新着記事一覧 | バラ薔薇

ダイエットいろいろ

食事をメモする「レコーディングダイエット」を始めて3ヶ月が過ぎました(^_^)ｖでも、体重は３.５ｋｇ減ったのに、体脂肪は変わりません！運動が不足しているのかもしれません。でも、心臓に不安があるこの体、どのような運動が良いのでしょうね

2008.07.03

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言の葉の力

優しい思いやりの言葉を頂くと心が温かくなります。

2008.06.30

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ダイエット開始！

夏に向けて、ダイエットを再開しました(^_^;)最低でも、3ヶ月食事制限も良いけれど、体重は減っても、体脂肪率は減りません　(T_T)運動もしないとダメみたいです。我が家のメタボ猫のモモさん（６ｋｇ）にも、ダイエットさせちゃおうかしら(^^♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~旅先で見かけた猫さん

2008.06.25

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お茶のお稽古

火曜日は、お茶のお稽古日膝の不具合に上手にお座りが出来ないため、男子お薄手前と、唐物お濃手前を、見学お席しつらえは、お床には、色紙に「小川せせらぎ」の図が掛けられサザエ籠に縞葦と京鹿の子が入っておりました。風呂は唐金、平水指でした。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：夏椿

2008.06.17

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猫のジャンプ台

毎朝4時には必ずお散歩に出かける、ネコさん３匹・・・今の時期、3匹それぞれの寝床は、箪笥の上・テレビの上・サイドボードの上朝早く、寝ている私たちの上に、豪快なジャンプ油断していると、お腹の上や腰の上にかなりの衝撃なのです。それ故なのか最近、腰が痛くて立ち仕事がキツイです((+_+))今日は、虎猫「ぶんた」君がお尻のケガが治らず、獣医さんに診てもらうことに・・・傷を舐めていると、傷がふさがらないのだそうです。お注射を2本打ってもらい、錠剤を2粒いただいてきました。錠剤を如何して飲ませようかと思案していたら、主人が、いとも簡単に飲ませてくれました(*^^)v常日頃、主人が飲んでいる栄養剤を、ブンタ君にも飲ませていたらしいのです。その錠剤（強力わかもと）と一緒に口の前に・・・一気にお薬は、口の中にと消えました( ^^) _旦~~感謝！

2008.06.16

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花菖蒲

6月7日、岡山に行った時、後楽園に咲いていた花菖蒲です。6月15日、水戸市植物公園にも、沢山の花菖蒲が咲いていました。(^^♪

2008.06.15

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よき日に

岡山市後楽園での、微笑ましい風景　(^^♪長旅の疲れも、癒されます。

2008.06.07

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ちょっと元気になりました(^^ゞ

昼間は元気！でも、夜になると咳が出てきます(>_<)全快までには、もう少し時間が必要かもしれません＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日いっぱい撮って来た薔薇の写真！パソコンが、画像を取り込んでくれません( 一一)

2008.06.02

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風邪ひきました(^_^;)

私が風邪をひくなんて、久しぶりです。火曜日に38.6度cが出て、体中の関節が痛み、夕べからは咳が出てきました(-_-;)もちろん、お医者様に掛かっていますが早く治って、元気に外歩きがしたいです。

2008.05.31

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パソコン不調　(-_-;)

自宅のパソコンが、ガーガーと凄い音を立てている。修理に出したら9万程の見積もり、との事！慌てて「買い換えます」と言ったら、何も手当てをしないで戻ってきたｐｃ相変わらず音が凄いながらも、何とか頑張って働いてもらっています。「ご苦労様」と呟きながら・・・(^_^;)

2008.05.27

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山椒の佃煮

山深い温泉地に行くと、お土産売り場に山椒の葉の佃煮を、見かける事があります。山椒の新芽を摘んで、良く叩いて刻み、お醤油で煮るそうです。簡単に出来そうですが、素人の私にはちょっと無理かも・・・保存料を使ってないので、冷凍室に入れ一年はもたせるとか、山椒の香りとピリッとした刺激が、ご飯に良く合いますよ(^_^)v

2008.05.12

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妙雲寺の牡丹

５月の末まで、栃木県那須塩原市の妙雲寺では、牡丹祭りが、開催されております(^^♪５/１１の日曜はまだまだ蕾が多く、２分咲きという所でしょうか。白やピンクから、真っ赤な色や紫まで色とりどりの見事な牡丹が、咲きそろっています。

2008.05.11

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連休はお仕事・・・(>_<)

主人は、急な仕事が入って、連休はすべてお仕事でした。お花の写真を撮りに行く予定も、キャンセル！どこにも出かけず、帰郷してきた子供や、泊まりがけで来られた親戚のお世話・・・皆で、おいしい焼肉を食べに行ったのが、良かったかな？だから・・・ダイエットは一時休止　(^^ゞでも、体重計に乗るのが怖いな～

2008.05.06

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ギャラリー

上の息子が帰宅。駅から家に向かう途中、「○○庵」と書いてある看板に引かれ立ち寄ってみる。そこはなんと、長男の小学校の時のお習字の先生の教室だったのだ。先生はお元気そうで、息子の顔を見て「面影あるわ・・・」と、感激しておられた。今の期間だけ、教室を若者６人の作品を展示するギャラリーに開放しているとの事。一つの部屋を一人が作品で飾り付けし、六つの部屋はどれも個性的だったなかでも、漢字をテーマにしたスペースが気に入って、「落ち着けるわ」と言ったところ、その作品は、お習字の先生のお嬢さんのてがけたっ物だったのだ(^_^;)シックな着物の似合う、可愛い娘さんでした。*******************************九輪草

2008.04.29

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メタボな私の体操教室

昨年度も、公民館で健康体操教室に参加していたのですが、仕事の都合で、半分ほどしか出席できなかったので、今日から始まる運動は、一生懸命頑張って通いたいと思います。今年も、多い時は月３回、綺麗な先生と音楽に合わせストレッチ・タオルを使った体操・踏み台昇降マットを使いヨガを取り入れた柔軟体操などのメニューが有り４０代から６９歳までの壮年（？）を対象としている為１５分に一度、休憩を入れ水分補給また、お昼に近い時間なので、血糖値が下がり過ぎないように、「一口食べてから始めるように」と、先生の指導が有りました。３０人近い生徒さんたちと、皆で汗をかいて和気藹々今年こそ、頑張って痩せたいと思っているのです(^^ゞ

2008.04.28

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子供神輿（こどもみこし）

近くの神社の春の祭礼に合わせて、子供神輿が繰り出しました。子供達による太鼓奉納に続き、お神輿で町内を一周神輿に付き添って子供の世話をする方々交通整理をかってでる方々、奉献の箱に、賽銭や熨斗袋を入れてくださる方も居て子供達には、楽しい思い出が出来た事と思います。あいにく、カメラを持って出なかったので写真は有りません(^^ゞ

2008.04.27

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木蓮（モクレン）紫

白モクレンより遅れて咲く、紫の木蓮茨城県植物園にて撮影（０８’０４．２０）～～～～～～～～～～～～～～～～～ただいま、ダイエット中(^_^;)レコーディングダイエットと言うが、まだ初めて２週間(^^ゞだが今日は、猛烈に甘いものが欲しくなって(-_-;)クリームたっぷりの揚げパン＋チョコを、ドカ食い・・・・幸せ(^^♪でも、明日から心を入れ替えて、また頑張るぞ(^^)v

2008.04.21

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イカリ草（県植物園にて）

春、あちらこちらでお茶会が開かれる季節となりました。お道具の取り合わせに苦労なさる事もさることながら、季節の花を集める事も、大変そうです。茶道雑誌の過去の茶会記を調べて見ると、この時期の茶花としては諸葛孔明が飢饉に備えて植えさせたという故事にちなむ、諸葛菜山吹の花、イカリ草、クマガイソウや敦盛草、宝鐸草（ほうちゃくそう）や貝母（バイモ）牡丹や芍薬、おおやまれんげ、等々掛け花入れや籠、床に置きつけの古銅や陶磁器の焼き物など花器によって、花の格も左右されるようです。

2008.04.20

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黄金色の山吹

近くの山を仰ぎ見て見ると、新緑の緑と薄紅色の山桜に、黄金色の山吹の花が混じって、にぎやかな春の山々

2008.04.19

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石楠花（しゃくなげ）赤

シャクナゲの名前の由来は、もともと中国原産で、漢字では「石楠花」と書きます。また中国では「石南花」と書くこともあり、このまま読むとしゃくなんげとなり、ここからシャクナゲとなったという説が有力なようだとか・・・

2008.04.18

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シャクナゲ

先の日曜日、温泉めぐりの途中で那須野が原公園に立ち寄って、撮った写真です。蕾だったシャクナゲも、今頃はもう満開でしょうか(^^♪

2008.04.17

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遅々として進まぬダイエット(-_-;)

今夜の夕食は・・・ご飯１００ｇ・イカゲソの唐揚げ一パイ分・アジの唐揚げ２尾・エシャレット５本・トン足少々・お茶１杯せっかくご飯を減らしても揚げ物はマズイでしょう！あと、絶対的に、お野菜が不足ですね明日の朝、体重計に乗るのが怖い・・・気分です(^_^;)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ゆきわりそう（雪割草）・・・ひたち海浜公園にて撮影

2008.04.16

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写真を撮る（主人の作品です）

主人と私、同じ被写体を写しているのに・・・どうしてこんなに違うのかしら？

2008.04.15

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スミレ

野山に、優しい色のスミレ

2008.04.14

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八入躑躅（やしおつつじ）・・・？

栃木の県花になっている「八入躑躅（やしおつつじ）」だと思うのですが・・・那須野が原公園で撮影・・・春雨に濡れたピンクのツツジ************************ やっとお出かけできた休日は、夫婦二人で温泉めぐりです(^^♪早朝、塩原の「紅葉の湯」に入り那須野が原公園でお散歩馬頭の「南平台温泉　観音の湯」の「美人の湯」に浸かってお食事の後、お昼ねタイム夕方までゆっくり出来ました(^^)v

2008.04.13

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太陽が恋しい

久しぶりの晴れ間に、大急ぎでお洗濯！午後には薄っすらと曇ってきたので『太陽を～』と叫んでしまいそう(^^ゞ仕方が無いので、黄色い色にホッとするレンギョウ「連翹」

2008.04.12

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アセビ「馬酔木」

ツツジ科の花は有毒なものが多いと、聞きました。可愛い鈴のような花なのに、馬や牛が木の葉を食べると中毒で酔ったようになるので、アセビ「馬酔木」

2008.04.11

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春雨じゃ～濡れて行こう

見事に咲いたシバザクラの絨毯も、雨に濡れて・・・少々の雨には、慣れっこに成ってしまった、今日この頃！

2008.04.10

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岩ヤツデの花

季節が巡ってくると、白い花を咲かせ株を覆い隠すように、光沢のある葉を広げる岩ヤツデ

2008.04.09

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クリスマスローズ

我が家の庭に咲いているクリスマスローズは、白ですが、この花は、ひたち海浜公園で撮ったものです。花色も、白や赤、ピンクやパープルが咲いていました。ここに咲いてい無かった色に、イエローやグリーン、アプリコットやブルーブラック、スポット（点）の入った花などもあります。花の形にも、ダブルやセミダブル、八重のパーティドレス系、等々あり、これらは、交配によって無数のバリエーションが生まれるそうです。お花屋さんの店先に、クリスマスローズの苗が有ったら、うつむき加減に咲いているその花を、覗いてみるのも、楽しいかもしれませんね(^^♪

2008.04.07

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カタクリ

早春の日、落葉樹の林の中で、今だけの日の光を目一杯浴びて春の妖精たちは、一斉に咲きだすのです。

2008.04.04

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もうすぐ年度末

町内の会計係をして、早10余年　　(>_<)月曜日に会計監査があるので、しばらくそちらに手をとられておりました。でも、何とか目鼻が着いたので、ホッとしているところです　　ヽ(^。^)ノ次年度も、会計を仰せつかってしまったので、また苦行の日々でしょう！

2008.03.28

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セリバオウレン(芹葉黄連)の雌花

先日、水戸植物公園の薬草園に、ひっそりと咲いていた、オウレンの花雄花は見かけなかったのですが、目立たず、うっかりすると通り過ぎてしまいそうな小さな花でした。

2008.03.19

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茶湯(ちゃとう)

今日のお茶のお稽古は、利休忌にちなみ、ちゃとう（茶湯）をしました。床の間に利休像を飾り、花を生け、お薄を供えて、皆でお薄をいただき、利休の遺徳をしのぶ行事だそうです。床の間のお軸には、利休さんの遺偈（ゆいげ）　　　人生七十　力圍希　咄　　　　　吾這宝剣　祖仏共殺　　　　　　提ル我得具足の一太刀　　　　　　今此時そ天に抛＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オレンジ色の福寿草（ひたち海浜公園にて）　　　　

2008.03.18

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春が来た(^.^)/

毎年の事ですが、確定申告が済むと、スッキリ爽やかな気分です(^^♪私の春は、これから(^^)v

2008.03.17

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猫の手貸してくれる？

猫の手も借りたい・・・と言う言葉があるのだが、日中できる事にも限りがあって、年度切り替えのこの時期忙しく、用事を一日で全部終わらせる事が出来ない日があるブン太君、モモちゃん、ナナさん、三匹も居るんだから・・・・・・無理か(^^ゞ

2008.03.06

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お休み返上

朝から、主人の母を連れて病院めぐり！一度に２つの病院でお薬を頂くので、一日かかってしまいます。でも、実家の両親は、弟夫婦に面倒を見てもらっているのですものせめて、主人の親のお役に立たなければ、と思います。お昼は、ファミレスでオムライスをご馳走になり、幸せ(^^♪

2008.03.05

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お茶のお稽古日

火曜日はお茶のお稽古いつもは、主人と一緒に行っているのですが、今日は私一人先生とお弟子さん２人の姦しい三人！男子のいないお稽古は、チョッと緊張感の欠けた時間(^_^;) 本日は、抱清棚（ほうせいだな）で「仕組み立て」でした。

2008.03.04

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足は第二の心臓

日曜日に、小石川後楽園や東京ドームを、一日中歩き回った所為か、足がパンパンに腫れて痛いです。運動不足ですね(^^ゞ膝の後ろのマッサージで、浮腫(むく)みを採って硬くなった脹脛(ふくらはぎ)を、揉み解しましょう！

2008.03.03

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20'世界蘭展に行ってきました。

念願の世界蘭展に行ってきました。私一人で行くつもりでいましたが、主人も興味が湧いたのか｢二人で、車で行こうか」と言ってくれたのです(^^♪夜中、出発（深夜１０時より朝６時までの深夜料金割引の為）ただし、１００km越すと割引が効かないので、柏で高速を出て、また高速へ！八潮パーキングで朝まで仮眠(-_-;)・・・車を駐車場に留めて、朝食！９時から１０時の蘭展開場まで、東京ドームの隣の小石川後楽園で梅林を散策蘭展は、数え切れない花々の華麗な展示に圧倒され、華やかな色と香りを堪能しました。初めて行った主人は、変わった花の形や豪華な蘭の見事さに大喜びで、カメラを持って会場を飛び回っていました。でも、車での移動は・・・高額の駐車料金と、夜間の運転で睡眠不足がネック！次回は、電車で行こうかな～

2008.03.02

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春まだ遠し

ふっくらしたネコヤナギの新芽も、銀色に輝いているというのに気温はなかなか上がらず、春が待ちどうしい毎日です。此処のところ毎夜、年度決算書・予算作成・申告と帳簿とにらめっこです(^_^;)私の春は、まだ遠い！

2008.02.28

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健康一番

私がこの年まで、大病もせずここまで元気に頑張ってこれたのは、母のおかげと、日々感謝しております。しかしここの所、消化器系の不調の所為か食欲無かったり、妙にだるかったりと、体調不良が通いておりましたが、本日は調子もよく、良く食べ良く出し良く眠れ、お仕事も快調に進んでおり、健康って良いな～と、実感しております(^^♪～～～～～～～～～～～～～～～真珠貝

2008.02.23

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ダイエット開始

月曜日に健康体操をしてきたのですが、しばらくお休みしていた所為か体が少しも動きません！ストレッチでは、開脚で足がつって(＠_＠;)踏み台昇降では、息があがり前屈をしようにも、お腹が邪魔をして床に付けません(-_-;)｢仕事が忙しいの」を言い訳に、少しも身体を動かさなかった結果ですねもちろん体重の方も３キロほど重くなっていました。(T_T)サー！重篤な病気にならないうちに、まずは、運動次に、ダイエットベスト体重は無理としても、２０代の体重に、少しでも近ずけるように頑張るぞ～

2008.02.20

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厄除け

毎年、家内安全を祈願していただく村松の虚空蔵堂　http://www.taraku.or.jp/top.htmlに、お参りしてきました(^^♪受付で、「主人が、来年６０歳に成るのですが、前厄ですか？」と聞いたところ窓口のお坊様が、笑顔で「厄では無いのですよ。来年、還暦のお祝いして下さい」と、教えてくださった。還暦とは、暦の上の、６０年に一度廻ってくる自分の生まれ年に戻り赤ちゃん帰りの意味、赤いちゃんちゃんこや頭巾は、赤子の魔よけの意味もあると言う

2008.02.10

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冷えは万病の元

節分の前にチョッと綺麗にしましょうと、物置の片付けをしていました処火の気の無いところに長時間居たためか、体調を崩してしまいました(-_-;)腰が重くなり、体がだるくなって、食欲がなくなり、吐き気と腹痛（泣）そんなにデリケートな私、じゃないつもりでしたのに、年には勝てないのでしょうか(^_^;)火曜と水曜は、暖かくして寝てしまいました

2008.02.06

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蘭はお好きですか？

今年こそ、ゆっくり蘭を楽しんで見に行きたいな～

2008.02.04

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行けたら良いな～

「世界らん展日本大賞2008」が、東京ドームで2月23日（土）～3月2日（日）開催されます。今年も見に行きたいな～　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～２年前の蘭展で・・・華道家　假屋崎省吾さんの展示スペース

2008.01.31

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洋服の好み

先日、お茶の初釜に行ってきましたが、お正月のめでたさも有って、皆様、綺麗な御着物でした。(^^♪ところで、お洋服は着物と違って、体型や身長によって親から子供への、着回しが出来ないのが不便です。私も、よく主人の母にお洋服を頂くのですが、趣味の良い母の洋服ですが、色と模様とデザインが微妙に私に合わない・・・幅はピッタリなのに、身長は義母のほうが大きいので、お引きずりに成ってしまう(^_^;)最近のファッション雑誌やテレビのファッションショーを見るたびにモデルさんの着こなしに、ため息をつく今日この頃です(^_^;)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～グランドプライズ

2008.01.24

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リンスインシャンプー・・・(^_^;)

土日と、お泊りで温泉巡りをして来たのですが、いつものシャンプーセットを、自宅に置き忘れ、温泉の浴室に置いてある『リンスインシャンプー』を使ってみました。キュッキュッと髪がきしむ洗い上がり・・・乾いても、手櫛が通りません(＠_＠;)ゴワゴワの髪の感触が、なんとも情けなく自宅に戻って、いの一番にシャンプーし直し！乾いた髪のサラサラの感触に、なぜかホッとするのです(^^ゞ～～～～～～～～～～～～～～～ゴルデルゼ

2008.01.21

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