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2012.03.02
テーマ：●食べた物の画像♪(86587)
カテゴリ：食費の節約
今日のお昼の食材です。
 ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー 冷やご飯、冷凍しておいたひじきの煮物、乾燥出がらし茶粉末、すりごま、付け合わせの醤油＆わさびです。 お茶は脂溶性の栄養分があるという情報をゲットしたので、チャーハンにしました。  ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー 油を熱して、一番最初に出がらし茶粉末を炒めます。 栄養分よ出てこい～～～と願をかけて。 余談ですが、洗い物を減らすためにひじきを解凍するのに使ったボウルでチャーハンを食べました。#%V:431%#  ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.03.02 12:59:22
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