***ちっちゃいもの☆倶楽部***

花粉症の薬・アレルオフの副作用なのか・はたまた生理前によるホルモンバランスが悪すぎるのか･･
とーーっても眠いmilkです。
今横になったらそのまま眠ってしまう･･きっと。

さて、ウィーフィットを始めてから約2週間が経過しました。
昨日いきなり賑やかなファンファーレが鳴ったと思ったら

運動貯金が10時間を超えた

・・・ていう事だったみたい。
時間を計るメーターが白（銀？）色から銅みたいな色に変化しました。

さて、体の方はどうなったかというと・・・・・
体重は相変わらずです
でも、若干ズボンが緩くなった感があります。
体重が殆ど変化ナシなのでつまらないですが、引き締まってはきているような
それに、最初の頃痛くてたまらなかった腕や足の筋肉痛が殆ど無くなってきました

昨日から有酸素運動の「踏み台昇降」みたいなのも始めました。
早速10分コース・その後30分コースを選択し、約5000歩の上り下り。
結構キます。
テレビを見ながら出来るし、何歩歩いたかをカウントしてもらえるし。
もう～、至れり尽くせり。

それなのに、あぁ～それなのに。
体重はなかなか減ってくれません。
ここでくじけたらダメなんでしょうね～。
負けずに続けてみます。
とりあえずmilkが痩せないと、誰にも薦められないもんね。

そういえば、milkのお友達が先日レーシック手術を受けました。
視力回復ための手術で、レーザーで角膜の中央部を削り、角膜の形状を変える事によって
屈折率を変化させるというものです。
昨日手術が終わっているはずなので、どうなったかが心配なのですが・・
何となく悪くてメール出来てないっす
だって、メール見るのも術後の目によくない気がして。
もしココ見たら連絡くれ～ﾉｼ