昨夜は夜更かししたので目覚めたのは９時を優に過ぎていました。それから軽い朝食を摂り、再びｚｚｚ。麺類の昼食を摂ったのは１４時過ぎと、怠惰ｄａｙを満喫していました。
しかし隔週土曜日が出勤の私なので、今日は貴重な唯一の休日。それをこういう形で無為に費やすのが馬鹿馬鹿しく感じられたので、１５時過ぎから外を走ってきました。近所を走るのは
この日以来のこと。１８日ぶりの夕暮れランはあまり汗を掻かず妙に好調で、たぶん１００回以上は走っている同一コース最速記録ではないかと視察します。
シーズン最終盤に到って絶好調かも
(18:02)
本日１６ｋｍ。今月５２ｋｍ。今年１，４０２ｋｍ。１時間２５分２６秒。
