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2019.02.03
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カテゴリ:ランニング
今年もランニングクラブのチームで船橋市の成人の日駅伝に参加しました。スマイル
晴天に恵まれ、ランニング環境としてはコンディション最高!グッド
しかし、自分の練習不足ってことで、結果が思った通りにはなりませんでした。しょんぼり
第4区を今回走ったのですが、事前に若干急な短い下り、そしてなだらかな長い登りって感じのコース。2.1kmなので何とか全力で走れるかと思っていました。
試走した時はリュックとかも背負っていたので、スピードは出さずゆっくり。
まあ何とかキロ4分前後で走れたらいいかなと思っていました。

さて当日、タスキを受け取った後、まずは下り。
下りなので、腕もふってストロークを大きくと思い走っていると、まず腕が疲れてきました。
で、足も一気に疲れがきて、下りきったところで、何かもう普通のジョグでないと辛い位に。しょんぼり

やばいなあ、と思いつつ後は緩やかな登り。力出し過ぎて後失速する心配なんてもうないです。ショック
既に失速状態なので、走れなくなる状態にならないようジョグ+α位で走って行きました。

ナントか5区のメンバーにタスキをつないで、足きりは免れました。オーケー
自分の記録はダメだったものの、クラブチームのメンバーには例年通り車で送ってもらったり、現地サポートしてもらったり、更に大会終了後も慰労会を開催してくれたりと、色々お世話になり、励まして頂き本当嬉しかったです。スマイル

詳細はホームページにもアップ済みです。
http://aoneko.michikusa.jp/running/taikai_190113.html








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最終更新日  2019.02.03 09:59:05
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