井原線ふるさとじゃ～ナル

４月１８日（木）晴れなのに黄砂で曇り
　昨夜は、地震の揺れよりも地震アラームに驚かされた。命を守るためとはいえ心臓が縮み上がった。震源からの距離によってアラームのレベル設定があるとありがたい。強いストレスを感じたのか今朝は肩のコリが激しい。
　昨日は眼科、今朝は歯科、連日の病院通い。車を走らせていると黄砂の凄さを感じて車内でマスクを着用した。１日３回、２種類で６回の点眼を始めたが、黄砂は、目にも悪い。
　今日よかったことは、奥歯で咀嚼ができるようになったことだ。１週間前に治療で奥歯の被せを取り除いて簡易の詰め物をしていたら食事のたびに外れて舌や口の中をが傷ついて咀嚼がちゃんとできなくなっていた。奥歯を使わない食事のなんとまずいことか。
　心臓も目も歯も身体中にガタが来ている。まずは親父の８８歳、次に母の９８歳を目標に生きているが、現状で故障している３つは健康寿命に大切なものだ。しっかりとオーバーホールしてピンピンコロリと生きていきたい。