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カテゴリ:ダイエット
今日は朝バナナダイエットの最終レポです
ええと、厳密に言うと朝バナナ+レコーディング+食べ合わせ+1分間ダイエットの4つを組み合わせたダイエットとなります。 昨日で155日経過・トータルで8キロの減量に成功致しましたっピース BMI数値は18。モデル体重もクリアです。 7号のお洋服もするっと入るようになり嬉しい限り。 先週、ユニクロのXSサイズのワンピやアウターをネットで買い揃えました さっき届いて試着してみましたが、緩いくらいです やっとこの低い身長に合う太さに戻れました~ ウエストは相変らず太めですがまぁ、体型や骨格の関係もあるんだろうな~なんて思います 体を動かすのは苦手だけれど、今後はより代謝が落ちるでしょうから・・そんな事も言っていられなくなりますね。 年明けこそはエアロビに復帰しないと。 今後バナナは適当に食べたい時に食べるという形になると思います。 バナナダイエットが世間では早くも下火状態になりまして、大分購入しやすくなりましたしね しかし問題は体型維持です。 いかにしてこの体型を継続すれば良いか。 今後の大きな課題ですね~ 体系維持は、もしかしてダイエットよりも難しい問題かも。 ダイエットはひと時だけれど、体型維持は一生の問題だもんね・・ でも、もう元の体型に戻るのは絶対イヤ~~~ 太い服はなかなか捨てられないでいる弱い自分もいるのですが^^; 捨てるのはやめて・・そうだ。ダンボールにでも突っ込んで押入れにしまおう。 出来ればずーっとお世話にならなくて済みます様に・・・・(´-人-`)祈 スナック菓子だけは今後も食べない様にしたいです・・ちっちゃな決意 1分間ダイエットも・・あまりに簡単なストレッチなので続けられそう。 今後も気を抜きません ともあれ・・これまで朝バナナレポにお付き合いくださりありがとうでした で・・この色々な組み合わせダイエットですが、折角ですので細かい記録を別のページに作成してみる事にしました。 作成はまだまだ始めてもおりませんが、出来上がりましたらご紹介しますので・・ぜひ見に来てくださいね~ そうそう、話しはブっとびますが先日銀座のH&Mへ足を運びました。 原宿に開店した直後@平日だったので、もしかして銀座は空いているのではないかと踏んだ訳です。 読みは当たって待ち時間ゼロでの入店。 列も全くなし。 お店の前はこんな感じ 携帯の画像なので見えにくいかもですが それでも店内は歩行困難なくらい混み混みでした さて・・・・感想。 ・・・・milkには残念ながらH&Mの良さが全く分かりません。 お好きな方には申し訳ないのですが・・ 以下個人的主観なので小さな薄~い字で・・・・ 奇抜すぎる色使いのTシャツ。腕も入らないやったら小さい黒いだけのジャケット。 だれも履いていない様な変な柄のスカート。ペランペランのタンクトップ。 何のヒネリもない6000円くらいするVネックニット。←色は変なオレンジとか黒 明らかにmilkの身長以上の丈があるマキシすぎるワンピース。 コラボ商品で話題の水玉シリーズはまぁ可愛いけれど、ニットカーデは1万以上もする。 同じく水玉のナイロンバッグ。。正直安っぽのにコレも万券1枚じゃ買えないお値段。 どっかのブランドとのコラボの水玉ってだけで、ただただ高い。 それでもレジにはものすごい行列が。 そんな列を横目にお店を脱出。 なんでココが流行るの? もしかして、朝イチに並ばないと良いデザインは全て売切れてしまうって事? それとも流行に乗り切れていない自分が痛いだけなのか・・・・ お好きな方が多いって事は、そういう事なのかもしれないですね・・ ここで買うなら、普通に駅近のショッピングビルとかマルイとかで買った方が可愛いと思いました。普段着の服を安く買うならやっぱりギャップかユニクロが断然好きです。 たまにはこういう人間がいてもいいかなっ・・という事で お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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