新宿クラス/手指と足底のリリース
今日の午前中は、新宿クラス「ボディワーク入門」(講師: M Saito &ばう犬)がありました。テーマは「手指と足底のリリース」( 『ボディワーク入門』 p.115-122, 191-193. )でした。講義では、ロルフィングの原理の1つである「パリントニシティ( Palintonicity /二方向性)」( 『ボディワーク入門』 p.23. )の発生学的展開と、手掌と足底に関わる「パリントニシティ」の働きに関して説明しました。また手掌と足底に関しては認知的説明も加えました。実技練習では、足部に関して久しぶりにセルフ・リリースを行ないました。また、手指と足底に関してペア・リリースを行ないました。手足は本当に敏感に反応し、大きく変化しますね。受講生の皆さん、ご自宅にてセルフでも楽しんでください。