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2014年09月20日
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カテゴリ:練習
最近ずっと不安定な天候のここ札幌。札幌に限らず北海道全域が同様です。昨日も走り始めにパラッと降られましたがその後は大丈夫でした。そして今朝もカーテンを開けると車道と歩道はずぶ濡れ。夜半にかなりの降雨があったようです。

起き出してからも晴れ間がのぞくかと思えば雲が立ち込める、何とも妙な空模様。しかし思い立って9時半近くからジョギングをしてきました。

それそのものは実に快適でしたが、ストレッチをしているとピリッと腰に痛みが走り、今も家の中を恐る恐る歩いています。

このあと外出して映画を鑑賞してくるので、そこに至るまでとその後はくれぐれも注意しなければ。
(10:52)


本日7km。今月35km。今年987km。41分36秒。






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最終更新日  2014年09月20日 10時52分17秒
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