世の中は3連休を過ごす人も多いでしょうが、私は違います。昨日と明日が出勤なので休日は今日だけ。サロマから2週間を経過したこともあるので、走り慣れたホームコースへLSDに向かいました。スタートは午前9時14分。直後に感じたことがありました。
(足が重い)
加えてごくゆっくりペースというのに呼吸まで苦しい有り様。当初最低25km、あわよくば30kmと考えていた今日のLSDですが、潔くぐるっと1周22kmコースに加えて1kmに止めておきました。
サロマは筋肉痛以外にも重篤なダメージを残していることを思い知ったヨレヨレLSDでした。
(12:52)
本日23km。今月47km。今年1,107km。2時間18分27秒。
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最終更新日
2013年07月14日 12時52分07秒
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