しばわんこの☆のほほん生活☆

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  FUKUYAMA100%・リニュアル☆

  主人の実家の近くに５月にオープンした「沖縄タコス」屋さん。気になっていたので今日のお昼にパクリ♪１個１９０円、思ったより小さめ?!でしたけど味はまぁまぁでした。　　　　　　　　　　　　　　　 午後から主人がお昼寝している間にリニュアルした「FUKUYAMA100%」の　ＨＰ見てみました。「ましゃまろ」がいっぱいで可愛くなってましたね。少し先ですがウォーターボ－イズが８／１９・２０の２夜連続で放送されるんですね。詳細は[ウォーターボーイズ2005夏スペシャル（仮）]へどうぞ。主題歌「虹」も少しリニュアルされたって。前回のドラマもはまって見ていたのであれからどうなるのか？ましゃはまた声出演するの？と、かなり期待しています。楽しみ～♪10日から札幌に場所が移った「伝言・写真展」。前日ましゃがメッセージを書きに行ったそうですね。この調子だと開催される所にはすべて立ち寄ってくれるのかな？ましゃってファン思い!!福岡にも～？と一人で勝手な想像してしまいました。今日のT-FM、「恋のビッグバーン」スペシャルでしたね。もうＣＤ化でもしそうな勢い！もう誰も止められないかも・・・（笑）　　　　　　　　　　　　　　夕食はちゃんぽん・餃子５月末から禁酒宣言していた田吾作。といいつつ週末だけはと飲んでいたんです。来月の健康診断に向けて田吾作は明日からホントの禁酒宣言！今度の意志は固そうです。なにせ数値を少しでも下げようと思ってるみたいで。果たしてどこまで結果がだせるのか？　私も付き合わなきゃいけないかな。これからビールがおいしい季節なのにぃ・・・■おいしく食べてスッキリスリム！【さらさらスープ】■■２００５年６月第２週目ベストショップ　ショップ・オブ・ザ・ウィーク■■２００５年５月度ベストショップ　ショップ・オブ・ザ・マンス■■焼かない・残さない紫外線対策！■■６月でオープン○周年・お酒ショップ大感謝フェア（6/1～6/30）■■おすすめ☆プエラリアプラザ■■トリンプ・オンラインショップ■■最新Ｔシャツずらり！■designed BY まよ(^-^*)

  2005.06.12

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  ついに梅雨入り・・・

  ∧●●　今朝は朝食用に「チーズ＆ハムロールパン」作ってみました♪ 村上祥子さんの「おうちでふんわり焼きたてパン」のレシピで作り、発酵を電子レンジでする方法なのでわりと時間がかからない方だと思います。昨日から九州北部地方はついに梅雨入り。今朝もなんだか曇り空ですっきりしない天気。天気のせいか？なんだかだるだるモードで今日は家でゴロゴロ･･･夕方あたふたと買い物へ～ 夕食は和風ハンバーグ・焼きニンニク・アジの刺身一日遅れの話題ですが昨日は６月１０日・時の記念日。朝から「はなまるマーケット」のオープニングの話題で時計業界の会社が行ったというアンケートの統計が話されていました。男性が １位：土曜21時　２位：土曜10時　３位：日曜10時女性が １位：月曜10時　２位：土曜10時　３位：土曜21時　という結果だそうです。女性の１位には主婦的な感想としては納得出来そうな?!家族との団欒も嬉しいですが、月曜の朝家族を送り出してやれやれ･･･やっと一人の時間だ～といった感じなのかも知れませんね（笑）ちなみに私は土曜の２３時でしょうか。主人も酔っ払って先に寝てしまい、テレビを独占でき[オールイン」を見ながら「魂のラジオ」を録音する、又はテレビを録画してラジオを聴く・・・って時間がゆっくりしたひとときのような・・・■楽天ﾎﾟｲﾝﾄ　５倍・１０倍キャンペーン（～6/17）■■お酒ポイント５倍ｳｨｰｸｴﾝﾄﾞｾｰﾙ（6/10～6/13）■■売り切れご免・ｽｰﾊﾟｰｸﾘｱﾗﾝｽ開催中（6/7～6/28）■■夏のマストバイアイテムが激安価格（6/7～6/28）■■焼かない・残さない紫外線対策！■■激安アウトレット特集！■■６月でオープン○周年・お酒ショップ大感謝フェア（6/1～6/30）■■おいしく食べてスッキリスリム！【さらさらスープ】■■発表！売れ筋夏コレ！■■送料無料・お試しセット！（6/8～6/22）■■夏のＰＣ・デジカメ福袋！■∧●●　designed BY まよ(^-^*)

  2005.06.11

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  純銀クロッシェ教室

  ∧●●　午後から純銀クロッシェ教室へ！本日の課題は「アクアマリンのペンダントトップ」 　　 　　　　 左が作ったトップの部分の画像、右がチェーンにつけた完成品（全体）画像です。アクアマリン(左の画像・右上の丸い水色の天然石の事)は１２mmの大きさで本物の天然石なので小さいけど今日の材料代の７割位をしめているんです（^.^；）他には淡水パール・梅樹（ばいじゅ）⇒粒の表面がツルっとせず粒々なパール・ｽﾜﾛｽｷｰﾋﾞｰｽﾞを使用しています。スワロの部分のみ（銀線をコイル状に巻き雫型にしてその中にスワロ３個が縦並びしています）をピアスにしたり、パールのじゃらじゃら部分をリングにしても良さそう♪と生徒同士のアイデアが出ていました。最近、ブルー系の作品が増えていますね～今年の流行なので先生もついつい作品に使用されるようです。Ｍステ、久しぶりに見たらミスチルが１年ぶりに出てました♪アシスタントの堂さんの編みこみの髪型とﾜﾝﾋﾟｰｽが夏らしくて可愛かったですね。出演者の中でDEPAPEPE（デパペペ）という２人組を初めて知りました。アコースティックインストデュオなんですね～紹介されたのは「START」という曲。「ましゃの歌と同じタイトルじゃない」･･･と思いつつ、聴いてみるとなんだか懐かしさを感じる心地良い曲調。人気上昇中なんですってね♪知って良かった！田吾作が２２時過ぎに出張から帰ってまいりました。昨夜の飲み過ぎと会議続きでお疲れの様子。明日はゆっくり過ごそうかな・・・ 　　　　　　　夕食はクリームシチュー・塩サバ焼き■週末ファッションSALE（6/9～6/13）■■お酒ポイント５倍ｳｨｰｸｴﾝﾄﾞｾｰﾙ（6/10～6/13）■■売り切れご免・ｽｰﾊﾟｰｸﾘｱﾗﾝｽ開催中（6/7～6/28）■■夏のマストバイアイテムが激安価格（6/7～6/28）■■焼かない・残さない紫外線対策！■■激安アウトレット特集！■■６月でオープン○周年・お酒ショップ大感謝フェア（6/1～6/30）■■おいしく食べてスッキリスリム！【さらさらスープ】■■発表！売れ筋夏コレ！■■送料無料・お試しセット！（6/8～6/22）■■夏のＰＣ・デジカメ福袋！■∧●●　designed BY まよ(^-^*)

  2005.06.10

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  今日はほんとの☆のほほん生活？！

  ∧●●　今日から夫・田吾作は１泊２日の福岡出張！会社の九州地区会議とやらで午後から会議、夜は食事会なんだとか。いつもより早く起き送り出し、やれやれ･･･今日から１日私は仮独身生活の始まり～♪午後からは実家に寄ってゆっくり。それから「○ャスコ」の会員だけの１日特別招待会の案内がきていたのでショッピング♪田吾作のカッターシャツを半額で、ネクタイを２０％オフで購入。私は以前からずっと気になっていた商品を２０％オフでゲット☆パターン１ ⇒ ２連のラリエットパターン２ ⇒ チェーンベルト（１本ずつはカニカンフックで取り外しが出来るんです）パターン３ ⇒ ブレスレット と、３パターンで使えるんですよ、なかなか素敵♪最初見た時はじっくり見て、ビーズ買って作ってみようかな～とも思っていましたが、今日の値段だと買った方が絶対に安い、という訳でそれでも悩んだあげくゲット♪夕飯を質素に済ませ今日はデザート付き。商品名は「食後のアイス」　　　　　　　　　　　　　以前スーパーのレジで並んでいた時、前のお客さんが買っていてすごく気になっていたアイスで、先日半額だったのを買ってたんです。今日だけこっそりゴメンなさい･･･ゆず風味のシャーベット⇒オススメの味♪○フー会員で見れる平井堅さんの10th Anniversary Tour Special Opening Stage見てみました♪5/13に行われたｼｰｸﾚｯﾄﾗｲﾌﾞの密着映像やﾀﾞｲｼﾞｪｽﾄが２０分程度映ってました。6/9～15の20～22時の間（この時間帯しか映像画面に切り替わりません）、見れるようです♪あとは久々に美容液マスク。最近お肌いたわってなかったので乾燥気味で。たまにはこんなゆったり生活も悪くないかな?!（^.^；）■売り切れご免・ｽｰﾊﾟｰｸﾘｱﾗﾝｽ開催中（6/7～6/28）■■夏のマストバイアイテムが激安価格（6/7～6/28）■■焼かない・残さない紫外線対策！■■夏の技あり小物大集合■■激安アウトレット特集！■■６月でオープン○周年・お酒ショップ大感謝フェア■■おいしく食べてスッキリ・スリム！【さらさらスープ】■■発表！売れ筋夏コレ！■■ボーナスで、これを買う！■■送料無料・お試しセット！■∧●●　designed BY まよ(^-^*)

  2005.06.09

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  カタログの整理

  私のお気に入りの通販のお店は「○シール」「○趣会」「○トウ」さん。一回注文すると季節ごとにカタログが送付されてきます。この季節の変わり目は次々と送られてくるのはいいのですが、今まであったカタログは６月３０日まで有効･･･と、まだ期限が切れていない状態で新しいのが来るので、ついつい前のを処分しきれずに両方積み重なって場所ばかりとっていくんです。新しいのが来た時は、前回分は処分するというクセをつけないといけませんね～(>｡

  2005.06.08

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  季節物あれこれ・・・

  よく行くスーパーにびわが売ってありました。農家の自宅で作られたもので多少キズ等はありましたが１２粒で２００円。箱売りで上等なものだと手が出ないので、まぁいいかな･･･と購入。田吾作はお弁当のデザートに、私はおやつで食べましたが味はおいしかったですよ♪　　　　　　　　　　　　　 今日から部屋に「扇風機」が登場。昨夜から暑かったので主人が「暑か,暑かぁ～」と言うものですから仕方ないか～と押入れの奥から出してきました。主人は大変暑がりなんですよ～。皮下脂肪の分だけ暑いのかな･･･なんてね（笑）もっと暑くなると、エアコンの温度を主人は下げて、私が上げて･･･のリモコン争奪戦が始まるのでありま～す。夕食はあさりのバター焼き・チンゲンサイのホットサラダ・納豆・もずく酢チンゲンサイとにんじんのホットサラダをフリーページにアップしました。良かったらご覧下さい♪　　　　　　　　■売り切れご免・ｽｰﾊﾟｰｸﾘｱﾗﾝｽ開催中（６／７ ～ ６／２８）■■夏のマストバイアイテムが激安価格（６／７ ～ ６／２８）■■焼かない・残さない紫外線対策！■■梅雨対策の家電セール■■防災の基本！■■夏の技あり小物大集合■■激安アウトレット特集！■■６月でオープン○周年・お酒ショップ大感謝フェア■●●● 扇風機・いろいろ　●●●【サマー家電】(AFT-770IM　WS/CG/MB)Apice　ミニ　タワー扇風機【3,480円税別】ハローキティの扇風機ハローキティ扇風機DPM-185KT【3,791円税別】スヌーピー タワー扇風機 [EIM-360SP]【3,130円税別】コンパクトサイズのUSBミニミニ扇風機【1,280円税別】designed BY まよ(^-^*)

  2005.06.07

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  僕の彼女を紹介します

  昨日レンタルビデオを返却しに行ってまた店内を見回すとあったんです、見たかったのが！チョン・ジヒョン出演の「僕の彼女を紹介します」　　　　　　　　　　　　　　　　ずっとレンタル中ばっかりだったのでたまたまどなたかが返却した後だったんでしょうね。ラッキー☆と借り今日の午後から試写会♪主役のチョン・ジヒョンちゃん、表情がなんとも可愛くてスタイルもイイ。映画は期待したほどは･･･って感じ?!でしたが、ラスト３０分が見所ですね。どうやら「猟奇的な彼女」を先に見た方が良かったようです（感想プレビューを見たら･･･）後日借りて見てみようかな～またこれも人気のようなのでいつになるか分かりませんが。　　　　　　　　夕食は生春巻き・キビナの刺身・鶏肝煮　　　　　　　　生春巻きのレシピをフリーページにアップしました。　　　　　　　　良かったらご覧下さい♪■焼かない・残さない紫外線対策！■■梅雨対策の家電セール■■防災の基本！■■夏の技あり小物大集合■■激安アウトレット特集！■■６月でオープン○周年・お酒ショップ大感謝フェア■●●● チョン・ジヒョン出演作品　●●●猟奇的な彼女　-DVD-〔送料無料キャンペーン中〕【3,420円税別】The Perfect Collection イルマーレ【DZ-144】=＞20%OFF!The Perfect Collection イルマーレ【3,759円税別】ホワイト・バレンタイン スペシャル・エディション 韓国映画 チョン・ジビョン主演【3,400円税別】4人の食卓 チョン・ジヒョン主演 初回生産分限定：コレクタブルケース付、ドラマテ【3,400円税別】designed BY まよ(^-^*)

  2005.06.06

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  「ターミナル」と「誰も知らない」

  昨日・今日と我が家の隣のレンタルビデオ屋さんがレンタル１０５円だったのでビデオ鑑賞。トム・ハンクス出演の「ターミナル」柳楽優弥君出演の「誰も知らない」「ターミナル」は結構笑えるシーンがたくさんあり、最後はちょっぴり泣ける?!映画でおもしろかったです。トム・ハンクス出演の映画はついつい見てしまいます。彼の演技というか表情が気に入っています。「誰も知らない」の方はカンヌ国際映画祭・日本人初史上最年少・最優秀男優賞受賞された柳楽優弥君の演技と映画の内容がどんなものなんだろうと以前から気になっていた映画でした。映画自体が静かな流れで撮られていて珍しい作風で、その中で柳楽君の演技は確かにスゴイな～と思いました。存在感があるというか。いろいろ考えさせられる映画でした。最初子役さんには台本を渡さずその場で指示をされアドリブが結構あるんだとか･･･またそれがいい雰囲気につながっているのかも?!見た後に知ったのですが、実際にあった事件を元に作られたものだったんですね～最初にそれを知っていたら見れなかったかも・・・って感じです。 夕食はかますの塩焼き・ギョウザ・冷奴■梅雨対策の家電セール■■ポイント５倍スイーツ■■防災の基本！■夏の技あり小物大集合♪ ☆トム・ハンクス出演のＤＶＤ☆フォレスト・ガンプ 一期一会【PPF-103519】 =20%OFF!《発売日：05/03/01》【3,759円】キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン ◆20%OFF！【2,000円】レディ・キラーズ【3,037円】グリーンマイル ＜期間限定生産＞【2,230円】designed by yumeyumeko

  2005.06.05

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  ライブレポート解禁！

  　　　　　今朝は起きて早速朝食用のパン「オニオンチーズブレッド」を作りました。ここ最近、土・日いずれかは手作りパン作りに励んでます！今日のは今まで作った中で味は一番良かったような♪昨夜は「僕らの音楽」でましゃ（福山雅治さんの愛称）とSIONさんの自然なトークと２人のコラボ曲も聴けて良かったです。SIONさんってすごくハスキーな声で口数は少ないですが味のある歌い方をされる方でした。ましゃの１５周年ライブツアー　～風～　も5/30で終わり、そろそろあちこちのファンのサイトでライブレポートも見れる頃かなと覗いてみるとアップされてる所がありました。行けなかった会場でのエピソードやましゃの言動が分かり、なかなかおもしろかったですよ♪下記にいくつかサイトを載せていますので、ライブに行けなかった方や興味のある方はぜひご覧ください。それから久しぶりに「FUKUYAMA 100%」を見るとその中の福山ブログで私が行った福岡会場の映像がアップされていました。「どこかに映ってやしないかな～？」と目を凝らして見てみましたがそれらしき所は残念ながら暗くてハッキリ分かりませんでした。しかし、私と同郷でましゃのファンクラブサイトを持つあんずちゃんが「ライブ客席」映像の所にしっかり映っていてビックリ☆アンコールを求め「もってこ～い、もってこ～い」と２人で立って掛け声をしてる子のうちの１人がそうなんですよ。なんてラッキーな２人！私はあとちょっと前だったのになぁ・・・ハハハ　　　　　　　夕食は鶏もも焼き・マグロの刺身・ワカメスープ★ましゃファンのサイト・いろいろ★ましゃましゃ友達の輪あんずさんのサイトです福山雅治白書ひろみさんのサイトですFukuyama　LandじゅんぽんさんのサイトですF-naviMIYABIさんのサイトですHAPPY　SMILEばんちゃんのサイトです ●お詫び●　昨夜は魂のラジオを聞きながら日記作成をしており、やっと出来上がってアップしようとしたら・・・楽天さんのメンテナンスの時間に当たってしまい（苦笑）、中途半端なまま今朝まで日記更新できなかった事をお詫びいたします。● ●SIONと福山雅治“たまには自分を褒めてやろう＜初回限定盤＞ ”CD+DVD（2005/6/8）【1,575円】 ● 福山雅治　デビュー15周年記念！！写真集+インタビュー集BOXセット「伝言」【5,000円】● FUKUYAMA MASAHARU15th ANNIVERSARY ALBUMFUKUYAMA PRESENTSCHUEI YOSHIKAWAAcoustic Fukuyaman...【3,150円】● ●福山雅治　“泣いたりしないで/RED×BLUE”＜初回限定仕様＋ポストカード付＞CD（2004/12/1）【1,260円】designed by yumeyumeko

  2005.06.04

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• トップページ・さらに追加！

  ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●午前中はバドミントンで汗を流してきました。今日はメンバーが１０人も集まり２コートで練習試合。休憩も１回しかできないほどフルハードな運動量。 もうTシャツの背中はびっしょり･･･午後からは再びこの日記のトップページ欄をさらに追加作業。時間はどれだけあっても足りないぐらい。あっという間に夕方で夕飯の支度。あぁ、たまには誰かやってくれないかな～（苦笑）夕食は塩サバ焼き・ウチワエビの味噌汁・ひじきサラダひじきサラダ、初挑戦だったのですがかなり気に入りました。今日から作ってみて気に入った料理をたまにフリーページにレシピをのせてみようかなと思っています。たぶん気が向いたときになるかも知れませんが・・・２３：３０からは楽しみにしていたマシャが出演するテレビ「僕らの音楽」をビデオしながら見ました。ＳＩＯＮさんって初めて画面で見ましたけど、かなり個性的な感じでしたね。声もハスキーボイスでいい感じ。「SORRY　BABY」久しぶりに聞きましたが、いい曲ですね～♪明日また時間がある時に見るつもり！今夜は夜中にサッカーの試合、「日本　VS　バーレーン」戦ですね。今日こそ勝ってくれることを願います（^.^）●●●●●●●●●●●●●●●●●●●designed by yumeyumeko

  2005.06.03

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  北海道大物産展♪

  今日から市内の百貨店で「北海道大物産展」が始まりました！時々いろんな物産展があっていますが、私はこの北海道物産展が一番気になります♪　午後から行ったのですが、こちらでは初出品で気になったルタオの小樽ジャージープリンは既に完売しておりガックリ（>｡

  2005.06.02

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  トップページ衣替え

  今日から６月・衣替え！・・・という訳でわがＨＰもリニュアルする事に決定♪午後から早速取り掛かかりました。テンプレート（枠）をあれこれ探し巡ってやっとyumeみるyumekoさんのテンプレートをお借りする事に決定。さて、何から載せていこうかな？と考え、とりあえず大好きなお菓子の画像からかな･･･と画像見ながら「おいしそ～♪」と思いながら貼り付ける作業の繰り返し～　お次はテキストか･･･　これには結構手間取りましたわ～(>｡.

  2005.06.01

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  恐怖の虫退治

  今日はなんだか甘いものが食べたくなって「レーズン入りヨーグルトケーキ」を作ってみました。ちょっと蒸しパンっぽくなってしまったけど･･･　　　　　　 午後から猫の額の裏の庭に除草剤撒きの作業。狭いながらも雑草が伸びると抜くのが大変だから、まだ出始めた頃早めに撒いておくとだいぶ違うんですよ。庭には大きめの発泡スチロ－ルの箱とプランターに１個ずつ青ネギを作ってるんですけど、その２つをどかそうとしたら・・・「出たぁ～、ムカデ（>.

  2005.05.31

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  毎日の献立について

  今日は月曜恒例のバドミントンの練習。いい汗かいてスッキリ！・・・は良かったが、昨日の立ち疲れか?!午後からはゴロゴロ（>｡

  2005.05.30

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  ハードな一日！

  今朝は日曜にしては珍しく６時半に起床。朝食を済ませ８時から近くの公民館清掃。町内の当番制で今日はうちのアパートの番。１０数人で行ったので手早く終わりました。それから姪っ子ちゃんの小学校の運動会を見に行きました。１０時過ぎに着いたので出番は２つすでに終わっていてガックリ。お遊戯と玉入れが見れました。そうこうしているうちにお弁当タイム♪実家の母が作ってくれたものをごちそうになりました。午後からは障害物競走みたいな「ドラえもん」という競技に出ていて２番になってました。フダをとってドラえもん、のびた、しずかちゃん、ジャイアンのいずれかの指定された格好をしてゴールという形式。幼稚園の頃は障害物があっても友達に先に譲ってしまってビリばかりだった姪っ子ちゃん。２年生になると競争心もついてきたのかな？とわが子の事のように感じてしまう私･･･ところで、この小学校は全学年２クラス。私が子供の頃通っていた小学校は６クラスで４５人制だったので非常にマンモス校。それと比べてはいけないんですけど、「赤　対　白」で対戦しているのを見ると生徒・少な～って思っちゃいました。天気がとても良くいい運動会日和でした。ただ砂埃がすごく肌がザラザラな状態。帰ったら速攻お風呂沸かして入りました！競馬ＧＩレースは前評判のとても高かったディープインパクトが優勝でした。　これは予想どうりで良かったのですが･･･欲が出て２位を穴狙いだったわが夫婦はまたまたハズしちゃいました。妥当な線でいくと意外な展開になったり、穴狙いだと評判通りの結果だったり、賭け事って難しい。というか向いてないのかな～?!まぁ、我が家は掛け金も少額で楽しみながらやっているのでいいですが。夕食はいただき物のおかず等で済ませました～脇役なんですけどなんだかクタクタな一日でした（年のせい?!）今夜はバタンキュ～間違いなし！■子供の成長を記録に残そう！■■紫外線対策も忘れずに！■運動会・応援グッズ　いろいろ象印　ステンレスボトル　タフワイド　SF-CA13【4,800円】アラジンランチキット【2,500円】[全商品ポイント2倍：6/3まで]キャプテンスタッグ シェスタレジャーチェア＜中＞　[570388]【410円】【350mlなら24本、500mlなら12本入ります！アウトドアにピッタリ！！】プーさんレジャークーラ...【1,400円】【7人～8人用にピッタリ】ビッグシート4.5畳(255cmx260cm)【600円】designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.29

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  チーズパン作り♪

  今日はすごくいい天気、おかげで布団もフカフカ～（^｡^）　明日は姪っ子ちゃんの小学校の運動会！心配していた天候もどうやら大丈夫のようで安心。明日は朝からパンを食べたい、と思ったものの朝からいろいろな予定が入っていてバタバタしそうなので夕方からパン作りやりました～　　　　　　　　　　　　　　今回は炊飯器で作る「チーズパン」。結構たくさんチーズが入ってます♪明日の朝、レンジで暖めて食べようっと・・・パンが出来上がったと思ったらもう夕飯の時間、早いわ～ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食は鉄板焼き・イサキの刺身家で鉄板ジュ～ジュ～もいいけど、こんな暑い季節になると屋外でバーベキューしながらビールで乾杯もいいなって感じです♪夫・田吾作も７月の健康診断をひかえ「月曜から禁酒するぞ～！」と宣言。毎年肝機能がいまいちの数値なんですよね（>｡バーベキュー用品いろいろ

  2005.05.28

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  泉ピン子さんのダイエット成功術

  今朝の「はなまるマーケット」のゲストは「泉ピン子」さん。最近１５kgダイエットに成功されたそうです。その秘訣は３つ「食事」「運動」「出す」(汗・排泄など)食事もこだわりのメニューを作られたようです。その中の１つ「おからサラダ」のレシピを紹介されていました。カロリーの少ないものを少しずつ摂られていたようですね。お気に入りの「今日のおめざ」はコントレックスコントレックス1.5L×12本★1本あたり@159円１日２リットル以上飲まれているようです。お通じにいいらしいですよ。今日は午後からビーズ教室☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　細編みのスワロチョーカー　　シェル(貝)しずくのペンダントトップ　スワロの配色はｲﾝﾃﾞｨｺﾗｲﾄ・ﾊﾟｼﾌｨｯｸｵﾊﾟｰﾙ・ｲﾝﾃﾞｨｱﾝｻﾌｧｲｱというブルー系の３色で夏らしい感じに仕上がりました。シェルしずくには真珠の核が入っているらしく中央に丸くポチッとしている粒がそうらしいです。シェルも今年の流行の天然石ですよねところで泉さんがダイエットするきっかけとなったのは５/２９(日)TBS系ﾃﾚﾋﾞ夜９時から放送される「美空ひばり誕生物語～おでことおでこがぶつかって～」で 主役の美空ひばりのお母さん役をされる事が決まったからだとか･･･女優（俳優）さんは役によって体重の増減が必要とされるので大変ですね。でも痩せる事に関してはいいきっかけだからある意味羨ましいかも?!いずれにせよ気になるドラマですね♪夕食はイサキのから揚げ・キスのチーズフライ・焼きニンニク・もやしのソテー・卵サラダダイエット器具へ泉ピン子さんも使用・サンヨーデル自宅でできるエクササイズ用品【DWポイント0505】送料無料☆ヨガフィットネスボール【1,480円】カラーとびなわ PI 20J1200【900円】★シットアップベンチN　FA100N【2,980円】リズミファイター 750g【2,700円】【予約のため格安！】ラテラルサイトレーナー6月中旬発送分【4,950円】designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.27

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  ついに買っちゃいました！

  ついにあの本が我が家に届きました。というのは「主婦もかせげるパソコンで月収３０万」という「小林智子さん（通称・藍玉さん）」のアフィリエイト体験記の本です。主婦もかせげるパソコンで月収30万 ホームページの新ビジネス・アフィリエイト体験記 ( 著者： ...昨年発売された本で新たに第2弾の本も出されているようですが、初心者の私にはまずこちらからかな･･･と思いまして。アフィリエイトについてはまだ主人から習った操作しか解かっていない私ですが、ちょっとは解かるようになるかな？と買ってみた次第です。今は操作を覚えていくのがやっとでとても稼ぐなんて到底ほど遠い状況なのですが、せっかくこの楽天でＨＰを作り始めたのですから少しは興味をもってみようかなと思ってます。いつもの調子で本も買ったから安心！とそのまま本棚の肥やしにならないように読んでみるつもりです（笑）　　　　　　　　　　　夕食はカレーの煮付け・ペンネトマトソース本・楽天ブックへ アフィリエイトの本いろいろ主婦もかせげるアフィリエイトで月収50万【1,300円】アフィリエイトで驚くほど稼げるネット通販 成功者30人に聞いた“儲けの法則”( 著者： | 出版...【1,143円】アフィリエイト徹底活用術 ホームページが楽しくなる！( 著者： 和田亜希子 | 出版社： 翔泳社 )【1,600円】アフィリエイトではじめるホームページウハウハ副業生活 ( 著者： 松本光春 | 出版社： 翔泳社 )【1,380円】アフィリエイトで手堅く月5万円稼ぐ50のコツ ホームページがあなたの代わりに稼ぎ続ける！ ( 著...【1,300円】designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.26

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  今日は給料日！

  今日は給料日。２５日は給料日や支払日という所が多いらしく銀行が込んでいるのがおっくうなんですよね。ＡＴＭで出・入金して他にちょこちょこした支払いを窓口でするのですがこの待ち時間が面倒。今日は窓口へ預けていき買い物の帰りに取りに行きました。今月は自動車税の納付月。我が家は２台分で46,700円なり～痛い出費でした。自動車税と車検費用を支払う時に車は１台にした方がいいかなぁ？と最近考えます。今後の我が家の課題の１つです･･･夕食はゴーヤーチャンプルー・ワカメとキュウリの酢の物・納豆ゴーヤーをお店で見かけるようになると夏に近づいたなぁって思いますね♪ゴーヤーといえば沖縄つながりで･･･キロロの金城綾乃ちゃん（ピアノ弾かれる方）が昨日入籍されたそうですね。先月ボーカルの玉城千春ちゃんが入籍されたばかりだったからお祝い続きですね～ほんわかした奥さんになりそうですね！ゴーヤーいろいろゴーヤーチップス★15袋入り【2,980円】ゴーヤ珈琲【3,000円】ゴーヤの苦手な人も安心！TVでも話題のお茶！！【ごーやー茶】　　　　【3,150円】[産直沖縄県] 沖縄限定 カール(ゴーヤーチャンプルー味)【735円】ゴーヤーマヨネーズ【525円】designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.25

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  直立レッサーパンダ♪

  ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ここ数日、直立レッサーパンダ・風太の映像で賑わってますね。　最初見た時は中に子供が入っているぬいぐるみを見たかのように背筋がシャ～ンとしてて驚きました☆今日は新たに他の動物園の歩けるレッサーパンダちゃんが映っていました。こちらは一般公開はされていないようですが、なかなか可愛かったです♪他にもトカゲ・キリン・ラッコなど紹介されていましたが･･･　その中で私の地元の動物園にもちょっとだけ立つレッサーパンダがいるとVTR映像が出ていてビックリ☆　こんな身近な動物園にもいたとは。　当の本人?!の動物はエサ欲しさとか、飼育係への甘えとかで自然とやっている事のようですが・・・　見ている私達を微笑ませてくれるのですから優しい話題ですね。　　　　　　夕食はアジの塩焼き・かぼちゃとキュウリのサラダ・とろろやまいも（シソ添え） レッサーパンダ人形・あれこれ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪designed by yumeyumeko

  2005.05.24

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  衣替え！

  ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●今朝は「めざましテレビ」に福山君が写ると昨夜パンプキン21さんの日記で知り、めざまし時計が鳴るとともにシャキッと目を覚ましました。いつもグズグズしてすぐに起きれないのに･･･自分でもビックリ☆朝食とお弁当の用意をしながら6:45と7:30にはビデオを録画しつつ、テレビの前で座り込んで凝視。夫・田吾作も横で呆れて見ていました。代々木ライブ＆インタビューが写ってましたね。アルバム発売はまだ未定と言ってましたが、製作中との事。待ってるよ～♪　朝からとても晴れやかな気持ちのままバドミントンの練習へ！暑さでヘトヘトになりました。午後、掃除機かけながらまだしまってない冬物の服を入れようと衣装ケースを出すと中身を出さないとしまえない事が判明。冬物ってかさばるんですよね。　もうすぐ６月だし･･･という事でそのまま夏物の服まで出す仕事が増えてしまいました（^.^；）いっきに片付いて結果オーライ?!　といいつつ、うちのこたつ布団まだ出したまんまでした。　朝・夕まだまだ冷え込むんですよね｡｡｡でも、こっちをしまう方が先だったのかなぁ（苦笑）夕食は鶏のから揚げ・しめじとまいたけのクリームスープ・メカブ・　　　納豆・冷奴 ★収納ケースいろいろ★●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●designed by yumeyumeko

  2005.05.23

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  カレー風味・ウィンナーパン

  今朝は手作りパン。またまた「炊飯器で作るパン作り」　　今回はカレー風味・ウィンナーパン。主人が甘いパンがダメなのでついつい調理パンしか作れないんですよ･･･　出来上がって炊飯器のフタを開けると「くっついてる～!!」８個のパンが綺麗な丸型にくっついた１個のパンになってました（>｡

  2005.05.22

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  ノスタルジアリング☆

  今日は久しぶりにビーズアクセサリー作ってみました♪「ビーズdeお買い物」というサイトから購入したキットで作りました。　　　　　　　　　　 　　　　　 　　　　正面から見たデザイン　　　横から見たデザイン　　　　　　　ターコイズブルーは今年の流行色なので活躍しそうです。　　　　　　　あとはお昼のデザートとしてマンゴープリン作りました。　　　　　　　　　　　　　　　　　 午後から天気が曇り気味。明日は近所で小学校の運動会があると聞いているので、明日の空模様が心配ですね。お弁当を作られるお母様方は朝からはっきりしない天気だと気が気じゃないですよね。家族分のたくさんのお弁当が無駄になってしまっては悲しいですもんね。たぶん雨は降らなさそうですが・・・夕食は豚肉のテキカツ・焼きにんにく・エビの刺身・もずくスープ今日は主人が飲んでる赤ワインをちょっと拝借して飲んだのでちょっとフワフワ状態で?!日記を書いています（苦笑）これからの季節はアルコールがおいしいですよね。そういえば最近ビアガーデン行ってないなぁ。最初の一杯はたまらなくおいしいですよね（^o^） ★デザートカップいろいろ★ピンクアイビー デザートカップ【2,800円】春がすみ　ペアデザート（スプーン付）【700円】pignon カップと小皿 もえぎ（グリーン）【1,995円】デザートカップ 波青華【8周年0504】【567円】Bormioli Rocco（イタリア）デザートカップ3個セット【1,732円】designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.21

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  トップページの更新！

  今日は午前中にバドミントンの練習！久しぶりにたくさん集まり２コートでフル練習。もうこの季節になると汗がよく出ます。今までジャージだったズボンも七分丈パンツにそろそろ替えないと暑くてたまりません。でも結構勇気いるんですよね～若くてスラリとした足ならいいんですけど、タプタプのお肉が気になりますね。ま、誰も見てはいないんですけどね（苦笑）お昼を食べて実家に遊びに行く予定でしたが、すっかりＰＣにはまってしまって・・・日曜に延期しました。というのもトップページをまたまたリニュアルしてみたんです。テンプレートの貼り付け等に結構時間をとられて気付いたら夕方になってました。なんとか「父の日特集」ってコーナーを作ってみました。良かったら覗いてみて下さいね♪これからトップページをちゃんとしたものに構想しないといけないな～と思案中です！アフィリエイトに詳しい方のＨＰを参考にしながら頑張ってみるつもりです！夕食は塩サバ焼き・サーモンとエビのマリネ・焼きナスのゴマ和え・納豆☆日除け対策☆ドットフリル　晴雨兼用長傘 ブラック【2,625円】ALL WEATHER PARASOL　《晴雨兼用かさ》フラワー　ペールグリーン【2,800円】大きめのツバでUVカット率99%以上！「クールマックス　遮熱UVカットツバ広帽子」【2,980円】☆蝶刺繍ラインストーンツバ広帽子☆白【4,050円】UVロング腕カバー【2,300円】designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.20

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  韓流スターがやってくる～

  今日は高校時代の友達が午後から我が家へ遊びに来てくれた。さすがにお客様を呼ぶとなるといつものちらかっている我が家の姿を見せるわけにもいかず、午前中にすばやく片付け（苦笑）たまにお客様が来るとなると有無を言わさず片付けモードのスイッチが入るのでかえって片付いていいかも知れないですね、ハハハ（^｡^；）彼女の話の中で「ハウステンボスに韓流スター達が来るらしいね」と聞き、「知らんかった～」とつくづく情報のうとさを痛感･･･さきほどＨＰで調べてみると　Dramatic KOREA in Huisten Bosch という催しがあるようで５／２１・２２はプレミアム・オープニングショーとして、あの「チェ・ジウ」と「キム・ボムス」（ドラマ・天国の階段の主題歌を歌った人）がみえるとの事。よく考えると東京へ行くより近い場所ですもんね～このトークショーのチケット代は12,000円。なかなかな料金ですね。一目横顔でも見てみたい気はしますが、この代金は７月に福岡イムズである福山君の写真展「伝言」を見に行く交通費に充てる方がいいな･･･と即決（笑）でも昨今の韓流ブームですから都心からもお越しになる方もいらっしゃるんでしょうね。チケット込みのホテルツアーが３万円代～だったようなので観光兼ねてならお徳かもしれませんね。夕食は鮭のバター焼き・ししゃも揚げ・椎茸とほうれん草のお吸い物・納豆●●●　韓流グッズ・いろいろ　●●●★ぺ・ヨンジュンさんご愛用モデル★レイバン【18,000円】ついにでた！世界1の泣き姫韓流ブームの火付け役”チェ・ジウ”ZIPPOブルー2【7,890円】イ・ビョンホン写真集 「LIMITED」【2,800円】パクヨンハ/1集-期別【韓国版】冬のソナタのパクヨンハのファーストアルバム(韓国版）【2,020円】designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.19

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  カレー・第２弾

  ゴールデンウィークに３連休とれなかった夫・田吾作は、その代わりとして有給休暇でお休み。夫にＰＣを奪われ、私はテレビを見ながらゴロゴロしてました。おかげで今夜は夕食が早く片付きそうだから嬉しいです。日頃９時前後に夕食を食べ、それから片付け・洗濯・日記つけてたらあっという間に寝る時間なんですよ。たまには早く寝ようと思ってます。ところで最近メールでの日記更新がここ数日うまくいってないんです。楽天さんからのメールに返信しても日記書き込みにならなくて・・・これって私だけ～?!明日は天気が回復しそうだから洗濯物干すぞ～（^o^）　　夕食はカレーうどん・アボカドとキュウリのサラダ・もずく酢・納豆☆父の日のプレゼントに焼酎はいかが？☆■森伊蔵　JALUXオリジナルボトル 720m　芋焼酎朝日 30度 1800ml (黒糖焼酎)玄海酒造　壱岐焼酎 詰め合わせ3本セット越乃寒梅乙焼酎天山戸隠　蕎麦焼酎　2年貯蔵酒　25°1800ML今帰仁酒造千年の響き10年古酒　25度＆43度　セット●●●　アボカド・いろいろ　●●●栄養満点！森のバター☆メキシコ産 アボカド24個入り箱●店長おすすめ商品です【楽天シニア市場】【エキストラバージン・アボカド オイル（250ml）】コレステロールゼロのエキストラバージンオ...カサフィエスタアボカドディップ315gくり～み～アボガド2個designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.18

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  久しぶりのカレーライス♪

  ★久しぶりのカレーライス★今夜は主人が会社の同僚さんと打ち合わせという事で帰りが遅く独りで夕飯（ToT）うちの主人はあまりカレーは好きな方ではないんです。　たまに私が用事があって多忙な時などに作りおきするくらいです。でも、たま～に私自身が無性にカレーが食べたくなった時、作っちゃうんですよ。すなわち今日がその日！作り手の特権ってやつですね（苦笑）　主人も出せば何も言わずに食べてはくれますがね・・・　「04年度高額納税者番付」発表されましたね～私的に気になるのはやっぱり俳優・タレント・歌手あたりですね。　SMAPの中居君、爆笑問題の急上昇にはビックリですね☆上位に載ってる方は結構ケチっぽい?!というかあまり浪費してない感じだよね」と夫・田吾作は呟いてました。宇多田ヒカルちゃんもテレビにはあまり出ていないのにＣＤ等の売上でダントツ１位なんてスゴイですね。　以外に思うのが（ファンの方には失礼ですが･･･）矢沢永吉さんが毎年上位にいらっしゃる事。　若者に負けず熟年パワーで勝負ですね！　テレビで見ていると所得の３割位を税金で納めてるんですね、皆さん。　まぁ、所得金額のケタが違いますからね。　上を見てもキリはありませんが、自らの才能で高所得をゲット。　頭は使わないといけませんね～（^｡^；）夕食はカレーライス・きゅうりとウインナーの中華和え・もずく酢あの糸井重里さんが絶賛！世界一美味しい『イトリキカレー』2セット以上送料無料送料無料！札幌有名店のカレー6個セット●木多郎チキンカレー2個●南家チキンカレー2個●天竺チ...【金太郎0413】タイカレー！家庭で簡単本格派エスニックカレー詰合せ（ギフト）MCC神戸カレー100時間かけたカレー【送料無料】チキンがうまい！【冷凍便】タイThaiグルメ！3種類6食セット（グリーンカレー2個、...designed BY まよ(^-^*)

  2005.05.17

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• ホームページ・リニュアルの苦悩・・・

  今までこのＨＰは設定・更新等からほとんどが夫・田吾作の独学で出来上がってきたのですが、いざ印籠を渡されると・・・戸惑って頭が痛いです～私が出来るのは画像の貼り付けや日記の更新くらいだったもので（>｡

  2005.05.16

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  管理者変更案内！

  突然ですが、今まで夫・田吾作が運営していたＨＰですが、田吾作は今日をもって引退表明をいたしました。というのも田吾作は現在新たなＨＰを立ち上げ中でこの楽天サイトは引き続き妻・しばわんこへ印籠を渡され継続していく事になりました。これからはしばわんこなりのＨＰへ少しずつリニュアルしていく予定です。まだまだ不慣れなしばわんこですが、今後ともよろしくお願いいたします。田吾作の新たなＨＰは出来次第アドレス等お知らせしたいと思っていますので、そちらの方も乞うご期待！　　　　　　　　　　　　今日は朝からまたまたパン作り。今回は「ホットケーキミックス」を使って「ツナ・コーンパン」を作ってみました。生地はやはり甘めでしたが、わりとふっくら膨らみました。 夫・田吾作は今日は一日ＨＰ作りにチャレンジ☆かなり頑張っていました。この集中力、他のものにも生かせないものでしょうかね～（苦笑）　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　夕食は明太子スパゲッティー・ブナピーサラダ・納豆

  2005.05.15

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  今夜は鍋

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今日は土曜日。せっかくの休みなのに最近何故だか早く目が覚めてしまう。いつもトイレに行く時間帯に自然と目が覚め、そのまま起きているパターンが多いのだ。なので土・日は妻が後から起きてくるというわけだ。その間拙者はＰＣでも立ち上げいろんな方のブログ等を見て勉強。近々また新しいＨＰでも立ち上げようかと目下研究中というわけなんです。今日も半日ＰＣにはまっていて妻は呆れ顔･･･夕食は寄せ鍋・マグロの刺身鍋って大量の野菜がペロリと入ってしまうんですよね～妻はこれから土曜恒例のドラマ「オールイン」→福山雅治のラジオ「ｵｰﾙﾅｲﾄﾆｯﾎﾟﾝ・魂のラジオ」録画コース?!だ。明日も拙者の早起きは間違いなさそうだ！

  2005.05.14

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  血液型別ダイエット?!

  今日は朝から定例会議。　夜は飲み会?!と思いきや・・・今回は皆さんの体調・都合等で取りやめになりました。妻には夕食の用意はいらないと言って出た手前、慌てて電話をしあり合せのおかずを作ってもらった次第です。その為今日の食事画像は撮っておいた朝食をのせておきます。ごはん・アサリの味噌汁・大根おろし・明太子･納豆。夕食を食べながら見たテレビは「血液スペシャル！」　その中で血液型別ダイエットとしてそれぞれに食べるといい物・悪い物を紹介されていた。なるほどと思いながら見ていたが拙者と妻は違う血液型だ。同じ食卓を囲んでいるのだから個人別に作り分けるわけにもいかず「無理な話よね～」と妻。一応気にはとめておこう！とメモはしていたようだが・・・個々の内容について気になる方は血液型別体質へ　　　　　　　　　　　　　妻は恒例の純銀クロッシェ教室の日。　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　☆天然石のチョーカー☆見えない上の部分はくさり状に編まれているが全体を写すと下のモチーフが小さい画像になるのでモチーフの部分のみ。天然石は薄緑色をしているのですが色を鮮明に撮るのはなかなか難しいですね・・・夏らしいアクセサリーかも。ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット ( 著者： ピーター・J．ダダモ / 浜田陽子 | ...血液型ハーブティー　タイプA　36ティーバッグ血液型ハーブティー　タイプB　36ティーバッグP.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットハーブティーO型P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットハーブティーAB型

  2005.05.13

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  レーズンケーキ作り♪

  今日もいい天気。日中車の運転をしていると車内はかなり暑い・・・背広まで着ていられずＹシャツとズボン姿で充分な季節になってきた。妻は毎週１回実家に遊びに行っている。同じ市内だから車で４０分位の所だが。今日はそのおやつとして昼前からお初の「レーズンケーキ」作りをしたようです。予定より膨らみが悪かったようですが、味はまぁまぁだったそうです♪　　　　　　　　　　　夕方自宅へ戻る途中で、ウォーキングをされている方をたくさん見かけ、意外と多いんだね～と夕飯の時妻は暑く語っていました。昨夜ＴＢＳで「ピン子の時間」という番組を見ましたが、あの泉ピン子さんがダイエットにチャレンジし、６４kgちょっとあった体重が３カ月後に１１kg減の５３kgになられたのにはビックリ☆でしたね。やはり運動とエクササイズ、食事療法でしたね～一緒にチャレンジさせられた斉藤アナウンサーも１５kg減でしたっけ。それだけ痩せると輪郭が全然違ってしまうんですね～うちら夫婦もカメラ回されたら少しはダイエットやる気になるんでしょうけど･･･夕食は鶏の手羽先とゴボウの煮物・野菜とエリンギの炒め物・しめサバの刺身・納豆オーストラリアサルタナ　レーズンケーキカリフォルニア　レーズン　1kgエリンギVol.60 きのこの唄 〔YMM〕

  2005.05.12

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  ボリュームブレスレット☆

  妻、しばわんこは久しぶりにビーズワークに励んだようだ。以前から週末時間がある時に作っていたものを仕上げ、完成！ビーズの先生のオリジナルレシピ通り作るだけでも結構時間がかかったようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ボリュームブレスレット」話は変わりますが、先日横須賀港内に現れ話題となっていたコククジラ。今日千葉県沖で定置網に引っ掛かりすでに死んでいる姿が発見されたそうですね。残念でなりません・・・ところであの噂になったアザラシ「たまちゃん」はその後どうしているんでしょうか？無事に日本脱出しているのならいいんですが。夕食は天ぷら（エビ・キビナ・かぼちゃ・すりみ）・カキフライ・ワカメとすり身のお吸い物

  2005.05.11

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  いま、会いにゆきます婚☆

  今朝は芸能トップニュースで中村獅童さんと竹内結子さんの「結婚を前提とした交際宣言」報道がされていた。昨日、藤井隆さんと乙葉さんの婚約会見が行われた後で早速芸能人同士の交際報道。なかなか賑やかですね～。と思っていたら午後からは中村獅童さん本人の記者会見があったそうだ。とたんに話は急進展。竹内結子さんは妊娠３ケ月との事。つまりは・・・「できちゃった婚」。どうりで急な報告のハズですね。映画「いま、会いにゆきます」での共演が交際のきっかけになったそうで。映画を見ていない妻は早くビデオで見たい！と言っています。中村獅童さんといえば歌舞伎役者。「梨園」の世界の人ですね。「梨園（りえん）」・・・唐の玄宗皇帝が宮廷の楽人の子弟を集め教楽府を組織し、宮廷内の梨の木を植えた庭園で自ら音楽・舞踊を教えた。この時の子弟を「梨園の弟子（ていし）」と言い、これがその後俳優・歌舞伎役者の世界を指して「梨園」と言うようになったそうです。最近は梨園の御曹司も歌舞伎だけでなくいろんなジャンルのお仕事をされていてよく拝見するようになりましたよね。そういう特殊?!な世界に嫁がれる竹内さん。女優さんは続けられるそうですが、これから大変なんでしょうね・・・夕食はニンニクの芽ともやしの炒め物・バンバンジー・納豆このお二人の報道で「いま、会いにゆきます」の本・ＤＶＤ・ビデオレンタルがまた話題になりそうな予感?!ですね。いま、会いにゆきます スタンダード・エディション-DVD-(6/24)〔送料無料キャンペーン中〕いま、会いにゆきます DVD-BOX【初回限定生産版】-DVD-(6/24)〔送料無料キャンペーン中〕いま、会いにゆきます ( 著者： 市川たくじ | 出版社： 小学館 )

  2005.05.10

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  キッパリ！～たった５分間で自分を変える方法～

  今日はいい天気～♪といっても先日の暑さはどこへやら・・・朝夕は少し肌寒かったりするのでいったんは掛け布団だけになったものの、ここ数日また毛布が手放せないでいる。妻も洗濯して押入れの奥に直しこもう！と思っていたようなので、もう少し先になりそうだ。今日妻は上大岡トメさんの「キッパリ！」という本を読んだそうだ。発売後、書籍売上ランキングＢＥＳＴ１０に入っていた頃かなり気になって買っていたのだが、買って安心?!したのかついつい本棚に立てかけたままで読み終えてなかったようなのだ。発売されてもうすぐ１年。全くのん気というか妻らしいというか･･･（苦笑）読み始めたらあっという間に読みきってしまったそうだ。内容は誰もが「そうそう！」という題材をテーマにしてあるのですらすらと読めるらしい。その中で「食べる時に、３０回噛む。」という最近話題のテーマがあったそうだ。噛む力をつける食べ物として＜ま・ご・（に）・や・さ・し・い＞　　　ま・・・まめ　　　ご・・・ごま　　　や・・・やさい　　　さ・・・さかな　　　し・・・しいたけ（きのこ類）　　　い・・・いもまご（に）やさしい食品をメニューに混ぜましょう！という訳だ。納得！他にも身近にある事がわかりやすく掲載されているそうだ。気になった方は上大岡トメさんのＨＰへどうぞ。こちらもなかなか面白いですよ！夕食はサバの生姜焼き・水菜のサラダ・アサリの味噌汁キッパリ！ たった5分間で自分を変える方法 ( 著者： 上大岡トメ | 出版社： 幻冬舎 )

  2005.05.09

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  母の日は・・・

  今日は妻のしばわんこが早起きして初のパン作りに挑戦！楽天のＨＰでパン作りをされている方々の日記を見て刺激を受けたらしく、よし私も簡単なものから作ってみよう！と気合いが入ったようだ。作ったのは炊飯器で作る「コーン＆ベーコンブレッド」妻はミックスベジタブルまで入れてしまい、まとまりにくかったようです。　　　　　　　パン作りは生地作りから出来上がりまで結構時間がかかるんですね～　　　１．炊飯器の電源を入れ保温にしておく。　２．強力粉　２００g　・　ドライイースト　小さじ１　・　　　牛乳　　１１０ml　･　砂糖　大さじ１　・　　　塩　　小さじ　1/2 　をボールに入れ手早く力強く混ぜ、まとまったら　　　台に移し、たたいたりもんだりしてよくこねる。　→　生地の完成　３．生地を細長くのばし、スイートコーン（缶詰め）１/4カップ・　　　ベーコン２枚（５mm角に切っておく）をはさみこみながら混ぜ込んでいく。　４．ひとまとめにして、保温で暖めておいた炊飯器の内釜に入れスイッチを　　　切って１時間おき、一時発酵させる。　　　　　　　５．２倍程度にふくらんだら内釜から出し（炊飯器はまた保温にしておく）　　　４等分し、細長い楕円形に伸ばし、端から巻いてロール状に成形する。　６．保温しておいた内釜に並べスイッチを切り２０分おき二次発酵。　　　２倍くらいに膨らんだら４０分炊飯する。出来上がり♪出来上がるまで２時間強。　待ち時間はうたた寝をしているしばわんこでした。パンの味はシンプルでしたが、焼きたてはおいしかったですよ。　　　　　今日は「母の日」。実家の母へ妻が気に入り買っていたブリザードフラワーを持って行きましたが留守だったので父に預けてきました。　　　　　夕食は鶏肉のレモン風味焼き・タコの刺身・納豆タコは甥っ子が近くであった「タコまつり?!」でつかみ取りしゲットしたもののおすそ分けでした。今日の競馬Ｇ１レース・ＮＨＫマイルカップは妻がどうしようかと迷い結局やめた予想が１－２着でくやし涙を流し終わりました。残念っ･･･（>｡

  2005.05.08

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  今夜はバースデー・ディナー♪

  明日は妻のしばわんこの誕生日☆という事で、１日早めのバースデー・ディナーへ行ってきました。夫婦揃っての外食は久しぶりでした。 前菜・１　鯛のお造り　　　　　　　　　　前菜・２　妻にはホタテとアボガドのマリネ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　拙者には牛肉のたたき前菜・３　車海老の塩焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　コーンスープ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢海老のグラタン　 　牛ヒレ肉のステーキ　　デザ－ト（プリンと果物）＆　ｴｽﾌﾟﾚｯｿｺｰﾋｰといったメニューで１時間半、贅沢なディナータイムを味わいました♪こういう時にしか家の大蔵大臣はサイフのひもをゆるめないので、年に数回の記念日は我が家にとっては楽しみな外食日なのです！次の外食は・・・夏かいな～（^o^）

  2005.05.07

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  やっと週末だ～！

  今週は長かったぁ～　今年のＧＷはわりと天候に恵まれてた方ですね～今夜はセ・パ交流戦でした。最下位同士?!の巨人VS楽天戦→楽しみながらテレビで観戦。結果は８－６で巨人の勝利で終わったようです。たまにはこういう試合もあっていいと思います。どちらのチームもこういう試合で刺激を受け、さらなる躍進を期待しています！今夜の全ての試合結果はYahoo!スポーツプロ野球にて夕食はサンマの塩焼き・ゆで野菜のサラダ・山芋とろろ・冷奴ライブドア・ホリエモンの今回の動向により、拙者の株投資への興味もいよいよ増し、とりあえず初期準備として株式投資用の個人口座を作ってきました。始める為にはもう少し勉強しないといけませんが・・・北海道産 紀州の技術で加工したこだわり灰干しさんま開き約18枚入下館工房のハム・ベーコンセット■ロースハム・ボンレスハム・ベーコン★業務用つくね芋（大和芋）100％スリオロシ★国産つくね芋160g消費税込）無添加・無着色・無保...

  2005.05.06

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  解夏を見て・・・

  祝日出勤・ついに最終日。今日は祝日最後という事で自宅でゆっくり過ごされているご家庭が多いのか?!車の数もこの２日間より少なかった気がしました。昼過ぎからは雨もポツポツ。うちの妻は昨日の疲れのせいか、今日は家でゴロゴロだったようだ。先週テレビの土曜ロードショーを録画していた「解夏」を見たらしい。その中で主人公役の大沢たかおさんが、あるシーンで「でんでらりゅう・・・」を歌ったそうだ。それを見た妻は「懐かしか～」と思ったらしく拙者が帰ってからもしばらく歌っていた。皆さん、「でんでらりゅうの歌」ご存知ですか？　　　　　でんでらりゅうば　　でてくるばってん　　　　　でんでられんけん　　でてこんけん　　　　　こんこられんけん　　こられられんけん　　こ～ん　こんって歌詞なんですが･･･童謡みたいな感じで歌われていて、確か拙者が小さい頃テレビでお菓子のＣＭか何かで流されていた歌だと思うんですけど。妻が気になってこの歌をＰＣで検索していたら詳しく調べたサイトがあったので、気になられた方はこちらへどうぞ　　　　　　　↓ウィークリーFreeMLへジャンプ☆拙者も知らなかったんですがこの歌なんと４番まで歌詞があったんですね～初めて知ってビックリ☆夕食はエビ入り蒸し春巻き・きんぴらそぼろ春雨・もずく酢・冷奴・納豆きんぴらそぼろ春雨はキッコーマンのうちのごはんシリーズの第２段らしいです。いろいろあるんですね～今日はこどもの日。夫婦２人だけなのに我が家でも恒例の?!菖蒲湯に入りました。妻はこういう風習とか好きなんですよ。小さい頃菖蒲の葉を頭にまくと頭が良くなる！と親に言われ、頭の周りにクルリと葉をとめていたらしいんです。これってちまたで通用する風習なんですかね？（苦笑）明日は一日雨のようですね。今日はもう「立夏」だそうで。ひと雨ごとに拙者が苦手な暑い夏へ向かっていくんでしょうね（^｡^；）料理歴40年の欒　徳茂が魂を込めて作る京野菜”みぶな”使用！！京風パリット春巻き(20本）【楽...同梱専用商品発酵大麦エキス入り　フリーズドライ麦の食卓　スープ（もずく）　1袋満腹・円満 大ざる豆腐　2kg

  2005.05.05

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  妻は有田陶器市へ♪

  祝日出勤２日目！拙者は相変わらずのお仕事侍（>.

  2005.05.04

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• 休日出勤１日目！

  皆さん、今日はどちらへ出掛けられましたか？拙者は通常通り勤務。でも得意先のお店も開いているので「どうして休みじゃないの？」とも聞かれませんでした。拙者の住んでいる所は最近「ハンバーガー」で有名な市になっています。今日も他県ナンバーの車があちこちの「ハンバーガー屋」さんの前にたくさん並んでいるのを見て、連休にわざわざ買いに来られたんだな･･･と思いました。われわれ地元の人はいつでも食べられると思っているせいか?!、ちまたで話題になっているほどそんなにしょっちゅうは食べていない気がするんですがね～私が仕事の為退屈な妻は今日は友達とランチ＆ショッピング＆ティータイム♪おいしいランチを食べてきて満足だったようです。いいなぁ・・・夕食は塩サバ焼き・生姜と豚肉のサラダ・エビの刺身・ワカメと椎茸のお吸い物・納豆そういえばまた新たなゲームサイトを maido.keiさんに教えていただいたので またお気に入りに登録しています。気になる方はご覧下さい。日清のチキンラーメンからのゲームサイトです。　　　　　　　　　↓日清チキンラーメン・チキラー島ゲームへジャンプ☆

  2005.05.03

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• あるある大辞典効果☆

  昨夜のあるある・・・で紹介されたのは「シソ」血糖値低下、中世脂肪減少に効果がある、それも理想は１日３０枚位食べたらいいと！シソを３０枚なんて｡｡｡食べた事ないんですけど～（苦笑）このテレビ効果で妻が今日スーパーへ行くと・・・野菜コーナーで「シソ」がもぬけの殻状態で売り切れ！だったそうです。すごいですね、メディアの力って。我が家でもたまぁに食卓に並ぶのですが、妻に言わせるとシソってお店ではわりといつも売れ残ってるって存在らしいのです。10～20枚で輪ゴムで束にされているのですが、週末位には冷気にあたりショボ～ンとなって残っている状態を良く目にしていたのに、今日は１束たりとも残らずカラのケースのみだったと･･･１、２週間もするとまた徐々に戻ってくるんでしょうが。あの番組も結構長く続いていますから、今までに紹介された食材は数知れず･･･体にいいものってホントいろいろあるんですよね～毎日こういう食材ばかり食べ続けるとかなり健康な体になるのでしょうがねぇ（苦笑）夕食はイワシの煮付け・もずく酢・鶏のささみとキューリの中華ドレッシング和え・納豆明日からちまたでは３連休ですね。拙者は・・・勤務だ。　負けないぞ～ｐ（＾.＾）ｑ

  2005.05.02

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• ハイド・アンド・シーク～暗闇のかくれんぼ～

  今日は１日「映画の日」ということで久しぶりに映画館へ行き「ハイド・アンド・シーク～暗闇のかくれんぼ～」見てきました。妻は「コンスタンティン」見たかったようですが、こっちの方が気になって･･･途中？と考える内容もありましたが、後半はハラハラする場面もあり、まあまあな映画だったと思いますよ。ちなみに妻は結構ドキドキしながら見てたようです（苦笑）ベテランのロバート・デ・ニーロと子役のダコタ・ファニングの演技がさすがでした。特に子役のダコタの表情はゾクッとするくらいの演技でしたね･･･この映画には別エンディング・バージョンがあるらしいんですよ。東京の方では後日上演されるらしいんですが、こちらでもあるのかどうだか？恒例の?!競馬Ｇ１・天皇賞は今日出場の馬の中で１３番人気だった馬が１位となり意外な結果ではかなく終わりました（>.

  2005.05.01

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  焼肉♪

  今日は連休２日目☆天気も曇り気味→　小雨へ変わり、室内干しされた洗濯物に囲まれながら家でゴロゴロ・・・夕方からは妻の実家へ集まりみんなで「焼肉」をしました。帰る頃は雨がますます降っていて明日まで雨模様みたいですね。あ、そうそう先日あるＢＢＳで発見した　「ＴＡＲＡＫＯ　ＦＩＧＨＴＥＲ」というゲームサイトをお気に入りに貼り付けました。皆さんもＣＭで１度は聞いた事があると思いますが、キューピーの「た～らこ～、た～らこ～・・・♪」というＣＭをまねたバージョンで、最初は「なんだこりゃ～?!」って思ったんですが、何度かやっていくうちに妻はかなり気に入ったようですよ（苦笑）アドバイスは「ひたすら倒してください！」って感じです。試しに覗いてみてください！　　　　　　　　　　　　　　　　↓タラコファイターへジャンプ☆

  2005.04.30

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  つつじ公園へ

  本日は画像がたくさんのあまり文章までたどりつくのに時間がかかってすみません。。。今日から３連休、日頃からあまりあちこち出掛ける夫婦ではないのだが、今年のＧＷは近場へ出掛けよう！という事で初日は「つつじ公園」へ♪お昼頃から出掛け車で１時間ほどの「つつじ」で有名な公園へ～少し山のほうにある場所で車の混雑を予測してかふもとの臨時駐車場からマイクロバスで到着。着いて早速「あ゛ちゃ～」と妻が。何かと思ったら入場美化清掃料がとられるのだった。１人　５００円も・・・予定外の出費だったが仕方ない。つつじは満開でキレイだったので納得です。場所を確保しお弁当タイム♪ついつい出店のアイスにも手を出してしまったぁ～（^｡^；）帰りの運転はかなり眠たかった～夕食はアジの南蛮漬け・炒飯それにしても今夜は蒸し暑いぞ～近々雨が降るのは「間違い！」・・・ようだ（苦笑）

  2005.04.29

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  なかなか当たらない～

  毎日引いてる楽天ラッキーくじ、当たりませんね～良くても週に１、２度１ポイントとか。１ポイントでも積み重ねると・・・と思いながら毎回懲りずに引いてます。コツとかあるんでしょうかね？夕食は塩サバ焼き・茶碗蒸し・タコとわかめの酢の物・納豆茶碗蒸しは久々でしたね～妻に言わせるとたまごとだしの配分・蒸し時間の加減が難しくなかなか思うようにいかないとか？！今日はわりと旨く出来た方らしい。　おめでとう☆さぁて明日から３連休何しようかな～？明日は天気も良さそうだしちょっと出掛けてみるか～♪食べごたえあり！訳あり塩サバ8kg12－16本！送料無料天然わら納豆・特鶏卵・新潟岩船産コシヒカリミニセット

  2005.04.28

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  スパニッシュオムレツ☆

  実は拙者、月曜から禁酒しておりました・・・会社の健康診断が行われる前に少し慣れておこうと思って。しかし、決心は弱く今夜二日坊主でまた飲んでしまいました（苦笑）まったく・・・と妻は毎度の事で呆れてましたが。暑い日が続くと風呂上りの一杯がたまらなくおいしいんですよね～☆夕食はスパニッシュオムレツ・水菜のサラダ・納豆オムレツにはじゃがいも・ハム・タマネギ・しめじ・ネギが、サラダには無臭ニンニク・タマネギ・しめじ・ベーコンが入ってました。妻は先日、我が家の猫の額のようなベランダの草抜きをしたらしい。アパートの１Ｆに住んでいる我が家は少しだけ土のあるベランダが付いているものの、周期的に草むしりをしなくはならないのが難点なのだ。といっても、草むしりをしているのは妻なのだが。ここ半年前から除草剤を薄めて撒くようにしたら、雑草の伸びがいくらか和らいだようだ。両隣を見渡すと胸の高さまで伸びた雑草が生えている。今だけはキレイなさら地である我が家のベランダを見ては、フフ～ンと喜んでいる妻であった。母の日「いつまでも元気で長生きしてね」ギフト・平飼い卵のセットA【送料込み】ぶなしめじ希少価値、限定商品！サラダにも最適！日持ちもする減農薬たまねぎ錦球　約10Kg

  2005.04.27

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  食生活を考える！

  今夜フジテレビ系であっていた「恐怖の食卓！あなたの健康は食生活で決まる･･･」を見ながらふむふむ・・・と頭の痛い回答を聞いた。日頃の食生活は少しは健康に気をつけているつもりだが、ためになる回答もいくつかあった。いろんな芸能人の方の一週間の食事内容を医師が判断していたが、診断結果で気になったのは　１．食事の際は３０回以上噛む、２．一日に２リットル程度の水分を摂る、３．飲酒の後は歯磨きをする（歯槽膿漏等の予防の為）という点だった。拙者も妻もわりと早食いな方なので噛む回数はあまり多い方ではないと思う。前から分かってはいた事だが意識しないとなかなかできないんですよね。拙者の実父はこの３つを結構前から気がけているので年齢の割にはかなり健康です。毎日毎食続けることが、健康への第一歩なんですよね～健康の事が気になるなんて年をとった証拠でしょうか･･･（苦笑）夕食はアジの塩焼き・ワカメスープ（ベーコン、タマネギ、無臭ニンニク入り）・納豆鮮度抜群！佐渡産天然真あじ・2～3尾★人気商品・肉厚シャキシャキ★リアス式海岸 旬採りわかめ500g

  2005.04.26

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• ＪＲ福知山線列車脱線事故

  拙者は帰宅するまで知りませんでしたが、今日は午前中からこのニュースで大変だったんですね～妻も午前中はバドミントンに出掛けていて帰宅してテレビをつけるとこのニュースが報道されていてかなり驚いたらしい。というのも妻の友達が兵庫の尼崎市に住んでおり、それもマンション住まい！まさか･･･とっさにメールすると返事が来て、やはり近くで起こっていたが幸い巻き込まれずに大丈夫だったと聞いてひと安心したそうだ。今の段階で５０人の死者に４００人以上の負傷者。ＪＲ史上最悪の列車事故らしいですね。建物に沿うように突っ込まれた車両。こんな事が起こるなんて・・・事故に遭われた乗客の方で事故直後の車内の状態を「地獄絵図」のようだった、と言うコメントには事の悲惨さを感じてしまいました。原因は時間の遅れによるスピードの出しすぎか？置石か？と報道されているが、こういう事故が二度と起こらないことを願うばかりです。まだ車両に閉じ込められている方々がいらっしゃるので、少しでも早く無事に救出されることをお祈りいたします。夕食は豚肉のソテー・無臭ニンニク、タマネギ入りワンタンスープ・納豆

  2005.04.25

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  今日は留守番・・・

  妻は正午から友達３人と事務所（友達の）で「お好み焼き会?!」写真は上から　１．焼きそば→　２．納豆入りお好み焼き→　３．モダン焼き(焼きそば麺入り)→　４．友達力作のモカシフォンケーキ、といった順に大食してきたそうです。お好み焼きは隠し技?!で山芋・豆腐が入れてあり、かなりモチモチ・ふわふわに仕上がったそうですよ。拙者も食べたかったなぁ～ケーキは、作るのが好きな友達がいるそうで（妻にはできない･･･）いつも楽しみにしているようです。女性が４人も久々に集まると話もはずんだようで、帰宅したのは夕方でした。まぁ、拙者も久々に一人で昼間からビールを飲みながら気楽に過ごしてたんですがね。妻はこれだけ食べてきたのでさすがに満腹になったらしく、今夜の夕食は少し食した程度で終わってました。ちなみに夕食は手抜きをしたい･･･という妻の希望でお安いにぎり寿司・イワシのフライ・冷や奴寿司は大好きなので何ら問題はないですね～あまり食卓にも出てこないから喜んでる位です（苦笑）そういえば、今日アシナガバチ?!が一匹庭をブンブンしていて、午前中から家の軒の隅っこの方に巣を作り始めてるみたい！と妻が気付き、夕方見てみたら少し進行が進んでいたんですよ。「居座られては困る」と怖がった妻は数回のぞき、やっといなくなった頃合いに今だとばかり掃除機の先で小さな巣を拙者に退治させました。落ちた巣を見ると、大きさは1.5ｃｍ位なのに驚くばかりにきちんとした六角形に作られているのに驚かされながら、これで当分は大丈夫かな？と安心した我が家です。ところでハチって仕返しに戻ってきたりするんでしょうかね？それだけが心配なところです・・・

  2005.04.24

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