練習での最長距離がわずか10kmで臨んだおきなわマラソンは大撃沈。18km付近から先のほとんどを歩き通してしまいましたがこれはいわば必然でした。
しかし2年ぶりに参加となる再来月の洞爺湖マラソンはそうはいきません。何故なら来年の北海道マラソンでCブロックからスタートするためには4時間以内の持ちタイムが必要。今大会は絶好のチャンスです。徐々に練習量を増やして脚を作り、同時に弛んだ肉体を絞ってもいかなければなりません。
今日は先日火曜日の16kmを超える2時間の走行時間を目して相方とスタートし、その目標を果たしました。昨日からこの先数日間は好天の予報なので、明日は近所を軽く走って明後日は完全休養とし、火曜日に今日と同じコースか白石こころーどを2時間走る計画です。
(14:24)
本日21km。今月112km。今年305km。2時間12分31秒。
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最終更新日
2018年03月24日 14時24分47秒
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