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マラソン&バイク&スキー馬鹿の部屋

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2005/09/19
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カテゴリ:マラソン
今日は時間に余裕があったので、RUN練習した。
地元の人は分かるかもしれないけど、住んでいるのは山口県光市。
そこから下松市→周南市と走ってみました。
延べ20kmぐらい。
でも昨日は、友人宅でごちそうを頂いて、お酒も入っていたから、体がおもーい。
案の定、走り始めてから20分ほどで、滝のような汗。おまけに早朝に雨が降ったせいで、湿度100%。
もーばてばて、ペースは7分/kmぐらいの超スローペース。
勝手にLSDになってしまった。
でも途中で彼女と合流して、一緒に走ってくれたおかげで、少しは楽になったかも。
あんまり練習の間隔を開けるのも、練習がきつくなるけど、お酒はもっと効くなと実感した次第です。

みなさんも、飲み過ぎは注意ですよー





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最終更新日  2005/09/20 12:09:18 AM
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