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2023.03.19
カテゴリ：健康
暖かかったり肌寒かったり、花粉だったり桜が咲いたり、なんだかすべてが不安定な時期ですね。
先日初めて知ったのですが、北欧では、音楽の「メタル」が若者のみならず、おじいちゃんおばあちゃんにも人気だそうです。 日照時間の短い北欧ではウツになりがちなので、メタルで気分をアゲているらしいです。 諸説あるとは思います。 （記事があったのでもしご興味あれば↓） https://lifehack-analyzer.com/nordicmusic-metal/ 上記の記事中に、そのような風土で育まれた北欧のメタルバンドがいくらか紹介されています。 確かにこの重低音はなんか心地いい感じも…… イメージとは違って、なんかちょっと、メロディアスだったりするのですね。 最初の動画の方のデスボイスと美しい顔面のギャップがステキです。  ステキ（※本文とは関係ありません） まぁ、そういうわけで（どういうわけだ）、気候や諸々によって心身が不安定になるというのは、人体の現象として自然なのことなのかもなぁ、と思うこの頃です。 しんどいときは、いろいろな（意味深）漫画や小説などを読みましょう。 あと、妄想はかなりお勧めです。 私はよく、南の島の物件をみて、 え～～どのおうちにしようかな～～～ｸﾞﾌﾌ💛💖💛 と考えます。 あっという間に時間が過ぎるし、楽しいよ☆ （だいじょうぶか） さて、私が仕事 どちらも激痛系なので、なんだか私もちょっと痛い。 【実家のおもしろ母：背骨（2か所）を圧迫骨折→入院】 以前日記にも書きましたが、2020年1月に肺がんの手術をしたときは、イケメン担当医が私にチクってくれたので、ギリで立ち会えました。 しかしその後の検査で、また肺がんがみつかったらしく、もう一度肺がん切除の手術をしていました。 （これは担当医からのチクリがなく、事後報告） また、最近は、白内障の手術を両目いっぺんに行うという大胆なこともなさいました。 （事後報告） そんな母が、日中に痛い痛い、横になっても起きてても痛い、と電話してきたので、よほど痛かったのだと思います。 電話自体めったにきませんが、普段かけてくるときはだいたい夜なので…。 挙句、痛いからもう切る、と言って電話を切られた私。 なんなんすか。 そっちからかけてきたんすけど。 リビングのじゅうたんで滑って尻餅ついて、尻餅ついた先にテレビ台があって、激痛だったらしい。 何だかよくわかりませんが、とても痛そうなことだけはわかる…。 それからいろいろあって、ようやく先日入院できたらしいのですが、マンゴウ父（久々）がこれまたほげほげしているので、付き添いで病院に来て、病院内でコケて、なぜか診察してもらって、へへっと笑って、お金も払わずに帰ったらしい。 にこにこほげほげです。 母の入院は1ヶ月の予定で、退院後も2ヶ月は超安静にしないと骨がくっつかないとのこと。 母も心配ですが、もっと心配なのはにこほげマンゴウの方。 昨年も数回、失神しているところをたまたま母に発見されて蘇生したらしいのですが、母が不在中に失神したら……  まぁ、もうアラ85なので、十分なのは十分ですが、できればなるべく早めに発見してあげたい（怖） 今後もこういう状況はあり得るでしょうし、さすがにそろそろ老々介護をどうにかしなければ、と日々悩むところです。 （私は遠方に住む一人っ子で、すぐには駆けつけられないので、地域のソーシャルワーカーさんをお願いするとか、まずはそういうことからですかね…） 【夫の歯の激痛】 そして、なぜか母の骨折とほぼ同時に、夫が歯痛を急発動。 二人から同時に痛い痛いと言われて、心臓がひりつくきなこ。 …と歯痛の顛末を書いていたのですが、長くなってしまい、そんなに面白くもないし、でも、せっかく時間かかって書いたしもったいない（くやしい）ので、最後に一応載せておきます。 言いたかったのは、 信頼できる歯医者さんは知っていたものの、激痛中にたまたま2日間の臨時休診が重なって、痛みをどうにもできなくなって右往左往したので、頼れる歯医者さんは2か所あるととても安心 といったことです。 夫は結局、いわゆる虫歯ではなく「歯髄炎」的なことで、恐らく長年の歯ぎしりで歯が損傷して神経が炎症を起こしてしまった、という状況のようです。 夫のような強靭な歯の持ち主でも、歳を経るとこういうことが起こり得るし、歯痛があると食生活、ひいては健康にも大きく影響するのだということを痛感しました。 歯が弱って食欲なくなったら、体も弱ってしまいますよね。 （おまけ1）まとめると、 ・安心してかかれる歯医者さんが1か所は必ずあった方がよいですが、できればもう1か所あるとより安心 ・かかりつけの歯医者さんがない場合、今は何事もなくても、将来何が起こるかわからないので、検診とクリーニングなどで歯医者さんに（試しに）行ってみて、信頼できそうな歯医者さんを見つけておくと安心 知り合いに、事前に（←重要）教えて頂いておくのもよいと思います。 ということで、健康第一で、春先の不安定も乗り越えていきましょう。 ピスタチオの剥き方（ググった）  てこの原理。（先日剥けなかったのもこれで剝けました） （おまけ2）夫の歯痛の顛末 夫はアラフィフですが、何とこれまで一度も歯医者さんに行ったことがないという、良質な歯の持ち主です。 ただ、歯ぎしりはひどいので、それは気になっていました。 ご存知でしょうか。 歯ぎしりって、びっくりするような音がします。 かりこりかりこりこりこりりり……という感じ。 当初、ななな何事…？？？とかなりビビりました。 そのせいなのかどうなのか、このところ奥歯に痛みを感じていたそうで、だいぶ我慢していたけどついに我慢できなくなり、最初は、「マウスピースを（通販で）買いたい」と言ってきました。 いやそんな、通販で買うくらいなら、歯医者さん行けば…と言いましたが、 やだ怖い行かない と言うので、とりあえずマウスピースを通販で購入。 しかし、それが届く前に、 もう痛くて無理、歯医者教えて と…。よほどの痛みです。 娘が保育園の時から定期的に通っていて、私も通っている信頼できる歯医者さんがあるのですが、お休みは水曜と祝日だけです。 幸い、当日の予約外でチラ見てもらえて、抗菌剤と痛み止め（ロキソニン）をもらってきたのですが、その後も痛みは増すばかりで、激烈な痛みになったのが水曜の夜。 翌日、何としても診てほしいところでしたが、なんと、 木金がまさかの臨時休診 しかし、とてもじゃないけど2日間も待てないしぬ 処置はともかく、せめてボルタレンをもらえたら… そうだ、かかりつけの内科に！と思ったら、木曜休診 あばばばばばば 痛い痛い眠れない これはもう、やむなく他の歯医者さんにかかるしか…… といろいろ探しましたが、 歯医者さんの数がめたくそ多い 電話してみないと予約なしで診てもらえるかわからない 痛みで電話もしんどい うがががががががが 結局、ロキソニンがぶ飲み（良い子はマネしないように）でなんとか堪え、金曜には一応かかりつけの内科に事情を話し、お守り代わりのボルタレンを処方して頂き、ようやく迎えた土曜の朝。 歯医者さんに当日の緊急診察をお願いしたところ、 今日は無理です といわれ絶望…… もう無理絶対無理痛みでしぬ と当日診てくれる他の歯医者さんを探して、1か所あったのでそちらで診てもらいましたが、結局、その日にできることはないと言われたらしい。 ただ、その診察が終わった時点で、さっき「今日は無理」と言われた（私と娘の）かかりつけの歯医者さんからまさかの神着信履歴があったらしく、幸いその日の午後に診て頂けて、 これはもう神経を抜くしかない ということで、早速処置をしていただけました。 これから週1回、2ヶ月ほど通院する必要があるようですが、痛みは恐らく徐々にひいてくるものと思います。 痛みがひいて治療が完了したら、またご報告するかもしれないし、しないかもしれません。 歯も大切に。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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