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節約生活、楽しんでます。2

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2010.08.24
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カテゴリ:食費の節約
野菜が高い!ショック

ので、今日のお昼は家庭菜園で取れた野菜を使ったパスタです。

たくさん取れたときにぶつ切りして、生のまま冷凍しておいたトマトを解凍し

100824_畑の野菜でパスタ(トマト)_01
手前のは節約コーヒーゼリー

炒めたニンニク・玉ねぎと一緒に煮込んで
100824_畑の野菜でパスタ(トマト)_02

粉チーズを混ぜて出来上がり。手抜き!
100824_畑の野菜でパスタ(トマト)_03

材料費(3人分)は
トマト 0円(正確には苗代・肥料代などかかってますが…)
玉ねぎ 1/2個 0円(いただき物)
ニンニク 2片 約30円
粉チーズ 適量(大さじ2くらい?) 30~40円くらい?
パセリ 0円(畑から)
パスタ 270g 約70円
ローリエの葉 1枚
オリーブオイル 適量
-------------------------------
合計 150円くらい

1人分50円くらいでしたウィンク

家庭菜園バンザイ!

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Last updated  2010.08.24 13:43:25
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クローバー7028@ ☆☆。えっこ。☆☆さん えっこさん、コメントをありがとうござい…
マイコ3703@ 思わず初コメしちゃいました(*^^*) 私もBinaryとか色んな事を書いてるんです…
クローバー7028@ sano-jiさん >昨日から、FC2のブログに入れなくなり…
sano-ji@ Re:酵素洗顔でマッサージ(03/19) 昨日から、FC2のブログに入れなくなりまし…

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