行動をもっていくとその原因を取り除けるかが示されている。私自身も3.4以外はあてはまるなぁ～と思う。特に　1　＾＾；今私は真剣にビジョンに取り組もうとしている。思いを実現していくことを真剣に考えているときだけになんでも柔軟に吸収して対応していきたい。自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.30

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  自由な発想

  ～すべき～ねばならない～なはずが口癖の人には、自分のサロンをもつのは難しいかもしれない。だって「すべての企業活動は新しいものを生み出す起業家の創造的破壊からはじまる」by 経済学者シュンペーター自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.29

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  不都合な真実

  元アメリカ副大統領のアル・ゴア氏の映画『不都合な真実』をみた。わたしがアーユルヴェーダに出会って一番学んだことは、人間は小宇宙であるということ。人間はいつだって人間側から宇宙をみてるけど、外国の世界地図で日本がほんのちっぽけであるように、宇宙から人間をみるとそれは自然の中の一部でしかなく、全部がエネルギーをやりとりしていて調和がとれているって気がつく。人間は死んで形がなくなるっていうけど、成分で見たら大部分は空気中の水蒸気にのこりは微量元素になって還元しただけだってわかる。全体としては増えもしなければ減りもしない。不調和を生み出せば、別のどこかの調和が乱れて調整しているってこと。自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.28

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  自分らしく生きる

  行列のできる相談所で今日取り上げられた木山裕策さんの【home】にぐっときた。すばらしい曲をすばらしい人が歌う。http://www.210.ne.jp/410/productsList/365つまりは、『人間性』がチャンスと人をひきつけるってことかな。自分の口に出すこと言葉に責任をもちはじめると、ネガティブな発言、感情的な発言がいかに自分と他人の評価をおとす言葉かにはっとする。自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.27

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  心って何だ？

  精神科をはじめ、看護をまなんでいると、患者の心に寄り添うとか、心のあるケアこそ大事とか、心の状態をアセスメントしなさいとか、心、ココロっていうくせに、ココロがなんだかは教えてくれない。アーユルヴェーダでは、はっきりと教えてくれたのに・・・だからこそ、もっとみんなに知ってほしい自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.26

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  伝わらなければ意味がない

  伝えたいこと口に出した言葉伝わったことこの3つは驚くほど違うことがほとんどです。なぜなら、人は自分の考え方や興味の対象に合う話だけを選別して聞き出すと言う性質があるから。ということは、「言ったじゃん」という発言ほど意味がないものはなく、伝えたいことが伝わったのかに責任を持ってはなすべきだし、言葉そのものじゃなく、何を伝えようとしているのかを感じながら聴くことこそ大事自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.25

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  誰に相談するか

  誰に相談するか？できればその苦労を経験してきた人率直にものを言ってくれる人に相談したい。同情をとりあえずもらうために話をするのは相談ではないお勧めの本＞＞上司と部下の職場系心理学 著者／ナカタニD (著), 衛藤 信之 (監修) 発行所／実業之日本社 本体価格／500円(税込） 自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.24

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  子供の成長に必要な７つの条件

  子供の成長に必要な７つの条件１.永続的な温かい関係乳幼児は保護者との親密な関係を必要としている。こうした関係は、早期の英才教育などよりもはるかに子供の情緒的・知的発達にとって重要だ。それがかけると考える力や意欲、他者とのかかわりなどで、子供が問題をかかえることになりかねない。２．安全な環境を保証する。胎児のころから物理的にも生理的にも安全な環境で育てること、有害な化学物質や暴力から子供を守ろう３．一人ひとりにあった保育子供は一人ひとりみんな違う。その子にあった育て方をすれば、学習の遅れを防ぎ、潜在の能力を大きく伸ばすことができる。４．成長段階に応じた体験子供は成長段階に応じた保育を必要としている。非現実的な期待を押し付けると、子供の発達を妨げる。５．愛と理解に支えられたしつけ子供には決まりとしつけが必要だ。ただし頭から抑え付けるのではなく、子供の気持ちを理解すること。レッテルを貼らずにこどもの可能性を信じよう。６．地域の支えと文化的土壌人格を形成するには、地域社会の安定が不可欠。多様な文化に触れさせつつ、一貫した価値体系の中で育てよう７．子供の未来を守るすべての子供たちに必要な保育を与えよう。それができなければ未来は危うい引用：Newsweek Special Issue「響きあう心が次の世代を守る」T.ベリー・ブラゼルトンスタンリー・グリーンスパン自分のサロンが持ちたい！あなたがなりたいあなたになるアユヴェリスト養成講座 アーユルヴェーダ総合情報アーユルヴェーダに関する総合情報サイト（美容・体験・ハーブ辞典・用語集など）アーユルヴェーダコミュニティー日本発　健康・アーユルヴェーダに関心のある方の情報交換・ネットワーク作りの場毎月のコラム、月代わりテーマでアーユルヴェーダを分析など参加型の楽しいサイトを目指します。アーユルヴェーダで今日からあなたも元気にキレイ（無料メルマガ）アーユルヴェーダの日常の生活法から今すぐ役立つ元気情報をお届けアーユルヴェーダ通信（無料メーリングリスト）アーユルヴェーダに関する最新情報・疑問・質問・報告など配信します。アーユルヴェーダを学びたいならまず参加しましょう！

  2008.01.23

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  アーユルヴェーダをライフワークに

  みなさん、こんにちは。寒くなりましたね、インフルエンザがはやっていると聞きますがみなさん体調はいかがですか？この度、アーユルヴェーダをライフワークにされたい方向けに新しい形のアーユルヴェーダスクールを立ち上げることになりました。３人の個人サロンオーナーと、ジヴァジャパンの協力で”アーユルヴェーダで健康に美しく、さらに磨きをかけて”をテーマにしています。教育プログラムに関しては、ちょっと習ってみたい方から本格的にお仕事をされたい方まで希望に併せてスタートできます。来年度からは通信教育をスタート予定です。それに先駆け、プレオープンとして第一期生を募集します。詳細はこちら>>http://www.ayurvery.com/education/index.html提携校であるジヴァ･ジャパンでも1月期生を募集中です。月1回ゆったりペースで学びたい方にオススメです。基礎講座はアユヴェリスト4級認定オイルトリートメント講座はアユヴェリスト3級認定が受けられます。詳細はこちら>>http://www.ayurved.jp/school/index.htmlみなさまのご参加心よりお待ちしております。

  2007.11.28

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  はじめてのアーユルヴーダin広島

  8月12日（日）広島にあるアーユルヴェーダサロン「ニームの木」で第2回はじめてのアーユルヴェーダ講座を行いました。窓越しにたくさんの花と川がみえる気持ちのいいサロンです。オーナーの村上さんは、私の初期の生徒さんで、今回はそのご縁で講座がかないました。周りの人を健康にしたいという熱心で素敵な女性があつまりました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＜＜受講者の感想＞＞アーユルヴェーダってマッサージだと思っていたので、こんな深い世界観があるなんて思いませんでした。本で読んでいてもぜんぜんわからなかったのが、今日話を聞いて意味がわかりました。もっともっと勉強して、自分でもサロンをオープンしたいです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・アーユルヴェーダを通して私がもっとも伝えたいメッセージは、「自分のココロとカラダの健康に責任を持つ人を作る」こと。そして一人でも多くの人が、本来の輝ける自分でいきいきしていることこそ周りの人を幸せにするのだと思います。アーユルヴェーダを学べる場所は今どんどん増えています。通信講座もあります。ホリスティックデトックス協会http://holistic.gr.jp/ニームの木http://www.k-west.co.jp/towninfo/htm/70507.htm

  2007.08.22

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  深瀬人寛

  私が応援しているミュージシャン深瀬人寛さんが、第９回　平安堂サマーコンテスト08/21 この度、平安堂サマーコンテスト　ミュージシャン部門でグランプリを受賞しました。http://www.heiando.co.jp/summercontest2007/index0820.htmおめでとーーーー！！ビジョンは確実にかなうということを行動して見せてくれているきらきら輝いている人です。受賞作品タイトルは『手紙』。本人のメッセージ＞＞ここまでこれたのも応援してくださった方々のお陰です。受賞した今の気持ちを忘れずに、これからも歌い続けていきたいと思っています。これからも応援、よろしくお願いします。深瀬人寛http://www.fukasehitohiro.com/

  2007.08.21

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  健康にも環境にもよく効く樹

  「健康にも環境にもよく効く樹」ニームについての本が出版されました。それを記念して、著者である草間氏が、今後のニームの可能性について専門家たちの公演を交えたシンポジウムが月曜日開催されました。ニームは、「村の薬局」と呼ばれるほど、昔からインドの人々の間で身近なデトックスハーブとして活躍してきました。そのインド医学　アーユルヴェーダ的なつながりから著者に声をかけていただき、恐縮ながら、私もスピーカーの一人として、アーユルヴェーダの健康観とニームのホームレメディ的な活用法について紹介させていただきました。７０人を超す参加者の中には、製薬会社の方や、メーカーの方、またスピーカーのお一人は国連（ＵＮＩＤＯ）の方だったりと、皆さん頭のいい、責任のある立場の方ばかりで、驚きました。それと同時に、ニームというハーブの可能性や、この植物がもつパワフルな力が正しい形で広まっていけばいいなぁ～と願っています。関連ページhttp://neem.tea-nifty.com/neem/ミラクルニームこの健康にも環境にもよく効く樹を育ててみませんか？

  2007.08.02

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  音楽は人を本質から癒す

  深瀬人寛（Hirohito Fukase)くんのライブ行きました！よりにもよって季節はずれの台風の中、ライブ会場はほぼ満席でした。彼の歌は女性の心をふっと軽くしてくれます。ひとりで頑張らなくていいんだって。そんな気持ちでハートがほっとする感じ。東京JAZZではやく彼をみたいです。アーユルヴェーダでは、宇宙はある精妙な音の振動からはじまったといいます。だから、いい音楽には、人を根本から癒す力があるんだって。最近さびしいなぁ～とか、わたしってがんばってるよね！って確認したくなる人、ぜひ彼の音楽を聴きに行って。深瀬人寛（Hirohito Fukase)http://www.fukasehitohiro.com/

  2007.07.16

• 歌舞伎KABUKI

  蜷川幸雄プロデュース歌舞伎版のシェークスピア「十二夜」を見に行った。 実は５月に歌舞伎デビューしてすっかり魅了されてしまったのだ。 特にもとから演劇好きということもあり、シェークスピアがどう「和」の世界で表現されるのかとても興味があった。 感想から言うと大満足。数年中には本場英国のグローブシアターにのりこむに違いないと密かに楽しみにしている。 歌舞伎ならではの楽器や声を使った効果音と演劇ならではの照明、仕掛けがうまく絡み合って臨場感を増している。 はぁ～次は何をみようかな？(^-^)

  2007.07.13

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  期待のピアニスト深瀬人寛が渋谷に♪

  １０年後東京ジャズをめざす彼と１０年後平和のための慈善事業をスタートすると宣言した私。あれから８か月。彼はついにメジャーデビュー。私は、新しくデトックス通信講座をスタートし、アーユルヴェーダブームが追い風となってビジョンが急速に近づいているって手応えを感じてる。エネルギーは誰だって大きいも少ないもなくって、何パーセント＋（プラス）で何パーセント－（マイナス）で動いてますか？ってことなんじゃないかと思う。プラスのエネルギー万歳！！これからの活躍が目を離せない深瀬人寛（Hirohito Fukase)が東京に。http://www.fukasehitohiro.com/Don`t miss it!【日時】：7/14　OPEN-19:00 START-19:30【場所】：WASTED TIME@渋谷【early summer soul】　　　　　http://www.wastedtime.jp　　　　　03-3461-8383【charge】-1000＋２drink【出演者】・深瀬 人寛(from長野)・φ(ファイ)・ARA & the friends【タイムテーブル】19:30～20:00 φ20:15～20:45 深瀬 人寛21:00～21:30 わたくしたち【メッセージ】約２時間のイベントになります☆皆さん夏しに来て下さいませ。

  2007.07.06

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