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節約生活、楽しんでます。2

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2010.08.26
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テーマ:家庭菜園(59032)
カテゴリ:食費の節約
トマトがたくさん取れましたスマイル

100826_トマトを収穫

今日のお昼はこれを使ってパスタにしました。
(写真を取り忘れましたが、過去日記のとほぼ同じレシピです。(^^;))

材料費(3人分)は、

トマト 0円
玉ねぎ 1/2個 0円(いただき物)
にんにく 1片 15円
鷹の爪 1本
ローリエの葉 1枚
粉チーズ 適量 30~40円くらい
パセリ 適量(畑から収穫)
オリーブオイル 適量
パスタ 270g 約70円
-------------------------------
合計 150円くらい

1人分50円ほどで作れました音符


そして、食後の珈琲はもらったインスタントコーヒーのサンプル。

節約生活、満喫しております。グッド


ちなみに、トマトの皮は剥きません。
皮にだって栄養が!
と言うのは言い訳で、単に面倒だからです。



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Last updated  2010.08.26 13:53:02
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クローバー7028@ ☆☆。えっこ。☆☆さん えっこさん、コメントをありがとうござい…
マイコ3703@ 思わず初コメしちゃいました(*^^*) 私もBinaryとか色んな事を書いてるんです…
クローバー7028@ sano-jiさん >昨日から、FC2のブログに入れなくなり…
sano-ji@ Re:酵素洗顔でマッサージ(03/19) 昨日から、FC2のブログに入れなくなりまし…

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