今日は１月１０日出社分の代休でした。
昨夜の帰宅時刻が強烈に遅く、そこから給水をしたため明け方の５時までソファーでうたた寝をしてしまったので、布団から起き出したのは８時を優に過ぎていました。遅い朝食を済ませてからネットで色々と調べ物を。程なく睡魔に襲われて再びzzz。お昼の番組を観ながら昼食を摂ると、小雪がチラついてはいるもののほぼ無風と思しき環境。しかし今日の予想最高気温が５度とのことだったので、真冬用のウィンドブレーカーと毛糸の帽子で飛び出しました。結果、これが大正解。急転直下な強風に吹きさらされ、ほうほうの体で帰宅しました。それでも今日は腰高のフォームを意識する余裕のある、効果的な小雪ランでした。
さ、焼酎のお湯割りで給水しながら昨年９月に参加した函館ハーフマラソンの完走記を執筆しよう。
(17:44)
本日１２ｋｍ。今月４４ｋｍ。今年２２７ｋｍ。１時間１３分４７秒。
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最終更新日
2015年04月07日 17時44分49秒
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