午後から雨の予報だったので、そうならないうちの定山渓湯の花着を目してこの日も早朝に出発し、首尾良く空が泣き出す前に到着した。高温・高湿度・ほぼ無風と最悪のコンディションにやられてしまった。
これで北海道マラソン前のロング走は終了。１８日(土)に仲間との(軽い)練習会と懇親会があるので、そこで１５ｋｍを走る予定。
８月１３日３０ｋｍ。今月１０１ｋｍ。今年１，０５１ｋｍ。３時間１６分１７秒。
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最終更新日
2018年08月15日 10時17分25秒
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