午前中時間が空く⇒勤務が午後から⇒帰宅時刻が遅い⇒給水開始も遅くなる⇒就寝時刻も遅くなる⇒起床時刻も遅くなる
この悪循環を打破すべく、（午前２時就寝⇒午前７時起床）と頑張ってみました。そして軽く朝食を摂ってから無風の下を走ってきました。気温が上がり切る前なので歩道はまだ凍結状態。とても快適なひと時でした。
明日と明後日も午前ランの予定です。
(10:13)
本日８ｋｍ。今月６７ｋｍ。今年６７ｋｍ。４６分３４秒。
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最終更新日
2013年01月22日 10時13分33秒
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