自転車 de ヘルシー＆エコライフ

いやー、とうとう終わってしまった・・・夏休み。

世界陸上の１００Ｍ決勝見たかったけど、
さすがに４時半は無理でしょう・・・。

しかし準決勝は見てしまったが。

寝不足ではあるけど、いつもの時間通りに起きられたので
自転車通勤に決定。

しかし、やっぱりひざが痛かった。

峠を登っている途中に徐々に痛くなってきたので
ギアを軽くして負荷をかけるのをやめた。

でも平地は平気なので普通に走っていた。

基本向かい風だったので今日は遅いかなと思ったけど
歴代ではかなり上位のタイムだった。

なんなんだろうか・・・。

ただの人と化したかと思ったけど、
平地だけはまだまだましな状態を維持しているらしい。

帰りは無理は禁物ということで、
来た道を往って来い。

せっかくいい天気だというのに、
しばらくは車通勤だな・・・。

早くひざを直さなければ・・・。