最近、改めてお手入れって重要なものだなとつくづく思いますっ！！
同じ化粧水も、意識してゆっくりなじませるだけで効果が全然違うし、
いつも10秒くらいですませてしまう洗顔を30秒にしただけで透明度がまるで
違うんですっ。
美容室でｼｬﾝﾌﾟｰした時も、自分で洗った髪の時と比べると全然ちがったりしませんか??
特別なｼｬﾝﾌﾟｰや特別な洗い方のせいではないんですっ!!
ただ･･ただ!!!”丁寧””なだけ!!!
ﾌﾟﾛと自分のお手入れの差は修行10年くらいの差を感じるかもしれないんですが、
じつは、”丁寧” か ”雑”かの違いなんだそうですっ!!
毎日ｷﾚｲでいたいなら、有名で高級な化粧品をあれこれ試すより今やってるお手入れを
これ以上できないほど丁寧にやってみることですっ。
ﾌｪｲｼｬﾙみたいにｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞでﾏｯｻｰｼﾞしたり、それを拭き取るときに蒸しﾀｵﾙを
使ったり、たまにはﾊﾟｯｸをつかってみたり♪
そこで身内の人がﾉｴﾋﾞｱで働いていたのでﾏｯｻｰｼﾞ方法を教えてもらいましたっ!!
1.眉間から額の生え際まで引き上げて、こめかみに下ろす。
2.鼻筋をすっとなでて、小鼻のわきは下から上へ。
3.口の周りは、あご先からｽﾀｰﾄし、口角を通って鼻の下へ抜けるように。
4.頬はらせんを描くようにｸﾙｸﾙと。下から斜め上方向へ。
5.目の周りは、眉頭からｽﾀｰﾄし目尻をぐるっと回って下まぶたの目頭方向へ。
さらに軽く上まぶたをなでて、こめかみをﾌﾟﾚｽ（指先できゅっと押す）
6.目が疲れやすい人はｱｲﾎｰﾙ（目の骨のくぼみ）に沿って軽くﾌﾟﾚｽして。
■■■本日のｵｽｽﾒ本■■■
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