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2017.06.10
テーマ：暮らしを楽しむ(387604)
カテゴリ：ビューティー
6月も、10日になって、
よーやく行けたよ、スポーツジム（笑） 梅雨入り前から、ジムスイッチがオフになりまくり、 ジムやる気スイッチがどこにあるのかも分からなくなり、 ジムの支度すらやる気になれず、 でも運動しなきゃ、この時期の胃腸の調子も優れないという悪循環でーーーー やーっと行けたんです、今日！！！笑 汗だくだくだくのプログラムよりも、 （ドラマリバースの玉ちゃんのセリフ、牛丼のつゆだくだくだくをもじって（笑）） なんとなくプールでアクアビクスで癒されようと思って、 トレーニング水着着て、いざ出陣♪ ところがどっこい、 今日のアクアビクス、 めちゃめちゃハードだったんです♪ウフフ 水の中で、思いっきりボクササイズしたり、ハイキックしたり、 結局、水の中で汗だくだくだくだったけど、 これが、めちゃ楽しかったぁー(*>∀<♪) もちろん、プログラムはムキになってやるタイプの私は、 今日はこの45分に全てをかけていたので、 帰宅後ぐったり（笑） この運動した感、やっぱ良い！！！ カ・イ・カ・ン！！！笑 最近、運動前に、ヴァームダイエットの粉末を水に溶かして飲んでます！ 体脂肪を効率よく燃やすのが目的ですが、これ、汗だくだくだくアイテムに持ってこいです(^ ^)↓↓  ヴァーム ダイエット パウダー ピンクグレープフルーツ風味 6g×4袋入【楽天24】[VAAM(ヴァーム) アミノ酸] 粉末タイプの他に、ゼリータイプや、  明治 ヴァームダイエットゼリー 150g ドリンクタイプもあるので、運動前にオススメです♪  【送料299円＆全品P5倍】 明治 VAAM ヴァームダイエット 200mL ★税抜5000円以上で送料無料★激安祭 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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