とにかく一週間続けてみる ♪
友人のさっちゃんは、美人系ママ。いつもさりげないきれいなメイクに、くるくるヘア。それでいて、研究熱心の天才肌の友人です。ケアハウスの喫茶ルームをまかされていて、お菓子を焼いて、お茶を入れてと、一人で切り盛りしています。住み込み、デイサービス、家族の方、いろいろな方が来られる空間らしい。そのさっちゃんと、先日ゆっくり話していたら、「元気に年をとっていくコツは、きれいを心がける事だと思う」生活している空間や身なりに心配りすることらしい。ん~~それって、結構重要だわって、ものすごく納得してしまった。で、先日のマサミチさんのお話の中で、続けるっていう大変な事を、乗り越える方法。「とにかく、一週間続けてみる」ということで、日曜日から始めた私の習慣。テーブルの上に何もおかない。うちのテーブルは、大きいので、油断すると3分の2は物置、残りで食事をしていたりしちゃう。明日が土曜日で、7日間継続した事になる。14日続けると、習慣になるらしい。後、7日、頑張ってみよ~~~