今日は代休を取得しています。昨夜の深酒が堪えてしまい、目覚めると９時を過ぎていて驚きました
その後、日曜日の大一番前ラストのジョグをしてきました。サロマの後に故障した部位が気にならないわけではありませんが、気にし過ぎるのも良くないので自然体で当日を迎えます。さすがに前日だけは肝臓を休めて、打上げ会場での乾杯と絶品のモツ鍋を楽しみに大一番に臨みます。
(13:58)
８月１７日１５ｋｍ。今月８１ｋｍ。今年１，２１２ｋｍ。１時間３１分００秒。
８月２０日５ｋｍ。今月８６ｋｍ。今年１，２１７ｋｍ。３１分１７秒。
本日７ｋｍ。今月９３ｋｍ。今年１，２２４ｋｍ。３７分４７秒。
