今日は有給休暇取得日。この１週間ほど再発した左鼠径部の痛みを治すべく治療院へ。
院長曰くは「腰が悪いのでしょう」
それを信じて長時間の施術。
その後は愛犬の虫除けグッズとフード購入。昼ご飯を自宅至近のラーメン店で済ませて、業務スーパーで買い物。更には愛犬の散歩を済ませてからようやく走った。
基本、私が愛犬の散歩役なので、生活の最優先がそれなのはやむを得ない。
本日５ｋｍ。今年９１．４ｋｍ。３１分５６秒。
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最終更新日
2022年06月13日 22時12分58秒
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