30代のための美と健康の歯科矯正ブログ

私、20代前半の頃に、



不規則勤務をしていた反動で、



今でも浅眠りや寝付けないこともしばしば。






数年前に、



自分に合うハーブティーを調合してくれるお店で、



不眠に効くハーブティーを作ってもらい、



お風呂上がりに飲んでいました。






たしか、その時はラベンダーやカモミールが入っていて、



自然と眠くなる感じがあり、



結構好きだったんですね！






ただ、個人のお店でのオリジナルハーブティーとなると、



なかなかお金も続かず、



飲み続けるのを断念してしまったのです(>_<)






そんなこんなで月日が経ち、



季節の変わり目で疲れが出やすいのに、



適度な運動もしているのに、、



寝付きの悪い私は、、




また寝る前のハーブティーを飲み始めようと思い、検索検索♪




「ハーブティー カモミール」で検索すると、



カモミールティーがわんさか出てくる上に、



やはり、ぐっすりブレンド、安眠ブレンドなどの、



不眠向けのハーブティーまで、ものすごくたくさん出てきてビックリ！！！





もう、迷いに迷いましたー（笑）






やはり、最初から一つのショップを決めて、大量に買うのではなく、



少量でお手頃価格なハーブティーを一つずつ試そうと考え、




今回購入したのが↓↓






【無農薬 ハーブティー 送料込】安眠 不眠のハーブティー(不眠症 オーガニック ノンカフェイン 20g)【ハーブ茶 アイスティー カモミール フェンネル リンデン オートストロー スカルキャップ レモンバーベナ ワイルドレタス キャットニップ】【楽フェス_ポイント10倍】





以前に友達から、こちらのハッピーブレンドをもらって飲んだことがあったので、





まずはこちらのショップの、20gにしました！！










パッケージもかわいい(^ ^)





早速、毎晩飲み始めてみます♪





変化が現れますように(^ ^)