梵ちゃまのときどき日記

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  新型＆季節性インフルエンザワクチン接種に行って来ました♪

  ２５日、新型＆季節性のワクチン接種に行って来ました。 本当は、季節性の予約が２４日にしてあったのだけど、 新型が２５日になったので、同時接種という事で、変更になったんです。 でも・・・最初の予約にあわせて、眼科の予約を２４日にしてあったので、 そちらは今更変更という訳にもいかず、 というか２５日はすぐに仕事に行かないといけないので、２５日にする事も出来ず・・・ それなら、ついでに内科も受診しようと、２４日に行って来ました。 眼科は経過も順調、眼圧も大きな変化無し、 これで、次回の視野検査でも進行が止まっているといいな。。。 内科では、前の日まで頭痛が酷かったので、診察の時に、 そういう時に飲める薬はあるかどうか聞いてみたら・・・ 「痛みは我慢して下さい」だって 喘息発作が誘発される可能性が高いので、痛み止めや解熱剤の類は駄目らしい。 耳鼻科でも同じ理由で痛み止めは貰えず我慢するように言われた事があったので、 予想はしてたけど、やっぱり。。。 で、次の日の同時接種にが出て・・・ 先生は、２日続けて来るのは大変だと思ってからか、 看護師さんに「今日接種出来ない？」って聞いてくれてたのだけど、それは無理だったようで・・・ もっとも、問診表だって書いて来てないし、体温だって測ってないし ２５日の接種予約を取るのでさえ、二転三転してやっとだったんだよね。 国や県だって混乱してるんだもの。 最優先の人が終ってないうちに前倒しだなんて、 充分な量のワクチンが無いのに、混乱するのは当然！ 新型は、診察時間外の休憩時間を利用しての集団接種だったので、 先生も看護師さんも大変だろうなって思った。 午前中の診察が長引いたら、お昼を食べる時間だってないんだろうなぁ・・・ 見てたら、電話の問い合わせも引っ切り無しの様子だし。。。 という事で、２５日、２枚の問診表を書いて、行く前に体温測定。。。 実は、高体温人間の私、これが一番問題で、 平熱でも37.3℃とかになる事も珍しくなく・・・（お子ちゃまなんです） ３６度台が出るまでと、何度も測りなおしたんだけど、午後だった事もあり 以前病院で体温測定した時に、看護師さんに接種は無理と言われかけたのを 先生に頼み込んで接種してもらった経験もあるので、 申し訳ないけど、ちょっと低めに書いちゃいました。 右手に新型、左手に季節性を接種。 両方で７１００円でした～領収書も合算だったので、それぞれいくらだったんだか？ で・・・季節性の方は、接種直後から違和感を感じてたのだけど、 二の腕の半分近くが見事に腫れ上がり熱を持ち 新型の方は、最初は何ともなかったけど、こちらも少しだけ腫れました。 う～ん・・・季節性の方は、何かが体に合わないのかな？ 今までも腫れたけど、今回が一番酷かったようで、 腕を見て、自分でビックリしてしまいました

  2009年11月25日

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  苦しかったぁ～(⌒o⌒;) ・・・・

  石和出陣前日～～～年に１度のイベントです。 今までは、忙しいスケジュールが終わってからの参加が多かったのだけれど、 今年は、忙しい最中での出陣 それが、木曜日・・・喉が痛いなぁ～とは思っていたけど、ふと鏡を見ると・・・ 扁桃腺の辺りに白いものが・・・ ちょっと様子を見ていたけれど、食べ物を飲み込むのに僅かに痛い 若干リンパ腺も・・・ 仕事も忙しいし、病院行くのも面倒だし・・・ と、思ったのだけれど、ふと４年前の事が脳裏をよぎる 調子悪いけど、食べて飲んで騒いで、温泉に入れば元気になると、 健康を過信して石和に行ったものの、夜中に高熱にうなされほとんど眠れず、 チェックアウト後、そのまま帰宅を余儀なくされた時の出来事を。。。 そんなんじゃ、周りに迷惑をかけるだけだし、 二の舞は避けたいので、病院に行って来ました。 で、仕事柄、ちょっと気になる事があったので、耳鼻科に行って、 ついでに声帯の方も調べてもらう事にしました。 ファイバースコープ、１５年ぶり位かな？ でも、初めてじゃないので安心してたのだけれど・・・ 鼻から入ったカメラが声帯の近くで動くのに刺激を受けたのか、ゴホゴホ・・・ いや、ゲホゲホ・・・っていう感じで、 先生が何度やり直そうとしてくれても、激しく咳き込むばかり 目はウルウルしてるし、声も出なくなっちゃうし、もう、恥ずかしい はぁ・・・ 前はそんな事無かったのに、喘息とはそういう事なのかと、嫌というほど実感させられました もともと咳が酷い時には、避けた方がいい検査だったのかも。 先生は「ごめんなさい」って謝ってたけど、かえって申し訳なかった。。。 声帯は、喘息の薬の副作用で影響を受ける事が比較的多いので、 前から気にはなっていたし、声もあんなだったから、 それでも思い切って調べてもらってよかったかも。苦しかったけどね 声帯自体はとても綺麗な状態という事でした ただ、扁桃腺の周りが赤くなって化膿していたので、抗生剤を出して貰いました。 これで、安心して石和に行けるかな～～～と思ったら・・・ うちの隊の１人から、インフルエンザに罹ってしまったとのメールが あんなに楽しみにしていたのに という事で、暗雲漂う出陣前日・・・しかし・・・受難はこれだけでは無かった^^;☆★☆　つ　づ　く　☆★☆

  2009年04月17日

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  えぇぇぇ～～～筆談？（ｏ。ｏ；） ソンナ・・・

  月曜日の朝の事。。。 いつも通りに朝食の準備をして、梵＠亭がお風呂から上がってきたので、 いつも通りに「いただきます」と言ったつもりが 「ひははひはふ」声が全然出なかった そういえば、熱が下がった後、木曜日頃からずっと喉が痛かったんだけどね。 で、いつもの月曜日と同じく、梵＠亭の会社まで車で向かう途中、 思うように喋れないので、無口になる私 しゃべろうとすると出るのは、声じゃなくて咳 夜中も何度も咳に起こされたし、このままじゃ仕事に差し支えるので、 往復２時間弱で自宅に帰った後、病院へ ところが・・・まず問診で・・・声が出ない そして、診察でも聞かれた事に答えるのがやっと 必死に搾り出すように、何とか言葉を伝え 早く治さないと、仕事に差し支えるのを先生もわかっていたので、 お薬を出してもらう。 今服用中のお薬と合わせて１０種類になってしまったけど、頑張って治さないとね そして・・・仕事に行く前に作らなければいけない書類 （Ｂ４とＢ５それぞれ１枚ずつ）を作成しなければいけないので、 お昼は、病院帰りにコンビニで購入 しかし・・・「あたためますか？」と聞かれて 「お願いします」と言うのが何と大変だった事か 家に戻ると、すぐにパソコンを立ち上げ、食べながら書類作成 仕事にいく時間ギリギリに印刷が修了 月曜のレッスンは小さい子が多いのだけれど、 この日は、みんないつになく素直でいい子だったです 私がやっとの事で喋ってたからかな？ 家に帰り、夕食の下準備が終わる頃、梵＠亭から乗る電車の時間のメール 迎えに行って、運転を交代して帰る途中、私があまりにも声が出ないので 「筆談しようか？」だってそれはあんまりだわ～～～ 確かに私も、病院で、コンビニで・・・何度か筆談しようかと思ったけどさ まだ声はほとんど出ないけど、 とりあえず、毎日仕事が始まるまでは喋らなくて済むので、体力温存。 けど・・・ピアノはまだしも、歌のレッスンだけは困ったなぁ～ せめてガラガラ声でもいいから、声が出て欲しい。。。 この写真は、日曜日のランチ、おかゆのセットです梵＠亭は野菜麺

  2009年03月24日

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  ２回目のインフルエンザ検査

  前回の日記の後、熱は３９℃までで、それ以上上がらなかったからホッとしたものの・・・ 一晩中、暑くて、着替えても着替えても汗が 日曜日は、１日寝ていようと思っていたものの、外は こんな汗でびっしょりの布団には、気持ち悪くて寝てられない と、起きるなりいきなりシーツや枕カバーやベッドパットまで全部剥がして、 洗濯機のあるリビング（実は我が家、リビングの扉の中に洗濯機が）に現れた私を見て、 梵＠亭は一瞬？？？ だって、パジャマだって洗わないと、夜着るのが無いし その前の晩も熱が出てたので、朝起きたら汗びっしょりだったし・・・ そんな訳で、いきなり大量の(ノ・_・)ノ凹 ┣凹━凹━凹┫オセンタク♪ で、熱は？？？びみょ～だけど、下がったみたい？・・・たぶん・・・ って事で、何日も出かけられずにうずうずしている梵＠亭にちょっとだけ付き合う事に・・・ うどん屋さんでおうどんを食べて、都内某所へ家具を見に行ったのだけど、 体のあちこちが痛いし、ゾクゾクするし 梵＠亭はもう一軒寄りたかったみたいだけど、ちょっと限界って事で家へ 干したての布団やシーツにくるまれておやすみ～ 気持ちよかったけど、体温はあっという間に３８℃を越えてしまった。 夕食は、宅配専門のお寿司を取ろうというので、 残しても朝食べられるように、私は助六を注文 で、食べて、大河ドラマを見て、再びおやすみ～ そして、３日目の汗まみれの夜 という訳で、今朝は、梵＠亭を会社まで送って、またまた大量のお洗濯をして、 干してから病院へ 問診して、熱は下がりましたと言ってるのに３７．２℃だし すぐにベッドの所に隔離 そして、人生２回目のインフルエンザ検査 ５年前は、よく知らずに、口空けて待ってたけど今回は慣れたから大丈夫 で、結果・・・２回目のインフルエンザではなく、今回は陰性でした そうよね、そんなに１人で何回もかかってたまるものか～ 今晩こそ、熱が出ないで熟睡出来るといいな。。。 干したてのお布団で

  2009年01月26日

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  筋肉痛？！

  腹筋、背中～肩甲骨と久し振りの筋肉痛・・・ でも・・・トレーニングした訳じゃ無く・・・ 梵＠亭の風邪をしっかり受け継いで１週間ちょっと、 木曜日は５週目休みだったので安静にしていたにも関わらず咳が悪化、 いつもなら腹筋だけで済むのが、激しい咳き込みで背中の筋肉まで総動員してるらしい でも、どんなに激しい咳とはいっても、呼吸困難等の喘息発作に見舞われている訳ではないので、まだ楽な気がする。 とはいっても、時々オェってなりそうなほど咳き込んでるけどね。 で、唯一の心配は３日の旧大宮市の合唱祭。 歌っている団員さんだったら、途中退場は有り得るかもしれないけど、 指揮者が途中退場してしまったりする訳には行かないし・・・ とにかく本番だけは咳が出ないようにしないといけないので、病院に行って来ました。 朝、ゴルフに行く梵＠亭を会社まで送って、６時前に帰って来たので、 洗濯やら何やらをして、８時４５分頃、病院着 が・・・待合室がいっぱい 診察券を出して、名前を書くと２８番 えっだって、診察９時からだよね何でみんなこんなに早いのぉ～？ 結局、診察に呼ばれるまで２時間以上かかり事情を話したところ、 「それじゃ咳する訳にも行かないね」と、苦い粉の薬を処方してもらった。 苦いと先生が言っただけで、まだ飲んでないからわからないけど、 でも、苦かろうが何だろうが、ステージ上で本番中に咳が出なければいい訳で・・・ その他に、本番までは、ステロイドを通常の倍量に吸入、 気管支拡張剤もその時間に合わせての吸入という事になりました。 帰って来て、昼食後、３日に本番があるのとは別の合唱団の指導に この合唱団も２３日に本番があるので、もう最後の追い込みに近い。 という事で、咳が始まってしまうとちょっと苦しかったりしたけど、 頑張って、鬼のような（？）指導をして参りました。 でも、流石に体力消耗しちゃってます。 明日はステージメイク道具やヘアメイクグッズを見に行きたかったんだけど、 どうしようかな。。。 最近は、早く寝てるけど、咳で起こされるから、深くは寝れてないかも。 治ったら、割れた腹筋手に入るかしら～～～ところで、↓の日記、ひょっとしてアクセス数が今までの最多かもぉ～でも、なぜ？

  2008年11月01日

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  関東喘息患者交流会レポ

  １９日（日）初めて交流会に参加して来ました。 去年、ＨＰ経由で石川県の患者会に入って、 全国に様々な交流会やゼミナールがあるのは知っていたのだけれど、 今までは、遠かったり、仕事の都合がつかなかったり・・・ それが、今年は関東の交流会の会場が東京、しかも王子・・・めちゃくちゃ近い 早速申し込み、更に合唱団の団員さんで、今年喘息になって不安を抱えている方を誘って２人での参加となりました。 朝、ＪＲの駅まで送ってくれるという梵＠亭に、 「どっちみち電車に乗っても２駅だし、ドライブついでに・・・」 と王子の会場まで送って貰い早々と会場入りして申し込み手続き。 「先生との個人面談は希望されますか？」との質問に思わず「はい」と個人面談まで申し込んでしまった 午前中は、清水先生の講演、私は著書を何冊かすでに読んでいたけれど、 私が使っている薬をはじめ、いくつかの新薬はまだ出たばかり。。。 そこで、最新治療を含め様々な情報をとてもわかり易く説明していただき、 更に、患者さん考案の、薬吸入の為の便利グッズの紹介 これを使った方が、ステロイドや気管支拡張剤を効率良く吸入出来るそうで、 希望者全員に配ってくださった。 そして・・・皮膚鍛錬に一番最適なたわしは・・・ わざわざ金沢から持って来てくださって紹介してくださった方が先着２名と仰っていたのだけれど、 どういう訳か、最後の懇親会で先生から渡され・・・お持ち帰り～ 最近は、喘息のコントロールは薬によってかなり改善される方が多くなって来た半面、 鼻（匂いがわからなくなる）、耳（聞えづらくなる）等の病気を抱える人が急増しているとの事 そういう話や、鼻洗浄の効果的なやり方等、役に立つお話が沢山聞けました。 昼食は北とぴあの中のレストランで・・・発芽玄米入りのカレー ご一緒した合唱団のＫさんは、講演を聞いて、不安だった気持ちが楽になって来たとの事で、いろんなお話をしていたら、あっという間にお昼時間も終わり。 午後は、分散会といって、数人毎にグループに分かれてのお話。 私は、先生との個人面談があったので、先に面談。 部屋を入って、名刺代わりのＣＤを渡してご挨拶すると、 「梵天丸さんですか？」と、すぐに私の正体（？）に気が付いてくださった。 去年、先生のＨＰに始めて書き込みをした所、 http://zensoku.in/ ＨＰを早速訪ねて、私の作曲した曲を聴いてＨＰに書き込みをしてくださった上に、相互リンクの申し出までしていただいていたのだけれど、交流会の直前の書き込みも見ていてくださっていたのだ。 面談では、去年の１２月に吸入ステロイドが変更になった（フルタイド→オルベスコ）のだけれど、それに伴う起床時のピークフロー値の変化（３２０→２８０）と副作用が仕事（歌のお仕事の方）に及ぼす影響についての相談をして来ました。 今は、数値がちょっと低すぎるみたいで完全にイエローゾーン、でも、声に及ぼす影響は今の薬の方が少ないし、この数値でも日常的な息苦しさや発作がある訳ではないので、このまま様子を見ようと思います。 で、普通は年間１～２の低下のはずの数値がなぜイキナリ４０も低下したかの理由・・・ 末梢型ではなく、中枢型気道を主産とする喘息であるという事もこの面接でよくわかりました。 それによって、より効くステロイドが違うという事、しかし、私の場合は、歌のお仕事があるので、声に副作用の出やすい中枢型に効く薬より、副作用が少ない方選ぶという選択肢もある事・・・ でも、結局薬を吸入して行くのは自分自身、人ではないんですものね。 『主治医は自分』という先生の言葉が、いっそう身近に感じられました。 で、分散会にに戻ると・・・Ｋさんは、他の方のアドバイスを受けて、更に面談の申し込みも特別にしていただいたらしく、後から個別面談へ。 懇親会の前に帰られたのだけれど、面接で、いろいろアドバイスをいただいて、きちんと検査の出来る近くの病院を紹介してもらえる事になったり、本当に来てよかったという言葉を聞いて、私も誘ってよかったって思いました。 分散会、懇親会で、今度は先生にいろんな方を紹介していただいたり・・・ ＨＰの掲示板に書き込みしている人は、お互いのＨＮも聞いて・・・ 沢山の人と出会った有意義な１日でした。 なんだか、まとまりのない長い文章になってしまったけど 以上がレポでしたっ(￣＾￣ゞ

  2008年10月19日

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  ピヨスケ

  市民音楽祭が終わったので、ようやくホッ、と思いきや・・・ たまっていた家事ぐぁ～～～ それに、昨日は新しく入った３歳の男の子のレッスンも という事で、今日ようやく病院へ行って来ました しかし・・・凄い人人人座る場所が無くて立って待ってました～ １人の男の子が診察の時・・・勢い良く泣き叫んで必死の抵抗 すると、待合室の人は、知らない人同士 「子供にとっては怖いのよね」とか言いながら、何となくみんな笑顔 本人は必死なんだろうけど、それがなぜかその場を和ませる。 問診の時、そうだ！と思いついて、インフルエンザの予防接種の事を聞いてみた。 またその為だけに来るのは面倒だしね。 でも、看護師さんは、ちょっと考えて「一応問診を書いてみて、先生がいいと仰ったらにしましょう」と 最近の鼻の症状の事も言ってあった上に、問診時の体温が３７．３℃ 私にとってみればよくある事で、平熱と大差ないんだけど、 予防接種の条件からみると、判断が微妙な状態とみなされてしまうらしい 診察でが出て、無事接種出来たけど、お子ちゃま並の平熱もこういう時には困り者だわ～ ちょっと風邪をひいただけでもすぐに３９度近い熱になって周りの人をビックリさせちゃうし（泊まりオフでの前科アリ） 何かあったら困るので、予防接種はかかりつけの所で受けたけど・・・ でも・・・４２００円は高いわぁ～ますます金欠病 その代わり、吸入ステロイドが、今度から新薬に変わって、ちょっと安くなりました オルベスコ・・・副作用も少ないし、今までより安いらしい。。。 で、この写真の『ピヨスケ』、実は薬の残量を測る器具なんです。 器具なのに、なぜか可愛い名前がついてる 会計の後、吸入の仕方の説明を受けたのだけれど、看護師さんもピヨスケの方は始めてで、 使い方は、あまりよくわかってなかったみたい 私もネットで見て知ってはいたけど、どう使うのかな？って思ってたし。 眼科の方も、最近目の前の蚊が急に増えたので、 検査がいつもより多くなって時間がかかり・・・ で、次回は半年に１回、恐怖の視野検査嫌だよぅ～～～ 何だかんだで３時間も病院にいた私～諭吉さんも１人いなくなったし～ 帰りは、検査（薬で瞳を開いてする検査）の影響で目が見え辛くて、 家に帰って昼食後パソコンに向かっての仕事をするのに、 無理して見るから頭は痛くなるしそれでも、レッスン前までに印刷まで完了 市民音楽祭のレポ日記もアップしたので、よかったらそれも見てね

  2007年11月28日

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• 目の愛護デーに伝えたい事

  目の愛護デーに・・・私自身のこの１年間の経験から、ぜひ皆さんに伝えたい事があります。現在私は、近視も遠視も乱視も老眼もありません。目では、日常生活に何の不便も感じていません。が・・・そんな所に落とし穴があったのです。１年前のちょうど今頃、生まれて始めての健康診断を受ける時に、「眼底検査も受ける事が出来ますが、どうしますか？」と聞かれ、受けられるものは、何でも受けておこうという、ほんの軽い気持ちで受けた眼底検査定期通院のついでに結果を聞いた時に、「視神経乳頭陥凹、緑内障の疑い」があるので眼科での検査を勧められたものの、とにかく仕事の忙しい時期で、そのうち行けばいいかと、軽く聞き流していた私そんな時、ネットのお友達のお母様が緑内障で手術をするという話を聞き、そういえば私も・・・とふと気になってネットで探索をしたところ・・・緑内障の眼底写真として載っているものが、健康診断の時に見せてもらった私の眼底写真とそっくりで、正常なものとははっきり違ってるという事に、その時になって始めて気がついたのです。気になって、毎晩、いろいろなＨＰを探索しました。が・・・疑いは深まるばかり・・・そして、多忙期を抜けるとすぐ、眼科に・・・そこでいろいろ検査を受けた所、すでに視野にも異常が出てる事がわかり、予約の末、更に精密検査結果は『正常眼圧緑内障』でした。眼圧は正常なのにも関わらず、起きる緑内障、実は日本人には多いそうです。４０歳以上の１７人に１人と言われていますが、実際治療を受けている人はそのうちの２０％しかいないそうです。しかし、４０歳以下だからといって大丈夫という訳ではないのです。今私が入っているＳＮＳの正常眼圧緑内障コミュニティーにいる方のほとんどが２０代から３０代です。緑内障は、現在の医学では治療法は無く、失った視野を元に戻す事は出来ません。ただ、治療で進行を遅らせる事は出来ます。よく緑内障は、白内障と間違えられたり、逆に緑内障＝失明と必要以上に恐れられたりしますが、正しい治療を早いうちに受ければ、かなりの視野が失われずに済むのです。でも、治療を受けずに、長い年月に緩やかに進行して、気がついた時は片目がほとんど失明してたという人が実際大勢いるという事も知ってもらいたいのです。そうならない為には、早期発見、早期治療しかありません。画期的な治療法が発見されない限り、治療は一生続きます。でも、視野の欠損もわずかな早いうちに見つかって、薬さえ合えば、寿命を迎える位までは失明はしないで済むそうです。視野は端から欠けていく為、真ん中で見る視力検査のようなものをしても、影響が出ないので、もしも眼底検査をしなかったなら、全く気がつかなかった事でしょう。なので、みなさん、目の愛護デーの機会に、ぜひ眼底検査を受けて下さい。一般には４０歳になったらと言われていますが、私はそれでは遅すぎると思います。幸い、私は早期だったので、自分でも未だに自覚が無い位です。症状の強さの違いなのか、調べてうすうす気がついていたからなのか、喘息を宣告された時よりもショックは少なかったし・・・でも、見えてない部分がわかったので、以前より車の運転も慎重になったかもしれません。何よりも、今のうちに見つかってよかった。そう思えるからこそ、みなさんにも、ぜひ検査をオススメしたいのです。長くなりましたが、１人でも緑内障で失明する人がいなくなるように願って止みません。

  2007年10月10日

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  今日しかない？！

  連休前のある日の日記。。。 楽しみな連休 でも、連休は病院とて例外では無い ふと吸入薬のカウンターを見て計算してみたら・・・ 連休中に薬が無くなってしまう事に気が付く が、仕事が１日に複数入っている日も多く、 しかも、連休明けも仕事がぎっしり・・・ 旅行前日は準備もあるし・・・と考えたら、 行ける日がその日しか無い事に気が付いた  という事で、朝梵＠亭の会社まで往復（約２時間）してから、 洗濯や準備をして、に行って来ました 内科は空いていたのは良かったのだけれど、 今年は花粉症が７月で終わらず８月まで持ち越してしまったので、 薬は減らず.....(;__)/| ずぅぅぅぅん 喘息はこの１年２ヶ月一進一退しつつ、 １年前よりはコントロール状態が良くなって来ている感じ。 でも、薬が変わらなかったので、払った金額は、 悲しいかな、先月と一緒 眼科は、検査結果がとっても良かったけど、 めちゃくちゃ混んでいたので、家に帰ったら、 午前中の診療なのに、１時半を回っていた。 帰って、洗濯物を取り込み、買って来た昼食を食べると、 もう仕事の準備をして出かけなければいけない時間。 仕事が終わって、その足で梵＠亭を迎えに行って、 帰って夕食の準備をして食べて、あっという間に１日が終わってしまった。 そんなこんなの連休前の出来事でしたっ！

  2007年08月24日

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  人間ウォッチング

  気がつけば、花粉症の薬が無くなっていたので、病院へ行って来ました 内科と眼科両方だし、時間もかかるので本を持って行ったのだけど、 読もうとすると、どういう訳かどちらかで名前を呼ばれてしまうので、 諦めて人間ウォッチをする事にした私。 近くに座っていたおじいさんのスニーカーの紐が可愛いなって思っていたら、 ポケットからは可愛いストラップがいくつも覗いていて、 何だかとっても微笑ましく思えちゃいました。 と思うと、目の前をお腹に手を当てて通る人が・・・ よく見るとバッグに「お腹に赤ちゃんがいます」と書いたプレートのような物が・・・ 聞いた事はあっても、見るのは初めてでした。 途中、問診の部屋から冷たい空気が流れて来て・・・ 咳き込んでいたら、すかさず私の近くでマスクをする人が 風邪じゃないんだけどでも、気持ちはわかる^^; これ以上咳が酷くなって薬増やされちゃったら困るなぁ 幸い、薬は今まで通りだったけど、注意事項として、 外出の時はなるべくマスクをするようにだって やっと今日、外してみたのに、これからの季節、暑くて死にそうだわ～ 眼科はえらい混んでて、結局行ってから２時間以上かかっちゃいました。 でも、人が少なくなって来た待合室で・・・ 私の近くの若い女性は、天使の絵（？）を書いてるし・・・ お母さんと小さい２人の子と、近くにいたおじいさん、おばあさんと、 初対面らしいのに、話が盛り上がって、とっても微笑ましい光景も 眼科では、先生に「調子はどうですか？」と聞かれたけど、 元々自覚症状も無いので、特に変化は無く・・・ 左目に見えてない部分があるらしいのだけれど、それとて自覚が無く・・・ という事で、こちらもいつも通り。 混んでたので、終わったのが１時でした～^^; 帰ってすぐにブートキャンプ腹筋プログラムと最終プログラム。 その後昼食、洗濯物を取り込んだりしてるうちに、レッスンの時間。 結構忙しかったけど、何だか充実してました～

  2007年07月07日

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• 昨日の結果～♪

  昨日は、視野検査の予約がしてあったので、眼科、そしてついでに内科で診察＆血液検査の結果を聞いて来ました。 まず、視野検査。 私がするのは、一般の人がする通常の視野検査では無く、 更に精密な視野検査。 これが、結構大変で、最初にやった右目は、 つい目で光を追ってしまった為にエラーになって、やり直しに・・・・　（－－；） 右が終わった時は、汗だく状態^^; 次の左が終わった時には、右目が異様に疲れていました。 前回よりも見えたような気がしたけど、結果は右目は大丈夫なものの、 左目は、前回と同じく下の方の視野欠損（ｏ＿ ＿）ｏ 欠損した視野が元に戻らないという事はわかっていたのに、 つい奇跡を信じてしまったσ(^_^;) ただし、前回と比べて進行は食い止められているようなので一安心(*^_^*) で、今回は大丈夫だった右目も、視神経には異常が見られるようで、 やはり経過観察が必要なようです。いずれは右目も・・・なのでしょうね^^; な～んて、悪い事ばかりじゃないんですよ。 点眼薬の副作用で、まつ毛（特に下のまつ毛）が濃くなっているんです。 右目と左目を比べると、その差は歴然。 緑内障のコミュに入っている他の人（同じ薬を使っている人）も同じ事言ってました。 治療のお蔭で、失明が防げて、まつ毛がふさふさなら、それも悪くないかな～ そして、内科・・・視野検査で緊張したから、きっと血圧高いだろうなと思ってたら、106/60だったε≡(o_ _)oﾄﾞﾃｯ で、結果・・・ 喘息の方は現状維持のようで、今までと同じ薬が出ました。 きっと喘鳴が出てるんだろうなって、予想はしてたので、想定内。 アレルギー検査の結果は・・・これも予想通りスギとカモガヤのみ。 ただ、１３年前の検査と比べて、カモガヤが下がり、スギが上がって、 数値が逆転していたのにはビックリ！ で、前回私は気がつかなかったのだけど、血液検査って、アレルギーの検査だけじゃなかったのよね～^^;知らぬが仏状態だった？？？ コレステロール、基準値越えは相変わらずながら、私的には、手放しで喜びたい位下がってた。 異常値には変わりないのだが・・・薬を使わずに去年の６月より６２も下がっていただけでも嬉しい(*^^)v この調子だと、正常値になるのも夢じゃない？？ けど、６２下がってまだ正常値じゃないって、一体どれだけ高かったんだか(^^;;) アセアセ しか～～～し！家に帰ってよく見ると、他にも異常値のものがアリ・・・？？？ 中性脂肪・・・？？？下がりすぎちゃった？？？去年の６月の約５分の１！ でも、先生は何も言ってなかったから、低い分にはいいのかな？ 今まで、こんなに自分の体と向き合う事ってなかったから、 苦しい思いもしたけれど、これもいい機会だったのかなって、今になって思う。 って・・・治ってから言え～～って感じだけどね^^;

  2007年06月01日

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  新しいリンク先です♪

  連休前半に諏訪へ旅行をしていて、帰って来てＨＰの掲示板をチェックしてみたところ、ビックリするような事がありました。何と！１１５万アクセス越のＨＰからの相互リンク依頼でした。しかも、最新の治療法や情報を発信していらっしゃる先生自ら、私のＨＰをいろいろ見てくださった上での依頼でした。実は、今年の４月より「わかば会」という喘息患者の会に入会したのですが、せっかく入会したので、ご挨拶の書き込みをしたのがきっかけでした。でも、実は私自身は、去年の６月からこちらのＨＰでいろいろ勉強させていただいたり、清水先生の書かれた本をわかば会を通して３冊ほど取り寄せて読ませていただいたり、そのお蔭で治療への理解が深まり、もっと沢山の人に知ってもらえたらいいなと思っていました。ここでは、喘息ホットニュースというブログで、毎日、最新治療情報や関連ニュースが更新されています。そして、更に驚いたのは、そのブログで私の事を紹介してくださった事です。http://zensoku.in/blog/index.php?e=287連休で、出ている事が多くバタバタしていましたので、遅くなりましたが、ようやくメニューページの方でバナーとリンクを貼らせていただきましたので、ご自身、或いは身の回りに喘息の方がいらっしゃる方は、ぜひご覧になっていただきたいと思います。戦でもそうですが、敵に勝つには、まず「敵を知る」事が大事です。その為には、確かな情報、日々進歩している治療法を知った上で戦う事が一番の近道ではないかなと思います。今年の４月に新しい画期的な治療薬（海外ではすでに大きな効果が出ている）が相次いで認証されました。そんな情報もいち早く得て、少しでも良くなる人が増えるように、願ってやみません。と・・・今日は、大変真面目な内容の日記でした～♪

  2007年05月06日

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• 今日の結果・・・

  面倒だけど、やはり行かなければならないので、今日は病院に行って来ました。という事で、血液検査があるので朝食は抜き。予想通り、混んでました(⌒o⌒;) ・・・・血圧104/62修羅場を過ぎたので、どうやら安定傾向。そういえば、この間石和で測った時もこのくらいだったっけ・・・昔献血が趣味だっただけあって、採血には何の抵抗もなく修了。σ(^_^;)血が抜かれるのをずっと見ている人スギ花粉は落ち着いたものの、ＧＷ過ぎにはカモガヤ花粉の症状が出始めるので、結局薬も今までどおり出してもらった結果・・・内科だけでかる～～～く１万円を越えてしまいました☆=>=>=>(+_＋。）ガーン予想はしていたけど、私の諭吉さんが(j o j) ウルルル更に英世さんも２人・・・花粉で喘息が悪化してしまうのだから、仕方ないけどね。咳の症状が出始めてから、間もなく１年。長い戦いはまだ続く・・・眼科は、眼圧測定、視力検査。眼圧は１１と今まで一番安定して、とりあえず薬の効果は出ているらしい。で、次回は視野検査・・・嫌だよう・・・(>_<)ゞｸﾞｽｯとりあえず検査の予約を入れてきたので、今度はその日に行かねば・・・という事で、今日は諭吉さん１人と英世さん４人が私の財布からいなくなりました(;_;)どうも病院に行くと、金欠病が重くなるのよね～午後からは、通常通りレッスン。で・・・今夜から、旅に出るのに、今日１日そんな状況だったので、用意でバタバタしております(^^;;) アセアセ何かしら現地レポ致しますので、お楽しみに～(*^_^*)それでは、行って参ります！

  2007年04月27日

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• 新薬認証＼(^o^)／

  ４月１８日、ようやく日本でも、吸入ステロイド薬と長時間作用性吸入β2刺激薬の合剤の認証が降りました。すでに１２０ヶ国で使われているのに、日本は何と遅れていたのでしょう・・・・　（－－；）だから、喘息死が先進国の中では群を抜いて多いんでしょうね。中でも、２０～３４歳での死亡率は増えているそうです。でも、この情報は、私のようにこの２つの薬の併用を必要とする人にとっては朗報(*^^)vそれに、１つになれば、ちょっとは薬代安くなるかな？なんて・・・ここのところ、月１の通院で約１万円かかっているので、ちょっとキツイんです～ただ、今は認証が降りただけであって、私達が手に出来るのは、６月頃らしいですが・・・早く実物を手にしてみたいです。っていうか、本音は、早くそれを使わなくて済むようになりたい。もうすぐカモガヤの花粉の季節、去年の苦しさを思うと、今から恐怖です^^;

  2007年04月19日

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  プチお花見？！

  今日は、月１回の通院・・・忙しくて延ばしに伸ばしていたのだけど、いよいよ薬が無くなってしまったので、意を決して・・・家を出る直前に雨が上がったので、自転車で行ったら・・・珍しく空いてた＼(◎o◎)／！朝のあの雨じゃね。。。私は逆にそこが狙い目だったんだけど（￣ｍ￣*）いつもなら凄く待たされるのに、内科の問診に呼ばれて、待合室に戻って座った瞬間、眼科の検査で呼ばれ・・・最初に眼科の診察を受けて、待合室に戻って座った瞬間、内科で呼ばれ・・・眼圧は左目１２で、順調なようです。毎月様子を見ながら、次の視野検査は６月、これで視野欠損が進んでなければいいのだけど・・・視力自体がいいので、見えない部分があるとは、未だに自分でも信じられないんです。で・・・花粉症のお薬は前回と同じだけ処方。スギだけの人は間もなく終息なんだけど、私はより重いカモガヤがその後に控えているので。そして、呼吸音がすべてを語っていたのか、ステロイド吸入薬の量が増えて、去年６月の治療開始時の振り出しに戻ってしまいました°°°・(≧O≦)・°°°仕事が忙しかったから・・・体は正直だよね^^;次回血液検査です～σ(^_^;)昔献血が趣味だった人そういう訳で、１日の通院で諭吉さんよ！さらば！(;_;)/~~~これじゃ金欠病にもなっちゃうから、早く元気にならないとね♪財布はとっても軽くなったけど、病院の反対側の公園の桜がとっても綺麗で、見ながら自転車を押してゆっくり歩いて来ました～♪ここは、市内で一番のお花見スポット(*^_^*)雨があがったばかりだというのに、シートの上にテーブルを一杯並べて２０人分位のお弁当を用意しているグループあり、屋台が何軒か用意してあったり、すっかりお花見モード満開。私は仕事でいないけど、今週末が見頃かな？束の間のお花見だったけど、春を感じられて、ちょっと心が潤いました(*^^)v

  2007年03月30日

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• 諭吉さまぁ～カムバック(T_T)

  今日は、朝梵＠亭の会社までの往復（５０キロ弱位？）、その後、洗濯やら何やらをバタバタとし、病院に行って来ました。もうこの段階ですでに遅い時間なのだけど、車がある日にまとめて、という事で。。。去年までは耳鼻科で花粉症の薬を処方して貰ってたのだけれど、今年は内科（呼吸器科）と眼科の通院だけで手一杯なので、内科の方で薬を出して貰いました。去年処方されて未使用（使用期限内）の点鼻薬についても使って大丈夫かどうか確認して・・・で・・・お会計・・・（－　－）「・・・・・」・・・・・（ｏ＿ ＿）ｏ実は今回、喘息の薬が一つ増えちゃったんです^^;今朝も息苦しくなったし、自分でも予測はしていたのだけれど・・・その薬、高いんだよね(ノ＿・。）ぐすんでも、少しでも良くなる為には仕方ないよね。体が資本だし。。。眼科の方は混んでいて、呼ばれた頃は、もうほとんど人がいませんでした。内科はもう診療が終わっちゃってるし・・・最後から２番目だったのかな？でも、何だか淋しい～^^;目の方は順調なので良かったけどね(*^^)vで・・・結局今日は、数百円のおつりはあったものの、諭吉さんが私の前から姿を消しました～(j o j) ウルルル来月はもう一つの吸入薬も無くなるから、諭吉さんだけじゃ足りなさそう・・・・　（－－；）今日は帰宅も遅いし（仕事時間が急遽繰り下がった～）、夜はお仕事に没頭する予定なので、昼に日記を書きました。さて、遅いお昼が済んだので、これからお仕事に行って参ります！ε=ε=ε=ε=ε=(o ￣ー￣)oﾌﾞｰﾝ

  2007年02月26日

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• 恐怖の洗濯物(ーー;)

  暖かい１日、まさに洗濯日和。。。でも、花粉の気配を濃厚に感じるので、屋上に出る時も＼(^=□=^)／マスクシテマスそして、洗濯物をたたむ時もマスク装着。が・・・それにも関わらず、花粉は私の気管支へ(^^;^^;^^) アセアセアセお昼頃は元気だったのに、また喘息が始まってしまった（；_ _）/｜ガックリ咳は出るし苦しいし、その後にやろうと思っていた片付けが出来なかった・・・せっかく休みだったのになぁ(ノ＿・。）ぐすん体力消耗したのか、夜つい転寝をしてしまった。明日こそ・・・明日こそ、元気に過ごせますように♪

  2007年01月31日

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• 辛いですぅ～(>_<)

  暖冬のせいか、花粉が飛んでいるようで・・・梵＠亭を会社まで送って行った朝から喘息に悩まされ・・・運転しながら息苦しく、やばいかも？と思ったけど、発作にはならずに済んでホッ(*^_^*)仕事中は鼻が（￣￣ｉｉ￣￣） ジュルルル　ハックション(*｀＜´)・:∴ ヘーックシ!!実家では、ハクション、ゴホゴホ・・・両親には風邪と間違われ（滝汗）もともと私の喘息は花粉症（カモガヤ）が元で発症したのは疑う余地もないのだけれど、スギ花粉でも起きるとは(T_T)家に帰ってしばらく経ったので、今はようやく落ち着いた感じだけど・・・胸の中に何かがいるみたいな感じで、息をすると音がするのが、とうとう自分でもわかるようになりました。苦しいよぉ～～～この状態が７月まで続くなんて、嫌だぁ°°°・(≧O≦)・°°°あ・・・そうだ、私ったら、こんな状態なにのマスクするの忘れてるよ。でも、マスクするとよけい呼吸が苦しくなりそうだな・・・(´Д｀) ハゥー誰か、気管支掃除棒発明して欲しい・・・ぼそっ・・・日記２日分、まとめアップしました。昨日のも見てね(^_-)-☆

  2007年01月29日

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• 今日は診察日

  今日は、そろそろ薬も無くなったので、病院へ。先月から、内科（呼吸器科）と眼科両方になってしまったので、待ち時間も長いしちょっと面倒なのだけれど、流石にこれ以上行くのを引き伸ばせないし(^_^;)最初に呼ばれたのは、内科の方でした。問診で「そろそろ花粉の気配を感じるんですけど」と私、看護師さんによると最近そう言う人が何人かいるそう。やっぱり同じ事を感じている人はいるのね（￣ｍ￣*）それ以上はいつもと特に変わった事もないので、血圧を測って問診終了。そして診察。いつもより聴診器を当ててる時間が長いなぁと思っていたら・・・喘息が少し出てるって（ｏ＿ ＿）ｏ・・・あれ？？？自覚症状無いよ～（滝汗）咳も出てないし、でも、聴診器では喘鳴が聞えているようです。あえて言うなら、えへん虫がいたかも・・・くらい(^^;^^;^^) アセアセアセでも、よく考えたら、最近ちょっと呼吸が荒かったかも・・・って、それだけかいっ^^;私、忙しくなると、いつも自分の体の事に気が付かなくなってしまうんだよね。気付かず、また突っ走ってしまうところだったわ～気付いてよかった。。。とはいえ、やっぱり無理出来ないのね(T_T)当然の結果だけど、結局今回も薬が減る事は無く・・・９個目の吸入薬（３０日分）を貰う事になったのでした。１月でこれじゃ、これからの時期、ちょっとヤバイなぁ・・・内科のお薬が終わってもしばらく眼科の方はまだ呼ばれず、とっても混んでいました。が・・・斜め前にいた１～２歳位の男の子は愛嬌振りまいて可愛いし、近くにいた８０歳は越えている感じの３人のお婆さん達の会話が可笑しくて・・・お陰で待つのが全然苦痛ではありませんでした。３人のうち１人が呼ばれた時、他の２人が「この人なかなか呼ばれないって怒ってるんだよ」「怒ったってしょうがないのにね」とかいろい看護師さんに言っていて、呼ばれた人が立とうとすると２人で「よいしょ！」って掛け声かけてるし（￣ｍ￣*）別の人が呼ばれた時は、もう１人が掛け声かけて、「早く立てたね」と。１人がトイレから戻って来て、もう別の１人がトイレに行こうとした時は、通路で「どいてよ」「どくんかい？」なんて言いたい事ポンポン言い合って、聞いてて可笑しかったです。その３人、実際は立つのにもかなり時間がかかるし、歩くのも早くは歩けないくらいの方達なのに、口の方はとっても達者で・・・老人になってもああやって明るく生きられたらいいなと思ってしまいました。あ・・・そうそう、目の方ですが、目薬効果がしっかり出て、眼圧が下がっていました。副作用の事も聞いてみたけれど、充血とかは出てしまっているものの、喘息の方には影響しないという事で、ホッ。。。目薬はこのままずっと長期に続けなければいけないんだけどね。でも、視力もＯＫ。今の所老眼にもなっていないとの事で、一安心です。以上たっぷり２時間コース。これからも毎月続けなければいけないのはちょっと面倒だけど、毎月体の点検を受けていると思えばいいんだしね。車だって定期点検が必要、それが大事故を防ぐんだもの。そう思えば、病院通いも決して悪い事ばかりじゃないなって思えます。でも・・・忙しい時期はちょっと大変かな^^;

  2007年01月26日

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• 昨日は美容院、今日は病院(⌒o⌒;) ・・・・

  今日は、目の精密検査の為に眼科へ・・・ついでに内科へも行って来ました。検査は１０：３０の予約だったので、そのちょっと前にまず内科の受付へ行き、眼科へ行く事を告げてから眼科の受付へ。内科の方は６１番でした～いつもながら混みすぎ(>_<)でも、眼科で検査をしてからだと、時間的にもちょうどいいかも、という感じ。検査は、眼圧、視力、そして別室で視野検査、これは、この前のとはまた違う機械でした。そして、検査結果が出てから診察。で・・・「右目は無罪放免」と言われホッとしたものの、左はそうも行かず・・・盲点（誰にでもあるもの）以外にも見えていない部分があり、『正常眼圧緑内障（ＮＴＧ）』との正式な診断となりました^^;でも、幸いな事にまだ初期との事で・・・覚悟はしていたから、かえって片方だけで済んでよかったかな、という感じです。眼圧を下げる為に点眼薬を使って様子を見る事になりましたが、かなりの長期戦になるみたいです。それも、失った視神経はもう元には戻らないので、進行を食い止める為の治療(^_^;)とはいえ、放って置いたら失明の危険があるので、それもすべて自分の為。こうなったら、根気良く頑張るしかない。ちなみに、根気・・・は私のお得意分野(*^^)vそそ、視力は両目とも１．２でした。やはり昔に比べると随分下がってるから不便だけど、これで贅沢言っちゃ、バチが当たるよね^^;ちなみに、緑内障は末期になるまで、視力は下がりません。ちょうど眼科が終わった頃、問診で内科の方で呼ばれ・・・流石に慣れない検査で、いつもより血圧高め・・・って１２０くらいでしたけどね(^_^;)やっぱり多少の影響は出るようです。問診を終えた後、薬も貰って眼科の会計。そして、しばらくして内科の診察に呼ばれました。待合室でも咳をしている人が多かったけど、先生も咳き込んでるし(￣∇￣； ！！思わず「お風邪ですか？」と聞いてた私、「いや、喉の使いすぎで・・・」と先生。確かに、これだけ沢山の風邪やら何やらの患者さんが来てて休む暇も無いんだものね～で、私の方は、特に大きな変化も無く、いつもどおりのお薬を処方してもらいました。考えたら、喘息の方もすでに長期戦突入^^;始めて来た時は、こんなに長いこと通うなんて思ってもみなかったのに、眼科と両方定期的に通わなければならなくなっちゃったんだものね(^^;;) アセアセ健康というものは、いつまでも続くものではないというのを実感。でも、最近ある本で、病を治す為には、「主治医は自分」という気持ちが大切だと書いてあるのを読んで、本当にそうだなと思いました。人のうわさに振り回されぬよう、正しいそして最新の知識を勉強するのも自分だしね。そして、時にはみなさんへの警告を兼ねて、自分の経験を元に伝える事もしていこうかなと思います。放って置くと、大変な事になりますよ！～「梵ちゃまの本当は怖い医学」なんてね（￣ｍ￣*）

  2006年12月22日

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