マシュマロおっぱいバストアップ

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  胸キュン♪ときめき！

  　胸キュンときめきシール　こんな商品を以前使ったことがあるのですが、ちびくまさんとの話題にちょっと出たので書いてみます♪ヾ(*・ω・)シピップエレキ版のようなシールになっていますが磁気？みたいなものはついていません。バストアップのツボがありそこに貼るわけです。σ*ゝω・）－☆そのツボは押すだけでも効果があると書いてありました。「ツボでバストアップ」のページに紹介してます。かなり手抜きな状態のページです。ヾ(;´▽｀A``アセアセ(ツボの位置を文章で表すのって難しい・・・・。)興味のある方は、商品をクリックすると、ショップのページに絵がありますので、そちらのほうがわかりやすいかもしれません。(*^^)効果のほうはあまり感じられなかったというか、真面目に続けなかったので　まだシールが残っています。(^▽^;)もう一度　頑張ってみようかな～♪(^O^) 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/セールだよ♪期間内に完売しちゃうからお早めに！σ*ゝω・）－☆レディーズプエラリア99％　特別価格セール予告！3/18（土）16：00～　3/26 まで　限定100本です。購入者の声←参考にどうぞ♪　レディースプエラリア　ユーザ名 puerariaplaza パスワード 99バストアップアイテム使用した商品レポバスト育成メニューバストアップ日記バストアップ講座人気ブログランキングブラデリスﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟｴﾗﾘｱ購入者の声アップルＤﾌﾟｴﾗﾘｱﾌﾟﾗｻﾞDesigned By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月11日

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  ★レディースプエラリア★

  セールがはじまるよ！ちょっとお高いので、こういう機会に買いたいよね！σ*ゝω・）－☆レディーズプエラリア99％　特別価格セール予告！3/18（土）16：00～　3/26 まで　限定100本です。購入者の声←参考にどうぞ♪　レディースプエラリア　ユーザ名 puerariaplaza パスワード 99 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/-Bust Up Items-　 バストアップ日記　 バストアップ講座　 使用した商品レポ　 バスト育成メニュー　 人気ブログランキング　　　　　　　　　　　　　　　　Designed By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月10日

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  またまた更新

  　バストの仕組み　　女性ホルモンのこと　　成長ホルモンのこと　先に日記に書いていたのですが、改めてフリーページのほうに更新しました。良かったら参考にしてみてください！σ*ゝω・）－☆ 人気ブログランキング ↑本当にいつも応援ありがとデス♪(*≧∇≦)/ とっても励みになっています！誰がクリックしてくださっているのかわからないんだけどその方々に　(*'-'人)感謝♪感謝♪(人'-'*)バストアップアイテム使用した商品レポバスト育成メニューバストアップ日記バストアップ講座人気ブログランキングブラデリスﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟｴﾗﾘｱ購入者の声アップルＤﾌﾟｴﾗﾘｱﾌﾟﾗｻﾞDesigned By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月09日

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  ★HAPPY BIRTHDAY★

  　桜井さん、お誕生日おめでとう♪ ☆;:*:;☆;:*:;☆“Congratulations”☆;:*:;☆;:*:;☆　　　　　　　　　　なぁ、雪穂白夜ってさ、奪われた夜なのかな？与えられた昼なのかな？夜を昼だと見せかける太陽は悪意なのか？善意なのか？ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/バストアップアイテム使用した商品レポバスト育成メニューバストアップ日記バストアップ講座人気ブログランキングブラデリスﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟｴﾗﾘｱ購入者の声アップルＤﾌﾟｴﾗﾘｱﾌﾟﾗｻﾞDesigned By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月08日

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  成長ホルモンとバストアップ

  　成長ホルモンのこと　 成長ホルモンはバストアップの手助け役です。ダイエット効果もあります。成長ホルモンは脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれます。成長を促す役割の他に、体の脂肪代謝を良くしたり筋肉を作ります。もちろんバストの乳腺組織を作るのにも必要なものです。更に、精神的にも活性化させる働きもあります。 　成長ホルモンの分泌は運動後と睡眠中です。 運動によって筋肉が壊れると、それを修復しようと成長ホルモンが分泌されます。（この時の運動は、15分程度のエクササイズで十分だそうです。）運動後、体を休息状態にすると、成長ホルモンは約３時間ほど分泌するそうです。また睡眠中にも修復しようと分泌されます。 　それだけじゃダメなんです。 いくら女性ホルモンがちゃんと分泌されていても成長ホルモンがないと体（バスト）をつくる事はできないんです。あるいは、女性ホルモンと成長ホルモンが分泌されていても、たんぱく質がないと意味がないんです！ 成長ホルモンと女性ホルモンを効果的に分泌させるには！ 寝る前に、15分程度のエクササイズや筋トレを行なう。そして、バストアップサプリを飲む。更に、吸収のよいプロテインorアミノ酸or牛乳を摂る。寝つきが良いと文句なしです。(o^-')ｂ 筋肉や皮膚等、生物の体を作っている成分はタンパク質です。勿論バストもです。そのタンパク質を構成しているのがアミノ酸です。タンパク質はアミノ酸という物質が長く鎖のようにつながったものです。　人気ブログランキング　 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年03月07日

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  バストの仕組み

  　バストのしくみ　　まず、バストは脂肪・乳腺・筋肉・皮膚でできています。そして女性ホルモンと深くかかわっています。ですから、この４つに働きかければバストを大きく出来ると言う事です。 *････*････*････*････*････*････*････*････*････*････*････*････*････*････*　乳腺組織乳腺とは、触るとコリコリした堅い器官です。出産後には乳汁をつくり、その乳腺できた乳汁を運ぶ乳管などの組織です。乳腺は女性ホルモンによって発達が促進されます。そして、その細胞や器官の間にそれらを守るように脂肪がついています。そこに毛細血管がはりめぐらされ、栄養や酸素、ホルモンなどが常時供給されています。この乳腺は、マッサージなど直接刺激を与える事でもバストアップできます。マッサージ用のジェルを使うとさらに効果的です。σ*ゝω・）－☆　筋肉と皮膚バストの土台となっているのが筋肉です。そして皮膚1枚で覆われています。筋肉は運動することによって、様々な程度に傷害を受けます。筋肉線維が目に見えないレベルで壊れて、筋肉痛の原因になります。その壊れた筋肉線維を成長ホルモンが修復します。この破壊と修復を繰り返すことによって、筋肉組織は増大していきます。(*^^)バスト自体を大きくしなくても筋トレをして土台を持ち上げれば大きく見せることができます。これなら筋肉トレーニングなので女性ホルモンや成長期は関係ないですよね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限界はあると思いますが・・・。ヾ(;´▽｀A＞＞＞関連日記＞＞＞成長ホルモンのことしかし、いくら筋肉を鍛えても皮膚が伸びた状態だと垂れてしまいます。皮膚に弾力を持たせるようにケアしていくことも大切になってきます。(*≧∇≦)/豊胸手術に塩水やジェルが入っているバッグを入れるものってありますよね？そのバッグって、筋肉の前に入れる方法と後ろに入れる方法とあるらしいのです。（ちなみに、筋肉の後ろに入れるのが一般的らしいですよ。）そう！手術なんかしなくても筋肉を鍛えればいいのですよぉ♪(*≧∇≦)/ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/-Bust Up Items-　 バストアップ日記　 バストアップ講座　 使用した商品レポ　 バスト育成メニュー　 人気ブログランキング　　　　　　　　　　　　　　　　Designed By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月06日

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  バストを残してウエストシェイプ★よっちゃん

  バストを残してウエストシェイプに成功していましたね！ピンクの電話の清水よし子さんが30日間でエロかっこいいスタイルを目指すという企画の番組でした。(*^^)（八代亜紀さんも成功してました♪）食事とボクシングジムで鍛えるメニューでのダイエット身長：163ｃｍ体重：57.9kg→55.3kg体脂肪：30.8％→27.3％バスト：87･5cm→87.0cm（-0.5）ウエスト：77.0cm→68.0cm（-9）ヒップ：97.0cm→93.0cm（-4）見ていて感じた事はウエストの脂肪は燃やして、バストの筋肉は鍛えるようなメニューだったように思いますしかし、30日間でここまで出来るって凄いですね～！(*≧∇≦)/マシュマロもがんばろう♪ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子バストアップアイテム使用した商品レポバスト育成メニューバストアップ日記バストアップ講座人気ブログランキングブラデリスﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟｴﾗﾘｱ購入者の声アップルＤﾌﾟｴﾗﾘｱﾌﾟﾗｻﾞDesigned By チワワン子

  2006年03月05日

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  あしたば若葉

  商品レポです！(*≧∇≦)/　　バストアップにも大切なベースサプリ。血行がよくなりセルライトがなくなるらしいですよ！(*≧∇≦)/ビタミンも豊富だし貧血や冷え性にもいいらしいです！！！しかも生理不順に効くらしいー！　言う事ナシ！σ*ゝω・）－☆ビタミン剤を飲むより全然イイよね♪わりと小粒です。第一印象は緑ー！野菜ですから、まぁ当然なんでしょうけど。(≧ｍ≦)ぷっ!においも緑ー！って感じですね。味わうものではないので気にはなりません。1日１０～３０粒が目安だそうです。朝と昼に３粒・寝る前に４粒飲もうと思っています！σ*ゝω・）－☆４００粒入っているので４０日もちますね♪これは愛用の一品になりそうな予感です！まとめ買いすれば良かったー！！(*≧∇≦)/　　そして、ちょっと気になったの。。。。このサプリ、効能が「あしたば若葉」に似ているような・・・。←これ。脂肪細胞を減らしてしまうというサプリ。脂肪細胞数はある時期に数が決まってしまって一生減らないというのは古い常識らしいよー！(*≧∇≦)/脂肪細胞には寿命があって増殖と退化を繰り返しているそうです。（学会で正式に発表されている）血行を良くしてサ良質血液で脂肪球を大きくさせないんだって。「あしたば若葉」でも同じ効果が得られるよね♪だからセルライトがなくなるってのもそういう事じゃない～？「寒天」もそうよね！（血行がよくなるかはわかんないけどというわけで、あしたば若葉バンザイ♪ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノバンザイ♪これ飲み続けて３ヶ月後くらいには、、、、(･-･*)ﾇﾌﾌ♪ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/-Bust Up Items-　 バストアップ日記　 バストアップ講座　 使用した商品レポ　 バスト育成メニュー　 人気ブログランキング　　　　　　　　　　　　　　　　Designed By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月04日

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  更新情報

  びにょ～に更新しました♪ヾ(*´∀`*)ﾉフーリーページのほうの情報が古くなっていたのでちょこっと訂正更新しました♪σ*ゝω・）－☆まだまだ新しく更新していく予定です。今回、訂正・更新したのは次の５つです。 マシュマロがやっているバストアップメニュー 現在使用中のもの 使用したことのある「サプリ」や「ジェル＆クリーム」 使用したことのある「下着」 使用したことのある「その他の商品」是非参考にしてみてください！σ*ゝω・）－☆ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/バストアップアイテム使用した商品レポバスト育成メニューバストアップ日記バストアップ講座人気ブログランキングブラデリスﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟｴﾗﾘｱアップルＤﾌﾟｴﾗﾘｱﾌﾟﾗｻﾞDesigned By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月03日

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  志を共有

  「ap bank fes’06」開催決定！プロデューサー小林武史、櫻井和寿（ミスチル）による環境問題をテーマとするボランティア活動です。昨年のフェスで蒔かれた種が今年どのような形で花を咲かせるのか・・・。このＤＶＤを見て、かなり感動したマシュマロです！(*≧∇≦)/こんな素晴らしいスペシャルで夢のようなフェスがまた実現するんだろうか？？って心配に思うくらいでした。でも今年も開催と聞いて、たまらなく嬉しいです♪ヾ(*´∀`*)ﾉＤＶＤの中でも小林武史さんが地味に継続することが大事と言っていた事を実行してくれて流石です！σ*ゝω・）－☆マシュマロはこれからも応援を地味に継続すると誓います！ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/バストアップアイテム使用した商品レポバスト育成メニューバストアップ日記バストアップ講座人気ブログランキングブラデリスﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟｴﾗﾘｱアップルＤﾌﾟｴﾗﾘｱﾌﾟﾗｻﾞDesigned By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月03日

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  ビタミン系

  バストアップにも大切なビタミン類！σ*ゝω・）－☆「マルチビタミンミネラル」が丁度なくなりそうだったので変わりに「あしたば若葉」を買ってみました♪これってセルライトがなくなるらしいですよ！(*≧∇≦)/ビタミンも豊富だし貧血や冷え性にもいいらしいです！！！しかも生理不順に効くらしいー！　言う事ナシ！σ*ゝω・）－☆　→　 　あしたば若葉に変更♪あしたば成分　：　食物繊維、たんぱく質、鉄、カルシウム、ナトリウム、カリウム　　　　　マグネシウム、ビタミンＡ・B1・B2・B6・B12・C・E、パントテン酸、ビオチン ポイント１０倍（3月1日23:59まで！）　　　　　　　　　　　　　　　急いでね！　ε＝＝＝＝(((( *≧∇)ノ 送料無料商品と一緒に～♪ヾ(*´∀`*)ﾉ←おから玄米クッキー（10枚×15）←豆乳寒天クッキー（10枚×6袋） 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/-Bust Up Items-　 バストアップ日記　 バストアップ講座　 使用した商品レポ　 バスト育成メニュー　 人気ブログランキング　　　　　　　　　　　Designed By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年03月01日

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  女性ホルモンと月経とバストアップ！

  「家庭の医学」より、かいつまんで紹介します♪σ*ゝω・）－☆　　（一部引用）月経とは、子宮の内側を覆っている膜（子宮内膜）がはがれ落ち、血液とともに排出されることです。　言うまでもない？ヾ(;´▽｀A下垂体（脳）でつくられる黄体形成ホルモンと卵胞刺激ホルモン、卵巣でつくられるエストロゲンとプロゲステロンによって調節されています。月経周期は約21～40日と幅があり、ちょうど28日周期で月経が巡ってくるのは10～15％程度の女性だけだそうです。　心配無用！(>ω-Bust Up Items-　

  2006年02月28日

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  日記テンプレート

  いつもチワワン子さんの日記テンプレートを使わせて頂いています♪お陰様で日記を楽しくかわいらしく書くことが出来てます！(*^^)シンプルなデザインが多いのでとっても気に入っています♪良かったら使ってみませんか？　σ*ゝω・）－☆　チワワン子さんのテンプレート配布　★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★個数限定セール中！残り３個だよ！急いでね！(*≧∇≦)/　ユーザー名：puerariaplaza　　パスワード：99～　買った方のレビュー　～★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/-Bust Up Items-　 バストアップ日記　 バストアップ講座　 使用した商品レポ　 バスト育成メニュー　 人気ブログランキング　　　　　　　　　　　Designed By チワワン子Designed By チワワン子

  2006年02月27日

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  下着

  チワワン子さんのブログで紹介されていたヘヴンズブルーさんの「ブラ着け比べ企画」がとっても参考になったので紹介！中でもマシュマロオススメはリフトアップ一覧です。いろんな下着を着けた、横・前・斜め・服を着た状態が比較されています。見ていただければわかるのですが結局好みの問題ですよね。ヾ(;´▽｀A``ショップ側のコメントも一緒に見比べてみると、やはりオススメなのは　ブラデリス・7517　と　Kiya・3990　です！σ*ゝω・）－☆　　　　　　↑ブラデリス↑　いろんなショップで扱ってますね♪　↑キヤ↑意外に　ジザベル･ハリウド　とかもイイかも♪　　↑JEZEBELシリーズ↑ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/　マシュマロの一押し商品！　Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月23日

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  プチソフィア

  体のリズムを知ることでダイエットや美容に役立ちます♪　σ*ゝω・）－☆←プチソフィア↓　プチソフィアの取扱説明書より引用しています。↓　卵胞期　この時期は肌がしっとりつややかで透明感があります。新陳代謝が活発になり新しい細胞がつくられます。この時期には新しい化粧品を試すのに適しています。気分も体調もよくなり痩せるタイミングになります。　排卵期　この時期の排卵3日前後は肌が一番安定し美しい状態になります。この時期もダイエットに適していて、簡単な体操や食事に気をつけると効果的です。　黄体期　この時期は新陳代謝活発でないため油っぽくなったり紫外線にも反応しやすくなりシミの原因になります。毛穴を詰めないケアが必要です。　生理期　生理中はニキビなどが出ることが多く、肌がくすんだりむくんだり、クマが目立ちやすくなります。こういう時期は今まで使っていた化粧品を変えたたりしないほうが良いでしょう。化粧水をたっぷりふくませたコットンでパッティングし肌を休ませましょう。この時期はダイエットをしてもあまり効果は望めません。こんな感じで大きく２つのリズムにわかれていますね！(*^^)　マシュマロのおすすめ商品　 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月22日

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  ホワイトバンド

  ←貧困な国をなくそうという活動のホワイトバンド。 ←公式サイト最近よく見かけますよね！なんだか流行っちゃってて、逆につけたくなくなっちゃいます・・・。(^▽^;)これって、このホワイトバンドを買って寄付する活動ではないんですよ！白い物ならなんでもいいって知ってましたか～？(*≧∇≦)/（以下引用）お店で売っているホワイトバンドが買えなくても身近なもので代用できるようにという配慮のもと、白い色をシンボルにしました。私たちも白いものであれば多種多様なバンドがあって構わないと考えています。たとえば白い紐や包帯、手作りのバンド等、いろいろ工夫してみませんか？世界中のどこにいようと、誰であろうともでも、たった一つの行動をすることによってこの運動に参加できる－－白いバンドを身につけることによって。白いバンドを身につけることは、あなたが貧困に対する闘いのためのグローバルな運動に参加していることを示すことになる。白いバンドを身につけることは、あなたが不公正に対して異議を申し立てているということを表明することになる。白いバンドを身につけることは、あなたが世の中をよくしたいこと、あなたがこのグローバルな運動を支持していることを示すことになる。白いバンドは、連帯、公正、平和の象徴なのだ。あなたがバンドをつけること。それだけですでに世の中を変える力になっているのです。 　　　　　　　　 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月20日

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  地味に継続

  　ap bank fes’05 / Bank Band with Great Artists ＆ Mr.Children　Bank Band　・　Mr.Children一青窈　・　SalyuEvery Little thingトータス松本（ウルフルズ）井上陽水　・　中島美嘉ポルノグラフィティGaku Mc　・　スガシカオ佐野元春　・　スキマスイッチChara　・　浜田省吾たくさんの人に見てもらいたいです！感動・感謝・愛・最高たくさんの人にこの活動を知って欲しいです！ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月20日

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  ブラックコホシュ

  商品レポです♪(*'-'*)GAIA ブラックコホシュ(Black cohosh)（画像が悪くて　m(o・ω・o)mゴメンチョ！）小さな粒ですね♪１２０粒入っています。1日４粒が目安と書いてあります。現在、ちょうど卵胞期なので早速飲んでみました！もちろん効果はまだです・・・。(　= =) きちんと飲み分けして頑張ってみます～！黄体期にはティリスブラージュを飲むよ！効果があるといいなぁ♪　(*≧∇≦)/　ドキドキ♪ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月17日

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  レディースプエラリア

  　個数限定セール中だよ！急いでね！(*≧∇≦)/　ユーザー名：puerariaplaza　　パスワード：99ちょっと日記テンプレテストです。ごめんなさい。ヾ(;´▽｀A`` 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月16日

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  サプリ変更

  思い切って変更することにしました！(*≧∇≦)/サプリをいろいろ変更しているのでマシュマロのブログを見て参考になさっている方には本当に申し訳ないです・・・。m(o・ω・o)mゴメンちゃい！サプリ変更というかブラックコホシュを追加しました！σ*ゝω・）－☆（商品は到着していないので、まだ飲んでないです。）変更の理由は、飲み分けを見直してみたんです。前回の日記でも書いたんですが、卵胞期にはエストロゲン系、黄体期にはプロゲステロン系のサプリを飲むわけなんですが、グラフを見るとわかるように黄体期ってプロゲステロンが多いけどエストロゲンも上がってますよね！(*'-'*)なので黄体期には、主成分がプロゲステロンでエストロゲン系も配分されているサプリがいいのかな～と思ったのです！(*≧∇≦)/なので黄体期に飲むサプリはティリスブラージュにしてみます。（超愛用の液体ワイルドヤムをお休みするのは不安ですが・・・。）そして、卵胞期のサプリはブラックコホシュです！(*゜▽゜)ノエストロゲン系のサプリで、プロゲステロン系が含まれていないものを選びました。本当はレディースプエラリアに未練があったのですが、生理が止まらなくなった事が3回あったので諦めました・・・。(^▽^;)（原因は飲み分けしなかったのと生理中も飲んでいたからだと思います。）そこで植物エストロゲンのハーブ系をチョイスです！ ブラックコホシュ！！効果があるといいな♪ヾ(*´∀`*)ﾉ　プロゲステロン主成分でエストロゲン系も配分されているサプリ　　　　　　ブラックコホシュ　　　　ティリスブラージュ　　 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月15日

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  女性ホルモン

  リズムとバランスは重要！■志保■さんのブログでリズムが大事って話が出ていたので便乗して書いてみます！(*≧∇≦)/ 　　フリーページとダブってますが・・・(*_ _)サプリの飲み方に「飲み分け方」というのがあってエストロゲン系とプロゲステロン系のサプリを排卵周期にあわせて飲み分ける方法があります。女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンと２種類あります。グラフを見るとわかるように、２種類のホルモンの量は排卵の周期によって減ったり増えたりしています。その微妙なバランスで排卵して生理がくるようになっています。　　　女性の体は神秘的♪ヾ(*´∀`*)ﾉというわけで一般的に言われているのは卵胞期にエストロゲン系のサプリを飲んで、黄体期にプロゲステロン系のサプリを飲むんです。(*^^)サプリによっては「生理中は飲まないで下さい」と注意書きがあるのもグラフを見るとわかりますよね。　σ*ゝω・）－☆何が言いたいかと言いますと、本来の女性ホルモンに近い形にしてあげるって事が大事な気がします。といいつつも飲み分けって難しいんですよね・・・。(/_バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月14日

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  人気のバストアップサプリ

  　今日は人気商品を紹介します♪(*^▽^*)　　ザクロ＆プエラリア　５００円！送料無料！安さが人気なのでしょうか？手頃な価格は試しやすくていいですよね♪　レディースプエラリア　↑のショップ「プエラリアプラザ」さんは飲み方の相談なんかのアフターフォローもしてくれます。高いのにリピーターが多いのは、効果があるってこと？＜実際に買った方のレビュー＞　Ｂ・Ｕリッチ　プエラリア＋コラーゲン配合！ロングセラーです！(*≧∇≦)/　バップ　粉末を水に溶かして飲むタイプ。プエラリア系のサプリです。吸収率が良いのだとか♪(*^^)生理痛なんかにも効果あるらしいですよ！　プエラリアンコーヒー　これ売れてますねー！(*≧∇≦)/このショップは安いですね♪コーヒー好きには気になる商品ですね！効果あるんでしょうか～？ヾ(*´∀`*)ﾉ 人気ブログランキング 今日は何位かな？Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月12日

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  綾瀬はるか

  ドラマ「白夜行」に出ていますね。綾瀬はるか　・　T165 B88 W61 H91久々にドラマを見ているんですけど、結構ハマってます！(*≧∇≦)/危なげな感じに引き込まれています。はるかちゃんバスト大きいですよねぇ♪（*´￢｀） 　走るシーンでめっちゃ揺れてました！前回に続きベッドシーンもありましたね！バストは全然見えませんでしたけど・・・。(*'-'*)こんな健康的なスタイルにも憧れちゃいます♪里見八犬伝もかわいかったですね♪ヾ(*´∀`*)ﾉ　目標スタイルとしても、今後も期待しています♪ 人気ブログランキング 今日は何位かな？いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月09日

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  エロかっこいい！

  「うたばん」に倖田來未さんが出てましたね♪（2月2日の放送だったかな？）倖田來未さんスタイルいいですよね！羨ましい！(*≧∇≦)/キサクで面白くてとっても好感がもてますね♪女性に人気があるのがわかるような気がします！ダイエットとバストの話が少しでてましたね～！(*^^)断食ダイエットをしたら体重は落ちるけど、バストもスコーンとなくなったそうです。(;゜ロ゜)それで、もう一度体重を増やしてバストを戻してから再度ダイエットをしたんだって！6時以降は何も食べないダイエットだそうです。(*≧∇≦)/あとは恋愛だって！イイ恋をして女性ホルモンをたくさん出すんだとか！ヾ(*´∀`*)ﾉ人気ブログランキング今日は何位かな？Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月08日

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  気になるサプリ

  最近この商品が気になってます！(*≧∇≦)/【Ｇ・ＢＵＳＴ】　　今までのよくあるバストアップサプリは、　　　　プエラリアなどの女性ホルモン様作用で乳腺を育てるものやホルモンのバランスを整えるサプリがほとんどでした。この【Ｇ・ＢＵＳＴ】は、その乳腺を育てる成分にプラスしてバストの土台になる大胸筋を育てる成分が含まれているそうです！大胸筋がしっかりしていると、デコルテラインが綺麗に出るしバストの形も綺麗だし、垂れ防止にもなりますよね！(*≧∇≦)/ちょっと試してみたいなぁ！なんて思っています♪ヾ(*´∀`*)ﾉYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY現在ティリスブラージュを飲んでいます。バストが張ったり乳首が立ったりという反応があったのですが現在は生理中だというのにおとなしいです・・・。(^▽^;)→送料無料→ポイント１０倍ちょっとサプリ変更を考えたりしています・・・。(^▽^;)本当は３ヶ月は同じものを続けた方がいいとは思うんですけどね。もう１箱リピするか悩むところです。(・へ・;)うーむ今、ティリスブラージュを飲んでいる人はどんな感じでしょうか～？　←こんなのもあるんですね。ブログランキング→今日は何位かな♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月06日

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  Father＆Mother

  これが会報？　　　(・－・)・・・ん？ミスチルオフィシャルファンクラブから黄色い封筒が届きました。ミスチルライブ（2005.12.24）に初めて行ったマシュマロ！！　　＞＞＞　ライブレポ次のライブは絶対アリーナで見たいと思い、すぐにファンクラブに入りました♪ヾ(*´∀`*)ﾉそして待ちに待った初めての会報がやっと来た！！！ワクワク(*^o^*)ドキドキめっちゃドキドキしながら開けてみると・・・・・、会報じゃないぢゃん。　　チ―(*￣ロ￣)―ン！入っていたのは、ファンクラブ説明書・カード・キーホルダでした。それはそれで嬉しいんですけどぉ・・・。(･_･)ライブレポとか～、写真付きとか～、なんか期待してたんだけどな。ＦＣ年賀状もこなかったし・・・。(/_Ｈｏｍｅバストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月05日

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  生理♪

  昨日から女の子の日になってます♪ヾ(*´∀`*)ﾉｷｬｯｷｬ（女の子って歳じゃないだろ？っとツッコミ入れといてください。）前回の生理から周期がちょっと遅れています。というのもレディースプエラリアを飲んで生理が止まらなくなったのが原因なのですが、（関連日記）生理が終わった日から数えると順調のようです♪元々超生理不順のマシュマロを救ってくれたワイルドヤム。現在飲んでいるティリスブラージュもワイルドヤムが主成分なので女性ホルモンのバランスを整えてくれているのかもしれませんね！σ*ゝω・）－☆　これ、もう手放せないんです！（＞＜）　*　*　*　*　*　*　*　ワイルドヤム　*　*　*　*　*　*　*他のサプリも一緒にまとめ買いはコチラ液体(ｹﾝｺｰｺﾑ)液体はコチラ超生理不順だったマシュマロ愛用のワイルドヤム！　関連日記は＞＞こちら　いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年02月02日

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  アップルＤ

  マシュマロ愛用中です！(*≧∇≦)/脂肪を吸引するシリコンのパットです。かなりの吸引力で、脇の脂肪なんかをバストに持ってきてくれます♪乳腺にも直接働きかけてマッサージ効果もあります。ずっと使えるし、オススメ　(o^-')ｂ関連日記＞＞＞日記１　日記２マシュマロが欲しい物～♪YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY　ＤＶＤ・ＣＤ　　　　見せ下着　Ｇパンの中に履きたいの♪こんな感じ？メンズですけど？　子供の傘　傘ってすぐ壊れちゃうんだよねー！(^▽^;)　ミュール　最近は安くてもそれなりの物が結構あるんですね～♪　パシャ　　　だって欲しいんだもん！(*≧∇≦)/YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYいつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/今日は何位かな？→Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年01月30日

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  身体測定ですよ～♪

  トップバスト　８２ｃｍアンダーバスト　７０ｃｍヌードサイズ　Ｂカップ下着のカップ　Ｄカップ　寄せて上げて！(≧ｍ≦)ぷっ!・体重　49.9kg・体脂肪率　26.7％・骨格筋率　26.9％・内臓レベル　２・基礎代謝　1133kcal・体年齢　28歳ちなみに身長は160cmです。ほぼ毎日計っています。前回の日記とほとんど変わらないのですが、（前回日記）微妙に体脂肪率が0.9％増えました。ちょっと増やしたかったのでいいのですが、でも体年齢1歳老けました！チ―(*￣ロ￣)―ン！まぁ、それは置いといて・・・。　　・⌒ ヾ(*´ー｀) ポイ数字的にはこんな感じを維持して行こうと思ってます。　現在愛用中　YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYポイント10倍！(*≧∇≦)/→　←やけに安い！　゜゜( ロ 　)　　　　　YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY今日は何位かな？→いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年01月27日

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  千クヒ”ガ・・・・

  　　　　現在ティリスブラージュを飲んでいます♪高温期が続いているのでそろそろ生理かなぁと思っています。なーんかティリスブラージュ飲みはじめてからやたら乳首が立ってるんですけど・・・。(*/∇＼*)キャそのせいか少し痛いです。(×▽×)成長過程でこのような症状もあるようなのでちょっと期待しています♪ヾ(*´∀`*)ﾉレディースプエラリアまだ未練があって気になっています・・・。（*´￢｀）YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY　　　＜実際に買った方のレビュー＞YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年01月24日

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  3位＆6位

  Bank Band with Great Artists & Mr.Children/ap bank fes '05　　↑ 20％OFF ↑　12月後半DVDチャート　３位　（JAPAN COUNT DOUN）　12月月間DVDランキング　６位　（COUNT DOWN TV）めちゃめちゃ欲しいです！(*≧∇≦)/「HERO」を　歌いながら桜井さんが涙した瞬間がみれます！！そうそうたるメンバーが出ていますね～。Bank Band一青窈SalyuEvery Little Thingトータス松本（ウルフルズ）井上陽水ポルノグラフィティ中島美嘉スガシカオ佐野元春スキマスイッチChara浜田省吾Mr.Children少々お高いです！（＞＜）3枚組みだからそんなものなんでしょうか？出演メンバーを見て考えると安いほうでしょうか？欲しいデス！！いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/今日は何位かな？Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年01月23日

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  とりあえずバストアップ！

  大きく見せる方法を紹介したいと思います♪ヾ(*´∀`*)ﾉもちろんヌードサイズもアップさせたいのですが、それ以外にも、出来る事をやってみたいと思います。　良い下着！　寄せて上げる！自分にあった下着選び♪(*≧∇≦)/　デコルテアップ！　目に見える部分がふっくらしていると大きく見えます。　　　　　　　　　　　　　デコルテアップの日記＞＞ココ　アンダーサイズアップ！　これって意外と大事！σ*ゝω・）－☆　　アンダーが大きいほうが実際よりも大きく見えるって統計があるほど！　　毎日大きく深呼吸をすると、肺が大きくなったり肋骨が広がったりで　　大きくする事ができるそうです！(*'-'*)　姿勢！　　今日から出来ます！　　高校生の頃、友達が全然バストないんだけどバレイやってて姿勢良かったの　　男の子の間では胸が大きいと評判でした！(≧ｍ≦)ぷっ!　　姿勢が悪いと、背中とかにもお肉がつきやすくなっちゃうんだって。（＞＜）と、４つほど上げてみました～♪σ*ゝω・）－☆そこでちょっと下着の紹介です♪YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY　　ブラデリス9574　　　　　　キヤ3990　　　　　　コレール9574ほとんどの方にこのリフトアップタイプをオススメしたいです♪寄せて上げてキープしてくれます！σ*ゝω・）－☆３つとも昔からの有名どころですね♪YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYでも、離れ気味のバストの方だけは絶対プッシュアップタイプがオススメですよ！(*≧∇≦)/バストが小さい方でも谷間ができちゃいます♪　　　　キヤ1780　　　　JEZEBEL4994　　　　ワンダーブラYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY以前書いた下着に関する日記です。＞＞日記１　日記２いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/今日は何位かな？Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年01月21日

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  ワイルドヤム

  もうすぐバレンタインですね♪これ買ってみようと思ってます♪ヾ(*´∀`*)ﾉママ→パパ　　　次女→パパ　　　長女→パパ　　　　これ消しゴムなんです！長女は２年生なので学校にチョコを持っていかせるのはちょっと・・・と思いこれを見つけました♪(*≧∇≦)/子供の義理チョコは１００円で充分だよね？これは次女がお友達にあげるためのチョコ！(*'-'*)あまり大袈裟にすると相手のママが気を使うといけないので幼稚園生はこんな感じがかわいいのではないでしょうか？あげたい人が５人いるらしいです！(≧ｍ≦)ぷっ!　これ、もう手放せないんです！（＞＜）　*　*　*　*　*　*　*　ワイルドヤム　*　*　*　*　*　*　*他のサプリも一緒にまとめ買いはコチラ液体(ｹﾝｺｰｺﾑ)液体はコチラ超生理不順だったマシュマロ愛用のワイルドヤム！　関連日記は＞＞こちら　今日は何位かな？→いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年01月20日

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  ボンッキュッボンッ♪

  「レディースプエラリア」を飲んで生理止まらなくなってから「ティリスブラージュ」を飲んでいます♪生理は止まったものの、次の生理がいつくるのかちょっと心配。(^^;)でも、ティリスはワイルドヤムが主成分なので生理不順にも効果あるので丁度いいかな♪ヾ(*´∀`*)ﾉちょっとエクササイズのお話ですがお正月もあったりして、かなーりサボってました！(^▽^;)そのわりにはデコルテにはあまり変化はなかったのでＯＫ♪＜前回デコルテの日記＞しかーし！ウエストどうなのよ？ちょっとエクササイズをサボるとお腹ボヨーンです！ガ―(￣ロ￣lll)→ン！もともと胃下垂の為か下腹がポッコリなっちゃうんです！(ノ◇≦。)気合いを入れなおして頑張ります！(・◇・)ゞ気になる商品♪ 【レディーズプエラリア99％シスター】 値段が高いのにリピーターも多いしバストアップしたと言う声が沢山！やっぱり気になってるこの商品。(*≧∇≦)/＜購入した方達のレビュー＞ 【スーパービューティーボム】 「小悪魔ボインと悩殺くびれ」って言われると気になっちゃう！(≧ｍ≦)ぷっ!濃縮成分増量＋新配合でパワーアップしたらしいです。いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/今日は何位かな？→Designed By チワワン子　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ

  2006年01月16日

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  体重暴露(*ノノ)キャ

  理想の体重ってどのくらいですか？(*'-'*)身長や体系によって違うでしょうが好みもありますよね。女性の理想は、やや細めの傾向があると思います。男性からみるとポチャ系がいいのでしょうか？それはそうとして、マシュマロ自身の理想体重は５０ｋ！！誰が何と言おうと勝手に決めました。(≧ｍ≦)ぷっ!だって　だってなんだもん♪　σ*ゝω・）－☆本日の体重です。体重計でマメにはかるようにしています。・体重　50.1kg・体脂肪率　25.8％・骨格筋率　27.4％・内臓レベル　２・基礎代謝　1133kcal・体年齢　27歳ちなみに身長は160cmです。（骨格筋率って何？とか聞かないでください。(^▽^;)わかんないです）いたって標準！面白みのない結果です。体重は５０kg前後を行ったり来たりしています。バストアップの為にはもう少し増やしてもいい気もしますね。ヾ(*´∀`*)ﾉもしくは体脂肪率を増やしてもいいかな～なんて思います。希望としては、ウエストすっきり！バストにボリューム！いわゆるボンッキュッボンッ！　σ*ゝω・）－☆そこで体作りのアイテムに欠かせないプロテインの紹介です。バストアップ♪筋肉つけたい♪ふとりたい♪などなど～バストアップ専用のプロテインです！味が無理でした･･･、イイ感じだったのに続けられませんでした。まだ残ってるよー！(ノ◇≦。) ビェーン!! 　　味にこだわるならコレ！マシュマロは飲んだ事ないですがpapi2yさんやめろんさんのブログで美味しいと紹介してありました。　　体重を増やす為のプロテインです。majolkaさんの情報で、かなり効果あったらしいです。マシュマロはプロテインの代わりにコレ飲んでます♪(*≧∇≦)/ひよっぴさんリクエストありがとです♪　σ*ゝω・）－☆今日は何位かな？→いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！

  2006年01月11日

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  今年第一回のバストアップ日記！

  あけましておめでとうございます♪昨年は沢山の訪問者とコメントくださった方々、本当にありがとうございました！(*_ _)今年も生暖かく見守ってください♪ヾ(*´∀`*)ﾉ（いろいろツッコミ入れてくれると嬉しいです！）マシュマロのお正月は慌ただしく過ぎました。ようやく落ち着いて日記を書こうと思います！(*≧∇≦)/さてさて、バストアップ日記を長い事サボっていたので、まじめに書こうと思います！！σ*ゝω・）－☆　　　　「ティリスブラージュ」と「レディースプエラリア」を飲み分けしていたのですが、どうやら飲み分けに失敗したのか生理が止まらなかったです。仕方がないので飲むのを止めて4日目に止まりました。プエラリア系を飲むと必ずこうなってしまうので、飲むのを止めて残っていた物を再度飲んでみたものの・・・。やっぱり同じ結果でしたねぇ。(ノ◇≦。) ビェーン!! 値段的に結構高いのですが、リピーターが多かったりかなり大きくなったという声が沢山あるので期待していたんですけどねー。＜実際に買った方のレビュー＞逆に考えると、生理に影響があるという事は少なくとも女性ホルモンには作用しているということだよね！だからと言ってず～っと生理が止まらないのは困りもの・・・。(-_-;)とりあえず、改めてティリスブラージュを飲んでます。それからそれから、最近いつも思うのですが！生理が終わると同時に胸が張ってくるんですよねぇ・・・。これってどういう事なんでしょうか？排卵時期に女性ホルモンが増えて張るんだから普通は生理前とかでしょ？？どういう事ですかー？(*≧∇≦)/今日は何位かな？→いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！

  2006年01月06日

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  ミスチル　福岡24日　ライブレポ

  最高に楽しくて興奮して感動したライブでした。(*≧∇≦)/大好きな曲が沢山聴けたし、アマチュア時代のレアな曲「2日遅れのクリスマス」も聴けて幸せな1日でした♪かなりはしゃいだので2日遅れの筋肉痛がくるんじゃないかとビクビクしてましたが大丈夫でした！(≧ｍ≦)ぷっ!なんだか皆さんレポ書いているので、マシュマロもかきたくなっちゃいました！(≧ｍ≦)ぷっ!それで頑張って書いてたら、かな～り長くなっちゃったよ。(^▽^;)読むのに時間かかりそうですね・・・。2日遅れのライブレポです。興味がある方はどうぞ～♪ヾ(*´∀`*)ﾉ　「ミスチル福岡24日ライブレポ」　

  2005年12月26日

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  Mr.Children　ライブ（イヴ）

  愛を補充しに行って来ました！ヾ(*´∀`*)ﾉ興奮がさめないうちに、ちょっとだけ書いておこうと思います。ネタバレしちゃったらゴメンナサイ！(*_ _)（でも残るは追加ライブだけですけどね～。）とってもとっても素敵なライブでした！元気をもらえたし、あの笑顔に癒されたし、本当に愛を補充させてもらった感じです。(*≧∇≦)/愛している人に愛していると叫びたくなるライブでした！弾き語りでは、「二日遅れのクリスマス」「名もなき詩」が聴けて本当に嬉しかったです♪(*'-'*)最後のsignでの挨拶の時には、こっちに手を振ってくれました。誰が何と言おうと、マシュマロに振っていました！(*≧∇≦)/（ファンの方ごめんなさい）帰りは友達と話をしながら歩いて帰りました♪途中、コンビニでチョコレートを買って帰りました！(≧ｍ≦)ぷっ!後日、ゆっくりレポでも書いてみようかな・・・。今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！

  2005年12月24日

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  つかってみんしゃいよかせっけん

  この洗顔料を使い始めて1ヶ月以上がたちます。かなり気に入っています♪(*≧∇≦)/「つかってみんしゃいよかせっけん」　　（長寿の里）ちょっと笑えるネーミングですよね。(≧ｍ≦)ぷっ!モコモコの固めの泡で包み込むように洗います♪ヾ(*´∀`*)ﾉ2週間が過ぎた頃から急に肌の色が白くなってきたのを感じました。(*'-'*)一瞬、「毛穴がなくなった？？」と思ってまじまじと見てみたら、ちゃんとありました。(^▽^;)色が白くなったというよりも、毛穴の黒ずみが白くなったんだと思います。しかし、開ききった毛穴はキュッとなってくれませんねぇ・・・。(ノ◇≦。)もう少し続けて使っていきます♪(*'-'*)鹿児島にある桜島の火山灰から作られた石鹸らしいです。はじめは「えー？灰ー！？」と思いましたが、なにやら深～いところから掘り出した灰で（確かそんなふうに説明してあった）温泉のように、マイナスイオンや赤外線が沢山入っているのだとか！(*゜▽゜)ノマイナスイオンが古い角質やこびりついた毛穴の奥の汚れを吸着、遠赤外線と天然ミネラルが肌本来の働きを助け、透明感のある若々しい美肌へと導きます。（引用）説明書には、スクラブ洗顔ではないと書いてありましたが、灰と言うだけあって、手に取ると粒子を感じます。ゴシゴシ洗うのは危険かも～！(＞O＜)成分はこんな感じ～水､天然硅酸ｱﾙﾐﾆｳﾑ､酸化ﾁﾀﾝ､ﾗｳﾘﾝ酸､ﾐﾘｽﾁﾝ酸､ﾊﾟﾙﾐﾁﾝ酸､ｽﾃｱﾘﾝ酸､濃ｸﾞﾘｾﾘﾝ､B-G､水酸化ｶﾘｳﾑ､ﾔｼ油脂肪酸ｼﾞｴﾀﾉｰﾙｱﾐﾄﾞ､ﾗｳﾛｲﾙﾒﾁﾙ-β-ｱﾗﾆﾝﾅﾄﾘｳﾑ液､黒砂糖､加水分解ｺﾗｰｹﾞﾝ液､ﾛｲﾔﾙｾﾞﾘｰｴｷｽ､ｱﾛｴｴｷｽ(2)､加水分解ｺﾝｷｵﾘﾝ液素人にはよくわかりませんが、酸のつくものが多いですね。だからどうなんだって聞かれてもよく分かりません。(･_･)楽天では取り扱っていないのは残念です。さすが楽天、「ないものは　ない！」ですね～。(≧ｍ≦)ぷっ!今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップルＤ　だよ！

  2005年12月23日

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  お色気ムンムン♪

  見ているだけで、バストが膨らみそうですね！(ありえない)　　　　　　　　ぇぇ、そのとおり！　意味もなく貼ってます！(;゜ロ゜)ごめんなさい！(*_ _)　日記が書けません･･･。ネタがないし･･･。とりあえず、日記更新してみました！(・_・;）　このサプリ気になってます♪　クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/→Designed By チワワン子バストアップ講座　　　　Ｈｏｍｅ　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。

  2005年11月21日

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  愛を補充！

  今日は、どうでもいい日記を書いてみようと思います。バストアップとは関係なく、プライベート日記です。愚痴日記かな？せっかく来ていただいたのにゴメンナサイ。(*_ _)いつだったか、洗った食器を片付けてたんです。　食器棚ではなく冷蔵庫に・・・。パパが見つけて、「何やってんの？」(;゜ロ゜)その延長のようなもので、ジャムの蓋をしないままに冷蔵庫に入れてた事も・・・。パパが見つけて、「アホか？」(;゜ロ゜)普段から、こんな失敗ばかりやっています。パパに言わせると、そろそろいい加減にしてくれない？って感じ・・・。　　　・・・まぁ、どうでもいい話です。最近、精神状態がよろしくないらしく思考能力が落ちています。一応　一般的な常識はある程度　持っているつもりなので、良い事と悪い事の区別はつきます、どうするべき事かもわかっています。でも身動きできない時ってありますよね？本能が邪魔をしているのか、理性が邪魔をしているのか、わかりません。人間って完璧なワケないんですが、そうなろうと努力するのが人間？理想って個人差があるけど、その個人差が問題だったりします。もう、疲れるでしょ？今、マシュマロはあんまり頑張りたくない気分なんですよ。優秀に暮らしていこうとするよりも君らしい不完全さを愛したい　　（by　Hallelujah）ちょっとぐらいの汚れ物ならば残さずに全部食べてやる　　（by　名もなき詩）間違ってなんかないきっと正解もない　これが僕らの音　　（by　僕らの音）身体でも心でもなく愛している　　（by　sign）でも結局それって理屈じゃないイライラして過ごしてんなら愛を補充クタクタんなって走った後も愛を補充　（by　CENTER OF UNIVERSE）和寿かっこよすぎるよ！愛を補充させて！クリスマスイヴは結婚10周年記念日ですが、そんなことはそっちのけで、友達とミスチルのライブに行く予定♪（チケット届いてないのは不安ですが・・・。）たっぷり補充させてもらいます！(*≧∇≦)/今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/Designed By チワワン子バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップル！　

  2005年11月16日

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  【ラツィオ　セルモットゥーラ】

  このサプリ良さそう？(*'-'*)　ラツィオ　セルモットゥーラ　YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY 以前から気になっていたLAZIO→　 これがバージョンアップしたらしいです。話題のＤＥＴＯＸ成分をさらに追加！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~さらにさらに大型ダイエット新素材までも投入!ＭＡＸパワー全開へ！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ＤＥＴＯＸ＆地中海アロマエステ＆メリハリ爆乳ダイエット＼(◎o◎)／！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~黄金のぷるるんボディをＭＡＸＳＰＥＥＤで攻略！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~まな板の胸が２０日間でボ～ン！　ボ～ン！育ったよ！？って・・・~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ＤＥＴＯＸすれば！さらにさらにさらに凄いことが！！！！>^_^<~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~気になる下半身までスッキリ！美脚スリムでウエストキュ～とボ～ン！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~生まれ変わったラツィオに度肝を抜かれた体験者続出！！　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　（引用）　　　らしいです。　成分を見てみると、ダイエットのほうが主体っぽいですね！(*^^)現在ティリスブラージュを飲んでいるので、次も続けて飲むつもりですが、なにやら品薄状態らしいですね・・・。(^^;)今から注文しても間に合いそうにないので、つなぎとしてこれにしてみようかなぁと考えてみたりしています。(*´∀`*)ﾉYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY　ラツィオ　セルモットゥーラ　他にも　いろんなショップで扱っています。値段はだいたい一緒。今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。

  2005年11月12日

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  ★ティリスブラージュレポ★

  12日目の報告です♪(*≧∇≦)/YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY 前回の日記では、時々バストにむずむず感があると書いたのですが、それにプラスしてチクチク感も出てきました♪ヾ(*´∀`*)ﾉこのままの調子でズキズキ感までいってくれると嬉しいんですけどね！(*≧∇≦)/しかし、ゴージャスバストやワイルドヤムを飲み始めた頃のズキズキ感に比べたら、まだまだって感じです。（*´￢｀） もう1箱追加で買うか悩むところです。だって、ザイズ的には変化ないんだもん・・・。(ノ◇≦。) ビェーン!! 3ヶ月くらいは続けないといけないんだろうけど・・・。ティリスブラージュは1日1個飲んでいましたが、2週間目から2個に増やしてみました♪効果がアップしたのはそのせいかな？ヾ(*´∀`*)ﾉその分、減りも早いので追加注文するか早く決めなきゃ～！(*≧∇≦)/レディースプエラリアとかに比べたら全然安いから買いやすいよね♪いつも応援　ありがと♪ (*≧∇≦)/→ ←今日もがんばるよ！Designed By チワワン子バストアップ講座　　　Ｈｏｍｅ　　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。

  2005年11月09日

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  生まれ来る子供たちのために

  この曲めちゃめちゃ泣けます。(*ノ-;*)オフコースのカバーですが、桜井さんの声がとってもイイ感じです！小田和正さんの透き通る声も好きですが、桜井節が胸に ジーーーン ときます。小田さんの曲調や歌詞も感じ取れます。間奏のソプラノサックスらしき音も キーーーン と胸に響きます♪ヾ(*´∀`*)ﾉかと思えばエレキの音が ビーーーン と来るのも素敵！(*≧∇≦)/「火蛍の墓」ドラマ版のエンディングテーマだったらしい。アニメ「火蛍の墓」は大好きで何度も見た事はありますが、このドラマ見逃してしましました・・・。ドラマ見てないのに、なんでこんなに泣けるの？　この曲・・・・。「生まれ来る子供たちのために」　　　　　　「Bank Band」の「生まれ来る子供たちのために」が、iTunes Music Storeにて配信中。購入しました♪　200円です！(*≧∇≦)/最近、バストアップ日記さぼっててごめんなさい。(*_ _)今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。

  2005年11月07日

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  女の子がクリスマスに欲しい物！

  限定とか新作って言葉に弱い♪女の子が欲しい物ってたくさんありますよね♪(*≧∇≦)/クリスマスプレゼントって、そもそもサンタさんから貰う物ですよね？そういうことを深く考えるのはやめましょう・・・。(≧ｍ≦)ぷっ!クリスマスプレゼントに欲しい物ランキング1位はやっぱりアクセサリーですよね！(*'-'*)ペアでプレゼントしあうってのも素敵♪ヾ(*´∀`*)ﾉそしてマシュマロの妄想劇場が始まるのであった・・・・。　ブレスレット　ブレスレットの重ね着けって好きです♪ヾ(*´∀`*)ﾉ「革系とチェーン」とか、「時計とブレスレット」とかね！ベルトタイプは、犬の首輪を連想させて大好き(*≧∇≦)/　ネックレス＆ピアス　ネックレスやピアスって最も顔の近くにあるアクセサリー。女性を綺麗に見せるアイテムですよね☆^(o≧▽ﾟ)o　時計　もはやアクセサリー感覚で、服に合わせて付け替えるのは常識！いくつあっても足りないくらい！(*≧∇≦)/今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。

  2005年11月04日

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  ★オネカジ卒業★

  そろそろ甘い感じがイイと思うようになってきました♪(*≧∇≦)/オネカジは、重いというか青いというかなんというか、暑苦しい感じがしてきましたね。（どんな感じ？ｗ）そもそもマシュマロは、そんなにオネカジではありませんが、もう少しお姉さん系かな～。(*'-'*)秋冬物ってオシャレが楽しいですよね♪ヾ(*´∀`*)ﾉ最近お買い物したんですけど、それに似合う物がまた欲しくなる・・・。物欲の連鎖反応は無限です！（*´￢｀） 　エイメル　　キレイでカワイイ【洗練甘】　ＣＬＡＳＳ　オネカジは上品に！【洗練甘】　ＯＴＴＯ　セレブなカジュアル【洗練甘】今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。

  2005年11月02日

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  ティリスブラージュ★レポ！

  届きましたよ！イイ感じですよ♪(*≧∇≦)/　ティリスブラージュ　第一印象は、小さめかな？ワイルドヤムのカプセルを飲んでたから小さく感じたのかも。(≧ｍ≦)ぷっ!今日でまだ３日目で何とも言えませんが、バストむずむずイイ感じです☆^(o≧▽ﾟ)これ飲む１週間前くらいからワイルドヤムを液体に変えたのですが、それもバストのムズムズ感があったので、どちらの効果かわかりません。とりあえず続けてみます♪ヾ(*´∀`*)ﾉちなみに、飲み方は就寝前に1個飲んでます。朝はワイルドヤム液体をのんでいます。効果をみるために、飲み分けせずこのまま続ける予定です。(*'-'*)↓いろんなお店で扱っていますね。値段は一緒みたいです。　　　　クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/→Designed By チワワン子バストアップ講座　　　　Ｈｏｍｅ　　　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。

  2005年11月01日

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  バストアップ・くびれ・美白・美肌

  これ、良くない？？(*≧∇≦)/　【ティリス　ブラージュ】　バストアップ・くびれ・美白・美肌メルマガの最新情報です！あまりにも人気がありすぎて、一般市場に出回らなかった幻の美白爆乳サプリが、ついに解禁されました！サプリに含まれたたくさんの成分が、バストが育たない原因の男性ホルモンをがっちり抑え、あなたの体の中でマシュマロバストをぐんぐん育てちゃいます！（引用）マシュマロバストって私の事ー？(*≧∇≦)/　←アホノコギリヤシバストアップの邪魔をしている男性ホルモンを制御します。ワイルドヤム・プエラリア・ジャムウ・イソフラボンレッドクローバー・プラセンタなどなど。女性ホルモンをより活発に分泌し、ホルモンバランスを整える美容成分が凝縮。オレガノールウエストダイエットにバツグンの効果があり、脂肪や糖の体内への吸収を抑える働きがある。成分内容はこんな感じ。←ここはとっても詳しく書いてあるよ！今日は何位かな？→クリックしてくれたらマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップル！　Designed By チワワン子

  2005年10月25日

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  毒抜きでバストアップ！

  　ずっと、やってみたかったんですコレ。(*ノノ)キャ　腸内洗浄→←ココ安いでも、コレするのって勇気いりますよね？だって、お尻から・・・・　 (;゜ロ゜)【コーヒー・エネマ】　もんさんのブログで紹介されていた物です。悪玉菌がいっぱいの汚れた腸壁を洗浄し、すっきりキレイに腸内環境を整えてくれます。 1. 腸内の善玉菌を増殖させる。　　消化吸収が良くなる。　　悪玉菌を抑制し便やガスの悪臭を消す。　　酵素、ホルモン、ビタミンの産出と活性化を促す。　　解毒作用の向上。　　体調が良くなる。 2. 肝機能を促進・改善する。 3. 生活習慣病の予防と治療効果が大きい。 4. 胃内のピロリ菌が減少または消滅する。 5. アンチエイジング(抗加齢)効果を促進する。（引用）ようするに、毒抜きってやつですよね！(*≧∇≦)/肌も綺麗になるし、ダイエット効果もある。そして、ホルモンの活性化にもなって、消化吸収が良くなる！って事は、そう！バストアップにもつながるじゃな～い！ヾ(*´∀`*)ﾉ←ココでも詳しく説明されてます。薬は使わないので、お腹が痛くなったり、クセになることはないそうです。やってみたい・・・今日は何位かな？→←いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/バストアップ講座　　Ｈｏｍｅ　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメは　アップル！　Designed By チワワン子

  2005年10月24日

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  【生理不順　＆　胃もたれ】

  これ、もう手放せないんです！（＞＜）　ワイルドヤム　他のサプリも一緒にまとめ買いはコチラ液体(ｹﾝｺｰｺﾑ)液体はコチラ超生理不順だったマシュマロ愛用のワイルドヤム！最近、液体のものに乗り換えました♪ヾ(*´∀`*)ﾉワイルドヤムとはヤマイモ科の植物です。根茎の部分から作られた物です。女性ホルモンのバランスを調節する働きがあります。(*^▽^*)生理不順や更年期障害の薬として使われているらしいです。最近では豊胸サプリとして知られています。」　　「生理痛やリウマチの痛みを抑えます。　　　消化器系のトラブルの緩和、生理トラブル全般、　　　つわりの緩和などに用いられます。　　　コレステロールコントロールに関しては改善効果が　　　数値的に確認されています。」引用実際、マシュマロの生理不順は治りました♪ヾ(*´∀`*)ﾉどのくらい不順だったかと言いますと、　　　　　半年くらいなかったり。　　　　　(・o・ ))))　ホエ？　　　　　一週間後にまた始まったり。　　(o;TωT)o" ビクッ!　　　　　出血が1ヶ月以上続いたり。　　チーー(*￣ロ￣)ーーン　　　　　3日で終わったり。　　　　　　　ガ＝(￣□￣;)⇒ン　　　　　激痛がしたり無痛だったり・・・。　　　　　大出血サービスだったり、ショボかったり・・・。そな事もあったので、産婦人科に通った事も何度もありました。それでも治らず、この状態に慣れっこになっていました。(^▽^;)ところがワイルドヤムを飲むようになってから治りました！！！周期にばらつきはありますが、毎月来るだけでもスゴイ事なんです！(*≧∇≦)/女性ホルモンのバランスが良くなったって証拠ですよね☆^(o≧▽ﾟ)o生理不順でバストアップを考えている方は、ここから始めるといいよ！(^O^)で、マシュマロが液体に乗り換えた理由ですが、マシュマロは胃が弱いほうでして・・・。(^^;)カプセルのワイルドヤムを飲むと必ず胃酸過多になって胃もたれ・・・。(ノ◇≦。)食後に飲んだりしていましたが、それでも結構なってたんです。OTL液体に変えてみて正解でした♪ヾ(*´∀`*)ﾉ全く胃もたれしません！！それに液体だから吸収率もよさそうな気がしない？(･-･*)ﾇﾌﾌ♪そして、こんな物もあったよ！　チェストベリー 液体　母乳の出、ホルモンバランスにハーブチンキ：チェストベリー15％OFF!ワイルドヤムと同じ働きをする、黄体ホルモン系のチェストベリー！ワイルドヤムを飲み始めた当初はバストがかなりズキズキ成長してる感じしたけど、最近は、たま～にムズムズするくらいになっちゃったんで、次はこれを試してみたいな～と思っています♪ヾ(*´∀`*)ﾉ今日は何位かな？→風邪ぎみのマシュマロがプルプル喜びます♪(*≧∇≦)/バストアップ講座　　　Ｈｏｍｅ　　　バストアップ日記 ｔｏｐ　現在使用している商品のレポはここで見れるよ。 　　　　マシュマロがバストアップの為にやっている事はこれだよ。 　マシュマロ一番のオススメ！　アップル　Designed By チワワン子

  2005年10月21日

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