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カテゴリ:健康
朝一番に出かけた呼吸器内科クリニックで 医師からまだ他の患者さんが来ていないので、 骨密度を計りましょうかと言われました。 私は気管支喘息でこのクリニックに 約10年近くかかっています。 インフルエンザのA型,B型に連続で罹り、 それ以後、咳が止まらなくなって受診し、 色々な薬を試しました。 その過程で数年飲み続けていた薬が 最近骨粗しょう症を引き起こすということがわかり 使用中止になりました。 医師はそれが心配で骨密度の検査をしたのでした。 私は何年か前に市の骨密度検査で135%あると言われて A判定をもらってましたが、それ以後全く計ってなかったので 気にはなっていました。 市の検査は右腕で検査をしましたが、 今日は両手を広げて上からX線で調べる方法でした。 その結果、同性同年代平均値の120.5%あり、 問題なかったので医師が驚いていました。 (10歳若い世代と同じでした) 自分でも内心ホッとしました。 これからも骨を強くする食事をして適度な運動を心がけ 適度に日光浴もしようと思います。 ・・・・・ 今年初めて庭でメジロを見かけました。 多分今までも飛んできていたとは思いますが、 ヒヨドリの方が身体が大きくて数も多いので 気づかなかったんだと思います。 昨年庭の渋柿を干し柿にしましたが、 硫黄で蒸さなかったので、黒っぽくなりました。 それで冷凍庫の中で保存してましたが、 美味しい干し柿(堂上蜂屋柿)を今年も買ったので、 食べ物が無くなった野鳥に食べてもらおうと 手作り干し柿を屋外に置きました。 すると早速メジロが飛んできました。 今までは蜜柑を買って来てあげてましたが、 今年は干し柿にするために 木に生っていた柿をすべて取ってしまったので、 干し柿になってから食べてもらうことにしました。 最初は1羽飛んできましたが、すぐに2羽になりました。 そして辺りを警戒してすぐに飛んで行ってしまいました。 粘って粘って3度目にやって来た時にやっと撮れました。 可愛いしぐさで食べてくれるので たくさん写真を撮りました。 どれも捨てがたいので全て載せようと思います。 すぐそばのクロガネモチの木には 赤い実がたくさん生っているので ヒヨドリは警戒心が強く、 そちらの実を食べています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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