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2006.09.13
テーマ：ダイエット日記(22801)
カテゴリ：ダイエット
４８キロ目指してがんばるぞぉ～～～ヽ(´▽｀)/
さてさて、７日目の結果です～  朝ごはん トースト１枚 アイスコーヒー 昼ごはん スリムアップスリムスープ クラッカー 晩ごはん おでん（大根・じゃがいも・こんにゃく・厚揚げ・たまご） ダイエットビール１本 間食 ミルクチョコレート１枚（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･ ７日目の計測です。 体重 ５０．４キロ 体脂肪 ２２．３％ 運動 ピラティス１５分  なぜか今日は 森永ミルクチョコレートを買ってしまい。。。 森永ミルクチョコレートを一枚食べてしまいました。。。 う～ん。。。 ダイエットしてるのか？？？ そのあとダイエットビールも飲んだ。 でも体重は増えてない  体脂肪は増えている  このやる気のないダイエットに、どなたか愛の手を   へるぷみぃ～ でも、 ピラティスだけは続けている私です  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.09.14 17:12:22
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