平凡な主婦ＯＬの日記

[今日のお弁当] カテゴリの記事

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  今日のお弁当

  こんにちはちょっと時間が空いてしまいました早いもので今週末からは３月春ですね～でもまだまだ寒いし、ストーブが欠かせない　≪今日のお弁当≫ご飯ほうれん草・ベーコンの炒め物ゆでたまご肉じゃがアジフライ（冷食）週末はまたもや妹の家に泊まりました旦那さんが学年末の試験なのでいつも出掛けて行って友達と勉強する毎日なんです一人でやってるとついサボってしまうしみんながいる方が分からないことも解決できるからそっちの方がいいらしいですまぁ確かに家にいると、あたしも邪魔だろうし少々寂しい気もしますが今はこれが一番です頑張ってるように見えるんだけどでもクラスでは真ん中くらいの順位らしくて周りの凄さに一年間圧倒されっぱなしでした先日も『テストが96点だった』と言うのですごいじゃんと喜んでいたら『でも平均点は98点だったよ』と一言マジでどんだけみんな勉強しよん国試さえ受かれば一緒なんだけど成績で就職先も変わってくるらしいので（うちの旦那さんは今のバイト先に就職するので特に変わることはないんですが）やっぱりみんな頑張りますよねぇあと２年、辛抱です

  2013年02月26日

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  今日のお弁当

  昨日から、旦那さんのお弁当箱が新しくなりました先日行ったスーパーでワゴンセールしてたので思い切って買い替えることにしましたとゆーのも、最初面倒くさがって蓋のパッキンを毎日洗ってなかったんですよね・・・そしたらなんとなく黄ばんできたような気がしてとゆーわけで容量は変わらず形だけ変更です≪今日のお弁当≫ご飯レンコンと大葉の入ったつくねキンピラレンコン厚揚げ・スパムのチーズ焼きゆで玉子≪昨日のお弁当≫ご飯レンコンと大葉の入ったつくねスパム・しめじ・玉ねぎの塩コショウ炒めゆで卵ほうれん草・韓国海苔の胡麻和えなんかこうやって見ると、同じ食材ばっかりスパムを一缶貰ったばかりに毎日スパムだしレンコンを買ったから早く使わないと足が早いし（やっと理想的なレンコンに出会えました）でもあと３日間は買い物行かずに乗り切りたい 

  2013年02月19日

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  今日のお弁当

  おはようございます今日は朝から記事を書かせていただいてます昨日はバレンタインでしたね～皆さんは楽しいステキな一日でしたか我が家は・・・初の『スシロー』へ行ってきました去年あたりにやっと近所に出来たんだけど行きたいと言いながら延び延びになってたので・・・一皿100円だからって安心してたのに旦那さんが100円じゃないサイドメニューばかり食べるので『米、食えよ～』と心で訴え続けていました≪今日のお弁当≫ご飯牛肉・玉ねぎ・人参の炒め物ちくわ＆きゅうりエビのオーロラソース炒め牛肉コロッケ（冷食）何のバチなのか分かりませんが、自転車が盗まれてしまいましたちゃんと鍵もかけていたんだけど忽然と姿を消してしまって・・・近くを探し回りましたが、見つからなくてすっごい悲しいです節約生活なのに、自転車買わないといけないって切なすぎて泣いてしまいそうです防犯登録してるから、届出は出すつもりだけどどこで誰が乗ってたのか分かんないし、きっと帰ってくる頃は鍵も壊されて使えないはずとにかくそんな感じなので資金を集めなきゃと思い、週末に予約していたマッサージをキャンセルすることに事情を話したら、先生が『そんな時こそ心と体のケアしなきゃお金は要らないからいらっしゃいよ』と言ってくれて明日無料でやってくださることになりましたまだ知り合って間もない方なんだけどその気持ちに感動しちゃってます現実は厳しいけど・・・明日はちょっと癒されそうです

  2013年02月15日

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  今日のお弁当

  こんにちはちょっとご無沙汰していました三連休もあったし、週が明けてからはなんだかバタバタ・・・週末は実家＆妹宅でずっと姪っ子の子守をしていました最近、ちょっと怒ったら『泣く』という技法を身に付けたので甥っ子の時とは違う何かを感じますヤツも子供ながら『女』なのね≪今日のお弁当≫ご飯キンピラ牛蒡焼豚・ブロッコリーのチーズ焼きちくわ＆きゅうりカニ缶・玉ねぎ・しめじのマヨ炒め先週、小さな心で旦那さんとバトっていましたが最期の極め付けに『スノボに行ってもいい』と言われもうどーでもよくなってしまいました腹が立ったので実家と妹宅に居座っていたのですが『全てにおいて、自分が悪かった』と電話がかかってきたので許して自宅に帰ったのですが・・・これからこんなことを何回繰り返すんだろうと思うとなんだか胸が苦しくなりますまぁあたしもイライラしすぎているんだろうけどとりあえず、明日のバレンタインは無しで決めましたそれよりも自分にご褒美買っちゃおっかな～

  2013年02月13日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日あたし、朝から怒っています本気で怒ってるんです後で記載しますが・・・たいした話ではないけどねさて本日２月７日はうちの父Ｋ男のお誕生日です６４歳になりましたさっき一服ついでに電話したら、分かってるくせに『どうしたなんかあったか』と言うので言わないでやろうかと思いましたが、おめでとうと言ったら喜んでいました正真正銘オジサンのくせに、こういうやり取りが好きなオジサンです≪今日のお弁当≫ご飯ちくわ・玉ねぎ・豆苗のマヨ醤油炒め里芋・豚肉の白味噌煮込み油揚げ・ニラの卵とじ牛カルビマヨ（冷食）あたしの怒っている話ですが・・・昨日、スタバで大好きなマカロンを買って帰りましたチョコレートマカロンとラズベリーマカロンを一つずつ昨日の夜ラズベリーは食べたのですがチョコレートは今朝の楽しみに取っておいたんですがそうなんですあたしが寝た後に旦那さんが食べてしまったんです旦那さんはあたしがいつもマカロンを食べているのを見ては『マカロンのどこがおいしいん』なんて文句言ってのによりによって久しぶりのスタバのマカロンを食べるなんてこれだけならまだヨカッタんだけど月末にあたしの口座から引き落としされる授業料についても今月は一言もお礼も言わずにいたことにも腹が立っていたし、授業料は払わないのに、一昨日飲み会に行ってたこともありなんだかなぁという思いを抱えたところで、この事件いいんです心が狭いと言ってくださいでも今日はなんかガマンできなくなったぁぁなので今日のお弁当はヤツの苦手な卵とじを入れましたしかも一番最悪と言っていた半熟で卵とじ食べて気分が悪くなるのもヨシ、食べないでちょっと物足りなさを味わうもヨシきっと今頃・・・げっっと思っていることでしょう反省してください

  2013年02月07日

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  今日のお弁当

  こんにちは昨日からの雨は朝止んで、今日は暖かい広島です雪に変わったらどうしよ～と思っていましたが結局、今は青い空さえ見えるのでやっぱり瀬戸内地区だわ　≪今日のお弁当≫ご飯ぶり大根コロッケ（冷食）焼きハム牛肉・にんじん・玉ねぎ・ｴﾉｷの炒め物これ、一昨日のお弁当なんですがＵＰ出来なかったので今さら・・・今日のお弁当はあまりにも手抜きなので恥ずかしさのあまりＮＯ　ＰＨＯＴＯですぶり大根、急に食べたくなって作りましたが魚キライが完全に克服できてない旦那さん、煮魚はハードルが高かったようです骨も取ってあったのに、全部残ってた『あら』で作ったのでホントの身が少なかったかななんで切り身でやらないのって言われるんだけどぶりなんて正月じゃあるまいし（正月でも買わないけど）買えるわけないじゃんよ～切り身買うなら照り焼きにするわぁ『あら』の旨さが分からないなんてまだ子供だわ

  2013年02月06日

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  今日のお弁当

  こんにちはちょっと日にちが空いてしまいましたとゆーのも、会社の年度末業務が始まって・・・昨日はとうとう残業までしてしまった今日で資料は完成したのでホット一息たまにはこれくらい忙しくないとね～≪今日のお弁当≫ご飯焼豚・しめじ・玉ねぎのマヨ炒め焼き鮭レンコンの甘酢ちくわ・玉ねぎ・青ネギのチーズ焼き週末に行ったいつも行くところじゃない業務用スーパー国産野菜が少ないから敬遠してたんだけど久々に行ったら、結構増えてるラッキーと思ってレンコンを即購入大きめのが3つも入って２９８円は破格ですよね早速使おうと昨日開けたら・・・なんと3つ中、２つが腐ってるサイテー結局1つ２９８円になっちゃったよ～やっぱりいつもの業務用スーパーが一番だわっしかしあのレンコン、他のを手に取っていたら店員さんが『今から新しいのを並べますよ』と声をかけてくれたのでそっちを買ったんだけど新しいものでそんなに腐ってたら陳列してあったレンコンはどうなってるんだろう・・・  

  2013年02月05日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日はまぁまぁのポカポカ日和です月末なのでちょっと慌しいのですが束の間の休息明日からもう２月ですね～寒さも厳しくなる日がありそうなのでまだまだ油断出来ないですね≪今日のお弁当≫ご飯レンコンのはさみ揚げゆで卵揚げ餃子（冷食）焼豚・ｷｬﾍﾞﾂ・玉ねぎのマヨ炒めずっとずっと睡眠のことで悩んでいました長い時間寝ていられなくて体にも美容にも悪いなぁと思っていたのですが先日あるサイトで解決方法を発見しましたなんと寝る場所を変えて寝直すのだそうです試しにやってみたところ・・・これが面白いくらいに眠れる最初は布団で寝始めて目が冷めたらソファへ移動して目を瞑るといつの間にか眠りに落ちてますこれで睡眠時間が２時間はプラスされるのでお悩み解決と思っていたのですがそうなると今度は寝過ぎになるのか起きた時が結構しんどいまだ寝たい～って思っちゃうんですよねあ～どうしたらいいんだろう 

  2013年01月31日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日はなんだか暖かい日でしたね～とっくり着て出たのでマフラー無しで出社しました早く春にならないかな～　　≪今日のお弁当≫ご飯鶏の唐揚げちくわ里芋とイカの煮物豚肉・玉ねぎ・豆苗のマヨ炒め最近、葉物が恐ろしく高い～レタスなんて一玉398円で売ってましたとても手が出せないよぉぉなんとか他の物で同じような栄養が摂れないかと調べたところ、豆苗がいいと発見豆苗は室内で育てられているから価格も一定しているらしくなんたって二度目も芽が出るという賢い野菜旦那さんは食べ慣れないから『なんじゃ、こりゃ』と思うかもだけど肉がこれだけ入ってる弁当なので野菜は不可欠ですよね

  2013年01月30日

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  今日のお弁当

  こんにちは昨日の銀世界はどこへやら・・・今日は至って普通の冬の日となりました道路が凍結してたらどうしようと思っていたけどそんな心配も無駄に終わりましたでも大雪で事故に遭われた方や亡くなった方もいるとニュースで言っていたので雪はキレイだけど怖いものでもありますね　≪今日のお弁当≫ご飯鶏の唐揚げゆで卵イカと里芋の煮物玉ねぎ・ニラ・人参・ｴﾉｷの炒め物昨日から生姜・ニンニク・酒・醤油に漬け込んでおいた鶏肉を唐揚げにしました朝からめっちゃくちゃいい匂いが部屋に充満思わずつまみ食いしそうになりましたがガマンちょっと食べ始めると止まらないので最近はお弁当の味見すらしてない毎日です先週から旦那さんが病院実習に行っています結構遠いところまで行くのですが交通費も全て自己負担だから結構キツイ内容は担当する患者さんを決められてその方の病状に合った看護をしていきながら患者さんとの接し方や病気について勉強しているようです最初、右足右腕に火傷をしている患者さんを担当することになっていて実習前から火傷について勉強していたんだけど急にその方が感染症になってしまい、担当が変わることに今度の患者さんは緑内障を患っておられる方だったので急遽、眼科領域の勉強をしなくちゃいけなくなって見てて可哀想なくらいアタフタしていましたもちろん実習から帰って来ても毎日課題、課題・・・正直ちょっと寂しいなって思っていましたが先日ちょっと話をしていた時に『今日、患者さんにＭくん（うちの旦那のことね）は手が優しいけ、安心するよって言われたんよ』と言っていましたちょっと腕を動かしたりするだけの行為でも毎日誰かにそれをされている方からすると人それぞれに違いがあるそうです。確かにうちの旦那さんは体も大きい分、手も大きいので安心感はあるのですが・・・『上から掴むか、下から掴むかの差でも患者さんは不快だったり気持ちよかったりするんよ』と教えてくれました家はかなりテキトーで大雑把な人なんですが、外に出たらそれなりにちゃんとやってるようでちょっと嬉しくなりましたまぁいずれそれが仕事になるんだから当たり前のことだとは思うけど患者さんに褒められたことで本人もヤル気が沸いてるみたいです実習生でも責任は重大だから甘い世界ではないけどあと２年間、頑張って欲しいなって思いますあたしも・・・節約頑張らなきゃ

  2013年01月29日

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  今日のお弁当

  こんにちは順番が前後になりましたが、土曜日のお弁当ですお義母さんがたまに分けてくれるグリーンコープの食パン禁断の１．５斤なのですが・・・なにもつけないでもムシャムシャイケちゃいますお米を炊くのが面倒だったのでサンドイッチにしちぇばラクチンと思い作りましたがこれがかなり手間がかかって・・・ちゃんとお米炊けばよかったと後悔ですが旦那さんはおいしかったと喜んでいました≪今日のお弁当≫玉子のサンドイッチコロッケのサンドイッチトンカツのサンドイッチコロッケもトンカツも冷凍していたのがあったので揚げるだけでよかったんだけどパンに塗るバターを柔らかくしたり一緒に挟むキャベツの水切りをしっかりしたりとなんかいちいち手間がかかって疲れましたソースもトンカツにはトマトケチャップ・ウスターソース・マスタードコロッケはお好みソース・マヨネーズと味を変えたので一苦労ご褒美に・・・切り落としたミミはあたしが頂きました何より塊の食パンを均等な厚さに切るのが一番手間取った何かいい方法あったら教えてください

  2013年01月28日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日の雪はシビれましたね～滅多に雪が積もらない広島ではパニックあたしはゆっくりチャリンコで出社しました歩きよりもバスよりも確実に着けそうだったし急ブレーキさえしなければ安全ですキレイな雪景色を見ながら出社しました後輩はちょっと遠くから来ているのですがバスが１時間半も来なくて凍えていたそうです可哀想に・・・結局来たのも正午ジャスト長い長い出勤時間になりました来た瞬間、疲れましたぁぁと半泣きでしたよ皆さんのお住まいの地域はいかがでしょう大きな事故などなければいいのですが…≪今日のお弁当≫ご飯焼豚・玉ねぎ・ピーマンの炒め物茹で玉子ケチャップのエビチリ鮭のチーズ焼き最近焼き魚がパサパサでおいしくないと言うので今日はチーズとバジルを乗せてみました確かに鮭なんて高級なやつを買ってないから焼いてるだけじゃパサパサになってるかもね～言われて初めて気付いたので改良しなくてはです今日は旦那さん、山奥の病院にて実習なので暗いうちから出掛けて行きましたが・・・たどり着けたのでしょうか３日間、山奥への旅なので頑張り時です 

  2013年01月28日

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  今日のお弁当

  こんにちは～やっと金曜日になりましたぁぁ今週は普通に２連休だけど・・・明日はあたしのお誕生日会で牡蠣を食べに行き、明後日は地元で行われる全国都道府県対抗男子駅伝を応援に行く予定です去年は従兄弟の息子が出たんだけど今年は他の大会に出たから出られないみたい箱根駅伝を走った選手なども走るしかなり見ごたえのある駅伝大会です≪今日のお弁当≫ご飯焼豚・ピーマン・玉ねぎ・エノキのコンソメ炒め焼き鮭炒り鶏ジャガイモとミンチのトマトチーズ焼き根菜があるとすぐに炒り鶏が作りたくなります食べるのも好きだけど、炒り鳥は作るのが好きごま油とニンニクを入れて作っているので香りもたまらないし、照り照りになる野菜たちが嬉しいただ、ご飯が止まらなくなるんですけどね今、あたしの住んでる地域では『仁ーＪＩＮ－』の再放送をやっているんですが、どっぷりハマってます以前も再放送を観たんだけど、何度観ても泣ける毎回泣いてる気がします同じドラマ観て泣いてるあたしは旦那さんに大笑いされていますが涙が出るんだもん最終回、しゃくりあげて泣いた記憶があるので楽しみで仕方ありません思い切り泣くと、気持ちがスゥッとしませんか大きい声で歌うのもスカッとするんだけど、泣いた後ってなんだか気持ちいいんですよね～もう泣くために観てます今日も録画した分で泣いちゃいます

  2013年01月18日

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  今日のお弁当

  ひぇぇぇぇぇっ雪が降ってきちゃいましたぁぁ雪交じりの雨って感じかな風も吹いてるので、寒さ倍増まだまだ冬はあたしを許してくれないな～≪今日のお弁当≫三色そぼろご飯焼豚とほうれん草の塩コショウ炒め里芋としめじのマヨ醤油炒めおかずを作るのが面倒でそぼろご飯にしたんだけど、なんだかんだと味付けに時間がかかってラク出来た感があまりありませんでしたピーマンはおかかと醤油で和えて玉子はちょっと甘めにして炒めましたミンチは定番の甘辛でしかもこのミンチ、鶏ではなく牛と豚のミンチ安上がりです今日、お友達からインフルエンザにかかったとラインが飛んできました子供ちゃんが小さいから家からほとんど出ない子なのに、きっと子供ちゃんが菌だけ運んできたのかも予防接種してたからそこまでの苦しみではないみたいだけどお出掛けも出来ないし、なんたって３人もいる子供が危険うつさないように頑張って欲しいなあたしも今年から手洗い・うがいの励行してます今までほとんどしたことが無かったので・・・やっぱりそれだけでも違うんだなと実感いつもはこの時期、必ず風邪をひいてるけど最近はひかなくなったように思いますあと数ヶ月、寒さとの戦いですが皆で元気に乗り切りましょうね 

  2013年01月17日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日は昨日よりも冷え込みましたね～って毎日言ってる気がしますまぁ寒さの本番は２月だもんね今は予行演習と思って頑張るしかないか周りにインフルエンザに罹った人が増えてきました予防接種はしてるけど、絶対は無いですもんねうがいと手洗い、続けなきゃ≪今日のお弁当≫ご飯ソースカツ（冷食）ジャガイモとウィンナーのケチャップ炒めきんぴらレンコン大根・人参のなます厚揚げ・大根の煮物な～んか田舎っぽい料理ばかりになりました我が家お得意の茶色弁当週末に高いっと思って青ネギをケチったのが失敗ちょっとでも緑があれば、見栄えも変わるのにね～今週は青ネギをちゃんと買うぞ先週末にお友達の家へ遊びに行きましたちょっと離れてるからなかなか行けないんだけどお誕生日のお祝いに皆で行ったんです３年前に贈ったウンベラータが見事に育っててあげた時より確実に１メートルは伸びてるちゃんとお日様に当てて、お水もあげてお世話してるから育つんですよね～自宅に戻って『あたしも緑のある生活したいっ』と思い、観葉植物を買おうと思うと旦那さんに話したところ、『いいけど、絶対枯らすよねってか今までも結構枯らしたよね』と突っ込まれ、反撃出来ずに終了そうだった、あたしは『育てやすい』と言われて買ったパキラさえ、１週間で枯らしてしまった過去があった『どんどん伸びるから持って行き～』と母に貰った大葉たちでさえ、すぐに枯れてしまった横着して枯らしてしまうのではなくてなぜか我が家は植物が育たないんですよねぇ友達に相談したら『８階は地面から離れすぎてるから』と言われました果たしてホントにそうなのでしょうかあたしのせいだけじゃないならいいんだけど・・・限りある緑、わざわざ枯らすために買うのは可哀想なので、お友達の家のウンベラータの成長を遠くから応援することにします 

  2013年01月16日

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  今日のお弁当

  こんにちは三連休もあっとゆーまに終わってしまいましたまだまだ怠け気分が抜けない感じでいたのでこの三連休は小休止的な有難い休みでもやっぱり満喫したら終わりなんですよねあ～来週は５日間たっぷりあるぅぅぅ乗り切れるかな～≪今日のお弁当≫ご飯チルド餃子の唐揚げキンピラれんこん豚肉・ピーマン・にんじん・玉ねぎの炒め物禁断の…鮭フレーク入り玉子焼きとうとう、玉子焼きを入れてしまいました・・・玉子焼きって言うより玉子巻き両面よぉぉぉく焼いてクルクルしました大丈夫かなぁ日曜日、妹の子供の学校行事でとんど祭りに強引に参加してきました保護者でもないんだけど、運動会や秋祭りなどで何度も顔を出しているため、妹のママ友さんともすっかり顔馴染みのアタシ・・・お、ねぇちゃん来た来た～なんて仲間に入れてくれるからなんだか入り込みやすい場なのであります今回は奥様たちがスマホにするならどこがいいという話に花を咲かせていたので、一緒になってワイワイ言いながら餅を焼きましたよ義実家から貰っていたお餅を持って参加したんだけど張り切ってたくさん持って行ったため皆に大笑いされてしまいましたお餅を分けてあげたり、お礼にサツマイモ貰ったりでホントに楽しい時間を過ごせました  

  2013年01月15日

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  今日のお弁当

  おはようございますやっと炎の一週間の最終日までたどり着きました９連休後の５連勤はなかなかツライですグータラしてた分、余計にね明日から３連休なのでなんとかリセットしなきゃ≪今日のお弁当≫ご飯ウィンナー・ピーマン・人参・玉ねぎのコンソメ炒め品目少ない炒り鳥ゆで卵めざし今日は冒険ですお正月にお義母さんがくれためざしを入れました魚嫌いを克服しつつある旦那さんですがこれは結構上級者アイテムかも噛み応えもあるし、匂いもモロ魚だしここを乗り越えられたらいいんだけどな～昨日は最期の銭湯と願いつつ、またもや出掛けてきました時間が遅かったんだけどちょっと足を伸ばして付き合ってる頃によく言ってたスーパー銭湯へ住宅街にあるので人もほとんどおらずのんびり出来ましたここは洗い場に仕切りがあるので嬉しいたまに後ろのほうからシャァ～っとお湯が飛んでくることありません逆にいきなりシャワーが暴れてお隣さんに迷惑かけたりゆっくり出来るはずのお風呂ではあるけど公共の場だから全てがいつも通りというわけにはいかない状況で、この仕切りはかなり有難いシャワーも痛いくらいの勢いで出てくるので楽しいまたいつかお風呂に入れない状況になった時はここに来ることにしよっかと二人で意見は一致まぁそれよりも自宅でゆっくり入るのがベストではありますが今夜には直すと電話があったのですがあまり期待すると良くないので半分に聞いておきます 

  2013年01月11日

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  今日のお弁当

  こんにちはもう終業五分前となりましたが・・・昨日、市内のホテルで新年会をしたのでそのときの余った料理を一品だけ持って帰りました一品でもあったら、朝がずいぶん楽～一品あるし～と思うことで気持ちもずいぶん楽～≪今日のお弁当≫ご飯ビーフシチュー（お持ち帰り品）黒豚ソースカツ（冷食）ピーマンのおかか和えゆで卵エビ・ほうれん草のマヨ炒め一応ボリュームだけはあるお弁当ですあたしを悩ませるガス問題日曜日に直してくれるという話でしたが昨日電話があって、明日（今日）行けますとのことやったぁ～と思って今日の帰宅を楽しみにしていたのにさっき電話がって『部品が合わなくて、今日はまだダメ』と・・・期待した分、この落ち込み方はひどいなぁなんかガーンって感じはぁまた今日も銭湯か・・・寒いので湯冷めだけには気をつけて行って来ます旦那さんは病院勤務の日だから実家で入って帰ってくれると助かるな   

  2013年01月10日

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  今日のお弁当

  おはようございます今日もなかなかの冷え込みでしたね～長い間寝ていられないあたし、今朝は３時半に起床もう気分は夕方モードですが・・・まだ昼にもなってない～今夜は会社の送別会があるんだけど起きてられる≪今日のお弁当≫雑穀米チキンカツイカと大根の煮物レンコンの甘酢煮ウィンナー・ほうれん草・エノキのマヨ炒めチキンカツは前に作った物を衣まで付けてそのまま冷凍しておいたから、超便利煮物も昨日の夜作っておいたし最近、効率良く手抜き出来てますレンコン、酸っぱい匂いがしたらヤなのでラップに包んでますあの酸っぱい匂い、食欲失せませんあたしだけかな～昨日は夫婦で銭湯に行ってきました一度まったりすると面倒になるから帰ってソッコーで『５分後に玄関集合』にしてＧＯ荷物が重たくなるのでシャンプーなど持って行かずお風呂にあるやつで洗髪したら・・・想像してたけど、想像以上に髪がキシキシリンス、薄まってませんしかも『フロントにて販売中』とか書いてあって絶対買わねーと一人でブツブツ文句言ってましたやっぱり楽しようとするとダメですね～地味にダイエット中の二人、フロントに売ってた『自家製米粉パン』なるものをじ～っと見るだけでガマンしましたとにかくなんとかしなくちゃこの体は夫婦でヤバい頑張るぞ～なのに、今日は飲み会・・・どうする 

  2013年01月09日

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  今日のお弁当

  おはようございます久々にお弁当のUPですお正月も義実家で作り続けていましたが、眠たくて写真を撮るのも億劫に・・・昨日もつい撮り忘れて結局、これが今年のお初相も変わらず…のお弁当ですが流しがてら見て行って下さいね≪今日のお弁当≫雑穀米レンコンの甘酢煮肉じゃがイカの天ぷら（冷食）焼豚・ｷｬﾍﾞﾂ・玉ねぎの炒め物おかずを４品にしたらかなりラクチンになりましたその代わり、栄養には気をつけないと出来ればご飯を玄米に変えたいんだけどそこだけは旦那さんが首を縦に振りません年末で副業を引退してからなんだか夜の時間が退屈になりましてダイエットも兼ねて散歩に行き始めました川のすぐ近くに住んでいるのでぐるっとお散歩コースが設置されています外灯もちゃんとあるし、お散歩には最適なかなか長続きしないのがダメなんですが、今年は出来るだけ歩いて燃焼しよう入らなくなった服も山ほどあるしね～今年の初詣も極寒だったのに下に着込むことが出来なくて困りました肉ジャンパーは保温性ゼロだし背中がオバチャンになってきたのでここらでいっちょ頑張らないとヤバそう旦那さんも最近、チュートリアルの徳井さんが描いた『履いてないのに履いてるゴリラ』（分かる方は分かるかなぁ）みたいになってきたのでなんとかしないと、この先危ないです 

  2013年01月08日

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  今日のお弁当

  久々にお弁当を作りましたとゆーのも、旦那さんが昨日、一昨日とお休みだったもので・・・皆が三連休で楽しんでるところ、頑張って働いたんだからのんびりしていいよ～と言いつつもクリスマスツリーの片付けと年賀状作りをお願いして出社ちゃんと任務は遂行してくれていたのでヨカッタ≪今日のお弁当≫ご飯ベーコン・ｷｬﾍﾞﾂ・玉ねぎのマヨ炒めウィンナーブロッコリーレンコンの南蛮漬け鶏肉・大根・厚揚げの煮物今朝、このクソ寒い時期に給湯器が壊れましたいきなりお湯が出なくなって絶句髪の毛半分濡らした状態で水に変わったからもうそのまま乾かして今日はひっつめてます管理人さんに言いに行ったらすっごく親身になってくれてガス屋さんやメーカーの会社に掛け合ってくれました仕方ないので午前中は休暇を貰って待機結局、給湯器の老朽化が原因だったんだけどこの時期お湯が出ないって致命的お正月休み中じゃなくてヨカッタただ、次に壊れた時は給湯器の最期ですよと言われたのでヒヤヒヤしながらお湯を使わなきゃいけないみたい年明けに新品と取り替えてくれるよう大家さんに言うみたいですが、こないだ『引っ越さなくていいよ』と言ってもらってただけになんだか申し訳ない気持ち大家さんが直すものだからいいんよと管理人さんは言うけどなぁぁんとなくね～この連休、ちゃんとお湯が使えますように

  2012年12月27日

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  今日のお弁当

  こんにちは～順調にお弁当がＵＰ出来てるので嬉しい～今年も残り２週間をきっちゃいましたね年賀状もだけど、大掃除が全く出来てない我が家旦那さんの休みが週末ではなくなってきたので二人揃ってやれる日がないのも困るな≪今日のお弁当≫五穀いりご飯きんぴらごぼう挽肉と根菜の煮物蓮根・豚肉・ブロッコリーのマヨワサビ炒めウィンナー根菜が・・・溢れています意外と早くダメになっちゃうので使うなら急がネバダ（←お友達の真似っこ）昨日、旦那さんが急にユニクロに行きたいと言い出し、小遣い内で買えるならいいよと向かいましたパンツ（下着じゃない方ね）が欲しかったみたいですが『今のオレにはユニクロも高級品』と言うので思わず『ちょっと出そうか』と言いそうになりましたがグッと飲み込んでおきました甘やかすと調子に乗るのでここはガマンしかもヤツのクローゼットったら泥棒入ったってくらいに散らかってて今までに買ってあげた服もデローンってハンガーからずり落ちてるものもたくさんだからあたしはちょっとやそっとじゃヤツの洋服にお金を出さないことに決めたんです結局、なんとかかんとかパンツってのを買って帰宅（自分があまりユニクロで買うことがないから売れてるパンツの名前すら分からん・・・）気付いたら『モンハン』の股引まで買ってた今朝は嬉しそうに新しいパンツを履いていたので、それを見ると『やっぱりなんか買ってあげればよかったかな』と心が痛んだけど、クローゼットをもう一度見て、改心やっぱり買っちゃダメだもう少し、整理整頓が上手になるといいのにな～ 

  2012年12月18日

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  今日のお弁当

  こんにちは日本改革の一夜が過ぎていきましたが・・・特に変わったことも無く、普通の月曜日がスタートですこれからどんな風に変わっていくんだろう不安だ≪今日のお弁当≫ご飯（ホタテの水煮の煮汁と手羽元をそのまま入れて炊いた）焼きそばブロッコリー白菜とベーコンのコンソメ炒め根菜と挽肉の煮物アイデアご飯ですが、かなりのヒットです手羽元って炊飯器で柔らかくなるか心配でしたが、いいダシを出しながら、ホロホロになってくれました週末は実家に帰ってきました車で３０分くらいのところだから、遠距離ではないけどやっぱり実家って素晴らしい～甥っ子と姪っ子も一緒にご飯を食べてお風呂に入って、パズルしたり、テレビ観たり・・・至福の時を過ごしました母が持たせてくれた野菜やみかんも嬉しい今週末は妹一家と両親、あたしたち夫婦で忘年会しますそのときに・・・いよいよ、あのプレゼントたちを渡します

  2012年12月17日

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  今日のお弁当

  こんにちはどんどん空が灰色になってきた広島ですせっかくの週末なのにお天気悪いんですよね～でもそのおかげでちょっと気温が高いですかなり乾燥していたので、そこは嬉しいかな≪今日のお弁当≫ご飯煮込みスコッチエッグピーマンの肉詰め牛肉・厚揚げ・人参・玉ねぎの煮物イカフライ（冷食）初めてスコッチエッグを作りましたしかもスコッチエッグのくせに揚げずに煮込んでる最初は揚げるつもりで作り始めたけどこんなにデカイ玉が浸かるくらい油入れると思い始め、だったら焼いて煮込んだ方がヘルシーと思い直し、安売りで買ってたトマト缶をドバッと開けてグツグツ別府で買った『ふくさ味噌』も隠し味に足したりなんかしてなんちゃって洋食屋の気分で完成です見た目はイマイチだけど、なかなかの物が出来ましたソースは肉塊の下に敷いてありますよんご飯に合うといいな～今日は会社終わったら、実家に直行しま～す妹が会社の忘年会らしく、実家で甥っ子と姪っ子を預かると言うので、一緒に泊まっちゃおうという魂胆御座候を買って行くと喜ぶので、今日も同じコースで帰りますクリスマスプレゼント、もう買って家に置いてるんだけどまだあげられないのでウズウズするぅぅぅぅ早く二人の喜ぶ顔が見たい、伯母バカっぷりです 

  2012年12月14日

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  今日のお弁当

  こんにちは午後になり、お腹一杯で眠たくなってきたえっこですさっき、笑っていいとも観てたら２０１２年１２月１２日１２時１２分１２秒を一緒に迎えようという企画をやっていました言われてみるとそうなんですね～あと２週間ちょっとで今年も終わりか～年女だったのですが、次は４８歳になってるステキなオバチャンに成長出来てたらいいけど・・・≪今日のお弁当≫ご飯ジャガイモ・ベーコン・ピーマン・しめじのチーズ焼き照り焼きチキンウィンナーブロッコリー里芋・厚揚げ・椎茸の煮物昨日、少額だけど収入となったボーナスを使おうとスーパーに寄って惣菜を買って帰ることにホントなら外食とかしたかったけどもうそんな余裕もあまり無さそうなので一品くらいプチ贅沢・・・一個１００円の照り焼きハンバーグを発見したので、（こないだからとにかくハンバーグが食べたい）二個買って目玉焼きを乗せて食べようという魂胆旦那さんはお好み焼きが食べたいと言うのでスーパーの惣菜コーナーのを購入帰って作っておいた味噌汁と煮物と食事スタート手前味噌で申し訳ないんだけどその煮物ってのがあまりにもおいしくてそれだけでご飯一膳が終了腹一杯でキッチンを見るとハンバーグがうっわ、やっちまったこんなんなら買わなくてもよかったな～しかし、ここで年女のラッキーを使い果たすかのごとく、なんとハンバーガー用のバンズを購入していたあたし今夜は旦那さんが忘年会でいないので一人ジャンクフードを満喫しようと思います 

  2012年12月12日

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  今日のお弁当

  おはようございます今日も寒いですね～一日遅れで昨日のお弁当UPですが・・・今日のお弁当は愛情0％、怒り120％で出来てますうちの旦那さん・・・人としてマジでやばいかも≪今日のお弁当≫ご飯ナポリタン唐揚げブロッコリー・ベーコンのチーズ焼き牛肉・玉ねぎのすき焼き風前の晩に、友達と近くのファミレスで勉強して来ると出掛けた旦那さんあたしは唐揚げを仕込んでいたので、晩ご飯はどうするのか聞いたら帰ってから食べると言うので、起きて待つことに１０時過ぎには帰ると言っていたから、自分は寝る支度をしてお味噌汁やら煮物も用意して、あとは唐揚げだけでOKの状態にしかし、１０時半になっても全然連絡が無い次の日もあたしは早起きしないといけないし、バイトも無い日だから、健康のためにも１１時には就寝したいという思いも虚しく、ラインしても反応すら無し電話しても出ないし、ここまで来るとあたしもイライラもう待てないと思い、唐揚げ揚げて皿に盛って寝ることに。ラインには絵文字一切無しで、帰ると言っていた時間を過ぎるならそういう連絡を入れるのが礼儀じゃないかと怒りの文章を連ねて就寝結局、１１時半くらいに帰ってきたみたいですが、どう思いますうちの旦那さんってこういう連絡が一切出来ない人ですでも、これって夫婦生活においてはかなり重要だと思いませんかご飯を帰って食べるってあたしに言ったからにはあたしが用意してるだろうということまでも分かってるはずなのにほんっっっっっっっっとに何回言っても分からないみたい生まれ持った才能としか言えない朝、昨日はスイマセンデシタ・・・と謝ってきたけど聞き飽きたわお弁当もホントは作る気分じゃなかったけど、作らないとお昼ご飯代も勿体無いしあ～ストレス皆さん、旦那さま教育、何か対策ありますかマジで打っても打っても響かないヤツなんです・・・

  2012年12月12日

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  今日のお弁当

  再びこんにちはこっちはホントの今日のお弁当ですお友達のOSAMU☆mamaさんがおいしそぉぉぉなハンバーグをUPされていたので、真似っこしようと張り切っていたけど時間が経つにつれて、面倒くさくなってきた結果、そぼろですやっぱり日曜日は全然ヤル気起きない～でもあのハンバーグは絶対作ってみようと思います今、ハンバーグ作りがスランプなので頑張るぞ～≪今日のお弁当≫そぼろご飯海老と玉ねぎのケチャップ炒め手羽元・大根・蓮根のマーマレード煮イカフライ（冷食）会社の人がアメリカに出張に行ってて現地でおいしいと評判のマーマレードをくれましたでも、あたしマーマレードがどうしても食べられない・・・ブルーベリーも数年前に克服したばかりだからオレンジジャムなんてとんでもないとゆーわけでお料理行きです豚肉とかマーマレードで煮込むとおいしいと聞いたのでどなたかステキなレシピ、教えてください

  2012年12月10日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日は雪が降っている広島ですさっぶい朝でしたよね～月曜日からこんな天気って冴えない～豪雪地帯の方の苦労に比べればこんなのどうってことない雪ですが、対策の万全でない地方では結構てんてこまいになってしまいますよね≪今日のお弁当≫ご飯ピーマンの醤油浸しカレーコロッケ（冷食）イカフライ（冷食）えのきのベーコン巻き椎茸・豚肉・ピーマンの炒め物土曜日はバイトに行ってきました早くもクリスマス用のカップが無い状態・・・毎年そうなんだよね～まだクリスマスにもなってないのに早くから出しすぎなのか、数が少なすぎるのか・・・毎年のことなんだから、考えればいいのにせっかく来てくださったお客様に申し訳ないちなみにアイスのカップはたんまりありましたそりゃそうだよね～寒いもん第二弾のマグカップやタンブラーが発売されましたので興味のある方はお店へGOです

  2012年12月10日

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  今日のお弁当

  こんにちは急に寒くなってビックリの広島です朝から時々吹雪いてる～山の方は積もってるかもな≪今日のお弁当≫ご飯海老のオーロラソース和え炒り鶏ゆで卵牛肉・人参・ピーマン・玉ねぎのマヨ炒めこれは昨日のお弁当です・・・昨日は午後から会社をお休みしてお義母さんのコーラスの発表会を見に行きましたここでも数回、書かせてもらってるかな～今年も母と一緒に見に行ってきました50代～80代くらいの女性で構成されているコーラス部なんだけど指揮の先生の旦那さまがテノール歌手でもあるのでその方の歌があったり、歌謡曲があったり皆で歌うコーナー、プレゼント大会などもあってなかなか楽しい発表会なんですよしかも衣装がスリップタイプのドレスだったりして結構な露出で奥様方が頑張っています最後にテーマソングを歌うんだけど『会えてよかった』という歌でそれを歌ってるお義母さんを見るとなんか感極まってしまって涙してしまいます毎日忙しい中でも練習して、あたしたちにステキなステージを見せてくれて、なんか感動しちゃうんですよね～『会えてよかった』っていう歌詞も旦那さんと知り合って、結婚してお義母さんと義母娘になれてホントに出会いにも感謝だし、うちの母も招待してくれてそれも感謝だし、色々色々重なって最後には涙となっちゃうわけです周りを見ると、結構皆さんもウルウルしちゃってますホントに温かい、いい発表会なんですよ幸せな気持ちにさせてもらいました  

  2012年12月06日

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  今日のお弁当

  こんにちは順調にお弁当のUP、頑張っています未だにめっちゃヨチヨチですが・・・今朝もかなり冷え込みましたよね～袖が拡がってるワンピースを選んでしまったため、今日はマントを着るしかなく、マジで寒かった太って以降、コートさえきついのでヤバいです≪今日のお弁当≫ご飯ゆで卵白菜・豚肉・人参・ピーマンの中華味炒めいり鶏焼きハムカレーコロッケ（冷食）昨日、時間があったのでいり鶏とゆで卵は作っておきましたゆで卵、塩水に浸けて味を染みこませたので何もかけなくても食べれるからおいしいはず皆さんは今年の年末年始、どこかへお出掛けですか我が家は・・・旦那さんの休みが3日と５日のみと決定したのでどっこにも行けそうに無い感じです・・・まぁ覚悟はしてましたが、あたしは９連休なのにさっきお義母さんから電話があって『じゃぁ、ずっとうちにいたらいいよ』と言ってくれたので甘えちゃおうかと思っていますお義母さん、お弁当も作ってくれないかな～あ、おせちを詰め込んじゃえばいっか

  2012年12月04日

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  今日のお弁当

  今日のお弁当はホントに手抜き昨日、この寒さの中釣りに出掛けたのですが雨女の本領発揮してしまい午後から完全に雨～ずぶ濡れで帰って来たので洗濯と片付けでクタクタになり夕方から横になってしまい、買い物もしないまま夜にスーパーでお惣菜買って夕食その残りがお弁当になるってやばくない≪今日のお弁当≫ハム・玉ねぎのチャーハンお惣菜の残りのチキン南蛮ジャガイモとウィンナーのケチャップ炒め見た目も茶色いしね～さっきラインで旦那さんに弁当が手抜きなことを謝ったらそれよりもこのチャーハンの量、多すぎとそうね、冷蔵してあったご飯をどのくらいか量りもせずに作ったら多すぎちゃったよねごめんよ～あ～またお弁当、スランプだな～

  2012年12月03日

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  本日の写真

  そうそう、さっきUPしたのは昨日のお弁当でした今日のお弁当はこっち～おかず、４品にするつもりだったのについクセで５品になってしまったまぁ二つは冷食だしいっか≪今日のお弁当≫ご飯（すき焼き風ふりかけ）カレーコロッケ（冷食）明太イカフライ（冷食）ゆで卵焼き鮭野菜炒めこうやって書いてみると、今日は全然手間がかかってないあ、だから今朝はなんだか時間に余裕があったんだ今日は朝から録画しておいた番組を観ていました『たけしのホントは怖い家庭の医学』のスペシャル版です薬のことをやってたんだけど、あのナレーションの方ってホントに恐くなる話し方ですよね～奈良岡さんだったっけな遠い記憶を辿れば、『乳姉妹』のナレーションもこの方だったような・・・『乳姉妹』を知ってるというと、年齢バレますがあのシリーズは小学生ながら、どっぷりハマってました『不良少女と呼ばれて』やら『ポニーテールは振り向かない』やら・・・伊藤かずえさん（モナリザね）の『ヨコ結び』、憧れたな～先日、積木くずしのスペシャルやってたけどあたしたちが子供の頃に見てたもののその後ってかなり壮絶な運命を辿られたんですね・・・最近、ホントにテレビっ子ですすっごいたくさん録画してますしかも半分はNHKのドラマなんですよね～今まであまり観てなかったけど、見始めるとキャストも豪華だしコマーシャルも無いから、話に集中できてなかなか楽しめます今日は何から観ようかな～

  2012年11月30日

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  今日のお弁当

  こんにちはやぁぁぁぁっとお弁当がUP出来ましたってまぁ見せるほどのもんでもないけどずっとUPしてきたので続けたいなと思ってたからこの記事は書いてる自分が一番嬉しいです今日からおかずを５品→４品へ変更なんだか最近、とっても家計が苦しいです一品減らすだけで何が違うのか分からないけどもしかしたら何かが違うかもと期待しつつ・・・≪今日のお弁当≫ご飯（ゆかり）椎茸の肉詰め野菜炒め里芋の煮物ハムとチーズの串刺し椎茸は別府で購入してきました大分って干し椎茸の生産量日本一らしいです肉厚ですっごくおいしそうだったから別府駅で思わず買ってしまいました今日で１１月も終わりか～早かったな、今月ももう明日から１２月なんて信じられないですよねやば～年明けたら、誕生日来ちゃう～ 

  2012年11月30日

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  今日のお弁当

  こんにちは週明けから会議だったのでなんだかあたふたしていましたやっと皆帰って行っていつもの平穏な空気・・・ホット一息ですが、まだあと３日もあるんだよね～≪今日のお弁当≫ご飯ベーコン・ピーマン・玉ねぎの炒め物カレーコロッケ（冷食）豚の角煮里芋の煮物イカフライ（冷食）やっぱり画像が汚い・・・サイズの問題???そうそう、無事に健康診断が終わりました結果は・・・特に変わったことも無く普通でした体重、大増量の兆しだったんだけどそんなに変わってなかった体重計が壊れてたのかなまぁ健康第一ですよね   

  2012年11月06日

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  今日のお弁当

  こんにちは久々のタイトルでちょっと緊張しますね今朝は息が白く見えるくらい冷え込みましたお友達の子供ちゃんが大風邪ひいてるらしく話を聞いてるだけでもしんどそう風邪は万病の元といいますもんね皆さんも、どうかご自愛ください≪今日のお弁当≫ご飯肉じゃがコロッケ（冷食）ベーコン・おくら・ｴﾉｷの塩コショウ炒め海老マヨピーマン・ちくわ・ツナのマヨ炒め牛肉・長ネギ・牛蒡のすき焼き味煮実は買い物に１２日ほど行ってません先々週の日曜日に食材買い込んでそれをチビチビ使っている毎日です根菜も煮たりしてなんとかもたせていますあと二日、このままなんとか乗り切りたい昨日、旦那さんがメバルを釣って来ましたそうそう、ちょっとご無沙汰してる間にうちの旦那さんは釣りに目覚めまして・・・勉強もそっちのけで海へと出掛けていますルアーでイカを釣るのが楽しいらしく先月はイヤになるくらいイカばかり食べました久々の魚は嬉しいんだけど昨日はあたしもバイトがあってお疲れだったのにPM11：00前から下処理して煮付けを作り・・・出来たのは日付が変わっていましたよ魚嫌いの旦那さんですが自分が釣ってきた魚は食べたいらしく今夜の晩ご飯を楽しみにしているようですウロコ取り、買わなきゃ・・・

  2012年11月01日

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  やっと出来たぁぁ

  おはようございますやっと写真の容量を増やせました多分・・・合ってると思う気付けば２ヶ月近くほったらかしでしたでも、今日からはじゃんじゃん書きますよっても最近はお弁当の写真すら撮ってなくてこの画像もテストでＵＰした９月１０日の物ですまぁ、相変わらず・・・ですね昨日報告させて頂いたとおり、引越しはなくなりましたその代わり最後の２ヶ月は家賃タダでいいと言われてた分をまとめて支払ったので、財布が極寒何事もバランスが大事ですね 

  2012年10月31日

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  今日のお弁当

  おはようございます最近、なんだかんだと忙しくなかなかブログが更新できない日々です相変わらずストレスも溜まりまくりですが、旦那さんに当たりながら、生きてます昨日から二学期が始まったそうですが、初日からいきなり薬理学の試験らしく、前の夜も遅くまで勉強してましたあたしよりもお疲れかもですね～≪今日のお弁当≫ご飯（ごま塩）鶏肉・玉ねぎのフィットチーネ（マヨ醤油）オクラの豚肉巻き海苔入り玉子焼き海老・ピーマン・玉ねぎのケチャップ炒め塩サバ買い物に行けてないので、冷凍してある物を駆使してますたまにはこうやって一掃しないといけませんね溜めてないつもりでも底の方からなにやら発掘してしまうこともありますからね～ 「SOWE診断：陽射し」感想投稿で「栗きんとん」当てよう！SE構法■重量木骨の家　←参加中ガンガンだった夏の日差しがちょっと弱まってきましたね刺すような日差しの中、今年もよく乗り切りました日差しって生活に必要ですが射し過ぎも良くないんですよねオゾン層の破壊が進行しているせいか、太陽の日差しは、年々、鋭さが増しているような気がします。実際に各地の天気予報の最高気温を見ても、体温を超えている所があっても珍しくなくなってきています。外がそのような状況ですから、駐車場に止めた車の中ほどではないにしても、留守にした家の中も太陽の日射で相当、温度が上昇します。うちの実家の話なのですが・・・うちの実家は西に向いて立つようになるキッチンでシンク、作業台、ガスコンロの上部分が全て出窓になっているようなキッチンでした眺めと風通しは良かったんだけどとにかく西日がすっごくて・・・食パンなんてうっかり袋ごと忘れてるとすぐにカビが生えてしまうような感じでした建売住宅だったので仕方ないっちゃそうなんですが、２年前に老朽化した部分の修復も一緒に大掛かりなリフォームを行いました結果、西側の窓は潰して東を向いた対面キッチンに作り変え南側にあった大きな窓も日差しの取り込みすぎだったので半分の大きさの窓に変えて、光が入る程度にしましたすると、全然効かなかったクーラーも効くようになり電気代もちょっとだけ安くなったとか何十年も前に買った家なので古いのはそうなんですが、３０代の両親二人が一生懸命働いて建ててくれた家なので家の中に愛を感じてしまいます大袈裟に聞こえるかもしれませんが、ホントに家のどこにも愛が溢れているような気がするんですよね～両親も家もずっと元気でいて欲しいなって思います  

  2012年09月04日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日で８月も終わり～なんだか８月の後半って長く感じませんかお盆なんて遠い過去のことのように思うけど、まだ数週間前のことだしなんでだろ～心が早くも秋を求めているからでしょうか≪今日のお弁当≫ご飯（たらこふりかけ）牛肉・ピーマン・人参・ネギの炒め物アスパラ豚肉巻きれんこんのはさみ揚げ（冷食）舞茸のバター醤油炒め山芋入り玉子のふわふわ焼き焼豚（貰い物）今日は肉ばっかりのお弁当になっちゃいました昨日、旦那さんがお休みだったのでお弁当もお休み張り切って作ったら肉まみれですよぉ そうそう、昨日友達とカラオケに行きました結婚してからというもの、カラオケは旦那さんとのデートで行っていたのですが最近は忙しくてなかなか行けず・・・初めてのメンバーだったので少々緊張しましたが、一曲歌い始めると、あとはじゃんじゃんであたしも二時間くらいでいいからと言ってたくせに三時間経過したところで『えっこさん、そろそろ・・・』と言われて帰宅することになったくらいアセロラドリンクのピッチャーを片手に女子３人ではしゃぎまくりました   

  2012年08月31日

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  今日のお弁当

  こんにちはもう８月も終わりに近付き、学校など始まる時期ですねうちの旦那さんも９月から学校が再開ですしかし学生なら誰でもやらなきゃいけないのが宿題漏れなく我が家にも苦悶の日々を過ごす男が・・・先週聞いたら『９割残ってる』と言ってましたマジかよっ子供の頃もきっとそうだったんだろうな～今は毎夜、友達と集まってこなしているみたいですがちゃんと終わるのかなぁ≪今日のお弁当≫ご飯（ごま塩）肉じゃがメンチカツ（会社の人に貰った冷食）アスパラ・舞茸のバター醤油炒め海老・おくら・しめじのマヨ炒めれんこんのはさみ揚げ（冷食）会社の人が山口のお肉屋さんで買った『山口のスローフード・メンチカツ』をくれましたいつもお弁当作り大変じゃろってくれたのですが、この、メンチカツ、とんでもなくいい香りがしますあたしは食べたこと無いのですが3つで４５０円と言う高級品なのでおいしいでしょうね 釧路直送「お刺身用」トロ秋刀魚 ！日本一の鮮度と脂のり最高の究極の秋刀魚です。サンマの季節がやって来ましたね以前ニュースで『サンマが高騰』と言ってたのですがサンマ好きのあたしには悲しいニュースです一番おいしいのはやっぱり刺身ですかね～塩焼きもいいし、梅煮も好きだな～ 「　お刺身用の脂ののった美味しい秋刀魚、　　　　　　　　　　　　　食べたことありますか・・・・？　」北海道の釧路にある北釧水産では、8月下旬頃より、釧路・根室で水揚げされるトロ秋刀魚と呼ばれる脂ののった大きな秋刀魚を毎年お届けしています。お届けする秋刀魚はものすごく鮮度が良いので、身はもちろんのこと、ワタ（ゴロ）の美味しさも絶品！その理由は、24時間以内に水揚げされた「日帰り」と呼ばれる朝獲れの秋刀魚だけに限って仕入れをし空輸で即日発送、翌日にはお届けすることができるから。またそれだけではありません、北釧水産では秋刀魚を梱包するときに、通常の氷ではなく、酸素を含まない「窒素氷」を使用しているので、朝獲れの鮮度を長く保つことができ文字通り日本一の鮮度で届くのです。

  2012年08月28日

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  今日のお弁当

  前の記事にも書きましたが、先週金曜日は一人パーチーでした旦那さんがソフトボールに行くと言いだし、一旦帰らないで行くことになったのであたしのパーチーが決定したのですが、ちょうどお義母さんからステーキを貰っていたのでそのお肉がパーチーのメインにもちろん、旦那さんのもあったのでそれはお弁当に入れさせてもらいました≪今日のお弁当≫サーロインステーキ丼野菜だけの野菜炒め大根・こんにゃく・油揚げの煮物ステーキは常温で１時間置いてから焼き始めましたが、そうするとおいしくなるそうです味付けは塩コショウのみで考えていましたが自分もハマっているワサビ醤油のタレを作ってなんとなくかけておきました冷めたら味がしなくなっちゃうもんでねこのお肉、ホントに柔らかくておいしかったです久しぶりにこんなにいいお肉を食べました旦那さんも帰ってきてから満足そうだったのでいつかまた、お義母さんに頼んじゃおっかな  

  2012年08月27日

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  今日のお弁当

  こんにちは毎週書いてる気がしますが、やっと金曜日しかも今夜は旦那さんがソフトでいないので一人パーチーが出来る予感たのすぅいみぃぃぃぃ～帰って来ないと寂しいけどちょっと遅くなる程度なら嬉しいですよね≪今日のお弁当≫焼きうどんニラ玉チーズ焼きチキンナゲット（冷食）山芋の海苔巻き揚げ椎茸と油揚げの甘辛煮今日はお米を炊かなかったのでうどんです玉ねぎ・人参・ピーマン・豚肉入りマヨちゃんをかけるか悩みましたが高カロリー過ぎるのもちょっとねぇ暑さもまだ気になるのでもう少し涼しくなってからですね 【サンライダー】ステビア由来の低カロリー健康甘味料「サニーデュー」で健康的に！なんだか、衝撃的な対批表ですが、皆さんご存知ですか我が家のお弁当は冷めても出来るだけおいしくと思って作っているので、味が濃い目です特に甘辛煮などは結構砂糖を入れてるかも体にはよくないなぁと思いつつ、でも冷めると味が薄くなっちゃうし・・・の葛藤です特に甘さは冷めると異常に味がなくなるので砂糖いれながら罪悪感も感じていましたサニーデュー™は、ステビア由来のノンカロリー健康甘味料です。美味しいサニーデュー™をサンライダーのハーブ食品や飲料に数滴垂らすだけでさらに楽しみが増します。独自の抽出方法と濃縮技術により製造されたサニーデュー™は、ステビア本来の生物活性を失うことなく、血糖代謝に影響を与えません。砂糖の代替品として、ダイエットにもお役立てください。おぉぉぉぉ、嬉しいことだらけのサニーデューではありませんか年齢的にもこういうことを考えていきたい頃だしダイエット中の旦那さんにもピッタリですおかずにも飲物にも使えるので毎日使えちゃいますね  

  2012年08月24日

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  今日のお弁当

  先ほどから・・・会社の人が他の支店の人に理不尽な文句を言われたとかで電話でなにかを怒って話していますん～、どうしたものかとりあえず、様子を見ていますが丸く収まるのでしょうか≪今日のお弁当≫ご飯（しじみのふりかけ）山芋・しめじ・豚肉のバター醤油炒めニラ玉焼き鮭コロッケ（冷食）牛肉・ニラ・ピーマン・玉ねぎの炒め物今日はニラと山芋の消費に燃えています山芋、どれくらい日持ちするんだろう変色してなかったら大丈夫と思って使ってます新聞紙で巻くといいと聞いたのでくるくるに巻いて保管しています野菜の正しい保管方法、たくさん知りたいです 【ピエトロ】冷やして味わう！ファーマーズスープ投票募集☆一番人気をプレゼント♪　←参加中今回は、ピエトロの「ファーマーズスープ」全８種類の中から、つめたく冷やして味わいたい商品をブログで投稿してください。あたしはやっぱり・・・コチラですね甘熟かぼちゃのポタージュスープです甘くてホクホクでどんな形になってもかぼちゃLOVEですお盆に伯父さんから貰ったかぼちゃがあるのですが、スープにしようと思案中ですおいしいレシピを検索していますその前にこれが参考になれば嬉しいな  

  2012年08月23日

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  今日のお弁当

  おはようございます旦那さんも三連休が終わり、本当にいつもの毎日が戻りました頭もなんとなくついて来てる感じですが、気持ちがまだ・・・カレンダーを眺めては『先週の今頃は・・・』と思い出に浸っていますいい加減、諦めて次の大型連休を待ちましょうかね≪今日のお弁当≫ご飯（ごま塩）アジの南蛮漬けゴーヤチャンプルウィンナー白ネギの甘辛煮牛肉・人参・ピーマンの炒め物ゴーヤをお義母さんがくれたので早速炒めてみました塩で揉んで茹でて・・・苦いのが醍醐味のゴーヤだけどここまでやるときゅうりに近い物に変身ですねアジの南蛮漬けは食べるのも好きだけど作る工程が好きでよく作っています旦那さんがあまり好きではないと先日発覚したのでちょっとビックリですが、強制的に弁当に入れましたバテやすい夏はお酢からもパワー貰わないと 「グリーンスムージー×エルカフェ×ムラコレ　スペシャルセット」モニター募集！　←参加中▼今回のお題はこちら▼「九州ムラコレ市場」内であなたが欲しい、もしくは気になる商品はなんですか？こういうお題、大好きです夢が拡がるというか、あれやこれや空想のお買い物してムフフと思ってる時間って楽しいですよね色々考えた結果、あたしが一番欲しい物は・・・湯布院旅館朝ごはんセットＡです 由布院の人気旅館「玉の湯」「草庵秋桜」「無量塔」の味が家庭で簡単に味わえます。ムラコレだけの限定販売です。●「玉の湯」特製のちりめん山椒●「草庵秋桜」の食べる味噌●「無量塔」の実山椒炊きたてのご飯に添えて、手軽に旅館の味をお楽しみ頂けます味噌をご飯に付けて食べるとおいしいってこと、結婚してから知ったくらい、味噌初心者なのです先日、母が山椒味噌なるものを手作りしていて分けてもらったのですがホントにおいしくて、ご飯だけでなく冷奴やサラダにかけて食べました以来、味噌の素晴らしさの虜でして・・・あたしに味噌×ご飯の発見をさせてくれた味噌と山椒が一度に味わえるこのＡセット、心鷲掴みされてますそして今回のイベントはこちら・・・「九州ムラコレ市場」と博多阪急「ELLE CAFE」がコラボ！九州ムラコレ市場提供の九州産の野菜とフルーツを使ったスペシャルグリーンスムージーセットが期間限定で登場しました！しかも、今回はグリーンスムージーの火付け役！「Shalimar de la TefuTefu（シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ）」とグリーンスムージー情報サイトの運営を行う仲里園子さん・山口蝶子さん姉妹が今回のために考案して頂いたオリジナルレシピヽ(・∀・)ノ♪♪お盆が終わって、やっとダイエットモードに火が点いたので朝はこんなヘルシーでおいしい朝食などいいなっておもいます 

  2012年08月22日

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  お盆もあっとゆーまに終わりましたね～

  こんにちは長過ぎたあたしのお休みも終わって元の生活が戻って来ていますもうちょっとで頭もフル充電完了かな途中、旦那さんの仕事が始まったので強制的に日常に戻ってお弁当作りましたよ≪今日のお弁当≫ご飯（いかなごのくぎ煮乗せ）手羽元と根菜の煮物ネギ入り玉子焼き焼き鮭豚の生姜焼き椎茸のウィンナーチーズ焼きお義母さんがいかなごのくぎ煮を買ってくれましたあたし、大好きなんだけどなかなか買えなくてご飯に乗せてもおいしいし、冷奴に乗せてもおいしかったです ワンランク上の食卓に　【奈田利亭】魔法の食卓お試しセット　プレゼント！普段なかなか手に入らない物が食卓に昇ると一気にテンション上がっちゃいますよね食べるのも嬉しいけど主婦としては作ることに楽しさを感じますオニオン・マヨネーズ トマト＆カレーケチャップガーリックペッパーソースネーミングだけでいつもとは違う感じを味わえそうです自分ではなかなか作りだせそうにもない味だしどんなものに付けるか、かけるか、和えるか考えはじめたらニヤニヤしちゃいますね 

  2012年08月21日

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  今日のお弁当

  こんにちは昨日、記事に『タコの日らしい』と書かせていただきましたが、冷凍庫にタコを見つけたので、タコ飯を作りましたホントはたこ焼きがしたかったんだけど一人立ちの日が近いせいか、旦那さんは最近遅くまで看護師さんたちに指導されてるようで・・・帰宅時間も遅かったので、タコ飯を決行しました≪今日のお弁当≫タコ飯手羽元・人参・じゃがいものサッパリ煮鯛の煮付け舞茸のバター醤油炒めじゃがいも・ベーコンのチーズ和えネギ入り玉子焼きタコは３時間くらい酒と醤油に漬けておいてから普通に炊飯するだけで完成です予約炊飯するのは品質的にどうなのかと思い、夜な夜な炊いてしまいましたが・・・朝、チンして食べてみたらすっごくおいしかったです旦那さん、喜んでくれるといいな 【越前そばの里】きのこのそばガレットを作ってくれる方にガレットの生地をプレゼントガレット、まだあまり浸透してない食べ物ですよねうちの母に言ったら『なんかのお菓子』とか言いそうまぁ間違いではないけど、アラ60くらいの奥様たちが『今日のランチはガレットにする』などど言い出したら浸透したと言ってもいいのかな先日、地元にガレットの専門店が出来たのでお盆休みに行ってみようと思ってますきのこのガレット、おいしそう～しかも体にも良さそう我が家はきのこを４種類、常備しているので何か新しいガレットあみ出したいです 

  2012年08月09日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日は８月８日で『タコの日』らしいです初めて知った～他にも探せば何かありそうな日ですね≪今日のお弁当≫ご飯（あごのふりかけ）豚肉・大根・大根の葉の炒め煮椎茸・ちくわの甘辛煮ネギ入り玉子焼き鶏ささみの南蛮漬け焼きハム春巻き（冷食）『あご』は山陰の方言で『とびうお』のことですあたしは父が山陰の出身なので親戚が結構いますが、『あご』のダシで作った料理を貰って食べるとそれはそれは美味なんですよ鶏ささみの南蛮漬けは昨日１１時半ころから作りました無性に酸っぱい物が食べたくなってアジだと時間かかるから目に付いたささみを揚げ焼きにして完成タレも目分量で作りましたがかなりおいしく出来上がりました 昭和世代あつまれぇ～♪お肉屋さんの肉汁じゅわぁ～昭和のミンチカツモニターはいはいは～いっ思い切り『昭和の女』ですアッサリ南蛮漬けもおいしかったけど肉汁じゅわぁ～もそそられますねミンチカツといえば・・・あたし、子供の頃からミンチカツの存在を知らず、友達の家に泊まりに行った時に初めて食べたんです母親が作ってくれなかったからかな～あまりのおいしさに、友達のお母さんに『あっちゃん（友達のお母さんの名前です）、この揚げハンバーグ、めっちゃおいしいじゃん』と言ったら『アンタ、これミンチカツって言うんよ知らんのん』と言われて大笑いされましたこれがあたしとミンチカツの出会いなんですが・・・ジュワッとした肉とサクサク衣がホントにおいしくてなんであたしはこんなおいしいものを知らなかったんだろうと恥ずかしさ半分、でも出会えた喜び半分ですっごく記憶に残っていますこのミンチカツと茶碗片手に夏を過ごす・・・パワーが貰えそうですよね 

  2012年08月08日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日も暑いですねカレンダーには『立秋』と書いてあるけど・・・秋の気配なんて全く夜でもセミが鳴いていますもんね最近、オリンピックをダラダラ観ているので寝たのか寝てないのかよく分からない日が続いてます縁も所縁もないのに、シンクロナイズドスイミングが好きで昨日も遅くまで見入っていました泳げないこととスタイルの悪いことから潜在意識の中で憧れてるのかなぁ～≪今日のお弁当≫ご飯（ワサビふりかけ）大根・豚肉・大根の葉の炒め煮ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・椎茸・玉ねぎの炒め物焼きハムニラ・じゃこ入り玉子焼きジャガイモ・ハム・玉ねぎのチーズ焼き玉子焼きを冷まそうとして風に当てていたらパッサパサになってしまいました持った瞬間、かさかさって音がしてました今日は肉も野菜も魚もキノコも入ってるのでなかなかのバランスで作れたのではないかな やみつきになる味！マルトモ「塩キャベツの素」モニター１５名様募集！お肉大好き旦那さんですが、野菜も好きなんですよプチトマトはなぜか嫌がりますが、それ以外は食べてくれます特に二人でキャベツの千切りを食べると止まらない競うように食べてしまいますおいしいキャベツの見分け方も研究したので春先の新キャベツはかなり食べましたよ～キャベツの歯応えってホントにクセになってしまいますよねザクザク、シャキシャキといつまででも食べられそうな気が・・・ドレッシングを掛けて食べることが多いけどシンプルに『塩』と『にんにく』って惹かれちゃいますね 

  2012年08月07日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日は広島の原爆記念日でした。朝から市内の道は大渋滞デモ行進もすっごかったです毎年、平和公園で黙祷を捧げているので今年も早めに出て行ってきましたあたしの会社は爆心地のすぐ近くのあるので67年前の今日、この時間にここは焼け野原だったと思うと本当に悲しいし、恐くなります一日も早く世界から争いがなくなりますように≪今日のお弁当≫ご飯（しじみのふりかけ）コロッケ（冷食）蓮根のはさみ揚げ焼き鮭春巻き（冷食）大葉入り玉子焼きベーコン・玉ねぎ・エノキの炒め物実はオリンピックに夢中になりすぎて少々朝寝坊気味に起きてしまいました慌てておかずを詰めたのでなんとなく冷め切ってないような感じでしたが保冷剤を詰めまくって送り出しました 【青木松風庵】人気No.1　みるく饅頭 『月化粧』 モニター5名様☆モンドセレクション金賞受賞の『月化粧』のイベントです来年、広島で『全国菓子大博覧会』があるのですがやっぱり賞を受賞しているお菓子には敏感です白餡の中にミルクの風味豊かな練乳と北海道産バターをたっぷり入れ、しっとりやわらかく焼き上げました。和と洋が見事に調和したなめらかな優しい味わいのミルク饅頭です。和菓子の要ともいわれる「餡」。青木松風庵では、創業以来100％自家製餡しています。月化粧の餡は、北海道産の大手亡と白金時をブレンドした白餡に、良質のバターと練乳をたっぷり入れて炊き上げています。このやさしい味わいの餡がおいしさの決め手となっています☆この甘さは老若男女問わず愛されますよね帰省のお土産にもピッタリです 月化粧

  2012年08月06日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日も暑い一日になりましたねちょっと出ただけで背中にタラ～っと汗イヤになっちゃいますよね今日の広島は来週の平和記念式典に向けてちょっとずつ人が増えてる感じがします平和公園の近くに会社があるのですが当日はデモ行進とかすっごいです暑い熱い一日になるんだろうな～≪今日のお弁当≫ご飯（蟹ふりかけ）ハンバーグジャガイモ・玉ねぎ・焼豚のコンソメ炒めネギ入り玉子焼きエビのオーロラソース炒め椎茸と大葉の甘辛煮蟹ふりかけは、山陰から出張してきた人がくれました『山陰限定』で『おとなのふりかけ』が出てるそうです他には『あご』『のどぐろ』などがありましたよハンバーグは先週プールに行った時に作ったピーマンの肉詰めの残りを冷凍しておきました残り物、上手に使えると忙しい朝もラクチンです 

  2012年08月03日

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  今日のお弁当

  こんにちは今日は会社の会議で男性が多いからか社内がキンキンに冷やされていますあたしは毛布に包まっていますが男の人ってホントに暑がりですよね～うちの旦那さんも先日チラっとお見せしましたが何も掛けない状態で、腹出しで寝ていますオソロシヤ～≪今日のお弁当≫ご飯（わさびふりかけ）豚肉・大根・人参の味噌炒め牛肉コロッケ（冷食）ﾊﾟﾌﾟﾘｶ入り玉子焼きｴﾉｷ・ちくわの甘辛煮ジャガイモ・ベーコンのコンソメ炒め日々、おかずを作り過ぎなのかご飯が半分のところまで侵略されていますこう見えても一合近くは入ってるんですよ腐らないように保冷剤も３個入れてますまだまだ油断できない季節ですもんね～ 《うどん好き必見！》数々の受賞商品をセットにしてお届け！！モニター大募集♪我が家は二人とも広島生まれの広島育ちなのでどちらかというと蕎麦よりうどん文化の中で育ってきました周りを見渡しても、お蕎麦屋さんはほとんど見当たらず、チェーン店を含め、うどん屋さんがいっぱいです二人とも麺類が好きなのであちこち食べて回ってますが、どのお店もそれぞれに特徴があって、おいしいですんっこれを見て気付いたのは、あたしたちがおいしいと思っていたのは麺の味というより、ダシのことばかりだったのかもしれないです・・・もしくは上に乗せてる揚げ物とか麺の製法からの話となると、奥が深いですねぇちなみにあたしは『かけうどん』が一番好きです梅干潰して入れたらサイコーに幸せ旦那さんは『冷やしうどん』が好きみたいです寒い時期でも『冷たいの食べる』と言ってるくらいですから・・・彼の口に四季の感覚は無いのでしょうか寒がりさんでも、暑がりさんでもみんなが笑顔になれるのがうどんの素晴らしさですね 

  2012年08月02日

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