約１０年前とは違い、走力・意欲・練習量が格段に劣っている昨今です。しかし大枚を叩いて参加する２０１５北海道マラソンなので、準備だけはしないといけません。ということで今朝は７時過ぎから腰高のフォームを意識しながら走ってきました。相変わらずのメタボ腹でスピードは全くありませんが、気になる部位がないのだけが心の拠りどころ。加えて北海道マラソンでは初めてとなるＣＷ－Ｘのサポート力で私の悪癖である「大量発汗と疲労による太腿の痙攣」を回避してもらいましょう。
(9:40)
本日１６ｋｍ。今月１３６ｋｍ。今年７１６ｋｍ。１時間３７分１８秒。
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最終更新日
2015年08月23日 09時40分47秒
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