しばわんこの☆のほほん生活☆

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  今日も自宅で・・・

  今日は外へ一歩も出ずに家でゴロゴロ。妻は近所のビデオ屋でレンタル１０５円だったので借りてきていた。さすがに見たい新作は貸し出し中だったらしく、私とは見に行けない?!ラブストーリーものを２つ・・・韓国ものの作品「ラブレター」といろんな俳優さんが出演している「ラブ・アクチュアリー」拙者は全く興味がなかったのでＰＣしながらほとんど妻の試写会状態。いずれも純愛ものでハッピーエンドの内容だったようだ。夕食は寄せ鍋・アジの刺身・ワイン今夜は少し飲みすぎたからお楽しみのＰＲＩＤＥはビデオ録画。明日見るとするか～

  2005.04.23

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  妻のビーズ教室の日

  今日は天気だけれど少し肌寒い一日でした。妻のしばわんこは午後からビーズ教室へ。今日の作品は「２段編みのネックレス」（画像右側）どんどん作品はたまっているもののタンスのこやし状態で自己満足に終わっているようだ。頑張ってちょこちょこ作品を作ってフリマデビュー！でもしてお小遣い稼ぎしてもらえるよう、只今交渉中（笑）今日はロト６当選発表の曜日だった。結果は夫婦して惨敗。今回の番号は異常に?!番号続きでかすりもしない感じだった。めざせ、夢の当選金生活♪夕食は鮭のムニエル・焼きにんにく・タコの刺身・山芋たんざく・スパゲティーサラダ鮭づくし【送料無料】半冷凍から、スライスをするだけ新鮮な北海道刺身ダコ★業務用つくね芋（大和芋）100％スリオロシ★国産つくね芋160g消費税込）無添加・無着色・無保...

  2005.04.22

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  郷ひろみ・離婚！

  最近の芸能界、離婚が多いようですね～森・森コンビの離婚に驚いていたら、今日は郷ひろみが離婚との情報が。郷ひろみと言えばここ数年テレビ画面からも消え、海外で生活していたと思っていたら、ここ最近またもや芸能活動復帰と見始めたばかりだったのに。数年前に松田聖子が「次、生まれ変わったら・・・」とコメントしていたのをつい思い出しましたよ。どちらもフリーになった今後、二人が結婚なんて可能性も無きにしもあらず？！な～んてね（^.^；）やっぱり芸能という職業は特殊だからいろいろあるんでしょうね・・・夕食はレバニラ炒め・里芋の煮物・焼きなす先日近所のビデオ屋でレンタル１００円だったので「２１グラム」を借りて見たが内容が飛び飛びでとても分かりにくかった。最後の方でやっとつながりが理解できたがちょっと期待はずれな気がした。まぁ、安くで見れたからいいか～ザ・グレイテスト・ヒッツ・オブ・ヒロミ・ゴー・VOL．2　～バラッズ～新鮮さが自慢です！若鶏きも21グラム

  2005.04.21

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  あれから１ヶ月・・・

  今朝は地震に起こされました（>｡

  2005.04.20

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  暑かったぞ～

  今日も日中暑かった～どおりで夕方からは雨･･･今夜から始まったドラマに青木さやかが出演していた。本人の写真集は先週のブック売上ランキングで１位。まぁ、これはテレビ番組上で発売までの模様をドキュメント映像され、その宣伝効果が大いにあったと思われるが･･･メディアの力ってすごいんですね～渦中のライブドア・ホリエモンもなんだかんだ話題になりましたが、フジテレビジョンと和解という事でまとまり、またもやお得意の「想定範囲内」という言葉で締めくくられていたようだ。和解直後の４名での握手の写真は４者微妙な微笑みって感じでしたね。相変わらず一人だけラフな服装のホリエモン。なんだかなぁ～って思います・・・夕食はイワシの煮付け・やまいもたんざく・納豆うるめいわしだったせいか?!小骨が多くて妻が「久々に喉に小骨がひっかかっとる～」とうんうん言ってます。明朝はとれるかな？うるめいわし（10匹）山芋

  2005.04.19

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  消えたＡ４ファイル？！

  先週から妻は１００円均一ショップでＡ４ファイルを探している。プリントアウトして沢山たまってきた料理やビーズアクセサリーのレシピなどをいい加減に片付けようかと思いたち、得意な１００円ショップへＧＯ！まずはＡ店へ。ファイルがおいてあるコーナーへ行くと並んでいたのはＢ５ばかり･･･キョロキョロして探しているとちょうど年配の男性が店員さんに「Ａ４ファイルはないんですか？」と尋ねていたらしい。すると店員さんは「この季節は集中的に売れてしまい注文をかけているのですが、在庫がなくいつ入荷するかも未定なんですよ」との事。確かに近くに大学・小・中学校もある事だし仕方ないか～とその店を諦め後日Ｂ店へリベンジ。妻は最初からファイルがくっついているものではなく、３０穴のファイルに後で追加できる透明ポケットを差し込むタイプが希望だった。ここでは幸いファイルは見つかったのだが、肝心なポケットがまたもやＡ４のみ売り切れ（>｡

  2005.04.18

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  競馬・皐月賞はダメでした・・・

  ディープインパクト予想通りに強かったですね。出だしが悪かったからあれっと思っていたらゴール間近でスゴイ追い上げ。さすが武豊！２着が予想外の馬！？で夫婦ともに撃沈な結果に終わりました。昨日に引き続き夕方はウォーキング！２日目ともなると昨日の疲労が足にきていて帰ったらもうクタクタで・・・足、弱ってますね。田んぼの周囲を歩くと、この季節れんげ・菜の花・しろつめくさと春の草花があちらこちらに咲いてるのが目に止まりました。来週も続けられるかなぁ･･･？夕食はとりモモ焼き・あさりの味噌汁・冷奴今夜は疲れて熟睡できそうだ。明日、筋肉痛になっていない事を願います。◆お待たせ致しました！◆昨年に引き続きアサリの美味しい時季になりました今年も身入りがよく...島豆腐 500g

  2005.04.17

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  ★トップページ＆フリーページがリニュアル★

  トップページに旅行関連のリンクを追加しました！今日半日掛かってこんな感じに出来上がりました。リンクの貼り付けって慣れないとなかなか手間取るんですよ、これが。。。パソコンは触れた数だけ知識が増えるんですよね。まぁ今日は新たな知識も覚えた事だし自己満足です（^｡^；）あ、そうそうフリーページに妻のしばわんこの「純銀クロッシェのお部屋」も新たに追加してますよ。教室で作った作品を載せているのでこちらの方もごひいきに♪言い忘れたら怒られるところだった･･･今日はとっても天気がいい土曜日という事で、ついに今年初のウォーキングやりましたよ☆はまって歩くのはいつ以来だろうという位、久々の運動?!　ただ歩くだけなんですが、家から田んぼがある周辺まで一回り５０分位夫婦で歩いてみました！いやぁ、最後は足が悲鳴をあげてました。いかに日頃体を動かしていないか･･つくづく反省です。日頃少しは体を慣らしている妻に、今日はついて行くだけでした。拙者も徐々に慣らしていかなくては！！夕食は和風ハンバーグ・焼きにんにく・もずくのスープ・とびうおの刺身・納豆・赤ワイン昨日で「天国の階段」が終わったと思ったら今夜からイ・ビョンホンの「オールイン・運命の愛」がＮＨＫでスタートする。韓国ドラマ、またまた妻が見はまりそうですな・・・あ、思い出した！今日は中山グランドジャンプって競馬のＧ１があって試しにと買ってみたら拙者が予想していた５━８が当たった♪１８倍と小額だけど久々に当てて嬉しかった！明日はいよいよ皐月賞。このままこのツキがつながるか～？！吉祥寺・木乃花国産牛ハンバーグ　きのこ高級ブルゴーニュワイン赤・白木箱入セットもずくスープカップ　あおさ入り　沖縄久米島産　ダイエットの味方！夜食・間食・お弁当にも♪

  2005.04.16

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  ａｎａｎ好きな男・７年連続２位♪

  今夜は田吾作が飲み会の為、代理でしばわんこが日記係。やったぁ、ＰＣが自由に使えるぞ～とあれこれ触っていたらおっと･･･　　こんな時間、もう土曜日じゃないですか～しまったぁ･･･今日は金曜恒例のバドミントンの練習の後、本屋へ立ち読みへ。そうそう見たかったんです、今週号のａｎａｎ。毎年恒例の好きな男ランキングにファンである福山君が７年連続で今年も　　第２位。嬉しいけどまたまた残念～他には結婚したい男＆好きな男性歌手部門では１位だったんですが。福山君、いったいどんな女性と結婚するんでしょうね。グラビア系だけは勘弁してほしいですけど。ハハハ･･･キムタクさん、そろそろ殿堂入りにならないんでしょうかね～？！今夜は主人がいないので簡単な夕食で済ませました。という訳で写真は朝食を載せます（^O^；）朝食はごはん・ナスの味噌汁・納豆・おろし大根そろそろビーズの写真を追加でアップしなくてはと思っているのですが、広報担当の田吾作に聞かないとどうもうまくいかないようなので近日中にアップしたいと思っています。さぁて今日は「天国の階段」最終回。今夜はビデオセット忘れませんよ！ナイターが長引いて１０分遅れでしたっけ～エコ栽培なす枝豆納豆「秘伝」この美味さ、知らないのは不幸かも

  2005.04.15

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  矢口真里・モーニング娘。脱退!!

  今日帰宅してＰＣでＮＥＷＳトピックスを見るとモーニング娘。のリーダー　矢口真里脱退！の記事が目に止まった。妻に早速話すと「いつ辞めらすと？」と聞かれ、「いや、もう脱退したってあるから辞めとっとやろう」と答えるとビックリ☆していた。明日のFRIDAYに俳優「小栗旬」との交際を掲載されたのが理由らしい。２２歳の女性なんだから今時恋人ぐらいいても全然おかしくはないのだが、アイドルともなるとそうもいかないのだろうか？これからはソロ活動するらしい。今日から新番組が始まった。うちのしばわんこのビデオ録画が忙しくなるぞ～とりあえず今夜は「アタックＮＯ.１」と「恋におちたら」を録画予約。夕食はペンネのトマトソース（しめじ・トマト・玉ねぎ入り）・肉じゃが明日は定例会議の為、今夜はもう寝ます（いつもの時間だが・・・）DELVERDE【無農薬自然農法ペンネリガーテ】500gぶなしめじ高糖度濃縮金太郎トマト

  2005.04.14

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  良か天気ですバ～イ（^o^）

  今日もいい天気であちこち布団が干されてましたね。週末まで天気がもちそうでなによりです。夕食はすきやき肉豆腐・バンバンジー・タコとわかめの酢の物・納豆肉豆腐!?初めて食べるんじゃないかぁ～？と思っていたらうちの妻の説明が始まった。最近、タレントの上戸彩が和服姿で「おとうふさんを～半分個～、４分個～、８分個♪」と歌うＣＭを見たらしい。新発売物が大好きな妻は早速スーパーへ行き即購入！今夜のおかずとなったわけだ。発売元は○ッ○ーマン醤油「うちのごはんシリーズ?!」で他にもいくつか種類がある中の１品らしい。味はわりと甘めだが手軽に出来るそうだ。この歌通りに作れば良かったのだろうが、うちの妻はどうも豆腐を１６分個に切ったらしく豆腐が煮くずれた～とガックリしていた(>.

  2005.04.13

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  少し肌寒い一日・・・

  数日前はあんなに暑かったのに今日はまた元通りの気温に。まぁ、毎年この時期はこんな感じですが・・・せっかくなおそうとしている冬物の服もちょっと待てよ、まだ必要かも？といった感じだ。風もわりと吹いていてこのままでは週末は葉桜になりそうな予感が!?夕食はチンジャオロウスー・ツナサラダ・納豆ここ数日ニュースを見ていると中国の「反日」デモが激しく続いている。拙者は３年ほど前、夫婦で中国旅行をしてきたが、行っておいて良かったと最近思う。今のこの時期に中国旅行でもした日には何が起こるか分からず、とてもじゃないが近寄れない。昔日本が中国に対して行ってきた事は映像等で知識的には多少知っているつもりだが、今の拙者たちの世代の者はあまり気にとどめてはいない人がほとんどだと思う。それに比べると中国のこの団結力と言うか結束力は、いかに親子代々に渡り語り継がれている事なんだろうなと痛感する。　お国柄の違いもあるだろうが、日本が謝罪するだけでは済まない問題なんだろうな・・・赤ピーマン16年田子産生にんにくツナのEXヴァージン・オリーブ油漬け(120g)

  2005.04.12

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  妻はお花見♪

  朝から風が強かった～今日のお昼に主婦友達とお花見の約束をしていた妻はいつもより早起きしてせっせとお弁当作り！昨夜は雨で朝方は曇っていたので「あるかなぁ～？」と悩みながらもとりあえずと作ってました。おかげで拙者のお弁当はいつもより豪華なおかずだったのでラッキー☆昼前頃からは天気も良くなり決行したそうだ。車で２０分位の公園に５人集まり桜を見ながら昼食会！女性が５人も集まると話にも花が咲いたようだが（苦笑）風のせいでだいぶ花びらが舞っていたものの辺りは満開のサクラだったそうだ。今週末で花見できるのも最後なんだろうなぁ。夕食はイワシとこんにゃくの生姜煮・かぼちゃの煮つけ・鶏の唐揚げ◆築地発！ほんものの新鮮素材◆天然まいわし　産地もの約100g×5匹セット高知県産　新生姜（200g）かぼちゃ（Lサイズ6～7玉）

  2005.04.11

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  桜花賞・当たったぞ～☆

  日中、春の嵐のような雨・風だった。これでせっかく咲いている桜もかなり散ってしまっただろうな。今日は競馬ＧＩ・桜花賞。拙者はＪＲＡの電話投票会員なので会場に行かずして、電話で予約購入ができる。あれこれ情報を見て妻と千円ずつの掛け金で投票。拙者は昨日床屋先でスポーツ新聞を読み、７番・シーザリオが良さそうだと思い、馬連で２口（500円ずつ）購入。妻はいつも通り無難な線で４口馬連を購入。１５：３０過ぎいよいよスタート。結果は・・・拙者が予想した７番は来たが、連で予想していたもう１頭がいまいちでダメでした。しか～し、なんと妻が予想したうちの１口が当たったんですv（^o^）v７番━１７番　（１着．シーザリオ、２着．ラインクラフト）おっと～、久しぶりの当選。と言っても倍率・掛け金も小額なので大した金額ではありませんが・・・当たる事に意義があるんですよ！？良かった,良かったと言いながら今夜もお酒がすすみました～夕食はホッケの塩焼き・トマトと生ハムとじゃこのサラダ夕食食べていたら８時半すぎにまた揺れを感じた。震度１だったらしいが最近の余震の中ではちょっぴり長めな揺れだった。福岡地方ではまた震度４のところも。余震はいつおさまるのだろうか？今日の巨人は完敗（>o

  2005.04.10

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  今夜は「めちゃイケ」見ながら・・・

  今日も暑かったぁ～　あちらこちらでお花見がピークだったようだ。明日から雨もよう。これで花びらもたくさん散ってしまうんだろうな。拙者は移動中の車の中から停車中に桜見物したぐらいだ。今夜は「めちゃ×２イケてる！」スペシャルを見ながら夕食を食べた。拙者はナイナイのこの番組は毎週見ている。女芸能界バカＮO．１決定！と言う事で女性芸能人がクイズに挑み、その中から成績が一番ビリな女性芸能人をウルトラバカと名付けていた。結果は拙者の予想通りの人がなったので納得（苦笑）夕食は鶏もも焼き・焼きニンニク・サバ昆布・納豆・赤ワイン今朝、食事後に「ああ゛ぁっ・・」と妻が急に奇声を上げたのでビックリして何かと聞いたら、昨夜の「天国の階段（ドラマ）ビデオし忘れとったぁ～！！」と残念そうに言うのだ（>o

  2005.04.09

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  今日は妻のビーズ教室の日

  今日はめちゃくちゃ暑く、車の運転中は窓を開けないといられないぐらいの天気だった。今日は小学校の入学式だったようだ。あちこちで大きなランドセルをからった小学生と、その子に付き添うスーツ姿の親御さん方を見掛けた。今年は桜の開花が遅かったので、ちょうどいい咲き具合だったのではないだろうか？雨も降らずに結果オーライだったのでは・・・妻のしばわんこは午後からビーズ教室へ行ったそうだ。今日の作品は２番目の写真左側が「花モチーフのネックレス」右側が「スワロのボリュームリング」。ネックレスは前回途中まで作り、残りは宿題として我が家で仕上げたそうだ。夕食は野菜たっぷり冷しゃぶ・ゴボウのサラダ・アボカドとキュウリとハムの中華和え暖かくなってきたのでそろそろいい汗を流さないといけないのだが、またまた日曜から天気がくずれるらしい。拙者はいつになったらウォーキングを始められるのだろうか（苦笑）

  2005.04.08

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  ましゃのライブへ行ってきました♪

  今日は夫・田吾作に変わり、妻・しばわんこが昨夜の福山君の福岡ライブレポートをしたためます。先月の地震以来、福岡もいまだに余震があっているので大丈夫かなぁ？と思いつつもキャンセルなどする気もなく高速バスにてお昼前に出発。１時過ぎ頃天神に到着。ランチの後、天神をウィンドウショッピング。気になるビーズショップ・キャビアンやイムズのスヌーピー（好きなんですよ）タウンも忘れずにチェック☆夕方軽くお茶をして、さぁてマリンメッセへ行こうかとバス停へ向かっていたら、並んでる～････ほとんど女性の大行列！天神から会場までの臨時バスに乗ろうと待ってるましゃファンの大行列！！やっと乗れて会場へ・・・マリンメッセは私も５年ぶりでしたが、やっぱり人が多いこと！１８：３０ちょっと過ぎてからの開演♪私は今回運良く、アリーナ４列目という超ラッキーな席だった☆少し左寄りでしたが全然ＯＫな角度でした。いよいよましゃの登場！こんなに肉眼で近くに見られるのもこれで最後だろうな～と思う・・間近で見ると思った以上に背が高く、スリムなましゃ。上下・白い衣装。やっぱりとってもカッコ良かったです（^｡^）デビュー当時の曲から新曲まで２０数曲♪アンコールの後も２曲予定外に歌ってくれて嬉しかった。福岡ツアー２日目だったんですが、その間に大濠公園や桜坂に桜を見に、大名で買い物、天神ジュンク堂・キャナルシティーで写真集の売れ行きチェック・・・などあちこち出没！？したそうですよ。言ってくれたらお供したのに・・と思ったのはみんなも同様のようで（苦笑）でもあのメンツ＆格好で気付いた人もいたハズ。羨ましいなぁ。デビュー１５周年の挨拶をしている時はちょっとウルウルしてる感じでした。でもいまだおごりもしない謙虚な言葉。地元九州という事もあってか長崎弁もちらほら出て会場全体が和やかなムードに感じました。アップテンポの曲になったら恒例の聖水（紙コップに少し水が入ってるのを投げてくれるんです）の時間。アリーナだったからもちろん浴びさせてもらいました。会場では半袖だったんですがもう汗びっしょりになりました。興奮のあまりかなり飛びましたので（^o^；）ハ・ハ・ハバラードの曲ではかなり聞かせてくれて歌のうまさに酔いしれました。ラストの曲は「GOOD　NIGHT」みんなシーンと聞き惚れてたようです。終わったのは２１：３０過ぎてました。名残り惜しみながらも会場を後にし最終バスで帰宅。地元に着いたら雨風の強いこと。やはり雨女の締めくくりにふさわしい天気だ事。寝る頃は１時半過ぎてましたとさ。おかげで今日は昨夜の疲労で一日だるだるモードでした。この筋肉痛はいつとれることやら。長くなりましたがライブレポートでした。次のツアーまであと一週間あるので福山君、実家に戻っているのでは？と勝手な想像をしている私です。どうでしょうね！？ちなみに今夜の夕食は豚汁（昨夜に引き続き）・納豆・かつおのたたき二日連続豚汁を食べさせられた旦那様、ごめんなさい・・・

  2005.04.07

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• 妻は福岡へ♪

  今夜は拙者ひとりで夕飯（>o

  2005.04.06

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  今夜はサイコロステーキ!

  我が家の平日の夕食には、珍しくサイコロステーキが食卓に並んだ。もちろんスーパーでの購入の輸入肉ではあるが・・（笑）たまには、肉も食べないとね!我が家の食卓での、こだわりに魚は青魚（あじ　さんま　さば　いわし）と決まっている。特に、拙者はさばが大好物で、今夜の夕食で食べたさばは、最高に美味しかった!しかし、美味しい食べ物には、お酒もついつい飲みすぎるもので、今夜も定番の、ビール１杯に焼酎ロック２杯を軽く？飲んで今夜も幸せ（苦笑）よく考えたら最近休肝日も全然・・いつ以来か忘れてしまった！夕食は牛肉のサイコロステーキ・きゅうりとわかめとオクラの酢の物・塩サバ焼き松阪牛三昧2月　松阪牛サイコロステーキ(冷凍）黒毛和牛サイコロステーキ600gセット（600g単位）

  2005.04.05

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• 松井今季第一号♪

  今日は松井秀喜選手が今季第１号のホームランを打った。オープン戦から調子が良かったので、これで松井選手の今季の活躍も期待出来るかなぁ～!イチロー選手にしても松井選手にしても大リーグでさらに頑張ってほしいですよね!昨年も十二分に力を出していましたよね・・・日本人として誇りですね。夕食は天ぷら（椎茸・ブロッコリー・かぼちゃ・エビ・キビナ）・ほうれん草のクリームスープ今日の日本テレビの特番で「驚き謎マネー１００連発・・・」という番組があっていてなにげなく見ていたらタレントの岸部シローさんの破産宣告になるまでの実話が話されていた。彼は「なんとかなるさぁ～」をモットー!?に結局１億数千万の借金をしていたそうだ。その後現在の貯蓄は１４万だとか。有名人になると金銭感覚が麻痺してくるのも分からないでもないが、ある日突然大金が手に入ると大っぴらになってしまうのかなぁ・・？と考える。拙者の場合、ロト６で１等をとったら・・・なんて当選してから考えればいいか～（^o^；）

  2005.04.04

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• サクラはまだかいな・・・

  今日もまた雷とともにあられが降った。春だというのに天気がいまいちな週末だった。そろそろ花見の季節だが、まだまだサクラは咲いてなさそうだ。東京は咲いているところがあるとニュースで言っていたが、拙者の住む地域はまだ咲いてないぞ！期待できるのは今月中旬辺りだろうか？今年は開花が遅いようで入学式頃咲いたらいいだろうが・・・と希望するくらいだ。今日もこたつに入りパソコンとにらめっこ。気付けば結局この２日間一歩も外へ出ていない拙者（苦笑）これじゃ、いかんですばい・・・夕食は明太子スパゲッティー・マテ貝のバター焼き・納豆そういえばパスタは久しぶりだったなぁ～♪暖かくなりだいぶ薄着になってきた。と同時に妻は冬物衣類の洗濯をボチボチ始めたとの事。クリーニング屋になるべく出さぬよう、家で洗えるものはアクロンで洗うのだ！と言う。拙者は仕事着のスーツ以外、家ではジャージだし私服はあまり持たないので殆どは妻の服が多そうだが・・・この季節の 「クリーニング半額」という店頭の見出しにはとても敏感なうちの妻でした。

  2005.04.03

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  今日は雨天のため．．．

  今日は晴れることになっていたのに昼前から急に雨が･･･ちょうど妻が買い物に出掛けようとしていたところで干していた洗濯物を慌てて取り込み出掛けた。妻は結構な雨女なのだ。妻が張り切って計画を立てた日はたいてい笑うくらいに雨なのだ。拙者は晴れ男なので夫婦で出掛けるときはいい天気なのだが。拙者のパワーが強いのか！？雨ということで拙者は出掛けずにまたもや家でゴロゴロ・・・体は動かさないまま食事だけはキチンと摂って、これじゃいかんですな（苦笑）夕食は久しぶりに鉄板焼き。鶏モモ肉・牛カルビ・すなずり・しいたけ・もやし・にんじん・ニンニク・キャベツ・玉ねぎ・アサリ・豆腐、そしてクロダイの刺身＆赤ワインをたいらげた。今夜は恒例のオ－ルスター感謝祭クイズを見ている。毎回ついつい見てしまう番組だ。拙者は眠くなってきたのでそろそろ寝るが、妻は毎週土曜に見ている韓国ドラマ「美しき日々」 の最終回を見るらしい。この徹底さは感心してしまう！明日の朝、感想でも聞いてやるか～

  2005.04.02

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• 今日から４月だ～

  エープリルフール。とは言え誰も騙さないまま夜になってしまった･･･と入力していたら、ん･･･微妙に揺れたぞ～また余震か？今日はとても暖かく、車を運転していると暑いくらいだった。妻が美容院に行ってきたらしい。久々にパーマもかけたというが、どこが変わったのか？といった感じだ。男性なんてこんなもんだろう。言われないと髪型の違いにも気付かない人も多いのでは･･･話に聞くと美容院はパーマもかけるとなるとなかなか大変らしい。シャンプー、カットの後、ロットで髪を巻かれパーマ液をかけられる。電気をあてて何十分か放置されテスト（かかっているかどうかのチェック）、そしてさらにパーマ液をかけられまた電気にあてられ放置。時間がきたらロットをとられシャンプー台で液を流される。それから髪をドライヤーで乾かされながらブロー、そして仕上げ。妻が全部にかかった時間は約３時間。これが休日になるともっと待たされる時もあるというから驚きだ。夕食は野菜炒め・マカロニサラダ 明日からまた２連休♪そろそろ運動を再開しないといけないと痛感しているが、それも明日の天気次第・・・!?明日考えよう（^o^；）

  2005.04.01

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  今日は月末！

  それにしても今週は早く感じる。明日はもう金曜日。昨夜は遅くまで自宅で仕事のパソコン処理をしていたので今日は少々寝不足だった。キツイなぁ・・と思いながらいつもより早めの帰宅。妻は急に早く帰ってきたので驚いていた。夕食まで・・と思いながらパソコンの処理の続きをしていたら、随分前に処理しておかなければいけなかった申請処理をしていなかった事に気付き、あれこれしていたら夕食は結局９時半過ぎになってしまった。まぁなんとかセーフで間に合ったのでひと安心。夕食はさんまの塩焼き・ぎょうざ・ほうれん草と椎茸のお吸い物・納豆食事をしながらニュースを見ていたら、岸和田市不明だんじり妻・殺害犯逮捕という内容のニュースがあった。これは唯一拙者が毎週見ている「ＴＶのチカラ」という番組で行方不明事件としてとりあげられていたものだったのでついに犯人がつかまったのか・・と驚いた。残念な結果となったが、犯人は最初から怪しい!?と思われていた夫婦の知人の男性だった。テレビ番組で捜索されていた頃は夫と知人がツーショットで映され、知りませんと証言していただけにビックリだ。捜査番組も大いに役立った結果だと思う。次回はこの事件の特集になることは間違いないだろうな・・・北海道　道東沖で獲れた　新サンマ一組10本入り(超特大スペシャルサイズ）　　　　　　　　　【...大分産　香信椎茸（120g）

  2005.03.31

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  サッカー・バーレーン戦☆

  今夜は　ＦＩＦＡ　ワールドカップサッカー　アジア地区最終予選「日本×バーレーン戦」だった。拙者は仕事が長引き７時半過ぎの帰宅となり途中から見始めた前半戦は０－０のまま終わり、後半戦ついに待望の１得点！それも相手チームのオウンゴール。結局そのまま追加得点はならず１－０で日本がなんとか勝利した。なんとなく歯切れの悪い勝利だがこれでなんとか首の皮一枚つながった･･･と言った感じだろうか。しかし、これからはもう負けられない。後半戦はぜひとも頑張ってもらいたいものだ。夕食は塩サバ焼き・アボカドときゅうりのサラダ・もずく酢・カレー味こふきいも・納豆今夜はテレビのベストテンＳＰで昭和時代の懐かしい曲が聞けて嬉しい。最近は歌番組が少ないのでたまには懐メロもいいもんだ♪ほとんどの曲が　　口ずさめるうちの夫婦はまさしく昭和型人間と言えよう（笑）【マーク対応可：在庫あり】adidas/アディダス2005年モデル サッカー日本代表半袖レプリカジャ...

  2005.03.30

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  久しぶりにいい天気☆

  今日は久しぶりに晴れた。我が家の布団と枕も日光に当てられフカフカになったようだ。夕食は酢豚・エビのさしみ・タコとキュウリの酢の物・納豆酢豚には無臭ニンニク、たまねぎ、しいたけ、にんじん、ピーマン、豚モモ肉が・酢の物にはタコ、キュウリ、ワカメ、はるさめ、にんじんが入ってました。体にいいもの食べてますね～（自画自賛）特に毎晩ほとんど欠かさずに食べている納豆、胡麻（黒と白のブレンド）の健康への貢献には期待してるんですが・・まぁ、その分拙者は、相変わらずタバコとお酒を断つ事ができないまま・・禁酒禁煙の達成が出来れば、拙者は、100歳まで長生き出来るだろうなぁと自信あるんだけど（苦笑）黒豚 ももブロック 1kg海中でこんな大ダコと出会ったら大ダコは泡（墨）を吹くでしょうね

  2005.03.29

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  ３月も残りわずか・・・

  また一週間が始まった。気付いたら今週で３月も終わるんですよね～３月末というと世間一般の会社では年度末とかでいろんな締めがあったりするのでしょうが、拙者の仕事では棚卸しとかもなくいつもの月末・・という感覚しかないんですけどね。夕食はいわしとこんにゃくの生姜煮・水菜のサラダ・冷奴・納豆水菜のサラダにはしめじ、無臭ニンニク、ベーコン、たまねぎが入っていて、　水菜も結構沢山の量食べれるんですよ。最近の夜のテレビは特番が多くなりましたね。拙者はドラマを全然見ないので逆にこういう番組の方が楽しめるんですよ。それに反し妻は大のドラマ好き。番組が重なり見れない時はビデオに録画して見ていますよ４月からの番組で妻が気になっているのが「アタックNo．１」らしい。妻が幼少時代にこのアニメ版があっていてすごくはまっていたらしい。ビーチボールをバレーボールにみたて主役の鮎原こずえにすっかりなりきり　遊んでいたそうです。この番組をアニメで見ていたとなると年齢層・ちょっとバレますね（苦笑）今度のドラマの主役を演じるのが上戸彩さん。新庄・ヨン様・タッキーとのＣＭ共演、金八先生・エースをねらえ・義経･･などの　ドラマ出演、映画「あずみ１・２」出演といい仕事してますよね～それほどいいなぁとは思わないんですが、あの若さに魅力があるのでしょうか？それとも事務所に力があるのでしょうか？（ファンの方、ごめんなさい・・・）真いわし　6尾アタックNo.1　〔文庫版〕全12巻★初版★　浦野千賀子/作●上戸彩 “未定　アタックNo.1エンディングテーマ”CD（2005/6/8）

  2005.03.28

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  今日は家でゆっくり・・・

  今日はほとんど一日しとしと雨が降っていた。昨日の披露宴での飲み過ぎで今日は体もだるく、こたつの上でパソコンの番をしていた。もうすぐ３月も終わる～という事で!?鍋の季節もそろそろ終了かな？・・・という話になり今夜は久々に鍋と決定！夕食は寄せ鍋・アジの刺身 水菜、白菜、鶏肉がメインで大根おろしをたっぷりかけてさっぱりした鍋だった。昨日もらった果実酒もいただいた。白ワインで飲みやすかったがアルコール度数１４パーセントだったので一緒に飲んだ妻も少しいい気分だったようだ。今日は今年初の競馬のＧ１レースがあった。拙者と妻で千円ずつ賭けたが、結果はあえなくハズレ。あぶく銭はなかなか手に入らないものですね（苦笑）

  2005.03.27

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  今日は同僚の結婚式・披露宴♪

  本日はお日柄もよろしく・・・今日は拙者の会社の同僚の結婚披露宴だった。拙者も数々の披露宴に招待され出席してきたが、初めての「船上披露宴」とやらに出席した。教会での挙式にも招待されていたので参列。神父様がどことなく小泉首相に似ていた（笑）午後２時に船に乗りこみ出発！（画像が悪いが写真左側の船の中で披露宴が行われた）フランス料理のコース料理でもてなされた。拙者の後輩の新郎君は度胸があるのか彼の挨拶はなかなか堂々としていてあっぱれだった。新婦はピアノがお得意という事で、新郎が２人の自己紹介をしている時と感謝の言葉の後で本人自ら２回ピアノの演奏をしていた。こういうシチュエーションも珍しかったかもしれない。５時頃船も到着し披露宴はお開きに・・・続いて二次会へ出席。挙式の時から披露宴まで禁煙だった為、喫煙する拙者にとってはとても苦しい時間だった。二次会が終わり帰宅する頃は９時を回っていた。ちなみに写真の右側が今日の引き出物。タンテアニーのチーズケーキ・２人のネーム入り果実酒・カタログギフト。振り返ってみると今日の船上披露宴、出席者は６０数名とわりと少人数だったがご予算の方は結構なお値段だったのでは！？とあらぬ予測をする拙者であった（苦笑）人生最大のイベントも準備から含め、なかなか大変なのである！→経験者は語る・・・

  2005.03.26

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• 今週は疲れた～

  今週は拙者は出張・妻は習っているビーズ教室の展示会の手伝いで、夫婦揃ってクタクタな週を過ごした。今朝妻は拙者の会社の家族で受けられる健康診断を受けてきた。身体測定・視力検査・血液検査・尿検査・心電図・胸部エコー・胃の検診･･･と一通りの検査だったようだ。妻は胃の透視検査は初体験。バリウムが苦しいとは聞いていたらしいが、やはり期待を裏切らなかった。バリウムを飲む前の胃を膨らませる粉末を飲まされ、「終わるまでゲップしないで下さいね～」という看護婦さんの言葉もむなしく、微妙にゲップしたらしく、器具につかまり揺らされているうちに、「ゲップされたようで、ちょっとダメみたいですね･･･」と言われ再び２回目の粉末を飲んだそうだ。さすがにこれにはガマンしたらしくそれでやっとＯＫが！朝食を抜いていたのに胃がしばらく膨んだままの感じで夕方まで食欲がなかったと言う。どうやらトラウマになりそうである。しかしながら、今時どんな病に侵されるか分からない。早期発見の為にもやはり健康診断は受けておいた方が安心だ。夕食はビーフカレー・インゲンとゴボウのマヨネーズ和え･せんぎり大根 先日から寝不足なのでさっさと寝たいところだが、今夜はワールドカップサッカー・アジア地区最終予選「日本×イラン」戦があっているので、サッカー好きな拙者は結果が分かるまで寝るわけにはいかない！こういう試合は翌朝になるとニュースで結果が分かってしまうので、ビデオに録画しても生放送で見るようには集中して見ないのだ。はてさて、結果はどうなる事やら・・・日本の勝利を期待したい（^ｏ^）

  2005.03.25

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  今日はお疲れモード（>｡<）

  昨夜は会議の後、飲み会。夜の７時過ぎから今朝の３時半迄結局飲み明かしてしまった。飲みすぎたぁ～反省･･･起床は７時･･･それから朝食をとり車で１時間半かかって地元へ戻り、夕方迄いつも通りに勤務。寝不足と疲れでかなりキツかった。睡眠第一の拙者には辛い一日でした。帰ってからもボォ～ッとしていて妻の会話には生返事な拙者でした。夕食はニンニクの芽ともやしの炒め物・塩サバ焼き･納豆 あと一日仕事を頑張らなければならないので、今夜は早く寝るぞ～ニンニクの芽500g（S)豆までおいしい『長もやし』（豆もやし）300g

  2005.03.24

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  田吾作は出張です

  夫・田吾作は本日出張中！今日は妻しばわんこが代理で日記を書きま～す。久々に朝５時に起き朝食をとり夫を駅前まで送りました。今日は朝から夕方まで会議だそうです。送り帰ってちょっとひと休みした後、私は恒例のバドミントンへ。毎週月曜と金曜の午前中２時間、近くの体育館で主婦の集まりのサークルに入って頑張ってます。２１日が祝日で休みだったので今日はその振り替えで水曜となりました。先月まではかなり体育館も冷え込んでましたが、だいぶ暖かくなりこれからますます汗が出てスポーツするにはいい季節になるかなと思っています。バドミントンは去年の５月から復帰し始めたのですが、もうすぐ1年・・まだまだヘタですね（^。^；）バックがどうもいまいち返しが甘いんですよ。夕食は夫もいないので簡単なものですませました（苦笑）ちなみに写真は今朝の朝食です。ごはん・わかめと白菜の味噌汁・ホウレン草とニラの卵とじ・大根おろし・のり 夫婦二人なので一人分作るとなると気合いも入らないんですよね～たまには一人で過ごすのもゆっくりできていいもんです。自分への手抜きは全然ＯＫですもんね。夫は今夜は社の皆さんと飲み会。果たして何次会まで行くんでしょうか？ホテルに宿泊し、明日は朝また地元に戻り仕事らしいんです。寝不足と飲み過ぎで、きっと疲れて帰ってくるのは･･･「間違いない!?」銀のいりこ200g　（だしじゃこ）(煮干）【広島県江田島市産】【5000円以上で送料無料】【050225...★風味、栄養抜群・昔懐かしい限定品！★三陸産 素干しわかめ100g×10

  2005.03.23

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  今日から夕飯画像・拡大表示！

  朝から雨が結構降っていた。先日の地震の後、まだ余震が続いている玄海島周辺の二次災害が気がかりだ。今日から日記の画像を夕飯のみの拡大画像にしてみた。妻には料理のアラ!?が見えてしまう・・・と不評だが画像が大きいほうが見てもらう人には分かりやすいかなと思いまして。今夜の夕飯はアジの南蛮漬け・いわしのすり身とホウレン草のお吸い物 明日は合同会議だ。熊本・佐賀・長崎の社員が一同に集まり会議が行われる。結構シビアな内容になりそうだし、日頃会わない上司にも会う為、少し気が重い。いつもより早起きしなければならないなぁ。鮮度抜群！佐渡産天然真あじ・2～3尾いわしのすり身　内容量　500g

  2005.03.22

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  今日は早起きで･･･

  福山雅治　デビュー15周年記念！！写真集+インタビュー集BOXセット「伝言」（3月23日発売予定）■吉川忠英 CD【Acoustic Fukuyamania FUKUYAMA PRESENTS】初回限定盤(DVD付)送料無料(3/23発売)今日は祝日だというのに妻が６時半に起きていた。訳は分かっていたが・・・というのも「めざましテレビ」で妻が大ファンの福山雅治のインタビューがあるからだった。我が家のカレンダーの２１日の欄にもマークがされたいたし（苦笑）前日から絶対に寝過ごさないようにといつも拙者が使っている目覚まし時計を枕元に置きスタンバイされていた。ついつい拙者も７時頃には起きてしまい、拙者はパソコンの・妻はテレビの番をした。インタビューが始まると画面を見ながらビデオにも録画☆とわが妻ながら少々呆れる。２３日に写真集が出ると言っていたので「まさか買うとかね？」と聞くと、「もう予約済やん！」とあっさり言われた。福山に関しての事は自己承諾らしい　　（^｡^；）今日は夕方ウォーキングの予定だったが午後から寒気を感じ中止になった。いつになったら運動が開始できるのか!?・・・予定は未定である。夕食は鳥のから揚げ（はなまるマーケットのレシピにて）・あさりのチャウダー。３連休もあっという間に過ぎてしまった。今回はあまり体を動かしてはいないが、パソコン関連の作業が少しはかどったのでまぁ良しとしよう。

  2005.03.21

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  地震・震度４　初体験

  コンパクトな防災セット。緊急避難セット 3000非常持出しセット(E)20点今日は今までの人生で味わった事がない震度４の地震があった。拙者はパソコンをしており、妻は台所で片づけをしている所だった。最初カタカタと音を感じたので妻はアパートの２階に住む子供がドタバタしているのかなぁ･･･と感じていたが、拙者は揺れが地震である事に気がつき「地震ばい！」と妻に言った。妻も慌てて部屋の中側に移動し、そうこうしているうちにすごい横揺れがゆらゆらと３０秒くらい・・・拙者が住む地域は地震など滅多に起こらないところなので正直怖かった。しばらくはまた揺れるのでは？とテレビの報道を見はまった。昼食後近場の温泉にでも・・・と出掛ける計画をしていたが、やはり恐ろしくなり中止した。夕食は外食の予定が変更となり、妻もたまには料理休暇をとりたい・・・という希望で（苦笑）寿司・惣菜の魚のフライだった。今回の経験をして以前新潟・阪神と震災があったが、はるかにスゴイ揺れだったんだよなぁ･･･と痛感した。拙者はアパートの１階に住んでいるので最悪２階がつぶれてしまう事が一番恐ろしい事だが。さきほども余震２で若干揺れた。我が家にも防災グッズを備えておいた方がいいのではないかと真剣に考えてしまう。今夜はもう余震が起こらない事を祈るしかない。枕元に懐中電灯でも置いて寝るとするか･･･

  2005.03.20

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  今夜は手作り餃子☆

  黒豚生餃子　60個7月いさきセット連休１日目。今日もＨＰ開拓に力を入れた・・・つもり!?今朝は「久々にホットケーキが食べてたい♪」という妻の希望で朝からホットケーキ。今日は快晴で我が家の布団も気持ち良く干されていた。夕食は手作り餃子・いさきの刺身・冷奴・納豆・赤ワイン。拙者も餃子包みを少し手伝ったがこれがやり始めるとなかなかおもしろい。そうこうしているうちに外も薄暗くなり計画していたウォーキングもできずじまいで、あっという間に１日経ってしまった。明日はアクティブに過ごすぞ～！あ、そうそう先日１７日発表の ロト６で妻が５等を当て１，０００円ゲットです☆以前から夫婦でそれぞれロト６を毎週１口ずつ買い続け、妻は２回目の５等当選♪当選数字６個の内３個が当たったという訳なので・・・それでも滅多に当たらない事なのに１，０００円とは→トホホです。しかし続けて買う事に意義がある！！と信じて、これからも頑張ろうと誓うわが夫婦でした。

  2005.03.19

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  明日から３連休♪

  ひじきちりめん（100g）上乾きびなご40g待ちに待った週末だ！明日からは春のお彼岸３連休!?・・・という事で妻は早速「おはぎ」を実家で食べてきたそうだ。拙者が甘いものを家で全く食べないので妻は実家で食べるか、昼間にこっそり一人で食べるしかないようで･･･　　妻は大の甘党。こういう季節ごとのお菓子は店頭に並ぶとついつい目がいってしまうようで。「だから痩せられないのよね～」とは言っているが誘惑には勝てないらしい。夕食はひじき入り豆腐のハンバーグ・きびなの刺身・マカロニサラダ。明日から３連休。うちの夫婦は用事がないと休日もついつい家から出ずに過ごしてしまう事が多い。今回は１日は近場の温泉にでも日帰りで行こうと予定している。あとは天気も良さそうなので前々から言っていたウォーキングでも再開しようかと思っている。はてさてどうなる事やら・・・

  2005.03.18

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  今夜はレシピどおりの夕飯☆

  富士山麓地鶏農場の卵(ネラの赤い卵)南国徳之島の新じゃが10kg箱今日は朝のうちザァ～っと雨が降ったかと思うと夕方は晴れ間がさして変な天気だった。しかしながら気温はだいぶ高くなったと感じる。今夜の夕食は料理家の栗原はるみさんのレシピによる「和風きのこオムレツ」・はなまるマーケットのレシピによる「新じゃがのシャキシャキサラダ」・納豆。オムレツは中身がしめじ・シーチキン・たまねぎなどでちょっとあんかけ風の味付け、サラダは新じゃがとアスパラをさっと茹でちょっぴり酢がきいたサッパリ味のサラダだでどちらもなかなか旨かった。妻いわく、今日はいい献立が浮かばなかったらしく、困ったときのレシピ頼みらしいのだ。毎日の献立・・・確かに毎日の事だから大変そうだ。食べるだけの拙者には到底分からない悩みなのだろう・・・（苦笑）

  2005.03.17

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  良質なタンパク質ですばい！

  ★海老専門店の天然無頭海老30尾★鮮度・噛み応えが違います！今夜の夜の食卓は、海老の中華マヨネーズ炒め、筑前煮、納豆、ゆで卵の白身☆拙者は、昔から卵の白身、それもゆでた卵の白身が大好きで、特に食塩をかけずにそのまま食べるのが好きである！また、良質なタンパク質である事も知っている！以前テレビで、あるスポーツ選手が、食事の中で大量のゆで卵の白身だけを、ただひたすら食べ続けていた・・食べる事は、非常に良い事ではあるが、拙者にはいつも、妻しばわんこから黄身だけが残る事についてクレームがついている（苦笑）

  2005.03.16

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  今夜も酒がウマイ☆

  灰干し、こだわりの特大さんま開き5枚●九州最高産地：熊本大浜町のとよのか大粒4パック入りとにかく納得の甘さと味わい！　お試しく...今日は晴れたかと思ったら・・・にわか雨が降ったりといまいちな天気だった。夕食はさんま２匹・黒酢もずく酢・酢の物・ささみとキューリのサラダ・・・というおつまみにもってこい!?のおかずだったので、いつもどおりおいしくお酒をいただいた。先週の禁酒宣言もどこへやらといった感じで隣で妻ににらまれている（苦笑）「お酒がウマイと感じるということは健康である証拠だ！！」と、都合のいい理屈を今夜もつぶやく拙者であった。

  2005.03.15

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  食卓日記　今夜もホロ酔い気分☆

  新巻鮭切り身　中　新巻鮭一本分（約25切れ）今日は、相変わらずの寒さで体固まった・・寒さが苦手な拙者は、この時期はいつもインドアに徹してるのだが、このホームページを立ち上げた以上、『目指せ健康生活』をメインにしてる関係で、せめて禁酒等は本格的に進めていきたい！しかし毎日の仕事でのストレス（相変わらずの言い訳　笑）で、夜になるとついつい焼酎のビンに手が伸びてゆく・・（苦笑）今夜の食卓は、鮭のムニエル、ワンタンスープ、納豆の青じそ巻き、冷奴　ですばい！（ん？九州弁丸出し　爆）

  2005.03.14

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  食卓日記　１日自宅にひきこもり・・（笑）

  プロがこぞって買い溜めする逸品！対馬産・小アジのいりこ（200g入×2袋） 今日は、予想どうりの寒さで・・１日自宅にひきこもり（笑）拙者の予定では、今週末辺りから、ウオーキング開始予定のつもりが、まだ寒さで無理は禁物と言い聞かせて・・（苦笑）完全休養日になりましたぁ！　さすがに、昼からビールとはいかずに、おとなしくパソコンにらめっこしながら時間つぶす事に・・最近ホリエモンのマスコミ報道の加熱も影響してるのか拙者の頭の中に株投資の事が・・ 近々デビューの可能性大！

  2005.03.13

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  本日ＨＰリニューアルｖ（^o^）ｖ

  【北海道かにしゃぶ特集★全国送料無料】【6L】たらばがにむき身約1Kg×2箱料亭の味！カニしゃ...本たらば蟹姿(冷凍)　約3kg今日は午後からＨＰをあれこれいじっていたらまたまた失敗し、１からやり直しスタート。気分一新で画像等も変更してみました！ほんとＨＰ作成ってやり出したら止まらない・・・時間ばかりかかってあくせくしました。今夜はカニ第２弾♪タラバガニの足と爪の部分で食べ応えありました（*^o^*）それから週末恒例のワイン＆鶏肉。明日は夕方から夜にかけて平野部でも５センチくらい積雪があるかもと予報されている。今度のは「間違いない！」ようだ。明日は部屋にこもってこたつの番をしていた方が風邪を引かずにすみそうだ･･･

  2005.03.12

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  夫は飲み会でござる♪

  今夜、夫の田吾作は会社の同僚と飲み会。毎月１回の定例会議の後、夜は飲み会･･･というのが恒例なもので。代理で妻のしばわんこが日記を更新！私、しばわんこは月に２回、ビーズ教室に通っています。ビーズ講師の免許を持つ方と知り合いになり、その先生のお宅で習っています。私よりも１歳年下の女性でで講師らしからぬ方言バリバリの先生です。習っているのは「純銀クロッシェ」と言ってガラスビーズを細い針金のような純銀線というものに通してカギ針で編んでいく手法です。昨年の１０月から習い始め約半年。やっと慣れてきたかな!?といった感じです。今日アップした写真の３番目が今日の作品・　４番目が先月の作品です。今日の作品は、ピンクパールとうす緑のさざれ石で作った２連のネックレス、私の先生のオリジナルです。先月のは薄紫のファイアポリッシュと丸小ビーズで作ったブローチ、ビーズ作家の三木千賀子先生の教習で紹介された作品を先生に習って作りました。どちらもこれからの季節に活用できそうです。これからちょこちょこ作品もアップしていきますので乞うご期待☆

  2005.03.11

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  禁酒４日目・・・ならず残念っ（>o<）

  高原野菜をふんだんに使用した【野菜生餃子】野菜のうまさと食感、サッパリとしたとが後味がリ...今日も暖かかった。天気予報では雨だと聞いていたが降らずじまいだった。こんな天気だと気分もなんとなく乗らず体もだるく感じる。今夜の夕食はギョウザ・冷奴・納豆・塩サバ焼き・・・と聞いたからには飲まずにはいられないっ！！という事で今夜は３日ぶりにアルコールを入れてしまった。またまたやってしまった、三日坊主･･･久しぶりだとビールもウマイ♪やっぱり仕事の後の一杯はたまらないのだ。と自分にあれこれ言い訳をつけていたら妻が横で苦笑い（・。・；）さぁて、あと一日頑張んべぇ～！

  2005.03.10

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  禁酒３日目☆

  薩摩豚ロース・しょうが焼き　100gウィンナーサラミ今夜で禁酒３日目！夕食が豚のしょうが焼きと聞き、「ビールもいいね～♪」と呟いたら、「禁酒中なんでしょ～」と妻に速攻で言われ却下されてしまった。トホホ･･･まぁ、拙者が言い出した事だからいたしかたあるまい（>o

  2005.03.09

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  禁酒２日目！

  禁酒も２日目。まだ何とか飲まずにガマンできている。昨夜から自宅での仕事上のパソコン作業もたまってきているので、まぁ飲まない方が作業もはかどるので結果オーライかもしれないが。夕食は豚汁・マカロニサラダ。また今夜も堀江モンがニュースステーションに出演している。フジテレビのＴＯＢが成立し、堀江モンがこれから日枝会長とどうバトルしていくのか･･･？おもしろくなりそうだ。まず会ってもらうことが問題のようだ。特上辛子明太子 1kg

  2005.03.08

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  禁酒１日目！

  今夜から予告どおり!?禁酒の開始。１日目なのでとりあえず夕食ではウーロン茶でガマン！毎晩お酒を飲んで寝るので朝までぐ～っすり眠れるのだが、アルコールなしで果たして熟睡できるかちょっと心配だ。夕食は豚汁・塩サバ焼き。食事も少し控えてみたつもりだ。今日・明日と暖かな日が続きそうだが、暖かくなると上着を脱ぐ機会が出てくるので仕事上スーツである拙者はもう少し減量しないとお腹が目立ってしまうので、そろそろ週末のウォーキングも再開しなければいけないかな･･･と思っている。

  2005.03.07

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  明日から頑張るぞ～

  期待していた雪も結局あまり降らずじまい･･･あの積雪の予報はなんだったんだろうか･･･？今日もずっと家にいてパソコンをいじりながらダラダラ過ごした。今夜の夕食はニラレバ炒め・鮭のマリネ。昨日の日記に書いていたように明日から月曜～木曜はアルコールを抜こうと決意したので、今夜は飲み収め！果たして三日坊主にならないか、かなり不安でもあるが、頑張ってみようと思う。

  2005.03.06

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  久々のケンタッキーフライドチキン！！

  ミッキ-フライドチキン今夜は我妻のしばわんこは、外食という事で拙者は、この機会を逃す訳にはいかないと拙者の大好物ケンタッキーフライドチキン６ピースゲット！今年に入りダイエット宣言をした事は良いとしても、ダイエット中にケンタッキーを食べるとは、まだまだ危機感がない感じではあるが・・・それは、相変わらず体重も変化がないし、今年に入って寒さのせいにして運動を全くしておらず当たり前の事である！来週から、平日夜の恒例の焼酎ロック２杯のアルコールをやめる覚悟を現在決めてはいるものの、どうなる事やら・・・あっ、そういえば禁煙の為に自腹で購入したニコレットもまだ自宅に眠ったまま・・・（汗）

  2005.03.05

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