先週の平日は毎日整骨院に治療に通いました。土曜日は身体を休めました。日曜日は所用もあり、仲間との合同ランも懇親会も欠席して休養に充てました。それもこれも全ては左ふくらはぎの肉離れを完治させるためにです。運動で汗を掻けない日々がこんなに味気ないものだと痛感しました。走れず、登山も出来ず・・・。
しかし人間万事塞翁が馬、この治療と静養が故障回復に奏効したようで、この土日は患部の痛みがほぼ消え失せてくれたので、今日の代休を活かして朝からリハビリジョグをしようと決めていました。
ところが人生そんなに甘いものではありません。現在の私の最重要職務が控えている今週末。その準備や種々雑用もあり、午前中だけ出社を余儀なくされました
それでも首尾良く懸案をクリアできたので、空きっ腹を抱えて脱兎の如く帰宅します。そしてかなり美味な女房のチャーハン(手前味噌
)を平らげてから、ここ2年程通っている皮膚科に行きました。それから床屋で白い物だらけの頭髪を短く刈りそろえてもらい再び帰宅。それから本日のメインイベントである『リハビリジョグ』に出発。時は16時30分を過ぎていました。
詳細は割愛しますが、最初の2km程度覚えた(幹部を庇うことによる逆側の脚の疲労感)も程なくどこへやら。夏至界隈のこの時季に、晴天の下でリハビリジョグをしている己は幸甚でした。
私は今日(6月25日)を2014北海道マラソンに向けた再スタートの日とします。
(19:08)
本日12km。今月61km。今年641km。1時間13分47秒。