昨日は一番乗りで整骨院の治療だった。鍼～電気に加えて、初めてウォーターベッドで身体の裏側全てを揉み解してもらった。これまで３度の治療と異なり最後に包帯やテーピングを施されなかったので、内心（？）と感じていたが、その後の勤務も右手を内側に捻る動きをした際にピリッとしただけで大過なく終えられた。
帰宅してからも着替え、入浴、給水、食事、歯磨きを粛々と済ませて床に就いた。
夜中に眠りが浅くなった際、（肩が痛いなぁ）と感じたのをおぼろげに覚えているが、これまでのように明け方までまんじりともしないつらく切ない夜ではなかった。なので約４時間強の睡眠時間でもすっきりとしている。
ほぼ快復、だな。 整骨院の献身的で効果的な治療に救われたようだ
だが油断は禁物。何かの弾みで再発しないよう注意しないと
(7:56)
