くろまる雑記帳

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• たべるトンちゃん

  思い返せば、小、中、高校とずっと図書委員をやっておりました｡成績というものに関心がなかったので、興味の持てない授業中はもっぱら読書時間と化していました。もちろん何度も本を取り上げられ、職員室へ返してもらいに通いました｡「そんなに本が読みたいなら図書委員でもやったらどうか？」毎回同じような経緯で図書委員の役割を持たされました｡そんなわけで遠い昔の学校時代、図書室はとても馴染み深い場所でした。小学生時代の６年間、図書室でほとんど毎月のように読み返した本があります｡「食べるトンちゃん」絵本界では有名な初山滋の絵本の復刻版なのですが、シンプルな絵で、コマ漫画のような感じです｡この本をなぜ毎月のように手にとったのか？マンガのようで読みやすかったということもありますが、それよりも私を惹きつけたのはその内容でした｡トンちゃんは子豚です。食いしん坊のトンちゃんはお菓子も、石炭でも、シャボン玉でもなんでも食べてしまいます｡ある日、知らないおじさんがやって来てトンちゃんを何処かへ連れて行ってしまいました｡最後の頁は「たべる　とんちゃん　は　トンカツや　に　かはれて　ゆき　たべられる　とんちゃん　に　なりました。　おしまひ　ビィ」という一文で終わっています。初めて読んだときは大変なショックでした｡「こんな終り方あるの？」その後、何回も、あの終わり方は自分の思い違いではないか？自分の夢の中のことではないかと、図書室に行くたびに確かめずにはいられなくなりました｡もちろん結末はいつも同じなのですが…。何年か前、古書店で同じ絵本をみつけ、すぐさま買い求めました｡すぐに確認した最後の頁はやはり「たべるとんちゃんはたべられるとんちゃんになりました。」……今日も久しぶりに、結末を確認してしまった私です｡無自覚な「たべられるトンちゃん」にならないように気をつけたいと思います｡

  2004/02/08

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• メルマガ創刊＆決断力

  練習のために作った「あんこ便り」からはや１年、やっと本番のメールマガジン発行承認までこぎつけた。************☆ これで安心！　Happy シングルライフ　あなたのシングルライフを、お金のことや住まいのこと、便利なサービス、パートナーの見つけ方等、種々の情報を通じて充実させ、応援していきます。不安のないわくわく楽しいシングルライフを過ごしましょう！ご登録はこちらから↓http://www.mag2.com/m/0000125479.htm*************ご興味のある方、ぜひご登録をお願いいたします｡　m(__)mさて、まぐまぐでのメルマガ申請は、月曜日の午前０時にというセオリーがある。これは新着メルマガの紹介順が先着順であり、紹介画面のできるだけ上部に(できれば１番上に)自分のメルマガを持っていったほうが目立つし、登録者を集めやすいからである。その申請は毎週月曜日から行われるため、月曜日のなるべく早い時間に申請ボタンを押せばよいのであるが、最近はこの情報もほとんど常識化し、月曜の０時になった瞬間に申請しても１番上の位置を取るのは難しくなっている。かく言う私も、日曜の夜、１１時５０分頃からちゃんと待機していたのである。が、しかし０時になった瞬間、あろうことか一瞬逡巡してしまったのだ。バカなことに「うちの時計が進んでいたら？(電波時計なのでそんなことはない)」「まぐまぐの時計が遅れていたら(ありえない！)」ここらへんが私の「決断力」＆気持ちの弱さなのかもしれない。１０秒ほどのタイムロスがあり、結局３着。うむむむ、行く時は迷わず行かないといけないと大反省いたしました。

  2004/02/06

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• クリック募金

  私の所属しているＭＬのひとつから以下のようなお知らせが届きました｡せっかくですので楽天でもご紹介させていただきます｡********************************************************お金は出さなくてただクリックするだけでよい「クリック募金」にぜひ皆様のご協力をお願いいたします。多くの方のご協力を得たいので下記内容ををお知り合いにぜひ転送をお願いいたします。下記の味の素のホームページにアクセスし、３つある寄付目的のうち、1つをクリックすることで、味の素（株）があなたに代わって１円をＮＰＯに寄付してくれます。是非、毎日1回ずつクリックしてください！ 《クリック先》　　http://www.ajinomoto.co.jp/phila/index.html多くの人に呼びかけていただく(このメールを転送する）ことでより多くの寄付が実現します。 ご協力の程、お願いいたします。********************************************************1クリック1円、1日に1クリックしか有効となりません。「塵も積もれば」ということで多くの方が参加してくれるといいですね。今後インターネットを使ったこういう活動はどんどん多くなってくるでしょうね。

  2004/02/03

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• 「わわしい女たち」

  私もすでに「歳に不足はねぇだろう！」といった啖呵が切れるくらいの、いい歳になっておりますので、当然のことながら同年代の友人達も相応の年齢に達しているわけです。そして、私のようにボーっと過ごしていなかった人たちはそれぞれのライフワークを見つけ、それなりの成果を出しつつあるわけで、最近「時間の重み」というものをひしひしと感じます｡以前、ご紹介した料理研究家の友人も然りなのですが、今回そういった友人のひとりであるフォトグラファーが２月５日より写真展を開くというので、お知らせしておきます。「木村佳世子写真展・わわしい女たち」２００４年２月５日（木）～１８日（水）1０：００～１８：００（最終日１５：００迄）アイデムフォトギャラリー「シリウス」地下鉄丸の内線新宿御苑駅そば　０３ー３３５０ー１２１１入場無料・日曜、祝日休館「わわしい女たち」は彼女のライフワークで、写真展ももうすでに数回目、雑誌や新聞に紹介され評判も上々のようです。「わわしい」とは辞書を引くと騒がしいとかやかましいといったような意味ですが彼女は逆に「元気でポジティブな」というような意味合いで使っているようですね。被写体は７０歳以上（！）で今も現役バリバリで仕事をされている女性。人生の大先輩のポートレートを何枚も見ていると、その強い目の力に引き寄せられ、ポジティブなパワーを授かれるような気がしてきます｡文字通り「時間の重み」をより強く感じ、そしてまた歳をとるのが楽しみになってくるような写真展です。

  2004/02/01

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• リソースを引き出す。

  コーチング講座。本日のテーマはリソース(＝資源・内側に持っているもの)を引き出す、でした。リソースは成功体験の中からも失敗の中(←これから学んだものは？)からも見つけられる｡自分の中のリソースに対する気付きが次の行動の原動力となる｡目標に向かって行動を起こす前には必ずリソースが扱われる｡成功体験、持っている資質、これらに焦点をあてるとビジョンとその時の感覚がよみがえる｡さてさて、私のリソースってなにかしら？　成功体験もあんまし思い出せないしねぇ。う－んでも物事がものすごくうまくいく時には、人生が音を立てて動いているっていう感覚がありましたね。とりあえずはその感覚を思い出せればいいのかな？

  2004/01/30

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• 税金感覚(？)のエクササイズ

  今年も確定申告の時期が近づいて参りました｡私は現在、給与所得しか得ていない身でございますが、確定申告は毎年行っています｡実は収入の約１％（率にするとなんとも寂しい、情けないような数字ですね(-_-;)もう少し増やしたいものです…）を某福祉団体に寄付しており、その寄付金控除の還付申告をしているのです｡といっても、戻ってくる税金は毎年せいぜい数千円、やってもやらなくても同じような額でございます。しかし、サラリーマンは税金も社会保険料も天引きですし、会社に全部やってもらっていると、どうしてもそういった意識がなくなってしまうので、自分の税金感覚(？)を鈍らせないように、ちょっとしたエクササイズのつもりで一手間かけています。税金還付に限らず、公的制度は自ら請求しないとその恩恵にあずかることができないもののがほとんどです｡常に意識をもっていないといけませんね。

  2004/01/29

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• ヘンゼルとグレーテル

  師匠の晴れ舞台、今ごろどんな気分かしらと思いながら初台へ向かう｡年末・年始と体調がボロボロだったようなので、ともかくひどい状態ではないことを祈りながら席についた。同門の仲間も、なんとなくソワソワしてほとんど母親のような心境。どうか無事に、成功裡に終わりますように｡日本語上演のため字幕が出ず、多少歌詞が聞き取りにくいところはあったし、喉の調子も完璧ではなかったようだが、滞りなく終演。カーテンコールで万雷の拍手を受けていた。表現力が非常に優れた人なので､これが次のステップへの足がかりになるといいなと願う｡おめでとうございます。お疲れ様でした｡

  2004/01/24

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• ２度目の開業届

  私は生来のんびりした性格らしく，なかなか行動に移せない。人にはそれぞれのペースというものがあるが、人生が有限である以上行動は速いに越したことはないと、やっと近年気付いたところである。ともかくどんどん自分で自分のお尻を叩かねばと起業塾に入ったわけだが、それも終了し、あれよあれよという間に数ヶ月も過ぎてしまった｡年も明けたし、誕生日も過ぎたし、お尻を叩くために、なにかけじめをつけましょう！と思い開業届を出しに行った｡ついでに青色申告の承認申請書も提出。開業日は両親よりも年上になった記念すべき今年の誕生日にした。各届出用紙は今ではＷｅｂから取り出せるのでずいぶん楽である｡開業届＆青色申請を出すのはこれで２度目。前回は？と数えたらすでに約１０年前のことであった｡結局その時は２年足らずで廃業届を出すことに相成り、もうお馬鹿なことはしないようにと足枷の意味も含め、ローンを組んで自宅を購入したのだが、結局「お馬鹿」は治らなかったらしい。つまり私は、「ミミズ理論？」で言うところの雨上がりのミミズだったのである。※「ミミズ理論」についてはまた後日書くことにいたします。

  2004/01/22

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• 他山の石

  先週に引き続きマネー講座へ。本日のメインテーマは「アセットアロケーション」一言でいえば「全部の卵をひとつの籠に入れるな」ということですね。講義内容はともかくとして、渡された領収書が気になったので休憩時間に受付係に確認に行く。最近よく見るパソコン打出しの書類だが、表題は確かに「領収書」と記載してあるものの、内容は「下記のとおりご請求申し上げます」「差引請求額」となっており、単なるイージーミスだと思われた。堅い会社が相手なら、「だらしない会社だっ。」と一言で切り捨てられても文句は言えませんぜ｡もちろん、このままでも領収書としては機能するのだろうけれど、なんとなく落ち着かないのでその旨を告げると、「これは請求と同時に領収したという意味です｡」といきなり自分の正当性を主張してくる。うーん、別に責めてるわけじゃないんだけどさぁ…。コーチングスキルを持ち出すまでもなく、まずは相手方の話を聞かなきゃいけないんじゃないの？と、相手の過剰反応にこちらの方が心配になる｡別にたいしたことではないのでそのまま引き下がったが、翻って考えてみれば、私もけっこうこんなことやっていたかもしれません。相手のことよりまず自身の保身を考えてしまう、条件反射的な防御反応。わかっていることと、実際にできることとは違うので、今後もいろいろ気をつけないといけませんね。世の中には他山の石がごろごろしていて、勉強になります。

  2004/01/21

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• 実はわたくし、なにを隠そう、ビックリハウ……

  実はわたくし、なにを隠そう、ビックリハウサーでございました。「ビックリハウス」がどういう雑誌だったかはこちら→http://www.parco-art.com/parco_museum/bikkuri/bikkuri.htmlを参照していただくとして，ビックリハウサーであったということは、その後に連綿と続く、例えば「ＶＯＷ」や「バカドリル」系の笑いが嫌いではないということです。笑いのセンスは人それぞれであり、こういう種類の笑いをまったく受け付けない人も多いので、あまり大っぴらに喧伝するのも憚られるのですが、意外な人が「実はけっこう好き」だということを知ると、一気に親近感が増したりいたします｡その「ビックリハウス」が今年創刊３０周年。記念展がＰＡＲＣＯ美術館で行われているというのでちょっと出かけて参りました｡各界の元ビックリハウス関係者が約３０センチ×２５センチ×４０センチ位の家型のダンボールに、それぞれ好き勝手に装飾したものをずらりと並べている、という形態で、希望者はその家（型ダンボール）を１個３万円で購入することができます。連れは「こんなものを３万円も出して買う人がいるのか？」と言っておりましたが、私はアート作品と考えれば妥当な値段だし､気に入ったものがあれば買ってもいいなと考えておりました。事実、売約済の赤い印がついているものもけっこうありました｡結局、これはっ！と思うものはなく買わずに帰りましたが価値観は人それぞれですね。「意味付け」さえうまくできれば、単なるダンボール箱も３万円で売ることができるということなのです｡

  2004/01/18

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• ある失敗談

  一般的に、話題としては中途半端な成功談より失敗談の方がおもしろいのだろうと思うが、いざ自分の失敗談を思い出そうとしても、いやなことは無意識に記憶の奥底に沈めてしまうようで、なかなか思い出すことがのできない。（といって失敗が少ないわけでは決してない。）かろうじて覚えているのがこれ↓ずいぶん恥ずかしい思いをしたので記憶から消し去り切れなかったらしい。まだ、学生の頃のこと。うちは飲食店を営んでいたのでよく手伝いをさせられておりました。その夜も近所で不祝儀があり、大量の注文にてんてこ舞い。やっと一段落ついたところで料理が足りなかったらしく追加注文がありました。ひとりで抱えていけるほどの量だったので風呂敷に包み、お通夜のお清めの会場に向かいました。「お待ち遠さま」とその場に着いて風呂敷を解こうとしたところ相手のお客様が怪訝な顔をしています？それもそのはず、私は飯台を色こそ地味目といいながら、「寿」の文字がたくさんちりばめられたお祝い用！の風呂敷に包んできてしまったのでした…。それに気がついた時は本当に脇の下を冷たい汗が流れました。「たいへん失礼いたしましたっ！」と逃げるように帰りましたが、自分の粗忽さ、無神経さに歯噛みしたいほどの気持ちになりました。客商売の商売屋に生まれた身としては最低でございますね。と言いながら生まれながらの粗忽さは今に到ってもなかなか直っていないようでございます。m(__)m

  2004/01/17

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• マネー講座

  以前、２３５号さんから教えてもらった女性向けのマネー講座に潜入。どんな内容で、どんなテキストを使い、どの程度のことをレクチャーしているのか覗きに行った。（話は変わりますが、２３５号さんの日記は最近とみにおもしろくなってきてます。要チェックですね。）もともとお金の話は嫌いではないし，基本的なところは押えてあるとはいえ、どんなことでも自由自在に説明できるわけではないので、やはりそれなりに勉強になる。それにこの低廉なセミナー料（初回１０００円次の２回が５０００円、つまり１回あたり２０００円換算）でこれほど立派なテキストがつけられるのか不思議？（しかもコーヒー＆茶菓子付）ここらへんも探ってみたいところである。☆ お金について知っていた方がいい知識・７２の法則：７２÷金利＝２倍になるまでの年数ex）７２／６％＝１２年で元金は倍になる　　７２／0.03％＝２４００年　　現在の金利水準では元金が倍になるまで２４００年もかかる。・複利のマジック＝時間をお金に変える・資産形成の基本公式　収入－支出＋（資産×運用利回り）　※基本は複利・長期間・継続・課税の繰延・貯蓄の基本公式　収入－支出＝貯蓄 → お金は貯まらない　収入－貯蓄＝支出 ← まず貯蓄にまわすこと・株式の適正保有比率は？（米国式）　１００－自分の年齢 ≒ 資産全体に占める株式の適正保有比率それにしても行き帰りは非常に寒うございました。

  2004/01/14

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• 柑橘系

  数年前から冬になるとゆず茶にはまってます。ゆずのいい香りとはちみつ＆オリゴ糖入りのほっとするような甘さが寒い日の心と身体を温めてくれます。初めて出会ったのは某ハンバーガーチェーン（フ○ッシュネ○バーガー）で、「ユチャチャ」という商品名で供されておりました。これはうまいっっっ！　なんとか家でも飲めないものかと、次に行った時、厨房を窺っていたところ、店員さんがおもむろにハングル文字の書かれたビンを取り出し，マーマレードのようなタネをお湯に溶かしていました。あの瓶詰めを手に入れられれば、作るのは至極簡単そうだわいと、韓国食材店を訪ね、まったく同じ瓶詰めをゲットすることができました。めでたし、めでたし。ゆずに限らず、柑橘類は大好きです。１月も松が取れるとみかんのおいしい時期もそろそろ終わり、代わって顔を見せるのがいよかんですね。実は柑橘類の中でもいよかんが一番好き。今ごろから春先までのほんの一時期しか手に入らないのも好ましく思えます。みかん、いよかんときて、どういう訳か大昔流れていたキンカン（虫刺され薬）のＣＭソングを思い出しました。”キンカン塗ってまた塗って、元気に陽気にキンコンカン。ミカン、キンカン、かきのタネ。嫁に持たせにゃ働かん。”最後の一行は今では物議をかもしそうな内容ですね。キンカンは軽い鼻詰まりのとき。鼻の近くに持っていくと一瞬で通してくれるので、やっぱり常備してあります。本日はとりとめのない雑感でございました。

  2004/01/13

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• これで父母より年長者

  記念すべき今年の誕生日は平日の真中だったのでイベントは見送り。やっと本日おいしいものを食べに連れて行ってもらう｡といってもお正月明けの胃腸に洋モノはちょっと重そうだったので蕎麦懐石なんぞ食べに行く。が、しかし大量の天ぷらのおかげで結局胃腸へのダメージは変わらなかったようです｡プレゼントはドメイン名「blissful.jp」まぁ、お金を出してもらっただけで即物的と言えば即物的ですが、誕生日プレゼントという意味合いも加わり、ＨＰ作成へのモチベーションも高まります(だといいなぁ)。何にしても、自分の誕生日を忘れずに祝ってくれる人がいるというのは幸せなことですね｡どうもありがとうございます。

  2004/01/11

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• ゴールは通過点、その先の未来

  久々のコーチング講座コーチング実習テーマは「今年の目標・抱負」マラソン完走から英会話の上達、進路の決定…みんな年の初めにいろんなことを考えるんですね｡目標を人に話すと、何も言わないより達成しやすくなるらしい。これを宣言効果という。今日のスキルはフューチャーペーシング　＝ その先の未来を描く ゴールは通過点に過ぎず、その先を視覚化してみる。→「それを達成したら次は何をしますか？」ビジュアル化させるための質問例「場所は？色は？味は？匂いは？誰と？それはどんな人？どんな服を着てる？どんな笑い方？話し方？回りからはどんな音が聞こえる？景色は？五感を使って何を感じるか？etc.」実習中「私は気が弱いので…」といったらオブザーバー役の人に大笑いされてしまった｡まぁ、そういう風に見えないのは私にとっていいことなのかもしれませんが。

  2004/01/09

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• メメントモリ

  昨日、今日と会社関係の葬儀にかり出された。斎場受付は屋根の下とはいえ、扉が開け放しなので極寒。しかし”泣く子もダマール”（？）を着込んでいったので風邪はひかずにすんだようだ。さすがに手足はかじかんでしまい、香典の金額を数えるのに難儀した。経理をやっていると、お金の扱いも手馴れたものだろうと思われてか、葬儀時に香典の係になることが多い。お金に対する責任感は多少あるかもしれないが、はっきり言って香典の集計は「慣れ」以外のなにものでもなく、経理担当者だからといってうまくできるとは限らないのである。今回はそれほどでもなかったが、もっと大きな葬儀になるとたいてい取引先の銀行の人が手伝いに来る。彼らはさすがに手馴れたもので、香典の集計もシステマティックに行っており、とても感心させられたことを覚えている。もちろんその後、香典の係を頼まれると、銀行方式を参考にさせてもらっている。葬儀に参列すると、いつも昔読んだ本（7つの習慣だったか？）の中の一項「自分の葬儀を想像してみる」や目標設定のためのワークの一種「自分に対する弔辞を書く」を思い出す。自分が死んだら、どんな葬儀をするのか？誰が参列してくれるのか？どんな弔辞が読まれるのか？自分の死を考えるというのは、とりもなおさず「どう生きるのか？」を問うことだ。新年の葬儀参列をきっかけに改めて考えてみよう。きっかけを与えてくださったＫ先生、ご冥福をお祈りいたします。

  2004/01/08

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• 当たるも八卦

  例年よりは忙しいと言いつつも、やはり実家に手伝いに行かなくてすむと暇なお正月休み。高校生の時に買ったトランプ占いの本が出てきたので手慰みに占ってみる。自分で言うのもなんですが、けっこう当たるんだな、これが。同級生の受験惨敗も結婚前の友人の気持ちも(結局離婚)いま思い起こすとカードがきちんと示していた｡「けっこう当たる」とは書いたが、カード系の占いはカードが未来を示すのではなく、その時の当人の深層心理を代わりに表してくれるのだと思う｡いま、自分が「本当は」どう思っているのか？どんな不安があるのか？カードを通して眼前に示し、対峙させてくれるものだと考えている｡いわばセルフカウンセリングに近いのかもしれない。さて、占ったのは仕事運とやっぱり金銭運！仕事運：ダイヤ６　キーワードは「きっかけ」男性の場合ミスや失敗が重なる時だが、女性なら現在の仕事が与えてくれる以上の幸運(結婚？)へのきっかけをつかめるらしい。ふうむ。金銭運：クラブＡ　キーワードは「芽ばえ」せっかくのチャンスを逃している？　立つところ、座るところ、手に触れるものみな金のなる木の芽ばえという暗示らしい｡　こちらもふうむ。さて、明日は仕事始め、がんばりましょう！

  2004/01/04

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• 初夢　２００４

  初夢とは正確にはいつ見る夢のことを指すのでしょうか？辞書によるとはつ－ゆめ【初夢】『名』年の初めに見る夢。イ：節分の夜から立春の明け方に見る夢。ロ：大晦日の夜から元日の朝にかけて見る夢。または正月元日の夜の夢。また、二日の夜の夢。(日本国語大辞典・小学館より抜粋)となっており、節分時期は別に置くとして、正月三が日中に見た夢の中で自分が「これが初夢だ」と思えばそれでいいようでございます。ということでわたくしの初夢。『姉の葬式に向っているようだが、途中の道端(アスファルトの歩道)でなぜか髪を洗っている｡洗面器の湯が無くなってしまったので共同の水道を借りようとするが２ヶ所とも小学生くらいの女の子が使っていたので遠慮する。すすぎが中途半端だったが髪も乾いてきたのでそのまま歩いていく。葬儀場は居酒屋のようににぎやか、ピザの宅配を頼んでいる人がいるが、断られていた。親戚が集まっているテーブルにつく、姉の葬式とペットのラスカルの葬式が同列に行われているようで少々納得がいかない。こんな時になぜ笑える人がいるのか、腹立たしく思っている｡火葬にする前にもう一度顔が見たいので棺を開けてもらう。普通のひつぎではなく賞状とか優勝カップをいれるようなボール紙製の棺であった。ふたを開けると姉は薄目で眠っているよう。呼吸もしているように見えたので大声で医者を呼ぶ。女医さんが来てくれてペンライトで瞳孔を調べる。胸を何度も強く押すと呼吸が戻り蘇生してきたが、胸を押すたびに身体が小さくなり完全に生き返ったときは乳幼児になっていた。わたしはその子を連れて、実家の家族に別れを告げ、姉の嫁ぎ先で暮らすようである…。』目覚めた時、姉が生き返ったことを非常にうれしく思っている自分がいました。姉はもうどこかで生まれ変わっているのかもしれないとも思いました｡正月そうそう変な夢をお披露目してしまいました。　m(__)m

  2004/01/03

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• 謹賀新年

  明けましておめでとうございます｡　m(__)mみなさまにとって充実したよい年でありますように。さて、今年のわたくしは本気で変わります｡もっとセルフイメージを高め、いつでも「最高の自分」でいられるように心がけます｡そしてなにより、本当に大切なものを見失わないでいたいと思います｡

  2004/01/01

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• 屋号復活

  どうも、年々「年の瀬」という感覚が薄れてくるような気がいたします｡　大晦日という実感が湧きませんねぇ｡デパートも元旦から開いちゃうみたいだし…。日帰りで実家に行ってまいりました｡以前は山手線で２０分乗れば帰れる場所でございましたが、今は新幹線で１時間、交通費も２５倍！くらいかかるようになってしまいました｡　(T_T)実は一昨年、先祖代々２００年近く続いた商売をやめ、跡地を貸しビルにして温暖な地に引っ込んでしまったのでした｡飲食業だったので、年末年始は戦場のような忙しさ、普通に会社に出勤した方がぜんぜん楽、という状況でしたが、年始のあいさつ回りのご祝儀がサラリーよりも多くなったりして、それはそれなりに楽しかったことを覚えています｡山手線の中から店の跡地を見る時、やはり一抹の寂しさを感じてしまいます。帰れば、いつでもそこにあるような気がしていたのに、どんなに長く続いているものもやがては終わるという、あたりまえのことを実感させられました｡２００年続いた屋号は○○○ビルと、現在単なるビルの名称になっていますが、今後なにかの折に私自身が引き継ぎ復活させたいものだと思っています｡最後になりましたが、今年わたくしに関わってくださった皆様、ありがとうございました。どうぞよいお年をお迎えくださいませ｡

  2003/12/31

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• セミナー考　２

  昨日の続き７．脇を固めるスタッフの気配りでセミナーの印象を左右する場合がある。どんなにいい話を聞いても気の利かないスタッフのおかげで満足度は半減してしまう。友人等に頼む場合も気の利く人を選び、事前にきちんとミーティングを開き、やるべきこと・注意事項はスタッフ全体で周知徹底しておく。８．講師は笑顔で、大笑いさせる必要はないがユーモアは必須。笑いのないセミナーは参加する側もとても疲れる。講師が緊張しすぎて顔がこわばっていたりすると参加者にも伝染し、会場が重い雰囲気になってしまう｡９.途中休憩は必ず入れる。講師が自分の話に夢中になり、休憩を忘れてしまうことがある。参加者の体調はさまざま、配慮がほしい。１０.基本的に参加者はお客様、主催者側はサービスを提供するサービス業者である。大学の先生等が講師の場合、自分の学生と同じように参加者を扱ってしまうことがある。参加者にぺこぺこする必要はないが、尊重する気持ちが大切｡１１.技術的なセミナーは「講義」になってしまいやすいが、そうなると退屈、眠る人も出てくる。適当に指名したり、テキストの作りを工夫したり(書きこみ式とか)近くの席同士でディスカッションさせたりと緊張感を維持させる。１２.質問の時間はできるだけあったほうがいい。ただあまりにも本筋と関係のない質問があった場合、どうするかは講師の力量による。１３.終了後のアンケートに関しても、後日ＨＰ等で紹介する場合があるならきちんと断りをしておくこと。訊きたいことについて種々の選択肢を用意しておいたほうが答えやすい。１４.開始時間はもちろんのこと終了時間も厳守。セミナー後に他の予定を入れている人もあり、だらだら長引かせるのは禁物。質問が終わらないようなら切りのいいところで止め、終了後に個人的に訊きにきてくれるよう依頼する｡こんなところでしょうか。なにかこれ以外に気付いたこと等ありましたらぜひ教えてください。m(__)m

  2003/12/30

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• セミナー考

  ここ数年は、ともかく「様々なところに行き、多くのいろいろな人に会う」ということを自分に課し、少しでも興味のあるものにはお金と時間が許す限り参加するという拡大傾向で進んできましたが、もともとあまり知らない人と話すことは得意ではなく、最近は出かけた後に人酔いしていることが多くなりました。そろそろ潮時かなと感じるようになったので、来年からはよほど興味のあるもの以外は、専門分野の技術的な勉強会に的を絞って参加するようにしたいと考えています。せっかく多くのセミナーや勉強会等に参加してきたし、いずれはＦＰ関係のセミナーやワークショップも開く予定なので、忘れないうちに単なる一参加者から見たセミナー考を備忘として書きとめておくことにしました。もちろん、そのセミナーの内容や、参加人数、開催場所等によって臨機応変に読み替えます。－ セミナー考 －１．まず集客。参加者が自分も含め２、３人というのは「ここは大丈夫なのかしら？」と不安になる。最終的に人数が少なくてお得だった、と思わせられればいいのだがやはり収益的にも会場の広さに応じて格好がつくくらいの人数は確保したい。私の場合、知っている人から誘われると行こうかなと思う確立が高い。以前は雑誌から、最近はもっぱらメルマガで情報を得ている。忙しい人の場合、セミナーに申し込んでも日時等忘れていることがあるので数日前に確認のメールを入れておくこと｡２．受付は必須。参加者が１０人未満であればなくてもいいかもしれないが、初めていく場所では、受付があるとほっとする。案内板だけの場合、つい見落としてしまい迷って会場近辺をうろうろしてしまうことがある。名簿、領収書、つり銭はきちんと用意。講師自ら受付をしていると会のグレードが落ちるような気がするので、個人で開く場合も誰かにスタッフをお願いした方がいい。受付は迅速に、長い列など作らせない方が望ましい。従って、資料も受付で渡すより前もって机上に用意しておいて方がスマートに思える。３．資料が多い場合は製本したり、ファイル、バインダー等をつけておくと感じがよい。手ぶらで来た人の持ち帰り時のために封筒等もつけること。４．開始前、適度なボリュームのＢＧＭがあるとリラックスできる。女性向けのセミナーなら好き嫌いの少ない（ローズ、柑橘系？）アロマを焚いておくのも好感度が上がる。５．参加人数が２０～３０人以上になる場合は講師とは別に司会者がいた方がいい。聞く側にすれば、講師にはセミナー内容に集中してもらいたい。写真・ビデオ撮影をする場合は前もって断っておくこと。嫌がる人もいるのでＨＰ等に載せる場合も参加者の顔はわからないようにする旨、きちんと説明しておく。６．大きい会場ではなかなか難しいことだが、室内の温度、エアコンの状態など常に参加者が快適に過ごせるように気を配ること。夏に寒すぎる、冬に暑すぎる、エアコンの風があたる等が気になりせっかく講師がいい話をしていても集中できずもったいない。これも開始前に気になった場合、手を上げる等でスタッフに知らせてくれるよう司会者がお願いしておくといい。長くなりそうなので後半は明日ＵＰします。

  2003/12/29

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• シャンパンの泡

  となりのクラスのＭ先生が軽いオペラに出るというので、聴きに行く。Ｍ先生の高音は定評があり、コロラトゥーラにありがちなキンキンとした金属的な声ではなく、超高音でもしっとりと安定した、同時にきらきらと華やかな声を聴かせてくれる。演目は喜歌劇「こうもり」。舞踏会を舞台にしたちょっと小粋なドタバタコメディで、日本語上演でもあり、楽しく肩のこらない舞台だった｡「全てはシャンパンの泡のいたずら」　人生のスタンスもこうありたい。

  2003/12/27

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• Ｘ’ｍａｓ うどん

  先週末からの怒涛の（？）飲み会５連チャンもどうやら終わり、やれやれと一息ついてます。胃腸のことを考え、イブとクリスマスは七草粥ならぬクリスマスうどんにでもしようかと思いましたが、結局クリスマスとん汁に落ち着き、どちらにしても質素に過ごしました。先日、携帯を落としてしまい、八方手をつくして探していたのですがなかなか見つからず諦めかけていました。夜遅くふと思い立ち、その日何度目かの自分の携帯宛に電話をかけてみたところ、近くにいた人が電話に出てくれて、忘れ物センターに届けておいてくれることになりました。ありがたいことです。いま、無事に手許に戻っております｡どうもありがとうございました｡m(__)mわたしも人には親切にしようと改めて決意いたしました。

  2003/12/25

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• ★ヒラバスターに感染

  …といってもわたくしのところはまだ無事のようでした｡第９期忘年会。大枚をはたいて起業塾に参加しよう！と思うような仲間なので、みんな「プラス」の気を持った人たち。私も大いに楽しみながらプラスのエネルギーをたっぷり充填させてもらいました。同期はありがたいですね。こういう仲間と出会えただけでも(もちろんそれだけではありませんが)起業塾に参加してよかったと思います｡帰り道、乗り換えの山手線ホームは北風ピューピュー吹きさらし。これはたまらんとキヨスクの陰に避難したところ、黒人の男性二人連れも北風から逃げてきた。そのひとりはあまりの寒さに黙っていられないらしく「寒イ寒イ」と連呼。寒いという割には冷たいミネラルウォーターをがぶ飲みしている｡目が合ったところで「寒イデスネェ」と話しかけてきた｡「ほんとに寒いですねぇ」と受けると「イマ、何度クライデスカ？１度？マイナス？」と言うので、東京の最低気温はたしか３度くらいだったはず、それほど下がっていないだろうと思い、３度か４度くらいはある、寒いのは風があるからだと言うと、そんな気温だとは信じられないらしく「マイナス、マイナス…」とぶつぶつつぶやいていた。今度は私の反対側にいた白人の女の人に「寒クナイデスカ？」ときいていて、「寒イデス！」という答えを引き出し、外国人だと気付いてどこからきたのかと聞いていた。彼女はイギリスの人だったらしく、イギリスはもっと寒いと言いきり、その答えに彼はちょっとがっかりした様子で、なんだかおかしかった｡そこで山手線がようやく到着。その後どうなったのかはわかりません。一時、国際色豊かになった？巣鴨駅でした。

  2003/12/20

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• 魔法の杖

  コーチのＡ山さんは社内で「魔法の杖」と呼ばれている。どんなに難しい案件でも、実現不可能では？と思われるプロジェクトでも、Ａ山さんに任せればきちんと結果を出してくるし、誰かが悩み事を相談してくれば卓越したコーチングスキルで、なんらかの道を気付かせてもくれる。先日も、会社始まって以来の数百人規模のプロジェクトを完遂させたばかり。頼んだ人にとっては確かに魔法のようだが、もちろん魔法を使えるわけではない。目標に対して周到なる計画を立て、自らのマイルストーンに従い、いかなる困難をも克服し、あるいは懐柔しながら着実に実行していく。その日々の努力と集中力には本当に頭が下がる。Ａ山さんの仕事上の性格を一言でいうなら「バランスの取れた政治家タイプ」。「泥はかぶれ。敵はつくるな。」という故田中角栄の教えを密かに信奉し、社内での地位を確立しつつある。しかし、Ａ山さん自身は「仕事は所詮仕事、仕事だけじゃつまらない」と、あまり出世等には興味がないようである。それでも私はＡ山さんが好むと好まざるとに拘わらず、いずれ役員になるであろうと密かに予想しているのである。そんなＡ山さんもプライベートではけっこうおっちょこちょいの甘えん坊、そのギャップがまた魅力でもある。私もそろそろ自身の目標に合わせたマイルストーンをおいて、さっさと行動に移さないといけませんね。

  2003/12/18

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• 「未完了」の完了

  何年も前に退職した元同僚から電話をもらいました。数日前、その同僚の連絡先を教えて欲しいと同窓会の幹事らしき人から職場に電話が入ったのですが、プライベートな情報は外部の人に教えられないので、連絡をしてほしい旨の依頼があったことを地方都市にある彼女の実家へ手紙で知らせておいたのです。無沙汰の詫びと近況報告。彼女はその後、地元で結婚されたそうで、久しぶりの電話の声はしっとり落ち着いており、幸せで穏やかに過ごしているのだなと想像できました。彼女が退職したころの職場はひどい状況で、人間関係もガタガタ。繊細な彼女はストレスに苦しみ、結局逃げるように職場を去っていきました。その後、何回か手紙を送ったことがあるのですが、彼女からは何の連絡もありませんでした。当時私が彼女から一番近い位置にいたので、なんとなく気になったまま、それでもどうすることもなく何年も過ごしてしまっていました。彼女もきっと気になっていたのだろうと思います。今回、彼女が思い切って電話してくれたことで、お互いの小さな「未完了」を解消することができ、ちょっとうれしく、晴れやかな気持ちになりました。

  2003/12/17

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• 人を幸福にするもの

  友人が本を出しました！…と言っても共著です。おもいっきりテレビとか、「体を温めると病気は必ず治る」「プチ断食ダイエット」で有名な石原結實氏の新刊「病気にならない！体を温める食材とレシピ」(日本実業出版社)で実際の料理を担当してます｡載ってる料理はみんなおいしそう。よく彼女の家でホームパーティーをするのですが、供される料理は本当に絶品！歳をとるに従って口が奢ってきて、どんなレストランに行っても感心することが少なくなってしまい淋しいかぎりなのですが、彼女の料理にはいつも感動させられます。人生の折り返し点を過ぎてから一念発起、それまでのキャリアを投げ捨て、台湾に渡り、中医学を修め、中国茶や薬膳料理のスペシャリストになって帰ってきました｡若い頃に何年かインドにも行っていたのでカレーも本場仕込み。おいしいものは本当に人を幸福にするんだなぁと、彼女の料理をご馳走になるたびに実感します｡書名をもう一度『病気にならない！体を温める食材とレシピ(日本実業出版社)』です。書店で見かけたらぜひ手にとってみてください｡

  2003/12/15

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• 『運命の力』

  最近のＢＧＭはヴェルディ「運命の力」より「神よ、平和を与えたまえ」これは前奏と後奏は印象的でかっちょいいんですが、歌の部分は前後奏に比べて今ひとつはっきりしないの。（こんなことを言うとヴェルディさんに怒られそうですね、素人なもので、すんません (^^ゞ　まぁ、歌ってるうちに好きになれると思います｡）とはいえ、年内に暗譜するという宿題が出されているので、ともかく聴きこむ聴きこむ。私の場合、絶対音感があるわけでもなく、楽譜もきちんと読めてるわけではないので、いきおい耳で覚えて身体に入れてしまうしかないんですね。はっきり言ってカラオケの場合と大差ありません。その歌もひとりの人ばかり聴いていると、その人の歌い方に引きずられてしまうので、４人のディーヴァを聴き比べています。最初は大差ないと思っていた歌も何十回となく聴いていくと、その違いが鮮明になってまいります。際立っているのはやはりマリアカラス。録音がモノラルで音は良くないのですが、聴いていると歌詞に乗っている感情がこちらにも伝わってくるようで、コンサートのライブ録音にもかかわらず、その場面が浮かび上がってきます。これが天才といわれた所以なのでしょうか？今日のレッスンは風邪気味で喉の調子がよろしくなく、歌詞の確認だけで歌わせてもらえませんでした。

  2003/12/14

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• 肩＆首のこりに

  今週はさすがに走りすぎ＆年末の根をつめるような仕事が多かったので、夕方から肩・首こりから来る頭痛に襲われる。それでも、コーチング講座には出席。今日はロールプレイ中心で、互いにコーチ役、クライアント役、そしてコーチングの感想を述べる第３者としてのオブザーバー役を交代で行った。こんなヘロヘロの状態できちんと相手の話を聞き、適切な質問ができたのか？はなはだ疑問ではあるが、なんとか集中力を保ってやり過ごす。◎フィードバックについて・相手の鏡になる。・簡潔に言う。・具体的、記述的に。・主観でＯＫ。・Ｉメッセージで。最近、肩・首こりに使うのは、香港土産でもらった「ゆりオイル」寝る前に首筋にたっぷり塗っておく。スースーしてちょっと寒いが漢方系のミントの香り(この匂いは好きずきですね)に包まれ、目覚める頃にはなんとなく回復していることが多いのである｡国産のア○メルツなんかと比べて、肌にもやさしいのがよろしい。しかし、香りが強いので外出時の使用は遠慮してます｡

  2003/12/13

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• 常備本　その２

  先日はトイレの常備本を紹介いたしましたが、今日は、ベッドサイドの常備本をご紹介したいと思います。ただ、トイレ戸棚の場合のように１０年間置きっぱなしということはなく、眠る前の気分転換に軽めの本を、という要求に合わせ数ヶ月ごとに変わっていきます。ここのところ枕もとにある本は「ご機嫌の直し方」という文庫本と岡本太郎の「強く生きる言葉」の２冊です。「ご機嫌の直し方」はちょっと凹んだ時に眺めています。「水戸黄門のようにカッカッカッと笑う」とか「九九を逆にいっていく」「家でゴマフアザラシを飼う計画を練る」等の気分転換の具体的方法が、すごくくだらないものから、なるほどと感心するものまでいろいろ(109種類)紹介されていて、色々な方法を試している自分を想像しているだけで、なんとなく気持ちが軽くなってきます。「強く生きる言葉」も読むというよりは、パラリとめくってそこに出てきた言葉を受け止める、という感じで使っています。岡本太郎は現在、静かなブームのようですが、私もなんとなくシンクロニシティを感じることがあり、半年ほど前、ふらりと青山の岡本太郎記念館に出かけた折に購入してきました。その中の「いいかい、怖かったら怖いほど逆にそこに飛び込むんだ。やってごらん。」という言葉にこの数ヶ月、何度も背中を押してもらいました。人生に立ち向かわなければならない時、勇気をくれる一冊です。

  2003/12/08

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• ドレス・フォー・サクセス（Dress for success）

  Ninaさんのイメージコンサルを受けてきました｡彼女は経沢塾長のセミナーの２次会でお会いした方で、ご縁の不思議さを感じます｡今日の日記タイトルは「ドレス・フォー・サクセス（Dress for success）」なんですが、実はこの言葉、Ninaさんの日記で初めて知りました。勝手にその一部を引用させてもらうと”ドレス・フォー・サクセス（Dress for success）この言葉は随分昔からアメリカのビジネス社会では言われてきた言葉です。でも、はっきり言ってもう古いくらい。でも、日本はまだまだこれから。どの業界でも、マーケティングにおける商品のパッケージ等に関しては一生懸命に考えたりするでしょ。どうしたら商品をより魅力的に見せることができるのか？どうしたらお客さんにその商品を選ばせるように仕向けられるのか？どうしたら1つでも多く買わせることができるのか？etc、etc・・・なのに、どうして自分のパッケージ（外観）は考えないのでしょう？言葉を使わずに、自分の能力やセンスを表現する自分自身のパッケージ（外観・外見）作りをしないのか？実に不思議 悩ましいところです。”こういった概念はＣＩならぬＰＩ(Personal Identity)戦略として知識としては持っていたのですが、ただの知識だけで、自分の意識の中にはまったくないものでした｡私は長年勤め人として生きてきたので、起業に先立ちまず自分の意識を変える必要を感じていましたし，そのためには外見を変えることも必要だと思いました｡また、私は「プロの仕事」というものに興味があるので、イメージコンサルタントがどのようなお仕事であるのか、それもちょっと覗いてみたくなり思い切ってお願いすることにしました｡パーソナルデータの記入から始まり、カウンセリング、カラー診断、身体的パーツの分析、そして具体的アドバイスまで約２時間。再確認できたこと、新たに発見したことetc….イメージ的、外見的なことだけではなく、実際の仕事遂行上でもいろいろ有益なアドバイスをもらいました｡後日送られてくるレポートが楽しみです｡

  2003/12/06

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• 世間の狭さを実感した日

  本田健氏の記念講演会を聴講。この講演会に関連してちょっとしたボランティアもやっていたので開演前の会食にも参加させていただいた。その会場で、そしてまた講演会会場で、さらに休憩時間のロビーで、いろいろな方に再会したのである。「幸せ小金持ち」関連のセミナー等で知り合った人ならそこで会うのも当たり前であるが、全然関係のないテクニカルな起業講座で一緒だった人とか、ちょっとした面接をしてもらった人、よく読ませてもらっているメルマガの著者、Ｏ社長のセミナー２次会で名刺交換した人、そして最後には経沢塾長にまで邂逅し、お声をかけていただいたのであった。ここ１年強の自分の行動を走馬灯のように見せられたというか、１年間を総括させられたというか、「今年の総集編」ともいうべき不思議な夜であった…。そんなこんなで、何故か「もういいのかな」という感じがしたので、精神面に関するセミナーは再度必要になる時まで、お休みさせていただきます。ところで、初対面のいろんな人から「外国の方ですか？」って訊かれるのはどーいうわけなの？

  2003/12/03

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• セミナー評論家になるつもりはありません。念のため。

  「まだ行くの？」という声を尻目に今日も起業セミナーへ。小さな会場で、心温まるようなお話を聞いて参りました｡でも、過半数の参加者のニーズには合っていなかったような？「起業」というテーマでは、どうしても具体的ノウハウを聞きにくる人(特に男性は？)が多いような気がします｡まあ、どんな話でも要は受け取る側の問題なのですが。・仕事は人間と人間の真剣勝負。・夢中であれば人と比べるひまはない。自分のことさえ忘れてしまう。・餌を変えることで釣れる魚は変わってくる＝客層は自分で選べる。・怖いまま飛ぶ。・悩みは人生の宿題。・起業はスーパービジネススクール

  2003/12/01

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• 欲しいものしか要らない。

  お歳暮やクリスマスプレゼントの算段をしていて、ちょっと考えた｡気の利いたプレゼントって本当に難しい。今は、物があふれているし、いらない物をもらっても迷惑なだけ。よほど付き合いが深くないと相手のセンスにばっちり合った贈り物を選ぶのは至難の技。いきおい、使えば無くなってしまう消耗品や商品券等を選んでしまうことが多いのですが、これもなんか寂しいよね。そこで、物ではないサービスのギフト券があったらいいかもと思いついた｡自分で受けるにはちょっと贅沢かも、と思える程度のサービス｡ギフトとしてなら、送り手もお金を出しやすいし、受け手も気兼ねなく贅沢を味わうことができる｡ギフトとしてそのサービスを一度経験することで、潜在的な需要を掘り起こすこともできそうじゃない？いろいろなサービスに応用できそうです｡

  2003/11/30

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• 頼むぜ体力！

  コーチング講座。今日はコーチングフローについて　　　　　セットアップ　：環境の設定、質問の用意、戦略の構築　　　　　　　　　　　　　　↓現状の明確化　⇔　目標の明確化　　　　　　　　　　　↓　　　　ギャップの分析　　　　　　　↓　　　　　行動計画の策定　　　　　　　↓　　　　　　フォロー・コーチングは双方向・テーラーメイド(クライアントの価値観に合わせる)・オンゴーイング(現在進行)で行う。・フィードバックはＩメッセージで伝える。・小さな目標(例えば早起きする等)をたくさん達成することで自信が持てるようになる。しかし、この日記はすっかり私の備忘録代わりになってますね。便利便利。来週から師走。前回日記の「幸福の種まき」を意識したわけではないけれど、１２月のスケジュール帳は予定びっしり、自分でびっくり。「あんた大丈夫なの？」とつっこみたくなるほどですが、「頼むぜ体力！」ってことでせいぜい楽しみたいと思います｡　　　

  2003/11/28

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• 幸運の種まき

  久しぶりにセミナーに参加。テーマはサービス、かな？　参考になることはたくさんあるけれど、惜しいかなまだまだ荒削り、落し所がよく見えませんでした｡会場で某セミナーでいっしょだった社労士のミポリンに再会。彼女は今年独立開業したばかり、互いの近況を報告しあう。「やっぱり仕事上の人脈を広げたいから、来年になったら異業種交流会にでも行ってみるつもり…」と言っていたので、思わずどこかで読んだ運気の話を受け売り。曰く、その年の運勢は元旦に始まるんじゃなくて、前の年の１０月から１２月までの行動によって方向が決まる。元旦スタートではもうちょっと出遅れ、人脈を広げたいなら今年中に軽くでいいからどこかの会に顔を出すべき。同じように彼氏が欲しいとか結婚したいなら、年内に本命でなくてもいいからちょっといいかなと思っているような人をお茶に誘ったりするといい。つまりこの３ヶ月間に起こったりやったりしたことは翌年に引き継がれ、その年の運気の方向性を作り出すらしい云々…。今年もあと１ヶ月強、その間にせっせと来年の幸運の種まきをいたしましょう！

  2003/11/26

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• 常備本

  ふつうは愛読書というところなのでしょうけれど、私の語彙イメージの中で「愛読書」という言葉は文学書につけるべきものなので、自己啓発書やビジネス書に関しては「常備本」と呼んでいます。そして、私にとっての常備本の筆頭はＤ.カーネギー著「道は開ける」でございます。内容を一言でいうなら「悩み」に対する処方箋というところでしょうか。どこかの社長さんのエッセイでこの本の中の一文が紹介されていて、その言葉に惹かれ本屋で取り寄せてもらった記憶があります。その一文とは『刑務所の鉄格子の間から、二人の男が外を見た　一人は泥を眺め、一人は星を眺めた｡』この本は文字通り、１０年近く前からうちのトイレ（！）の戸棚に「常備」してあります。手持ち無沙汰のときに思い出したように１，２ページ読むだけなのですが、それでも１０回くらいは読み返したでしょうか。最初２、３回読んだ時点では「ふうん、なるほど」という感じでしたが、最近はたった数ページ読むだけでなぜか涙ぐんでしまいます。歳のせい？読まれた方もたくさんいらっしゃると思いますが、読み返す度、新たなことに気付かせてくれる名著ですよね。よろしければ、あなたの「常備本」も教えてください。

  2003/11/25

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• つらい時に聴くのなら

  久々に銀座に出ました。何回か代行でレッスンしてくださった先生のコンサートが今日だったことを思い出し、銀ブラ(古いねぇ)ついでに出かけてみました。銀座はいいですねぇ。なんとなく歩く時の背筋もしゃっきり伸びるような気がします。最近はたいていの用事を近場の池袋で済ませてしまうのですが、たまには他所にも出かけていかないといけませんね。ファロで軽く腹ごしらえをしてから王子ホールへ。ここは初めて行きましたが、こじんまりとしたいいホールです。１曲目はカッチーニのアベマリア。この曲にはとても思い入れがあります。１年程前、私の声にはぜんぜん合わないにもかかわらず師匠に頼み込んで、このカッチーニともう１曲、グノーのアベマリアをレッスンで歌わせてもらっていました｡私はクリスチャンではないのですが、「アベマリア」を聴いたり歌ったりすることでその頃のつらい気持ちが癒されるような気がしました｡歌っていても、その頃は非常に感情移入がしやすい曲でしたね。でも、おかげさまで現在ではあまり歌う必要を感じません。今現在、なにかつらい思いをされている方に、お勧めいたします｡「アベマリア集」っていろいろＣＤも出てますしね｡今日は音楽の話できゆらさんの日記のようになってしまいました(？)。ってぜんぜん違うか…

  2003/11/24

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• 秋の楽しみ

  午後、都内の庭園で紅葉狩り。去年にくらべ、今年はまだまだ紅葉が進んでいないようでした｡それでもウルシ類はきれいな赤オレンジ色に染まり、松のみどりとの対比でちょっとした感動を与えてくれます｡四季はそれぞれ素晴らしいですが、私自身は秋が一番好き。おいしいものもたくさんあるしね。秋のおいしいもの、ということで紅葉狩りの前に自宅近くのお店でマロンワッフルを食べました｡ここの栗の渋皮煮がちょーうまいの！あんこにはぜんぜん関係ないのに拙メルマガ「あんこ便り」に追伸として載せてしまったほど。季節限定なので、この時期には毎週末、通ってしまうわたくしでした｡さて、夜は第９期の同期会、カミカミの機転で１０期の方々にも声をかけることになり、１６名が集いました｡せっかくコーチングを学んでいるのだから、聞き役に徹する＆マイナスメッセージを返さない、と思いつつも、けっこう好き勝手に語っている自分がいたりして、まだまだですねぇと反省。みんなそれぞれに目標を持っていて、プラスのパワーに包まれた夜でした｡どうもありがとうございました。そうそう、同期のしのぶっちゃん　が起業！というニュースが入ってきてみんなのモチベーションが一気に上がりました｡航空会社のＣＡ(スチュワーデス)受験の予備校です｡その名は「そら塾」ＣＡを目指している人は必見ですね。詳細はカミカミの日記にＵＰしてあるようなのでそちらをご参照くださいませ。

  2003/11/22

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• 和銅５年成立。

  どんどん溜まっていくビジネス書や自己啓発本の山を尻目に、現在私が読んでいるのは「古事記」でございます。もちろん原文で読むのは外国語より難しいので、現代語訳です。以前、日本神話を題材にした青木繁の絵画を観てから、神代編の上巻だけは一度読まなければ、と考えていたところ、たまたま福永武彦訳の文庫本を見つけてしまいました。上巻は神様の名前の羅列、日本は本当に八百万の神の国なのですね。その間によく知られている天照大御神の天の岩戸の話とか、八またのおろちとか海彦・山彦の話とかが挟まっております。神様たちが何をしているかというと、争いと求愛と子生みばかり。ここらへんは西洋の神話と同様ですね。ストーリーとかきちんとしたものがあるわけでなく、「なんだかよくわからないす。」というのが正直なところですが、なぜか読んでいると古代のパワー？を感じ、「人生なんでもありっ！」ということを再確認させてくれるようです。

  2003/11/18

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• 自分との戦い

  夕べから目の奥がチリチリ痛んでいたと思ったら、今朝、本格的な頭痛に襲われた。「頭痛いよぉ～(T_T)」と思いつつも午前中に会議の予定が入っていたので出勤。我ながら真面目だわ。午後になってなんとか復活、小康状態を保っております。通勤電車の中で考えた。サラリーマンであるから、多少の体調の悪さを押して出勤するのは一般的なことだと思われるが、自分で起業した場合にこの体調で仕事に就けるか？もちろん従業員がいたり、お客様と約束があれば這ってでもいくと思うが、ひとりでやっている場合、まさしく自分との戦いになるでしょうね。自己管理が重要というのはこういうことも含まれるのだと再認識。厳しいです。こんな時、先輩方はどうしていらっしゃるんでしょうか？

  2003/11/17

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• 自分への手紙

  半年前の自分から手紙が届いた。某連続セミナーで「半年後の自分に宛てた手紙」を書くように課題が出され、最終日に主催者に預けておいたものが郵送されてきたのだ。『 くろまる様もう、秋ですね。体調はいかがでしょうか？半年前、あなたは会社を辞めると決心していましたが、その後その決心に変わりはありませんか。(略)具体的に行動していますか？そしてまた、日々を楽しんでいますか？(略)あなたはもう、お父さんより、お母さんより、もちろんお姉ちゃんより年上です。何をやってもかまいませんよ。粋に生きてますか？人生を楽しんでいますか？まわりに感謝していますか？人生は思うほど長くないですよね。(略)いま、何を考えてますか？半年前の自分にどんな声をかけますか？今のわたしはあなたを信頼しています。きっと笑顔で「そんなに心配しなくてもいいよ」と言ってくれますよね。この手紙を読んだら、また半年後あるいは１年後の自分に手紙を書いてみてください｡よろしくお願いします｡半年前のあなたより』内容はだいたい覚えていたつもりだったが、それでも自分からの手紙というのは新鮮だった｡日記を読み返すのとは、また異なる感情をもたらしてくれたようだ。なにか目標や目的を持っている人にはモチベーションの維持のいい刺激になりそうである。半年前の自分が言うようにまた１年後の自分に向けて手紙を書こうと思ったが、さてそれをどこに置いておけばいいのだろう？やっぱり郵便で届くという一手間が重要なのでは？と思い至った｡そんなサービスをやっているところがあるか検索をかけてみた。以前、楽天で「未来通信」というものがあったようだが今は無くなってしまっているらしい。うんうん、手間の割にあんまし儲かりそうもないものね。でもないなら自分でやってみる？必要なのはマメさと手紙を置いておくスペースと責任感。週末起業向きかも。

  2003/11/16

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• 生まれ変わったら？

  コーチング講座。毎回本題に入る前に全員椅子から立ち上がり、室内を自由に動いていろいろな方とテーマについて互いに質問しあう、アイスブレイクといういわばウォーミングアップを行うが、今回のテーマは「生まれ変わったら何になりたいですか？」であった。質問した４人の女性のうち３人が「男性になりたい」と言っていた。その理由として「世界を股にかけた仕事がしたい」とか「政治等スケールの大きい仕事がしたい」という事だったが、キャラクター的に今のその人のままでもやろうと思えばできるのでは？と感じた。性別ではなく、自分の気持ちひとつなんだよね。「質問スキル」の復習質問は探求心を持って→相手の状態を明確にする(何が欲しい状態なのか)→気づきを促す→行動が促せる大きな質問から小さな質問へ(チャンクダウン)→明確化クライアントとコーチ、２人で同じ絵を見るように！よい聞き手とは？１.沈黙：相手に考えさせる。自分が話す前に一瞬間とる。２.よく聴く：話の内容だけでなく話し方や声のトーンなども気にかける。３.反復する：聴いた内容の確認、反復４.直感を使う：頭だけでなく心で聴く５.接点を持つ：共通項を探す６.明確化する：何が起こっているのか、何を感じているのか、何が欲しいのか７.促す：相手に話させる

  2003/11/14

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• マクベスは眠りを殺した。

  …ってほど大げさなことじゃないんだけどね。最近早く目が覚めます。「辞めるって宣言してから、どこかのスイッチが入ったんじゃない？」と言われていますが…。そして今朝も早起き。窓を開ければひんやりとした空気と鳥の囀りがすがすがしく感じます。テレビをつけたらテレビ体操（あたりまえだけどラジオ体操って言わないんですね）をやっていたので一緒に動いてみる。起きぬけの身体にはちょっときついかも？早起きすると一仕事できるからちょっと得した気分になれます。こんな気持ちのいい朝ならいいけれど、これから今まで以上にいろいろあるだろうから、うっかりと自分に負けて、眠りを殺してしまわないように気をつけたいと思った朝でした。

  2003/11/12

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• 最終兵器

  「笑顔」が武器だということに最近やっと気がついた。もちろん様々なところで何度も読んだり、聞いたりしているので頭では理解していたのだが、やっと自身の身体に入ってきたということだ。年齢とともに余裕が出てきたからなのかもしれない。なぜ、昔から使えなかったのだろう？十代～二十代の頃は笑うと損するような気がしていつも人を睨みつけるように見ていた。笑顔という「武器」の使い方がわからず、ただ鎧で身を固めていただけだったのだと思う。柔らかい笑顔の人を見るとほっとする。自分のつけている鎧がばかばかしくなる。そんな繊細な笑顔は私にはちょっと難しいので大きな、懐の深い笑顔を目指したいと思う。『鏡にはいつも笑顔だけ写すこと！』by 和田社長

  2003/11/11

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• 望みうるすべてのもの

  私は自分の人生に興味を持っているので、占いも結構チェックしているのである。（関係あるの？）以前、何かの占いに「あなたの適職はパトロンです。」と書いてあった。パトロン！？　これって職業なの？　とは思ったが私の場合、自分自身のためにお金を使うのがひどく下手なので人のために使うのはけっこう合っているのかも、と思った。しかしそのためには、まずお金がないとね。現在パトロンとなるべくせっせと蓄財計画中です？また、別の占いによれば５０歳になったときに望みうるすべてのものを手中に収めているともあった。え～っ！　もう○年しかないっすよ。本当ですかぁ？とりあえず５０歳前にその占いを目にできたのはラッキーであったと考えることにします。５０歳の誕生日に、もしまだこの日記を続けていたら結果を発表させていただきましょう。なんちゃって。(^^ゞでも、「望みうるすべてのもの」ってなんなのでしょう？まずそれをはっきりさせることが先決かな。

  2003/11/10

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• 滝とミズスマシ

  とりあえず散歩がてら投票に行く。投票所までは静かな住宅街、瀟洒なお屋敷を眺めながら１０分強。途中、森のような公園を抜けていく、鳥がたくさん鳴いていてちょっとした森林浴気分。公園内を歩きながら、１年くらい前のちょうどこんな天気の日、何がどうということもないのにつらくてつらくて、会社近くの大きな日本庭園で、小さな滝と水面に浮かぶミズスマシをぼーっと眺めながら小一時間過ごしたことを思い出した。なにがそれほどつらかったのか？その時も今もうまく説明できないが、身体は正直に「円形脱毛症」という形で何かを訴えていた。あの時期の気持ち、これからも忘れないようにしたい。－今朝の夢－どうも私は服役を終え刑務所から出所するらしい。特にうれしくもなく淡々とした気分。小さな荷物を持ち刑務所の門を出て、パートナーと歩いていく。ふと振り返るとそれは今の職場だった。いろいろと意味付けができそうだけれど、感情の動きがない夢だったのでなにも考えずそのまま受け止めることにする。

  2003/11/09

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• 陣立を整える

  「辞めます」といってみたものの、２０数年の勤続期間は伊達ではなかったらしく、そう簡単には辞めさせてもらえないらしい。上司といろいろ話し合い、結局退職時期は来年６月の役員会終了後ということに落ち着いた。なんとなく出鼻をくじかれた感じではあるが、とりあえず退職という背水の陣は敷いたことだし、半年間収入を得つつ週末起業していこうとプラスに考え、手綱を緩めることなく前に進みたいと思う。これまで通りモチベーションの維持が課題になりますね。

  2003/11/07

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• 夢の集う場所

  歌の師匠が所属する研修所のコンサートに行って来た。将来の日本オペラ界を担うであろう研修生だけあって、荒削りながらやはり聴き応えがある。前半はアリアをソロ＆アンサンブル形式で、後半は「演歌の花道？」よろしく皆和服で白秋の短い歌曲を入れ替わり立ち代わり歌っていくという、ちょっと凝った形式でずいぶん楽しめた。この研修所のクラスに入るだけでもいろいろな試験があり、大変なことらしい。音楽に限らず、「芸事」で身を立てるのは想像以上に大変なことだと思う。実力だけでもなく、運だけでもない、何が決め手になるのかはよくわからない、そんな世界に飛び込んでいける「夢」や「情熱」とは？そんなことを考えながら、耳をびんびん震わす「夢」のパワーを全身に受けた一夜でした。☆ここでちょっとお知らせ。うちの師匠がめでたく新人公演のタイトルロールを取ることになりました。2004年1月24日（土）　16：00～「ヘンゼルとグレーテル」新国立劇場　中劇場内容もわかりやすく、日本語上演なので、初めての方も充分楽しめるオペラだと思います。興味のある方は御連絡ください。(^o^)丿

  2003/11/05

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