今日は１０月４日出勤分の代休でした。色々とあり平日に休むのは久々のことなので、まずは両親を伴って墓の冬囲いをしてきました。ナントカつつじは真っ赤に色付いていて鮮やかでした
その後は実家で昼飯を腹一杯ご馳走になり、惰眠を２時間も
それから
ジムに移動していつ以来のことか全く記憶にないトレッドミルを１時間。景色が変わらず風もないこの運動はつくづく『忍耐』だと思います。
約３年間通った
ジムですが、諸事情によりあと１度で最後となります。ときに不愉快な経験もしましたが、概ね快適なジム生活でした。時間的、そして金銭的余裕が生まれた暁には復帰するのかもしれません。
(19:21)
本日１０ｋｍ。今月４５ｋｍ。今年１，０５３ｋｍ。１時間０１分３８秒。
それから
