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Mar 30, 2021
テーマ：いいもの見つけたよ(20218)
カテゴリ：若返り
若返るって、本当？！
と思って、ネットサーフィンしてたら 「白髪が消えた！深い呼吸やめたら白髪出た」 と体験記を見つけました。 チベット体操の本を見ると  5つのチベット体操 若さの泉 [ ピーター・ケルダー ] 後ろの付録に、読者からの手紙があって ・若く見える ・若く感じる ・髪が生えてきた ・驚くべきエネルギー ・記憶が良くなった ・エネルギーが溢れて、持続する ・脂肪と贅肉が取れた ・関節炎が消えて ・蓄膿症が治る ・痛みが消えた ・消化が良くなった ・今までになく良い気分 というまとめの下に、色んな人の手紙が書いてました。 その中で私がさらに気になった言葉は、 ・白髪が色づいた ・皴が消えた ・更年期が楽になった ・１０～３０才若く見える ・不眠が治った ・・・そうなったら、良いなぁ。 老化や病気はホルモンバランスが崩れて起こるから ホルモン等を整えるこの体操で 改善出来るんだろうなー。 チベット体操って、５つしかないから、 すぐ覚えて１５年続けてきたんだけど 本を読み直してみたら 呼吸のタイミングとか、 案外細かい所で間違えてました(;^_^A YouTubeでチベット体操を色々見てたら 細かい所で本と違う所が ぽつぽつ見つかった(^▽^)b そんな間違えやすいポイントや 白髪も気になるので、 特に呼吸について メモしていきますね。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Mar 31, 2021 11:19:27 AM
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