カテゴリ:ダイエット
3月になりましたねー。暦ではとっくに春です。 春といえばダイエット! そう。私は毎年春には本格的なダイエットをやると決めているのです。 冬もちょこっとやったけど,やっぱりダメだった。 今年は仕事仲間でダイエット仲間ができたので,いい刺激になります。 当面の目標は,
5月までに5キロ減量。
その後は,
7月までにビキニが着られる体型に!
ううがんばります。 何かゆっくりした目標ですが,あくまでも無理せず健康的に痩せるというのが1番の条件なのです。 あったかくなってきたし,ウォーキングもしようかな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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