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November 9, 2011
カテゴリ：きれいなからだ
３人目を産んで、もうすぐ満８週。そろそろ本気で取り組まねば。
そう、ダイエット。この肉襦袢を春までには脱ぎたいなあ。 今やっているのは、ストレッチ。腹筋。肩甲骨ダイエット。それから風呂上がりには、ヴェレダのホワイトバーチをフトモモに塗る。セレスティークをおなか周りと二の腕に塗る。退院してからほとんど変わってないんだけどね・・・ 出来れば年内に、変化が見えるといいなあ。食事制限はしたくないので(*^^*)、体を動かすしかないですな。２ヶ月過ぎたらベビーカーで散歩しようかと思っているので、外に出る時間が増えたらダイエットできるかな！？ ポチッとお願いします ↓  にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
November 9, 2011 11:05:08 PM
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