９連休後の４日勤務は強烈な寒気にやられてしまい全く走れませんでした。しかも昨夕、勤務先で軽い腰痛を発症してしまい、その痛みは今朝も続いています。しかし５日連続のランオフは自分を許せないので、ごくゆっくりと腰痛確認ジョグをしてきました。結果、今のところは落ち着いているようです。
今日の午後はだいぶ先の長い話ですが、某国家試験を目指した学習に充てます。
(13:31)
本日９ｋｍ。今月９７ｋｍ。今年９７ｋｍ。１時間００分２７秒。
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最終更新日
2018年01月31日 13時31分15秒
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