運動と食事量を制限することとで身体全体に醜く纏わり付いた脂肪を削ぎ落とすべく努力しています。ジムに通っていたときは入浴前と入浴後。ジムが休館中の今週は毎日風呂あがりにウェイト計測をしています。
で、その成果は?と訊かずに願いたい。約2年の時間をかけてゆっくりと肉体を蝕んだ脂肪があっさりと降参するはずもなく、ウェイトダウンは遅々として進んでいません(涙)
しかし私は諦めませんよ。何年か前、最も身体が絞れた際に腹回りを短くした一番気に入っているシックな色のダブルスーツを穿ける体型に変貌を遂げるべく。そして半年ぶりとか何年ぶりとかに会った人に
「アザラシ(仮名)さん、太ったね?」
と驚かれずに済むべく。
ところが食事量を減らしたことで一つ問題が発生しています。
私は普段から快食快眠快便がモットーなのですが、この3つ目が問題なのです。
つまりは・・・出ません。 昨日と一昨日の丸2日間
まだ腹が張って苦しいだとかいう段階ではないので放っとけばいつかは、と高をくくっていますが若干の不安が。
おっ!
↑と書いていた矢先に蠕動運動が活発化してきたぞ。
チャンスだ!
(6:40)
報告追記
丸2日ぶりの割りには不満足ですが、なんとか未熟児サイズの我が分身を産み落とすことに成功しました。
(6:54)