ＪＵＮの幸せさがし日記

[いつもの日記] カテゴリの記事

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• 反省して・・・

  昨日のかなりカロリーオーバーな食事を反省し、今日は超ヘルシーメニュー。＊　　長いもとろろ丼＊　　油揚げ、白菜、豆腐の味噌汁＊　　小松菜のオイル蒸し小松菜のオイル蒸しはグッチ裕三さんのレシピです。サラダ油でしょうが１かけを叩き潰したものを熱し小松菜の茎、葉の順番に重ね中華スープの素をパラパラ。フタをして蒸し煮にして仕上げにゴマ油と塩を少々。これがおいしいのなんの。もともと小松菜は好きな青菜ですがモリモリ食べられちゃう今日は生理痛でお腹が痛くも食後もだえていると、だんなが紅茶を入れてくれましたついでにちょっと甘いモノも食べたくなり仙台のお土産に頂いた「黒ゴマ羊羹」もたべちゃった生理前～中って甘いモノが欲しくなりませんか

  2006.09.29

• 嬉しいお客様

  昨日、隣県に住む私とだんなのキューピット夫婦（だんなの大学の同級生、私の高校の同級生）のだんなさんが３兄弟のうち２人を連れてに遊びに来てくれました奥さん（私の友達）は真ん中の子供ちゃんの用事で来られなかったけど、だんなさんは２年ぶり、子供ちゃんは４年ぶりの再会。だんなさんがサラリーマンの傍ら、梨の収穫時期だけボランティアでお手伝いしていて、規格外やキズモノの梨をもらえるので、うちまで届けてくれました。10日ほど前にも宅急便で送ってくれて毎日おいしく頂いているところお礼に我が家で夕食をご馳走することになり、から揚げ、ミートソーススパゲッティなどでおもてなししました。子供ちゃんたちも喜んで食べてくれて嬉しかったぁ(*^_^*)私達より２年前に結婚したふたりだけどもう上の子が小学校6年生、真ん中が5年生、末っ子が5歳。すごいなぁだんなと友達は大学時代陸上部の仲間でふたりとも中距離の選手でした。しかし今ではそんな名残などまったくナシでお互い立派なお腹で(^。^;)来年はうちのだんなも梨の収穫を手伝うようにしきりに誘われていました。私達以外にはまったく懐かないうちの怖がりわんこも、子供ちゃんたちにビスケットをもらったりしてるうちにすっかり仲良しに子供がいると家がぱっと明るくなっていいねほんとに楽しいひとときでした。今度は家族そろって遊びにきてね～

  2006.09.25

• 母が退院しました

  今日、母が無事に退院しました先週、外泊許可が出てに３日間帰ったあとも血圧が安定していたようです。無理せずのんびりして欲しいけど、じっとしていない人だから無理だろうなぁ実はうちの両親はとても仲が悪く、ケンカが絶えませんでした。父が定年退職するまでは母は言われっぱなしでしたが最近は負けていない(-。－；)そんな両親ですが、入院してから父は朝９時と昼３時に必ずお見舞いに行ってくれていました。何を話すわけでもなく、朝は新聞を届けに、昼は洗濯物を取りに。ある日、父が昼から行けなかった時に、たまたまだったとは思いますが血圧が急に上がり、口がきけなくなってしまいました。それからは毎日必ずです。ケンカばかりしていても夫婦ってこんなものなのでしょうか？これからはお互い譲り合って穏やかに暮らしてくれたらいいなと思います。ストレスもよくないので。さて、最近料理は手抜き続きで・・・カロリーは気にしていましたが。昨日から復活。＜昨日の夕食＞＊　　生シャケのムニエル　つけあわせ　舞茸＊　　蒸し鶏、わかめ、糸寒天、コーンのサラダ＊　　みょうがとしめじのすまし汁＜今日の夕食＞＊　　マーボー豆腐＊　　蒸し鶏と白菜のスープうちのマーボ豆腐にはなめこが入っています。ある日冷蔵庫に入っていたなめこを入れたところちゅるっとしてとても美味しかったのでそれから欠かさずです。豆腐の切り方が雑ですね(^。^;)昨日サラダに使った蒸し鶏（お酒をかけてレンジでチン）とその時にでた汁でスープを作りました。

  2006.09.20

• おしりが・・・

  夕方、庭のアジサイの剪定をしていました。ほんとは花が終わったらすぐしなきゃダメなんだけど。ハチが多いなぁって思ってるとおしりに激痛がハチに刺された思わず「いたいぃぃ～」と叫んでしまいました。誰もいなくてよかった慌ててに駆け込みスカートを脱ごうとするとまた激痛スカートの中にハチが入り、パンツ（ショーツ？）の上から刺されたの(>_

  2006.09.19

• 母が外泊許可

  入院中の母のお見舞いと恒例の「風に吹かれて」ライブのため実家に帰ってきました。（＊注　ライブに関係なく、入院と聞いてすぐ駆けつけるつもりが家族に止められ～汗　）金曜日、仕事を１時間早退して高速バスで大阪へ。心配していた夕方のラッシュに見事にひっかかってしまい、20分の延着。そうでなくても夜７時までの面会時間に間に合うかハラハラだったのに。バスを降り地下鉄に乗っているときに姉からがあり、仕事が早く終わったのでの最寄り駅までで迎えに来てくれるとのこと。最寄り駅からのつもりだったけどそれだったら間に合わなかった～。７時５分前に到着！大丈夫とは聞いていても病室に入るときはドキドキしました。でも、起き上がって同室の人とおしゃべり中で思っていたより元気そうで安心。「大丈夫やから明日楽しんでおいで」と言ってくれました翌日も朝から病院に行き、岡山特産のぶどうを持っていったら喜んで食べてくれました。午後からお言葉に甘えてライブへ。楽しんできましたあとの２日も２時間ほど病院でおしゃべりや姉が買ってきた「日本地図クイズ」の本をみたり。血圧も安定しているし、食欲もあるようです。そして今日、２日間外泊許可がおり午後から自宅へ帰ってきました。夜、して「くれぐれも安静にしているようにね」と言いました。病院に戻って再度ＭＲＩ検査などをして問題なければ退院できそうです。

  2006.09.13

• 実家へ

  明日は仕事を１時間早退させてもらい月曜日まで実家に帰ってきます。高速バスで帰るのですが夕方の渋滞にひっかからなければ、そのまま母の入院する病院へ。面会時間ギリギリになりそうです。先日もしてきてくれた時は、声は元気そうでした。足が腫れているので診てもらうと痛風と言われたそう実は父も５年ほど前から痛風で発作の腫れが出た時は薬を飲んでいます。そんな贅沢な食事してるわけではないのに、夫婦で同じもの食べているから同じ病気になっちゃったのかなぁ。母が退院したら食事に気をつけてもらうように、本で色々調べてメモしました。冷蔵庫に貼ってくるつもりです。ほとんどの病気は動物性たんぱく質、塩分、砂糖の取りすぎからくるのですねうちのだんな、明日が食事療法再開後、初めての診察です。血糖値下がってるかなぁ。ドキドキ・・・私、食事療法のおかげか-２キロです＼(^O^)／見かけも体脂肪率もかわないんですけどね(^。^;)

  2006.09.07

• 

  ９月ですね！

  早いなぁ～もう９月か。うちのまわりは田んぼがいっぱいでつい最近まで緑色のじゅうたんだったのに、もう稲穂が色づき黄金色のじゅうたんにかわっています。もうすぐ稲刈りですね。おいしい新米が楽しみ６月に職場の人からもらったトマトの苗。堆肥作りのため、畑に埋めている生ゴミから芽を出したもので「時期が遅いから育つかわからないけど植えてみ～」とくれました。待ちに待って先週やっと２つ、収穫できました。実が大きくなってからなかなか色づかなくてなんだかヘンな色になってきたのでこのまま枯れてしまうのか？と思っていたら翌日ほんのりと赤くなっていました３日ほどしてやっと真っ赤になって収穫。皮が固そうだったけど、冷やして食べてみたら小さいけどしっかりトマトの味がしました！しかも甘い＼(^O^)／来年は植え時に苗を買って植えてみようかな(*^_^*)野菜市でバジルをたくさん買ったのでトマトとバジルの冷製パスタを作りました。（収穫したトマトじゃないですよ）味付けは塩とオリーブオイルだけなのにおいしい！トマトは湯むきするとオリーブオイルが浸みこんでおいしいです。あまったバジルでバジルのグリーンソースも作りました。 母が入院して明日で１週間。血圧も安定してきたようで、「退屈だから早く家に帰りたい」と言っているようです。退院したら働き者の母のことだからきっとじっとしていない。それが心配なんだなぁひろっさんのブログにうれしい３兄の写真が(*^_^*)

  2006.09.01

• 母が入院

  土曜日に母が入院しました。５年前、脳出血で倒れた時より少し軽い症状だったのですが自分で異変に気づき、幸い父が家にいたのですぐ病院へ。今回は血圧が急に上がっただけで出血はなかったのでほんとよかったです。姉から入院の知らせの電話があった時に「お母さんがぐれぐれも帰って来ないように。大丈夫だから。」と言っていたと聞きました。でもやっぱり心配で今日の状況を姉から聞いてから明日、あさってと実家に帰るつもりでしたが、夕方母が病院からうちに電話してきててくれました。声を聞いて安心。２週間安静のために入院します。来週末に連休がとれるので帰ろうと思います。ゆっくり休んでね。お母さん。

  2006.08.30

• 秋の気配

  今週に入ってから夕方、急に涼しくなってわんこの散歩もずいぶん楽になりました昨日は梅雨が明けてから初めてクーラーなしで寝ることが出来ました。クーラーをつけていると布団を２枚かけていても冷えてトイレに起きちゃうんだよね(^。^;)家の裏の草刈りを全然していなくて草ボボーなので、コウロギや秋の虫がたくさんいるらしく、窓を開けて寝ると涼しい鳴き声を聴かせてくれます＜今日の晩御飯＞＊　　塩焼きシャケ＊　　ナスとピーマンの煮浸し＊　　しめじと豆腐のすまし汁　とろろ昆布たっぷりナスの煮浸しは揚げ浸しにしたいところガマンして縞に皮をむいて輪切りにしたナスを出し汁、みりん、しょうゆでジオ・プロダクトのお鍋で煮ました。無水鍋だと煮汁も少なくてすみ味がよく浸みこんでおいしいです。＜昨日の晩御飯＞＊　　手羽先のグリル焼き　つけあわせ　ピーマンの素焼き＊　　舞茸の味噌汁＊　　めかぶとろろ＋ワカメ前日がこってりラーメンだったので和食にするつもりが、職場で鶏の手羽先１キロ300円で譲ってもらえたので（廃棄寸前のもの）酒、しょうゆ、塩コショウ、豆板醤に漬け込みグリル焼きにしました。

  2006.08.24

• 

  スイカまるっぽ♪

  だんなが職場の方からスイカをまるっぽ、もらてっきました＼(^O^)／「暑いうちにもう一度スイカ食べたいよね～」と話していたところなのでグッドタイミング買わなくてよかったこのスイカ、すごく大きくてうちのわんこと同じ位の重さってことは16キロ？そんなことないかスイカといえば新婚の頃、近くの電気屋さんの「スイカ重量当てクイズ」でだんながぴたり賞をもらってスイカをもらった思い出があんまり大きくて冷蔵庫に入らないし、私には切れそうになかったのでダンナに切ってもらいました。とてもふたりでは食べられないので私の友人にもおすそわけ。お風呂上りに1/8コ食べたけどこの大きさ真ん中はひび割れていたけどみずみずしくってあま～いもちろんわんこも大喜びで食べました。　　　　　　　　　　夕食はスイカもらったことだんなにもらっていたので少なめに。＊　　タラのムニエル　つけあわせは舞茸、ピーマン＊　　ごぼうサラダ（生協のもの）ワカメ、レタス＊　　ごはん最近、お弁当はお肉のおかず、夕食は魚や豆腐中心のおかずにしています。だんなもウォーキングやステッパー運動をして頑張っているので顔とお腹まわりがスッキリしたようです。私といえば・・・だんなが食べれないいただきモノのお菓子を職場に持って行っては食べているのでヤバイです

  2006.08.21

• 

  幻想庭園

  お盆も終わったね～うちのだんなは今日から出勤でいつもの毎日の始まりです。14日に岡山の後楽園のライトアップイベント「幻想庭園」でライブがあり、佐藤竹善さんが出るというのでだんなと行って来ました。野外だし竹善さんが特別好きではないというだんな、ほんと出不精なんだからっ乗り気じゃなかったけど「たまの休みなんだしさ～ライブの前においしいものも食べようよ～」と無理に誘ったものの、以前岡山市内に住んでいていた頃によく行っていたお店はお盆休みだったりつぶれていたりで、私が以前行ったことのあるイタリアンに行ってきました。だんなも満足してくれたようでよかった会場に着いた６時半ごろにはトップバッターの「みを。」さんのライブが始まっていたけど、観客席となる芝生の上はまだまだ余裕があり、ステージに割りと近い席にシートを敷くことができました。　　　　　　　　　　　　　続いて、おおはた雄一さん、「指輪」がヒットしたnavy&ivory、そしてトリの竹善さんの頃には日も暮れて園内がライトアップされてすごくキレイ最初の曲はアカペラで「stardust」を少し。竹善さんの声量に観客は息をのみ、それまで少々騒がしかった園内が静まりかえる・・・そして大好きなSkoopの「Amanogawa」この曲は竹善さんが「この曲がリリースされた年の邦楽の中でナンバーワンの名曲」とまで言ってくれた曲で、カバーアルバム集ではTAKEさんも参加し歌ってくれています。竹善さんの「Amanogawa」はskoopのアレンジよりもより「和」のテイストが強く、幻想的な雰囲気の中で聴くのは心地よかったちょうどその頃からどんより曇っていて蒸し暑かった園内にさわやかな風が吹き始め、雲の切れ間から星が見えている続いてASUKAさんの「はじまりはいつも雨」、「雨男」の竹善さん、今日は雨が降らなくてよかったね～２日前、Skoopと一緒に出た名古屋のイベントライブでは竹善さんの時だけ雨で３兄に笑われたんだってギターの弾き語りで「WIND OF CHANGE」、ＳＬＴの曲（初めて聴く曲だった）など、そして最後はピアノの弾き語りで私の大好きな「SPRIT OF LOVE」　いつもより力強かったような気がしますこのライブの観客、おそらく1/3の人はライブ目的でなくたまたま後楽園に来た人だと思うけど、そんな中でも竹善さんの歌声に圧倒され魅了された人は多いはず。竹善さんも「お客さんがいることを忘れてしまうほど気持ちのいいステージ、来年もぜひ呼んでください」と言ってくれました短いステージだったけど仕事終わってから駆けつけてほんと良かった～。４度目の生竹善さん、毎回温かい人柄と歌声に魅了されどんどん彼の音楽の世界を知りたくなる。ステキな人だなぁだんなもすごくよかったと言ってくれたし、来年竹善さんが出るなら来たいって＼(^O^)／会場で配られたアンケート用紙に「来年はぜひ竹善さんとSKoop On Somebodyを呼んで下さい。」って書きました　　　　　　　　　　

  2006.08.16

• 手が痛い(>_<)

  ２週間ほど前からアトピーが悪化特に手指がひどくてシワシワであちこち切れてるし、キズがぐちゅぐちゅしてて痛かゆい手は薬つけたらベトベトして何も触れないから日中はあまりつけれないし、水仕事もするからなかなか治らない。おとついは指先も切れてしまい、仕事で電卓やを叩くのもつらかった。唯一切れていない中指で全部やったよ。やりにくいったら(^。^;)よって食事の用意も他の家事も簡単に済ませ、夕食の片付けが終わったらお風呂に入るまでは手にたっぷり薬を塗って本を読んだり、みたりと・・・しばらくこんな生活が続きそう今日ぐらいからお盆休みの人が多いのかな？スーパー勤めの私にはお盆休みは無縁ダンナが13～15日までお休みなのでちょこっとだけおでかけする予定です。

  2006.08.11

• ありゃ～

  朝からなんだか気持ちがネガティブ・・・だと思ったら生理になっちゃいました(>_

  2006.08.04

• MY BIRTHDAY♪

  本日、誕生日をむかえ35歳になりました。私が35歳　35歳がこんな子供でよいのかってカンジです(^。^;)昨夜、うちの実家では母が姉に「JUNも大人になったね～」としみじみ言っていたそうです(^。^;)もうとっくに大人なんですけど・・・元気に生んで丈夫に育ててくれてありがとうね、お母さん朝から友達や姉からお祝いをもらったり、晩にはめいっこがをくれて「HAPPY BIRTHDAY JUNちゃん～♪」と歌ってくれて半泣きに次の大台が見えてきたぞ～(^。^;)見かけは5歳若く、内面は歳相応になれるようにゆる～く頑張りたいです(*^_^*)今夜のディナーは焼肉。タイミングよく職場の従業員割引で国産牛の焼肉セット4人分　2980円→2000円で買えました＼(^O^)／だんなの身体のことを考え、1/3ほどの量をフライパンで焼き、サンチュで包んでボリュームＵＰ。久々のお肉の大満足でした＜今夜の夕食＞＊焼肉　＊もやしとワカメのスープ＊トマト、アスパラのサラダ

  2006.08.03

• 

  至高のメロン！

  楽天市場で購入し、1週間前に届いた至高のメロンがついに昨日食べごろに＼(^O^)／毎日、ツルの枯れ具合やお尻が柔らかくなっていないかチェック。実家と姉にも送ったところ、毎日の様に「メロンまだ？」のやが(^。^;)ほんとこんな高級果物ほとんど食べたことないもんね。これは３年前の夏、だんなが私の誕生日プレゼントに買ってくれたのもで、あまりのおいしさにの代わりに毎年購入。去年からは両方の実家と姉にもお中元として送っています。　　　　包丁を入れると果汁がジュワッと流れて、鮮やかのオレンジ色の果肉がまさに完熟至高のメロン贅沢に1/4ずつ食べました。お味も最高でなんとも言えない甘さ！安いメロンだったら皮の近くはキュウリのような味？がするけどこれは最後の最後までホントに甘いんです甘くておいしい果物しか食べないも大喜び今夜もまだ半分あるんだ＼(^O^)／食事療法中のダンナの身体にはあまりよくないけど、コレは特別。＜昨夜の夕食＞＊豚肉の冷しゃぶ（ゆでキャベツ　トマト　ワカメ　大葉）＊高野豆腐の炊き合わせ（干ししいたけ、にんじん）＊ご飯　　　　　　　　　　豚しゃぶはゴマダレで食べたいところをガマンしてあっさりとしたレモン入りポン酢でいただきました。高野豆腐の炊き合わせは干ししいたけの戻し汁で煮ることで薄味でもおいしいです。ほぼノンカロリーのワカメ、キノコ類は食物繊維、ミネラルが豊富なので毎日でも使いたい食材です。＜今夜の夕食の予定＞＊塩シャケ＊ナスとタマネギの味噌汁＊きのうの高野豆腐の炊き合わせ＊トマト＊ご飯

  2006.08.02

• 夕食の献立

  前回の食事療法の時はノートに献立を書いていたんだけど、ココにつけてみよう＊ご飯＊カマスの一夜干し＊なすとピーマンの煮浸し＊サラダ（きゅうり、トマト、わかめ）ナスの煮浸しの味付けがいつもイマイチで試行錯誤の末、天つゆにつければおいしいことがわかりました。なすは揚げずにごま油で焼きます。トマトは今朝、だんながの散歩の時に近所の方からもぎたてを頂きました。木で完熟したトマトってめちゃくちゃおいしいよ

  2006.07.31

• だんなが・・・

  うちのだんな、４年ほど前に自主的に受けた健康診断で糖尿病と診断され、集中食事療法のため即入院。食前のインシュリン注射と適度な運動、私の愛情薄味低カロリー料理のおかげ？で半年ほどでインシュリン注射もしなくてよくなりました。その後も２ヶ月に一回診察を受けており、前回の診察でまた血糖値が上がりつつあるのでこのまま上がり続けると薬を飲まなきゃいけなくなると言われていました。そして昨日診察・・・血糖値が前回よりも上がっていたので、薬が処方されメタボリック症候群と言われてしまいました確かに・・・最近食生活が乱れていたと反省。ふたり共お休みの時は外食が多かったし。でもだんなはどちらかといえばいえば少食。大好きなおやつも全く食べないのはストレスになるので週２回と決めていたのに。毎日同じものを食べている私。半年前に結婚してから初めてまともな健康診断を受けた時、かなり不安はあったけど全て平常値。実はだんなの両親も血糖値が高く、義父は数年前に心臓を患い手術。夫婦ふたりだけの生活だから、これから本気で食事療法に取り組みだんなにはずっとずっと元気でいてもらうためにも頑張らなくっちゃしかし、今日姉のところからお中元でもらったクッキーやらゼリーやらのおすそ分けが色々送られてきて・・・これは私が全部消化するのか＊メタボリック症候群　気になる方はこちら

  2006.07.29

• 絶品トウモロコシ

  昨日、実家経由で長野に住む親戚からトウモロコシが届きました長野は先日長雨による土石流の被害が大変でしたね。トウモロコシを送ってくれた親戚の家は被害はありませんでしたが、遠い親戚の家は床上浸水したそうです。そんな大変な中、毎年欠かさず送ってくれるトウモロコシを今年も送ってくれました。昨日は茹でたてのホカホカを、今日は砂糖じょうゆを塗って焼きました。いつもより小ぶりでしたが、柔らかくて甘くておいしい～。いつものは大きくてうちにある一番大きな鍋でも半分に切らないと入らないぐらいなの。長野県の野菜・果物はよい土によい空気でどれも本当においしいんです夏はトウモロコシ、桃、秋には蜜がたっぷりのりんご、冬は大根・ネギ・自家製の漬物などほんとにありがたいです。

  2006.07.26

• 夕立

  お昼休憩の時、突然外が真っ暗になり雷がすぐに大雨にひぃぃ～いつも仕事の時は外に洗濯物を干さないのにラグマットを干してきた～今朝起きたらわんこがリビングのラグマットの上にちょっと嘔吐していて、今日はお天気が良さそうだったので慌てて洗って干してきたのでした。わんこの嘔吐の原因は昨日の夕方ちょっとだけあげたスナック菓子「チーズビット」のせい。欲しがっても人間のお菓子は上げちゃだめだね(>_

  2006.07.14

• おやつは幸せ(*^_^*)

  近所のケーキ屋さんがリニューアルセールをしていたので新メニュー？のコルネとクロワッサンサンドを買ってきました。見かけは似てるんだけど食感が全然違うの。コルネの方は生地の上にカラメルソースが塗ってあってサクッサク。クロワッサンの方が少しボリュームがあってふんわりしたあっさりめのカスタードクリームがよく合うんだわカロリー高そう～(^。^;)もともとこのお店、ケーキよりも焼きたてのクロワッサンが好きだったんだけど、リニューアルしてから普通のクロワッサンは置かなくなったみたいあ、茶色の紙は外してから撮ればよかたったなぁ。

  2006.07.03

• 久々・・・

  一週間もブログを放置してました(^。^;)ここ２週間ほど夕食後は読書したり、お風呂に入る前にステッパー運動をしたり。はあまり触っていませんでした。それをいいことに？だんなはネット将棋三昧家庭内別居状態です何度か「先寝るよっ！」って言ってふて寝してました。今、夢中で読んでいる本は「白夜行」。これドラマをしている時から本が読みたくて、だんなが図書館に行く度にないか見てもらっていましたがいつも貸出中でやっと借りられました。買ったら結構高かったのでかな～り面白いです。ドラマはまったくみていなかったので本を読み終えた後ドラマをみるのが楽しみ。どの俳優さんがどの役をやっていたのかは主役の山田孝之くんしか知らなくて。私、ドラマや映画化されたものの原作本を読むのが好きで、それも映像が先じゃなくて大抵が本が先。本が面白かったら映像もみて、本とのギャップを楽しんだりしています。ヘンかな？

  2006.07.01

• 和歌山らーめん

  なぜこの地に和歌山らーめん？気になりながらも行ったことなかった和歌山らーめんのお店に行って来ました。あまり通ることのない道路沿いで、たまたま通った時はいつもガラガラ・・・行く気になった時はつぶれているかも・・・なんて思っていましたが（そういうことうちではよくあるんです！）昨日は日曜の昼だからか私たちが入ったあと満席に。だんなはチャーシュー麺、私は普通のらーめんをオーダー。一度だけ行ったことがある、本場和歌山らーめんの人気店「井出商店」のらーめんによく似ている。きっとオーソドックスな和歌山らーめんなんだろうな。そういえばお店の人も関西弁っぽい。豚骨ベースのしょうゆ味に太めの縮れ麺、具は至ってシンプルでチャーシューとネギ、もやし。あっさりとしておいしい～じゃないの(*^_^*)ひとつ惜しかったのが麺が柔らかめなこと。これは井出商店でも感じたことで、和歌山の人は柔らかめが好みなのかな？このお店は麺の硬さを注文できるそうで、次回からは硬めでお願いしよう。２軒となりにはよく行く博多らーめん屋さんがあるのでどちらに行くか迷いそうだわ

  2006.06.26

• 

  終わりましたね(>_<)

  早朝のＷ杯　日本×ブラジル戦、自然に起きられたら観ようかと思っていたら起きたのは５時半前あわててをつけたら3-1で負けている寝ぼけてて一瞬1-0で勝っているように観えて、に近づいてよく観てみると負けてた～ダンナに「勝ってるよ～」と言って起こすとこでしたボー然としていて観ていると４点目が入ってしまい、ＴＶを消しました。試合後うなだれる選手を観るのはつらいから・・・スポーツニュースもまだあまり観ていません。玉田のゴールは気持ちよかったな～そうそうあんなゴールがみたかったの！あれはリアルタイムで観たかったな・・・これで日本のＷ杯は終わりました・・・今後、監督交代や世代交代で生まれかわった新しい日本代表に期待したいと思います。　　　　　　　　　　　　　話は変わりますが２、３日に一度ホームベーカリーで朝食用のを焼いています。北海道のおみやげでもらった、にんじんジャムなかなか使う機会がなかったので砂糖の代わりに入れてみました。ジャムはそのまま食べると少し苦味があったけど、焼き上がりの色もほんのりオレンジ色で苦味もなくとてもおいしかったです。もう少し多めに入れてもいいぐらいでした。　　　　　　

  2006.06.23

• あ～あ(-。－；)

  おとついのＷ杯　オーストラリア戦、惨敗でしたね後半から日本選手の足取りが重くなってきたからヤバイかなって思いつつ、「このまま試合終わってくれ～！」と願っていた終盤・・・まさかの３失点負けてしまったものはしょうがない。これが今の日本の実力なのねグループリーグのあと２戦。オーストラリア戦の結果を受けて戦略も立て直しているハズ・・・どうかクロアチア戦では気持ちよく勝ってほしいガンバレ　ニッポン

  2006.06.14

• いよいよ今夜！

  Ｗ杯「日本×オーストラリア戦」日本が初戦を迎えますうぉぉぉ今からドキドキしてきたぞ４年前の日韓Ｗ杯、奇跡的にプラチナチケットを手にすることができ、横浜スタジアムにて「日本×ロシア戦」を生観戦。その時購入したユニフォームとメガフォンを引っ張り出してきて、応援の準備も万端ヤナギ～頼んだぜ

  2006.06.12

• 

  極吟とろり豆腐

  日曜日に行ったお豆腐屋さんで購入した「極吟とろり豆腐」と「烏骨鶏玉子の豆乳プリン」のお味は・・・極吟とろり豆腐の包み紙には「大豆の旨味を引き出した豆腐を超えたムースのようなまろやかな味わい。チーズにたとえるとイタリアのマスカルポーネを感じさせる絶品です」と書いてあり・・・うん、まさにそのとおり　　　　　　　　　　　　　ひと口目は何もつけずにそのまま。ほんとにムースのような舌触りで濃厚なお豆のお味。ふた口目はすこ～し天然塩をつけてみました。まさにチーズではないか不思議～今度は添付の土佐醤油をつけて。このお醤油も豆腐用に作られただけあって豆腐の風味を損なわない程度の薄味で美味。こんなに濃厚だったら他の豆腐よりもカロリー高いのかな「烏骨鶏玉子豆乳プリン」はぷるっぷる～とろとろ～普通のプリンみたい固まってないの。プーレンヨーグルトみたいなホワホワした感じで、ひと口目は豆乳の味がしたけど、かな～り美味しいケーキ屋さんのプリンに劣らぬ美味しさ。それにプリン独特の口の中にまとわりつく感じ？（これって私だけかな？）がなかったわ。ちょっと遠いけど我が家のお気に入りのお店が一軒増えましたネット通販もしているみたいです。残念ながら賞味期限の短い上記の商品はないみたいですが・・・「楽粹」ＨＰhttp://www.rakusui.co.jp

  2006.06.06

• お休みでした。

  今日はお休み。絶好のお洗濯・布団干し日和５月の休みはおでかけが多かったし、家にいる休みの時に限りお天気が悪かったり・・・家事はサボりっぱなしでした。朝から張り切って溜まっていた大物の洗濯をすませ、フローリングのワックスかけ。１年ぶりぐらい(^。^;)　床の拭き掃除ってしんどいからあんまりしないんだけど、ツヤツヤになった床をみると気持ちいぃ～午前中いっぱい、その他諸々お片づけをしました。疲れた～！仕事に行ってる方がラクだね(-。－；)だんな、ワックスかけしたこと気づいてくれるだろうか？昼食のあと、Skoopのネットラジオを聴きながら横になっていたらついついウトウトこの時期のお昼寝って暑くもなく寒くもなく最高ね今日から６月、梅雨入りはいつかな？

  2006.06.01

• だんなからのメール

  昨日はお休みで、ＴＶを観ながらお昼ご飯を食べていたらだんなからメールがめずらしい・・・「お財布でも忘れたかな？」と思ってみると、題名「うまかったー」　本文「カラフルしゃけ弁うまかったー」メールは面倒くさいからキライというだんな、私が出先から帰宅時間などメールしても返事がないので先日も「了解」ぐらい返事してよねって怒ったところでした。最近、ネット将棋に夢中なだんな。夕食が終わってから寝るまでほとんどずっと。話しかけても（どうでもいいことなんだけど）「今、対戦中」って言われたり、生半可な返事ばかりで少々フテ気味だった私。怒っても直らないので、数少ない趣味のひとつだから仕方がないかっと諦めていた。結婚して10年もたったら奥さんなんてこんなものなのね・・・とも。私だってSkoopのDVD観てる時にどうでもいいこと話しかけられたら、ちょっとだもんねちょっとしたことだけど、なんだか嬉しくって即効「保護」かけましたお弁当作りは苦手でいつも手抜きだけど、自分がお休みの日ぐらいは丁寧に作ろうかと反省したのでした。ちなみにこの日のお弁当は、鮭のまぜご飯、ゆで卵、ウインナ、冷凍のミートボール、アスパラのサラダ。なんともないお弁当だけど彩りがキレイだったからいつもより美味しそうに見えたのね

  2006.05.25

• 焼き鳥～♪

  今日はSkoopがミュージックフェアに出ました久々にTVで観る３兄おや？TAKEさん、やけに身体がごっつくないかい？？まさか「僕が地球を救う」が聴けると思ってなかったのでビックリ！この曲、演奏している３兄ってほんとに楽しそうなんだよね♪和田さんとの共演だったから、映画のエンディングテーマが聴けると思ったけど残念～TVが終わってから、焼き鳥を食べに行きました。GWはほとんど仕事だったし、ダンナとは私の実家に帰っただけで遊びに行けなかったので、せめておいしいものを食べに・・・農道沿いにあるひっそりした焼き鳥屋さんなんだけど、とってもおいしくて気に入っているのです。今日は土曜だからか連休中だからか超満員。家族４人で切り盛りしているお店なんだけど、見てて気の毒になりそうなほど忙しそうだったお知り合いだったら洗い物ぐらい手伝ってあげたかったよ(>_

  2006.05.06

• キレイに咲きました

  11月末に球根を植えたチューリップ。年が明けてても芽が出てこなかったので、「植えるの遅かったからダメかな？」と思いちょっと掘り返してみたら土の中ではちゃんと芽が出ていて慌てて土をかけなおしましたちょっと小ぶりだけどキレイに咲いてくれました。ここ数年、春の玄関はビオラとチューリップの組み合わせです。

  2006.04.26

• ＤＶＤ鑑賞

  先週はＰＭＳ（月経前症候群）の症状がひどくてつらかったです。生理は軽くなるのにＰＭＳばかりひどくなっていくような気がします(>_

  2006.04.24

• 鼻水たら～ん(^。^;)

  ここのところお天気が悪かったので、花粉症対策を怠っていました。今朝、わんこの散歩の時、マスクを忘れちゃいました。午前中はトール教室。家を出る時に鼻がムズムズするので点鼻薬をシュシュ今日は２作品仕上がる予定だったので張り切っていたのに、一発のクシャミをきっかけに鼻水たら～ん。こうなったらもう止まらない途中で何度も外に出てお鼻をチ～ン。それでもすぐたら～んエアコンのすぐ前の席だったので先生が気を遣って下さり、エアコンを消してくれました。今日、一緒のレッスンだった方は私の鼻をするる音で不快な思いをさせてしまいました。ごめんなさいm( __ __ )m集中できなくて１作品しかできなかったよ～お昼からは久しぶりに美容室へ。昼食後に鼻炎薬を飲んだので大丈夫だろうと思っていたら、またもや一発のクシャミをきっかけに鼻水たら～ん美容師さんにお願いして箱ティッシュを借りましたが、使い切ってしまった・・・でも止まらないので新しいのをだしてもらいハズカシイそろそろ病院行かなきゃダメかな～。待ち時間を考えるとうんざり(>_

  2006.04.13

• 遭遇！！

  今朝はとってもよいお天気だったのでわんこのお散歩、いつもより遠出しました。一周40分ほどのちょっとした山もあるコースです。坂道を登っていたとき、前方に大きな大きな野良犬が私、実家でも犬を飼っていたのに、よその犬はこわいんです(^。^;)特につないでいない犬は。子供の頃、自転車に乗って遊んでいる時に野良犬に追いかけられてすごく怖い思いをしたんです怖いしケンカになると大変なので、うちのが気づかないうちに引き返そうとしました。「足が短い犬だなぁ」と思ってみていると、大きなしっぽが・・・「あ～っ！タヌキだ～」それは丸々と太った大きなタヌキでした。ココに引っ越してきてから数回みたことはあるけど、こんなに大きなのは初めていつもだったらすぐ逃げていくのに、こちらをじ～っとみている。すると田んぼの中からもう１匹！こちらも丸々太っている。夫婦かな？２匹そろったところで山の斜面のほうに逃げて行きました。タヌキならちょっとした田舎にはよくいるようだけど、この辺りはなんとキツネもいるのです。３年ほど前、夕方ダンナと車で帰宅中にキツネ親子をみました。この時はさすがに驚きましたよ～うちの、クンクンするのに夢中でタヌキに全く気づきませんでした(^。^;)貴重な体験でした。ちょっぴり嬉しい(*^_^*)

  2006.04.06

• 春なのに・・・

  冬が苦手な私。待ちに待った春なのに・・・季節の変わり目にいつも出るアトピー。特に冬から春に変わるこの時期はもっともつらい顔はいつもの化粧品が合わなくなり、ピリピリしみるので、赤ちゃんも使える敏感肌用の保湿液のみ。それだともともと乾燥気味の私の私には足りなくてカピカピ。身体もカイカイになるので大好きな温泉も行けなくなるスギの花粉症が終わる頃、始まる私の花粉症。ヒノキなのかな？検査はしたことないけど。鼻炎薬と点鼻薬が手放せなくなる。花粉の飛散量が多かった去年は毎年予防のために飲んでいたサプリメントもまったく効かず。今年は例年に比べて飛散量が少ないらしいからどうなんかな？これがなければ１年で最も好きな季節なのになぁ

  2006.03.22

• モノ忘れ

  最近、モノ忘れが激しい今日、仕事帰りにジ○スコへ。目的はとのキャッシュコーナーとちょっとした買い物。雨の中、ジ○スコ近くのドラッグストアで買い物してから、ジ○スコへ。ちょっとした買い物をすませ（これはメモを書いておいた）、物足りなさ？を感じながらも今日はダンナが早く帰ってくる日なので急いでお店をあとに・・・運転中、肝心なの用事を忘れたのに気づくジ○スコならいっぺんに用事が済むからわざわざ行ったのに・・・夕方は駐車場も込むし、戻る気がしないのでそのまま帰宅。あぁ。。。(>_

  2006.03.16

• 初コンタクトレンズ

  ずっと気になっていた左右の視力の差。（左1.0　右0.1）数年前に車の運転の時だけでもかけようとメガネを作ったものの、フレームが視界に入って余計運転しにくくなるのと、似合わないのとでほとんど使っていませんでした。肩こりや眼精疲労の原因にもなってそうなのでなんとかせねばと思い右目だけコンタクトレンズを入れることに。コンタクトってお高いイメージでしたが今や月会費制が主流だとか。入会金3150円に月会費が片目だと1350円。視力検査や先生の診察、取り扱いの説明や装着の仕方、手入れなどのビデオを見た後、いよいよレンズを装着。まずは看護士さんが入れてくれるんだけど、「力を抜いて目はしっかり開いて」って言われてもやっぱり怖くてガチゴチようやく入ってしばらくは涙でうるんでよく見えなかったけど、なんとまぁ、鮮やかなことすご～く色が濃いんです。輪郭もハッキリ今まで見えないことが普通だったんだけど、本来ならこう見えるハズだったのね。思ったほど目に違和感もなく付け外しに慣れれば使っていけそう。１週間のお試し期間のあともう一度診察してから入会します。しばらく朝、早起きしないとつけるのに時間かかりそうだ。パソコンの画面ってこんなに明るかったのね(-。－；)なによりライブで３兄の笑顔がよく見えるのが楽しみ

  2006.03.14

• 

  ペロリン！？

  生協の宅配を利用しています。カタログで利用者の「もう一度企画して下さい」のコーナーで見つけたのがコレ。ごま豆腐「ペロリン」なんてナイスなネーミング。ちなみに白ごま豆腐「シロリン」なんてのもありましたお味は何もつけずにペロリン♪まるでプリンのようななめらかな舌触りでおかずというよりデザートのよう。あんまりおいしいので何もつけずにほとんど食べてしまいましたが、「おいしい食べ方」にしょうゆやポン酢をかけてもって書いてあったから、だししょうゆを少～しかけて食べたらこれまた不思議と立派なごま豆腐の味がしました。ダンナは「肝臓みたいで気持ちわる～」って言って食べませんでした(^。^;)「シロリン」が企画されたらぜひこれも食べてみたいな(*^_^*)

  2006.03.08

• 雪鍋！

  MUSIC ON TV!のMAKE ON THE HOLlDAYで放送中の『男のウデジMAN』でSKoopが作っていた「雪鍋」を参考に我が家も作ってみました。３兄のレシピは大根おろし一本分に煮きり酒、豆腐、ブリの切り身、餅を土鍋に入れて煮るというもの。なんとブリの切り身を湯通しもしないでそのまま冷たい大根おろしの中に投入！「え～っ！！」と思ったけど３兄は「なにこれ！？めちゃうまい！」と夢中で食べていました。白身魚以外の魚すきが苦手な私は少しアレンジして、1.　土鍋に３カップほどの水、少量の酒、しょうゆ、塩を煮立て、　　しゃぶしゃぶ用豚肉を入れる。2.　煮立ったらアクをとり大根おろし1/2本分と大きめに切った絹豆腐　　をいれ再び似合ったら水菜をいれ、ポン酢をかけていただく。というにのしました。シンプルなのにとってもおいしい。豚肉がいつもより甘く感じて、豆腐は少しお高めなものにしてみたらホワホワでいつもの湯豆腐とはまるで別物！仕上げのうどんもしょうゆと酒、塩で薄味にしましたがなんともいえないおいしさでした。昨夜は春の食卓でしたが今夜は再び冬の食卓に。我が家の定番鍋になりました。暑くなるまでに何回お鍋が出来るかな(*^_^*)

  2006.03.04

• ひなまつり♪

  今日はひなまつりなので夕食はちらし寿司(寿司太郎）、あさりの潮汁、菜の花のお浸しにしました。寿司太郎ってよく出来てるよね～。金糸卵と桜でんぶをトッピングしただけで立派なちらし寿司になりました。私の母はフルタイムで働いていたのに、こういう季節の行事のごちそうは必ず手作りでした。結婚するまではそれが当たり前のように思っていたけど、今は感謝の気持ちでいっぱいです。外はまだまだ寒いけど食卓は春爛漫なんだか暖かい気持ちになりました。季節の行事、大切にしていきたいな。

  2006.03.03

• 食べまくりドライブ♪

  本日、またお休みです(^。^;)前の職場の友達とドライブ＆ランチ。前々から気になっていた有機野菜をふんだんに使ったイタリアンレストランのバイキングに行って来ました。野菜はすべて県内産の旬のものだけあって味付けもあっさりとシンプルて本当に野菜そのものの味を楽しめる料理でした。野菜料理の他にもパスタや焼きたてピザやもほんとにおいしく、バイキングとは思えないお料理の数々。大皿に二皿をペロリとたいらげたあと、そろそろお楽しみのデザートへ行こうと思ったら、チリンチリ～ン♪と鐘の音。「ただいま鮭のクリームパスタが出来上がりました～」の声。それは食べずにいられない。その後二度もチリンチリ～ン♪と鐘の音がなり・・・食べましたとも(^。^;)おなかいっぱいのハズなのにやはりデザートは別バラですね(^∧^)うみたて卵のプリンやシフォンケーキ、豆乳プリンにカプチーノアイス。たまらんかった～(*^_^*)２時間かけて行った甲斐があったわ～。大満足でお店を後にした後は大型ショッピングセンターをブラブラ。帰りの車の中でもう次は「何を食べに行く？」の相談(^。^;)ストレス発散にはおしゃべり＆おいしいモノを食べに行くのが一番ですね。

  2006.02.23

• 健康診断！

  昨日、職場で健康診断がありました。まともな健康診断はなんと10年振りぐらい(^。^;)一応まだ35歳以下なので、血液検査や心電図はパスでしたが、身長・体重、尿検査、視力・聴力検査、血圧測定、胸部レントゲンをしました。驚いたのが身長！なんと1.5センチ伸びている。なんで？？だんなとの身長差は1.5センチなのに、同じになってしまったわ(>_

  2006.02.21

• 平穏な日曜日

  ２月はお休みが多いなぁ(^。^;)月の日数に関係なく月9回お休みなので今月は２，３日仕事行ったらお休みしている感じ。。。今朝は10時半まで寝ちゃいました。最近、ちょっとした悩み事があって（もう解決した）ちょっと寝不足気味だったのでスッキリ。昼からお買い物とマックへ行きました。今日はトリノオリンピック記念？期間限定「イタリアンチキンサンド」セットと「マンチャ」を食べました。どちらもおいしかったなぁ。期間限定にしておくのはもったいない！マックの期間限定ってついつい行ってしまわない？年末～年始限定だった「きのこデミグラバーガー」（あってるかな？？）はだんなとお休みが合わず食べそびれてしまいました(>_

  2006.02.19

• バレンタインデー

  今日はバレンタインデー。職場では店長がもらったチョコに付箋を貼って誰からもらったのかメモしておりました。ダンボールいっぱいです。私、店長に渡すなんて思いつきもしなかったわ(-。－；)「大変ですね～私は遠慮させて頂きました」と言っておきました。もちろん、ダンナには渡しました(*^_^*)結婚以来、ずっと同じチョコをあげています。イタリアの「ロシェ」というチョコレート。ウェハースやヘーゼルナッツの入ったまあるいチョコです。夕食はダンナの大好物のトンカツにしました。写真載せてみましたが、携帯カメラなので映り悪いです(^。^;)そろそろデジカメの使い方を覚えなければ。

  2006.02.14

• ランチ＆ドライブ♪

  先日、約束がお流れになった職場の友達とランチ＆ドライブに行って来ました。私の運転、かなり危うい＆方向オンチなのでいつも乗せてもらう方ですが、今日は私の運転で行きました。途中、やっちゃった。工事片側通行の信号無視。だって信号小さいんだもの・・・幸い対向車線の車が待っていてくれたので無事でした(^。^;)無事に目的のお店についたらアチャ(>__

  2006.02.13

• ショック(>_<)

  今朝、仕事に行くとき、うちのわんこ（mix♀5歳、室内で飼っています）がすごく寂しがって私について来ようとしました。時間もないし、仕方がないのでそのまま仕事に向かいました。大急ぎで帰宅し、鍵を開けようとすると２つある鍵のひとつが空いている・・あれ？わんこは大喜びでしたが、ガーンΣ(￣ロ￣lll)、廊下の建具に無数の歯型が！もしや？と思い玄関の内側の鍵を見ると、なんとそこにも歯型が！自分で噛んで開けたのです。玄関の建具も数箇所・・・リビングの建具もやられていました。今まで何度か留守番中にごみ箱をあさる程度のいたずらはありましたがこんなこと初めて。実は、昨年の11月に実家に預けて２泊３日で旅行したんです。それから夜鳴きや出かけるときに寂しがったり。よっぽど不安だったのでしょう。明日からどうしよう・・・今さらハウスに閉じ込めて出かけるのももっとストレスになるかも。でも入居して５年目、35年ローンのマイホームがぁぁ～。どうやったら不安を取り除いてあげられるんでしょう(-＿-)ｳｰﾑ

  2006.02.08

• 買っちゃった！

  早くも通販で春物のパンプスを買っちゃいました(^^)vこのパンプス、足裏のタコ・マメに優しいフワフワクッションでパンプスとは思えない履き心地（家の中ではね）カタログで見たら「う～ん、どうかな？」って感じだったんだけど、実物の方がずっとかわいかったです。靴選びにはいつも苦労していています。特にパンプスやミュールは我慢して履いているうちに私の足底はタコだらけになってしまいました(>_

  2006.02.05

• 節分

  今日は節分。暦では明日から春らしいね。う～だけど今日はほんとに寒かった～。わんこの散歩の時は寒すぎて顔が痛かったです(ToT)今夜は今年一年の健康と幸せを祈って、巻き寿司の丸かぶりをしました。無言でふたり南南東を向いて丸かぶりしてたらわんこがなんだか不思議そうな顔をしていました。さっき外を見たら車に薄っすらと雪が・・・ふたりとも明日は仕事なんだよね。幸いというか明日は土曜なので平日ほどの大渋滞はなさそう。平日だったら通勤に３倍ぐらい時間がかかちゃうんだよね。

  2006.02.03

• 今日から始めます(^-^)

  初ブログです。毎日の出来事を思うままに書きたいと思います。今日は仕事はお休み。穏やかな１日でした。実は書き始めるまでに設定など手間取ってしまい、いざとなるとなにを書いていいのかわからないです(^^;)　明日からにしよっと。大丈夫かなぁ～笑

  2006.02.02

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